আপুনিও ঘ্ৰাণশক্তি হেৰুৱাই পেলাইছেনে? হাইপ’স্মিয়াৰ কথা কওঁ!

আপুনি কেতিয়াবা এনেকুৱা অনুভৱ কৰেনে যে আপুনি আগৰ দৰে ভাল গোন্ধ পাব নোৱাৰে? হয়তো পাকঘৰৰ পৰা অহা খাদ্যৰ সুস্বাদু গোন্ধ, ধুনীয়া ধুনীয়া ফুলৰ গোন্ধ, বা বৰষুণৰ পিছত পৃথিৱীৰ গোন্ধ... যেতিয়া এইবোৰ বস্তু আগৰ দৰে প্ৰবল অনুভৱ নহয় তেতিয়া অলপ অস্থিৰ হৈ পৰে নহয়নে? আজি আমি এই ঘ্ৰাণশক্তি হ্ৰাস পোৱাৰ বিষয়ে ক’ম, যিটোক চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা হাইপ’ছমিয়া বুলি জনা যায়। এইটো আপোনাৰ বা আপোনাৰ চিনাকি কোনোবা এজনক প্ৰভাৱিত কৰা কিবা এটা হ’ব পাৰে। গতিকে এই বিষয়ে অধিক বিশদভাৱে চাওঁ আহক।

হাইপ’জমিয়া সঁচাকৈয়ে কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে হাইপ’জমিয়া হ’ল আপোনাৰ ঘ্ৰাণশক্তিৰ ক্ষতি। আগতে বৰ জোৰেৰে কোৱা ৰেডিঅ’ৰ দৰে আৰু ক্ৰমান্বয়ে ভলিউম কমি যায়। গোন্ধ চিনাক্ত কৰি পৃথক কৰাত আপোনাৰ অসুবিধা হয়। কেৱল ঘ্ৰাণশক্তি হেৰুৱাই পেলোৱাৰ পৰা এইটো পৃথক।

এতিয়া চাওঁ আহক, ঘ্ৰাণ ইন্দ্ৰিয় সম্পূৰ্ণৰূপে হেৰুৱাই পেলোৱাটোক `(Anosmia)` বোলা হয়। তাৰ অৰ্থ হ’ল একো গোন্ধ ল’ব নোৱাৰা। লগতে, কেতিয়াবা আপোনাৰ ঘ্ৰাণ ইন্দ্ৰিয় বিকৃত হয়, অৰ্থাৎ আপুনি বেয়া গোন্ধ এটা বেয়া ধৰণে গোন্ধ পায়, যেনে জ্বলি যোৱা গোন্ধ, বা বেয়া গোন্ধ বেলেগ ধৰণে, যাক কোৱা হয় `(Parosmia)`। গতিকে হাইপ’জমিয়া এই দুয়োটাৰে বিপৰীত, দুৰ্বল ঘ্ৰাণশক্তি। অৰ্থাৎ গোন্ধ পাব পাৰি, কিন্তু আগৰ দৰে শক্তিশালী আৰু স্পষ্টকৈ নহয়। বুজিছানে?

এই অৱস্থা কিমান সাধাৰণ?

দৰাচলতে সমগ্ৰ বিশ্বৰ মানুহৰ ঘ্ৰাণশক্তিত কিবা এটা বিকলতা থাকে। আমেৰিকাৰ পৰিসংখ্যা অনুসৰি প্ৰায় ১২% জনসংখ্যাৰ ঘ্ৰাণশক্তিৰ লগত কিবা এটা সমস্যা আছে। ইয়াৰে ঘ্ৰাণশক্তি হ্ৰাস কৰা হাইপ’জমিয়া ৰোগে প্ৰায় ৩% লোকক আক্ৰান্ত কৰে।

কিন্তু এটা কথা মনত ৰাখিব লাগিব যে বয়সৰ লগে লগে ঘ্ৰাণশক্তি হেৰুৱাৰ আশংকা বৃদ্ধি পায়। অৰ্থাৎ বয়স বঢ়াৰ লগে লগে আমাৰ ঘ্ৰাণশক্তিৰ কাৰ্যক্ষমতা কম হৈ পৰে, আৰু আমাৰ ঘ্ৰাণশক্তিৰ ক্ষমতাও কম হ’ব পাৰে। ই স্বাভাৱিক হ’ব পাৰে, বা ই কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।

ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

হাইপ’স্মিয়াৰ লক্ষণ হঠাতে দেখা দিব পাৰে, বা সময়ৰ লগে লগে লাহে লাহে দেখা দিব পাৰে। আপুনি এনেকুৱা কথা অনুভৱ কৰিব পাৰে:

• স্বাভাৱিক গোন্ধ যেনে ৰাতিপুৱা কফি, ফুল, চাবোন আদিৰ গোন্ধ আগৰ দৰে লক্ষ্যণীয় নহয়।
• কিছুমান বিশেষ গোন্ধ চিনি পোৱাত অসুবিধা। উদাহৰণস্বৰূপে, আপোনাৰ প্ৰিয় খাদ্য বা কোনো বিশেষ সুগন্ধিৰ গোন্ধ সঠিকভাৱে চিনিব নোৱাৰা।
• গোন্ধৰ মাজত পাৰ্থক্য কৰিব নোৱাৰা। যেনে – নেমুৰ গোন্ধ আৰু কমলাৰ গোন্ধৰ মাজত পাৰ্থক্য ক’ব নোৱাৰা।

কল্পনা কৰকচোন, যদি আপুনি সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ প্ৰিয় ফুলৰ বাগিচাখনৰ গোন্ধ পাব নোৱাৰে, বা আপোনাৰ মায়ে ৰন্ধা সুস্বাদু তৰকাৰীৰ গোন্ধটো... যদি আপুনি সেইবোৰৰ গোন্ধ সঠিকভাৱে ল’ব নোৱাৰে তেন্তে কি হ’ব? সেইটোৱে জীৱনৰ পৰা অলপ আনন্দ আঁতৰাই পেলাব নহয়নে?

আন এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা হ’ল আমাৰ ৮০% ৰুচিবোধ আমাৰ ঘ্ৰাণশক্তিৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হয়।এই কথা বহুতে নাজানে। গতিকে, যেতিয়া আপোনাৰ গোন্ধ নোহোৱা হয়, তেতিয়া আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰে যে খাদ্যৰ সোৱাদ সলনি হৈছে। ইয়াৰ সোৱাদ সঠিক নহ’বও পাৰে, বা আনকি ইয়াৰ সোৱাদ ম্লান হোৱাৰ দৰেও হ’ব পাৰে। আমি ইয়াক `(Dysgeusia)` বুলি কওঁ। গতিকে যদি আপুনি অনুভৱ কৰে যে খাদ্যৰ গোন্ধটোৱেই নহয়, সোৱাদও কমি গৈছে, তেন্তে সেইটোও ইয়াৰ সৈতে জড়িত হ’ব পাৰে।

আমাৰ লগত কিয় এনেকুৱা হৈছে? কাৰণবোৰ কি কি?

বিভিন্ন কাৰণত হাইপ’ছমিয়া হ’ব পাৰে। কিছুমান স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা, পৰিৱেশৰ কাৰক বা স্নায়ুতন্ত্ৰৰ সমস্যাই ইয়াৰ বাবে অৰিহণা যোগাব পাৰে। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে প্ৰধান কাৰণ হ’ল নাকৰ ভিতৰত প্ৰদাহ বা ফুলা। এই সমস্যাৰ সৃষ্টি হয় যেতিয়া দুৰ্গন্ধৰ অণুবোৰে আপোনাৰ নাকৰ ভিতৰত থকা গোন্ধ কোষবোৰত উপনীত হ’ব নোৱাৰে। মগজুৰ গোন্ধৰ বাবে দায়বদ্ধ অংশত স্নায়ুজনিত সমস্যাৰ বাবেও ইয়াৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।

স্বাস্থ্যজনিত কাৰণ কি কি?

