হেপাটাইটিছ এৰ বিষয়ে অধিক জানো আহক এইবোৰ আপুনি জনা উচিত!

আপুনি বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবাই হঠাতে দুৰ্বল অনুভৱ কৰিছেনে, চকু দুটা হালধীয়া হৈছেনে আৰু ভোক হেৰুৱাইছেনে? কেতিয়াবা এই লক্ষণবোৰৰ লগত জ্বৰ হ’ব পাৰে। এইবোৰ কথা শুনি অলপ ভয় খোৱাটো স্বাভাৱিক। এই লক্ষণসমূহ হেপাটাইটিছ এৰ দ্বাৰা হ’ব পাৰে।কিন্তু চিন্তা নকৰিব, সাধাৰণতে এইটো কোনো গুৰুতৰ অৱস্থা নহয়। সকলো কথা সহজ আৰু স্পষ্টকৈ কওঁ।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে হেপাটাইটিছ এ কি?

হেপাটাইটিছ এ হৈছে ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণ। ইয়াৰ কাৰণ হ’ল হেপাটাইটিছ এ ভাইৰাছ (HAV)। এই ভাইৰাছে পোনপটীয়াকৈ আমাৰ শৰীৰৰ যকৃতত প্ৰভাৱ পেলায়। যেতিয়া ভাইৰাছ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে তেতিয়া আমাৰ যকৃত ফুলিবলৈ আৰম্ভ কৰে, বা চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত প্ৰদাহ হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।

কিন্তু আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল ই আন প্ৰকাৰৰ হেপাটাইটিছৰ দৰে দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগত পৰিণত নহয়। অৰ্থাৎ দীৰ্ঘদিন ধৰি থকা ৰোগ নহয়। সাধাৰণতে কোনো চিকিৎসা নকৰাকৈ প্ৰায় দুমাহৰ ভিতৰত ভাল হৈ যায়। অৱশ্যে ই অতি সংক্ৰামক। গতিকে যদি আপোনাৰ এই ৰোগ আছে তেন্তে আনক সংক্ৰমণ নকৰিবলৈ যত্ন লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

হেপাটাইটিছ এৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

এই ভাইৰাছ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰাৰ পিছত দুসপ্তাহৰ পৰা ছয় সপ্তাহলৈকে কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়। এই সময়ছোৱাক ইনকিউবেচন পিৰিয়ড বোলা হয়। এই সময়ছোৱাত শৰীৰৰ ভিতৰত ভাইৰাছ বৃদ্ধি পায়। তাৰ পিছত যেতিয়া আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই এই ভাইৰাছৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ আৰম্ভ কৰে তেতিয়া লক্ষণ দেখা দিয়ে।

কিছুমান লোক বিশেষকৈ ৬ বছৰৰ তলৰ শিশুৰ কোনো লক্ষণ দেখা নোপোৱাকৈ এই ৰোগ হ’ব পাৰে আৰু সুস্থ হৈ উঠিব পাৰে। কিন্তু বেছিভাগ মানুহেই তলত দিয়া এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।

এই ৰোগ কেনেকৈ মানুহৰ পৰা আন এজনলৈ সংক্ৰমিত হয়?

এই কথা বুজি পোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই ভাইৰাছ ৰোগীৰ মল আৰু তেজত থাকে। গতিকে, সেই মলত থকা ভাইৰাছটো কেনেবাকৈ আপোনাৰ মুখত সোমাই গ’লে এই ৰোগ সংক্ৰমিত হয়। আমি ইয়াক ‘মল-মৌখিক পথ’ বুলি কওঁ। ইয়াৰ কেইবাটাও উপায় আছে:

• হাত নোধোৱাঃ কল্পনা কৰক যে কোনোবা বেমাৰত বাথৰুমলৈ গৈ চাবোনেৰে হাত ভালদৰে নোধোৱা নাই। তাৰ পিছত যদি তেওঁলোকে সেই একেখিনি হাতকে আপোনাৰ বাবে খাদ্য প্ৰস্তুত কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰে, বা আপুনি স্পৰ্শ কৰা বস্তু এটা স্পৰ্শ কৰে, তেন্তে খাদ্য খালে আপোনাৰ হাতত ভাইৰাছ আহি আপোনাৰ শৰীৰত সোমাব পাৰে।
• দূষিত খাদ্য আৰু পানীঃ য’ত আৱৰ্জনা সঠিকভাৱে নিষ্কাশন কৰা নহয়, তেনে ঠাইত সেই আৱৰ্জনাসমূহৰ লগতে খোৱাপানীৰ উৎসত ভাইৰাছ প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে। লগতে সেই পানীত ধুই লোৱা কেঁচা শাক-পাচলি আৰু ফল-মূল খালে ৰোগ বিয়পিব পাৰে। বিশেষকৈ বাহিৰত খাদ্য গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ প্ৰতি সাৱধান হোৱাটো জৰুৰী।
• ঘনিষ্ঠ সংস্পৰ্শঃ ৰোগত আক্ৰান্ত ব্যক্তিৰ (যেনে- যৌন সম্পৰ্ক) অতি ঘনিষ্ঠ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে এই ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱাৰ আশংকা থাকে।
• বেজী ভাগ-বতৰা কৰা: ঔষধ বেজী দিয়া লোকে যেতিয়া একেটা বেজী ব্যৱহাৰ কৰে তেতিয়া ৰোগীৰ তেজত থকা ভাইৰাছ আন এজন ব্যক্তিলৈ বিয়পিব পাৰে।

ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু চিকিৎসাৰ বিষয়ে জানো আহক।

চিকিৎসকে কেনেকৈ ৰোগ নিৰ্ণয় কৰে?