এই স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাসমূহে হাইপ’স্মিয়াত অৰিহণা যোগাব পাৰে:

• এলাৰ্জীঃ যিসকল লোকৰ সঘনাই চৰ্দি হয় বা ধূলি বা পৰেগ এলাৰ্জী হয় তেওঁলোকৰ নাকৰ ভিতৰত ফুলি উঠিব পাৰে আৰু ঘ্ৰাণশক্তি কমি যাব পাৰে।
• বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ: নাক আৰু চাইনাছৰ গহ্বৰৰ সংক্ৰমণ, যেনে ৰাইনোচাইনাচাইটিছ (চাইনাচাইটিছ বুলিও কোৱা হয়), নাকৰ ভেষ্টিবুলাইটিছ বা দীৰ্ঘদিনীয়া চাইনাছৰ সংক্ৰমণ। এই সংক্ৰমণৰ ফলত নাকৰ ভিতৰৰ অংশও ফুলি শ্লেষ্মাৰে ভৰি পৰিব পাৰে, যাৰ ফলত গোন্ধৰ বাবে যোৱা পথটো বন্ধ হৈ পৰে।
• ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণঃ ক’ভিড-১৯ ভাইৰাছ ইয়াৰ এক প্ৰধান উদাহৰণ। লগতে ফ্লু আৰু সাধাৰণ চৰ্দিৰ দৰে বস্তুৱে আপোনাৰ ঘ্ৰাণশক্তি সাময়িকভাৱে হ্ৰাস কৰিব পাৰে।
• নাকৰ পলিপ: এইবোৰ হৈছে নাকৰ ভিতৰত বা চাইনাছৰ গহ্বৰৰ ভিতৰত গঠন হ’ব পৰা কোমল কলাৰ সৰু সৰু, বিষহীন বৃদ্ধি। ডাঙৰ হ’লে ইহঁতে নাকৰ পথ বন্ধ কৰি দিব পাৰে, যাৰ ফলত নাকৰ ঘ্ৰাণ কোষত গন্ধক পোৱাত অসুবিধা হয়।
• বিচ্যুত চেপটাম: নাকৰ মাজভাগত থকা কাৰ্টিলেজ আৰু হাড়ৰ বেৰখন এফালে বিচ্যুত হৈ থাকে। ইয়াৰ ফলত কিছুমান লোকৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হোৱাৰ লগতে ঘ্ৰাণশক্তিৰ সমস্যাও হ’ব পাৰে।
• হৰম’নৰ ভাৰসাম্যহীনতাঃ বিশেষকৈ গৰ্ভাৱস্থাত শৰীৰৰ হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তনে কেতিয়াবা ঘ্ৰাণশক্তিৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
• টাইপ ১ ডায়েবেটিছ মেলিটাছ : ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ স্নায়ুৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত তেওঁলোকৰ ঘ্ৰাণশক্তিৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে।
• পুষ্টিহীনতাঃ জিংকৰ দৰে কিছুমান পুষ্টিকৰ উপাদান পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে সেৱন কৰিলেও ঘ্ৰাণশক্তি হেৰুৱাব পাৰে।
• দাঁতৰ সমস্যা: দাঁতৰ তীব্ৰ ক্ষয় আৰু আঁঠুৰ ৰোগৰ দৰে বস্তুৱেও মুখৰ দুৰ্গন্ধৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে, আনকি আপোনাৰ ঘ্ৰাণশক্তিত সামান্য প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

পৰিৱেশৰ কাৰকেও ইয়াক প্ৰভাৱিত কৰেনে?

হয়, কিছুমান পৰিৱেশৰ কাৰকও ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে। আমাৰ দৈনন্দিন পৰিৱেশৰ কিছুমান বস্তুৱে আমাৰ ঘ্ৰাণশক্তিৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে:

• ধূমপানঃ এই ​​কথা বহুতে জানে। চিগাৰেটত থকা ৰাসায়নিক পদাৰ্থই নাকৰ গোন্ধ কোষৰ ক্ষতি কৰে।
• কিছুমান ঔষধঃ কিছুমান এন্টিবায়টিক, এন্টিহিষ্টামিন, ৰক্তচাপৰ ঔষধ, এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধে পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হিচাপে গোন্ধ হেৰুৱাব পাৰে।
• দীৰ্ঘদিন ধৰি কিছুমান ৰাসায়নিক পদাৰ্থৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাঃ কাৰখানা, ৰংৰ দোকান আদিত কাম কৰা লোকসকলে সীহ আৰু দ্রাৱক আদি গধুৰ ধাতুৰ সংস্পর্শলৈ অহাৰ বাবে ঘ্ৰাণশক্তি হেৰুৱাব পাৰে।
• মূৰ আৰু ডিঙিৰ ৰেডিয়চন থেৰাপীঃ কৰ্কট ৰোগৰ দৰে বস্তুৰ ৰেডিয়চন থেৰাপীয়ে সেই অংশৰ কোষবোৰক ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰি গোন্ধ হেৰুৱাব পাৰে।
• কোকেইনৰ দৰে ড্ৰাগছ শুহি লোৱাঃ এই ঔষধে নাকৰ ভিতৰৰ সুক্ষ্ম আৱৰণৰ ক্ষতিসাধন কৰে, যাৰ ফলত ঘ্ৰাণশক্তি হেৰুৱাব পাৰে।

স্নায়ুতন্ত্ৰৰ সমস্যাই কেনে প্ৰভাৱ পেলায়?

ঘ্ৰাণ ইন্দ্ৰিয় এক জটিল প্ৰক্ৰিয়া। গন্ধৰ কণাবোৰ নাকত প্ৰৱেশ কৰিলেই মগজুলৈ সংক্ৰমিত হ’ব লাগে। গতিকে, মগজুলৈ যোৱা স্নায়ুৰ পথ বা মগজুৰ দুৰ্গন্ধ ধৰা পেলোৱা অংশত যদি কোনো সমস্যা হয়, তেন্তে ঘ্ৰাণশক্তি হ্ৰাস পাব পাৰে। কিছুমান স্নায়ুজনিত ৰোগ, যেনে এইবোৰ, হাইপ’স্মিয়াৰ সৈতেও জড়িত:

• পাৰ্কিনছন ৰোগঃ ঘ্ৰাণশক্তি কমি যোৱাটো এই ৰোগৰ প্ৰাৰম্ভিক লক্ষণ হ’ব পাৰে।
• এলঝেইমাৰ ৰোগঃ এই ৰোগে মগজুৰ কোষৰ ক্ষতিসাধন কৰাৰ বাবে ঘ্ৰাণশক্তিৰ ওপৰতো প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
• মাল্টিপল স্ক্লেৰোচিছ (MS): এই ৰোগতো স্নায়ুতন্ত্ৰত প্ৰভাৱ পৰে।

হাইপ’ছমিয়া আৰু ক’ভিড-১৯ৰ সম্পৰ্ক

আপুনি জানেনে যে হাইপ’ছমিয়া হৈছে বহু ক’ভিড-১৯ ৰোগীয়ে অনুভৱ কৰা প্ৰথম লক্ষণসমূহৰ ভিতৰত অন্যতম? বহু ক্ষেত্ৰত ই প্ৰথম সতৰ্কবাণী। কিছুমান মানুহৰ জ্বৰ বা কাহ হোৱাৰ আগতেই ঘ্ৰাণশক্তি হেৰুৱাই পেলায়।

অৱশ্যে `(ক'ভিড-১৯)`ৰ বাবে আপোনাৰ গোন্ধ হেৰুৱাই পেলোৱাটো সদায় নহয়। আন কাৰণতো হ’ব পাৰে। কিন্তু বিশেষকৈ এই মহামাৰীৰ সময়ত যদি হঠাৎ ঘ্ৰাণশক্তি কমি যোৱা লক্ষ্য কৰে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। তাৰ পিছত প্ৰয়োজন হ'লে `(COVID-19)` পৰীক্ষা কৰিব পাৰিব।

ইয়াৰ ফলত কি কি সমস্যা হ’ব পাৰে?

হাইপ’ছমিয়া কেৱল গোন্ধ হেৰুৱাই পেলোৱা নহয়। আপোনাৰ জীৱনৰ মানদণ্ডত ইয়াৰ ডাঙৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। কল্পনা কৰকচোন খাদ্যৰ সোৱাদ উপভোগ কৰিব নোৱাৰিলে কিমান হতাশাজনক হ’ব। সামাজিক আদান-প্ৰদানতো ইয়াৰ প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি নিজৰ শৰীৰৰ দুৰ্গন্ধৰ দৰে কিবা এটা গোন্ধ পাব নোৱাৰে তেন্তে ই আনৰ বাবে লজ্জাজনক হ’ব পাৰে।