যদি আপোনাৰ ওপৰত উল্লেখ কৰা লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম কাম। চিকিৎসকে আপোনাৰ লক্ষণৰ বিষয়ে সুধি পৰীক্ষা কৰিব। বিশেষকৈ তেওঁলোকে চকু হালধীয়া হোৱা (জণ্ডিচ) আৰু লিভাৰ ফুলাৰ বাবে পৰীক্ষা কৰিব।

তাৰ পিছত, তেওঁলোকে আপোনাক তেজৰ পৰীক্ষা কৰি সঠিক নিদান নিশ্চিত কৰিবলৈ ক’ব।

• লিভাৰ ফাংচন টেষ্ট: ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ লিভাৰে কিমান ভালদৰে কাম কৰি আছে বা ইয়াৰ ক্ষতি হৈছে নে নাই পৰীক্ষা কৰা হয়।
• এন্টিবডি টেষ্ট: এইটোৱেই নিশ্চিত কৰে যে আপোনাৰ শৰীৰত প্ৰকৃততে হেপাটাইটিছ এ ভাইৰাছ আছে নে নাই।

হেপাটাইটিছ এৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

আচলতে হেপাটাইটিছ এ ভাইৰাছক হত্যা কৰিব পৰাকৈ কোনো নিৰ্দিষ্ট ঔষধ নাই। আমাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই এই ভাইৰাছৰ বিৰুদ্ধে যুঁজি ইয়াক হত্যা কৰে। গতিকে, চিকিৎসকে যি কৰে সেয়া হ’ল এনে পৰামৰ্শ দিয়া যিয়ে সেই যুঁজখনত সহায় কৰিব আৰু আপোনাক সোনকালে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিব।

সৰ্বোত্তম কাম হ'ল ৰোগ হোৱাৰ আগতেই ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰা!

হয়, আমি হেপাটাইটিছ এ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰো।তাৰ আটাইতকৈ উত্তম আৰু সহজ উপায় হ’ল হেপাটাইটিছ এৰ ভেকচিন লোৱা।

কাৰ প্ৰতিষেধক লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ?

• ১ বছৰৰ ওপৰৰ যিকোনো ব্যক্তিৰ বাবে।
• যিবোৰ দেশত এই ৰোগ সাধাৰণতে দেখা যায়, সেইবোৰ দেশলৈ যাত্ৰা কৰাসকলৰ বাবে।
• যিসকলৰ ইতিমধ্যে আন এটা দীৰ্ঘদিনীয়া যকৃতৰ ৰোগ আছে তেওঁলোকৰ বাবে।
• কিণ্ডাৰগাৰ্টেন, চিকিৎসালয়ৰ দৰে ঠাইত কাম কৰা সকলৰ বাবে।

টিকাকৰণৰ উপৰিও আমি কৰিব পৰা কামবোৰ

• হাত দুখন ভালদৰে ধুব লাগে: শৌচাগাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত, খাদ্য প্ৰস্তুত কৰাৰ আগতে, খোৱাৰ আগতে, সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে ডায়েপাৰ সলনি কৰাৰ পিছত সদায় চাবোনেৰে হাত ভালদৰে ধুব লাগে।
• পৰিষ্কাৰ খাদ্য আৰু পানীঃ সদায় সিজোৱা পানী খাব লাগে। বাহিৰত খাদ্য খোৱাৰ সময়ত পৰিষ্কাৰ ঠাই বাছি লওক। খোৱাৰ আগতে শাক-পাচলি আৰু ফল-মূল ভালদৰে ধুব লাগে।

যদি আপুনি বেমাৰত পৰে, তেন্তে আপুনি আনক কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰে?

• আপুনি যিসকলৰ লগত থাকে (ঘৰত, কৰ্মস্থলীত) তেওঁলোকক জনাওক যে আপুনি অসুস্থ।
• আনৰ বাবে খাদ্য প্ৰস্তুত কৰা বা কিছু সময়ৰ বাবে খাদ্য ভাগ-বতৰা কৰাটো পৰিহাৰ কৰক।
• আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা শৌচাগাৰ আৰু চিঙ্ক বীজাণুনাশকেৰে পৰিষ্কাৰ কৰক।
• অসুস্থতাৰ সময়ত যৌন সম্পৰ্ক স্থাপনৰ পৰা বিৰত থাকক।