বিশেষকৈ আটাইতকৈ বিপদজনক কথাটো হ’ল বিপদৰ প্ৰতি সতৰ্ক কৰি দিয়া গোন্ধবোৰ চিনিব নোৱাৰাটো। ভাবি চাওকচোন:

• যদি জুই বা ধোঁৱা হয় , তেন্তে চৌকাত থাকিলে পাকঘৰত জ্বলি থকা কিবা এটাৰ গোন্ধ লক্ষ্য নকৰিলে ডাঙৰ বিপদ হ'ব পাৰে।
• গেছ লিক হোৱাৰ দৰে কিবা এটা ৷ গেছ চিলিণ্ডাৰৰ পৰা গেছ লিক হোৱাৰ গোন্ধ নাপালে কিমান বিপদজনক?
• মেয়াদ উকলি যোৱা বা নষ্ট হোৱা খাদ্য . উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপুনি মাছৰ ফিলেট বা গাখীৰৰ পেকেট এটাৰ গোন্ধ নাপায় আৰু ই নষ্ট হৈছে নে নাই ক’ব নোৱাৰে, তেন্তে সেইবোৰ খাই আপুনি বেমাৰত পৰিব পাৰে।
• বিষাক্ত ৰাসায়নিক পদাৰ্থ ৷ কিছুমান চাফাই তৰল পদাৰ্থ আৰু কীটনাশকৰ গোন্ধ প্ৰবল। সেই গোন্ধটো চিনি নাপালে সিহঁতৰ লগত সাৱধান হোৱাটো কঠিন।

সেয়ে আমাৰ সুৰক্ষাৰ বাবে ঘ্ৰাণ ইন্দ্ৰিয়টো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

চিকিৎসকে এই কথা সঠিকভাৱে কেনেকৈ বুজি পায়?

সাধাৰণতে যেতিয়া আপুনি ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব তেতিয়া তেওঁলোকে প্ৰথমে আপোনাক প্ৰশ্ন কৰিব। কিমান দিনৰ পৰা এই সমস্যা হৈছে, আন কিবা লক্ষণ আছে নেকি, কি ঔষধ খাই আছে ইত্যাদি তাৰ পিছত, তেওঁলোকে চাব যে ইয়াৰ স্নায়ুজনিত কাৰণ আছে নেকি, যেনে ক’ভিড-১৯।

তাৰ পিছত, আপুনি হয়তো কাণ, নাক, আৰু ডিঙিৰ বিশেষজ্ঞ (ENT বিশেষজ্ঞ)ৰ ওচৰলৈ প্ৰেৰণ কৰা হ’ব। তাত তেওঁ আপোনাৰ চাইনাছ আৰু নাকৰ ভিতৰৰ অংশ পৰীক্ষা কৰি নাকৰ পথত সংক্ৰমণ, পলিপ, ফুলা আদি পৰীক্ষা কৰিব। তলত দিয়া পৰীক্ষাসমূহো কৰিব পাৰি:

• নাকৰ এণ্ড’স্কপি: ইয়াৰ ভিতৰত নাকৰ ভিতৰৰ অংশ পৰীক্ষা কৰিবলৈ শেষত কেমেৰা লগোৱা সৰু পাতল নলী এটা সুমুৱাই দিয়া হয়। ইয়াৰ ফলত নাকৰ ভিতৰৰ অংশ স্পষ্টকৈ দেখা যায়। অলপ অস্বস্তিকৰ, কিন্তু বিষ নহয়।
• ইমেজিং পৰীক্ষা: ইয়াৰ ভিতৰত চিটি (কম্পিউটেড টম’গ্ৰাফী) স্কেন আৰু এম আৰ আই (মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং) স্কেন আদি অন্তৰ্ভুক্ত। এইবোৰে নাক, চাইনাছ আৰু মগজুৰ গঠনৰ বিশদ ছবি উলিয়াব পাৰে।
• গোন্ধৰ পৰীক্ষা: এইবোৰ বিশেষ পৰীক্ষা যিয়ে আপোনাৰ গোন্ধ চিনাক্ত কৰাৰ ক্ষমতা পৰীক্ষা কৰে, যেনে বিভিন্ন গোন্ধৰ সৰু বটল। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ ঘ্ৰাণশক্তিৰ মূল্যায়নত সহায়ক হ’ব পাৰে।

ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?

ভাল খবৰটো হ’ল হাইপ’জমিয়াৰ চিকিৎসা কৰিব পাৰি। কিন্তু চিকিৎসা সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰ্ভৰ কৰে ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণ বিচাৰি উলিওৱা আৰু চিকিৎসাৰ ওপৰত। অৰ্থাৎ কাৰণ অনুসৰি চিকিৎসাৰ ভিন্নতা থাকিব। মূল কামবোৰ হ’ল-

• জীৱনশৈলী সলনি হয়
• গোন্ধৰ প্ৰশিক্ষণঃ এইটো তুলনামূলকভাৱে নতুন পদ্ধতি। ইয়াত মানুহক প্ৰতিদিনে কেইছেকেণ্ডমানৰ বাবে দিনটোত প্ৰায় দুবাৰকৈ বিভিন্ন প্ৰবল সুগন্ধিৰ (যেনে গোলাপ, নেমু, লং, ইউকেলিপ্টাছ) সংস্পৰ্শলৈ অনা হয়, যাতে সেই গোন্ধটোৰ স্মৃতিশক্তি পুনৰ গঢ়ি তুলিবলৈ চেষ্টা কৰা হয়। ইয়াৰ ফলত একাংশ লোকৰ ভাল ফল পোৱা গৈছে।
• ঔষধ
• হয়তো অস্ত্ৰোপচাৰ।

কাৰণ সকলোৰে পৰিস্থিতি বেলেগ বেলেগ, চিকিৎসা পদ্ধতি বেলেগ বেলেগ হব পাৰে। যদি আপোনাৰ স্নায়ুজনিত কাৰণত বা ক’ভিড-১৯ৰ বাবে আপোনাৰ গোন্ধ হেৰুৱাইছে তেন্তে আপোনাৰ বাবে কি কি চিকিৎসা উপযুক্ত সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পতাটোৱেই উত্তম।

জীৱনশৈলী সলনি হয়

পৰিৱেশৰ কাৰণে হাইপ’ছমিয়া হোৱা লোকৰ বাবে কাৰণটো আঁতৰাই গ’লে লক্ষণসমূহ ঘূৰি আহিব পাৰে। যেনে ধূমপায়ীয়ে যদি ধূমপান বন্ধ কৰে তেন্তে হেৰাই যোৱা ঘ্ৰাণশক্তি ক্ৰমান্বয়ে ঘূৰি আহিব পাৰে। কিন্তু কেতিয়াবা কৰ্মক্ষেত্ৰত দীৰ্ঘদিন ধৰি ৰাসায়নিক পদাৰ্থৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে স্থায়ীভাৱে গোন্ধ হেৰুৱাব পাৰে। গতিকে এনেধৰণৰ বস্তু পৰিহাৰ কৰিলে আৰু অধিক গোন্ধ নোহোৱা হোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

ঔষধ

ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ চিকিৎসাৰ বাবে ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিলেও হাইপ’ছমিয়াৰ লক্ষণ হ্ৰাস কৰিব পাৰি। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপোনাৰ গোন্ধ হেৰুৱা এলাৰ্জীৰ বাবে হয়, তেন্তে আপোনাৰ নাকত ফুলা কমোৱাৰ বাবে আৰু ঘ্ৰাণশক্তিৰ পুনৰুদ্ধাৰ কৰিবলৈ চিকিৎসকে এন্টিহিষ্টামিন বা নাকৰ স্প্ৰে দিব পাৰে। বা, যদি চাইনাছৰ সংক্ৰমণৰ বাবে হয়, তেন্তে এন্টিবায়টিক ঔষধ দিব পাৰি (যদি বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হয়)।

অস্ত্ৰোপচাৰ

কিছুমান গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত হাইপ’জমিয়াৰ চিকিৎসাৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। অৱশ্যে অস্ত্ৰোপচাৰৰ ধৰণ নিৰ্ভৰ কৰিব অন্তৰ্নিহিত অৱস্থাৰ ওপৰত। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপোনাৰ চেপটাম বিচ্যুত হয়, তেন্তে চেপ্ট’প্লাষ্টি নামৰ অস্ত্ৰোপচাৰে ইয়াক পোন কৰিব পাৰে। যদি আপোনাৰ নাকৰ পলিপ আছে তেন্তে অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা আঁতৰাব লাগিব। এই অস্ত্ৰোপচাৰবোৰে প্ৰায়ে আপোনাৰ ঘ্ৰাণশক্তিৰ পুনৰুদ্ধাৰ কৰে।

এই পৰিস্থিতি কিমান দিনলৈ চলিব?

ই সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰ্ভৰ কৰে ইয়াৰ কাৰণ কি তাৰ ওপৰত। কিছুদিনৰ বাবেহে কিছুমান মানুহৰ গোন্ধ নোহোৱা হ’ব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, সাধাৰণ চৰ্দিৰ ফলত কেইদিনমানৰ বাবে গোন্ধ হেৰুৱাব পাৰে আৰু তাৰ পিছত স্বাভাৱিক অৱস্থালৈ ঘূৰি আহে। আন কিছুমানৰ বিশেষকৈ ক’ভিড-১৯ৰ দৰে সংক্ৰমণৰ পিছত মাহৰ পিছত মাহ, আনকি বছৰ ধৰিও লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। দুৰ্ভাগ্যজনকভাৱে কিছুমান ক্ষেত্ৰত হাইপ’জমিয়া স্থায়ী হ’ব পাৰে, বিশেষকৈ যদিহে স্নায়ুৰ ক্ষতিৰ দৰে কিবা এটাৰ ফলত হয়।

গতিকে যদি আপুনি এই লক্ষণসমূহ অতি সোনকালে হ্ৰাস কৰিব বিচাৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শৰ বাবে চাওক। এবাৰ কাৰণ বিচাৰি পালে তেওঁ আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত চিকিৎসা প্ৰেছক্ৰিপচন দিব।

আমি ইয়াক ৰোধ কৰিব পাৰোনে?

আচলতে হাইপ’ছমিয়াৰ বহু কাৰণ আমাৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰত। যেনে বাৰ্ধক্য আৰু কিছুমান জিনীয় অৱস্থা। গতিকে ইয়াক প্ৰতিহত কৰাটো সদায় সম্ভৱ নহয়। কিন্তু আমাৰ বিপদ হ্ৰাস কৰিবলৈ আমি কিছুমান কাম কৰিব পাৰো:

• আপুনিযদি আপুনি ক্ষতিকাৰক ৰাসায়নিক পদাৰ্থ থকা পৰিৱেশত কাম কৰে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে উপযুক্ত সুৰক্ষা সামগ্ৰী (ফেচ মাস্ক, বিশেষকৈ শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ যন্ত্ৰ) পিন্ধিব লাগে।
• ইতিমধ্যে আপুনি থকা আন যিকোনো স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা (যেনে ডায়েবেটিছ, উচ্চ ৰক্তচাপ) পৰিচালনা কৰক। চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা মানি চলক।
• মুখৰ স্বাস্থ্য ভাল বজাই ৰাখক। প্ৰতিদিনে ভালদৰে দাঁত ব্ৰাছ কৰক আৰু দাঁতৰ আঁঠুৰ যত্ন লওক।
• বিশেষকৈ জিংক (শস্য, মাংস, মাছ, বাদাম)ৰ দৰে পুষ্টিকৰ উপাদানৰে সমৃদ্ধ খাদ্য গ্ৰহণ কৰক ।
• যদি আপুনি ধূমপান কৰে তেন্তে এৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। এইটো আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ বাবে ভাল।
• কোকেইন আৰু অপিঅ’ইডৰ দৰে ড্ৰাগছ হুমুনিয়াহ কাঢ়িলে পৰিহাৰ কৰক। এইবোৰ আপোনাৰ ঘ্ৰাণশক্তিৰ বাবেই বেয়া নহয়, সমগ্ৰ শৰীৰৰ বাবেও অতি ক্ষতিকাৰক।
• মূৰৰ আঘাতৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰক। খেল খেলিলে হেলমেট পিন্ধিব লাগে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

সাধাৰণতে এলাৰ্জী, চৰ্দি বা সামান্য সংক্ৰমণ আদি বস্তুৰ ফলত হোৱা গোন্ধ হেৰুৱালে কিছুদিনৰ ভিতৰতে নিজে নিজে ভাল হৈ যাব। কিন্তু দুসপ্তাহতকৈ অধিক সময় হাইপ’জমিয়াৰ লক্ষণ দেখা দিলে চিকিৎসকক নিশ্চয়কৈ জনাব। কেৱল ধৰি ল’ব নালাগে যে ই কিবা এটা চলি আছে।

তদুপৰি, যদি আপোনাৰ ঘ্ৰাণশক্তিৰ কোনো কাৰণ নোহোৱাকৈ হঠাতে আৰু গুৰুতৰভাৱে কমি যায়, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক , কিয়নো ই অধিক গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে, হয়তো স্নায়ুতন্ত্ৰৰ সমস্যা।

এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ, কাৰণ কেতিয়াবা আমি যিটোক সৰু বিষয় বুলি ভাবো সেয়া গুৰুতৰ অৱস্থা হ’ব পাৰে। আমি যিমান সোনকালে কাৰণটো বিচাৰি পাওঁ সিমানেই ইয়াৰ চিকিৎসা কৰাটো সহজ হৈ পৰে।

ডাক্তৰক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

ঘ্ৰাণশক্তিৰ পৰিৱৰ্তন অনুভৱ কৰিলে অলপ ভয় খোৱাটো স্বাভাৱিক। যদি আপোনাৰ হাইপ’জমিয়া হৈছে তেন্তে চিকিৎসকক এইবোৰ প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে। তেওঁলোকক সুধিবলৈ লাজ নকৰিব, কাৰণ তেওঁলোক আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে:

• মোৰ ঘ্ৰাণ ক্ষমতা কিয় সলনি হ’ল?
• ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণ কি?
• কেনেধৰণৰ পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে?
• আন এটা স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাৰ বাবেই এনে হৈছে নেকি? (যেনে, চাইনাছৰ সমস্যা বা স্নায়ুজনিত কিবা?)
• মই কি কি চিকিৎসা কৰিব পাৰো?
• এই অৱস্থা ভাল হ’বলৈ কিমান সময় লাগিব?
• এইটো এটা স্থায়ী পৰিস্থিতিত পৰিণত হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছেনে?
• মোৰ জীৱনশৈলীত কি কি পৰিৱৰ্তন কৰিব লাগিব?
• এনেধৰণৰ কিবা এটা পুনৰ নহ’বলৈ কি কৰিব লাগে?

চূড়ান্ত টেক-হোম বাৰ্তা

আমাৰ ঘ্ৰাণশক্তি হৈছে আমাৰ চৌপাশৰ জগতখনৰ সৈতে সংযোগ স্থাপনৰ বহু উপায়ৰ ভিতৰত এটা। ই আমাক আনন্দ কঢ়িয়াই আনে, যেনেকৈ ফুলৰ গোন্ধ, সতেজ ৰুটিৰ গোন্ধ, সাগৰৰ বতাহৰ গোন্ধ। ই আমাক ক্ষতিৰ পৰাও ৰক্ষা কৰে।

হাইপ’ছমিয়া নামৰ এটা অৱস্থাই আপোনাৰ জীৱনত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।ইয়াৰ চিকিৎসাৰ একমাত্ৰ উপায় হ’ল ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণ বা অৱস্থা বিচাৰি উলিয়াই ইয়াৰ সমাধান কৰা।

যদি আপুনিও গোন্ধ হেৰুৱাইছে তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিব। তেওঁ কাৰণ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰিব আৰু আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ পৰা উপশম পাবলৈ উপযুক্ত চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰিব। এইবোৰ কথা লাজ বা আওকাণ নকৰিব। আপোনাৰ স্বাস্থ্যই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ! চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’বলৈ ভয় নকৰিব, কাৰণ তৎকালীন চিকিৎসাৰ দ্বাৰা এই অৱস্থাবোৰ প্ৰায়ে আৰোগ্য হ’ব পাৰে।

` Hyposmia, Hyposmia, ঘ্ৰাণশক্তি কমি যোৱা, ঘ্ৰাণ হেৰুৱা, নাকৰ ৰোগ, ENT, COVID-19 ৰ গোন্ধ