কোনো ৰোগ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰিবলৈ আৰু লক্ষণসমূহ দেখা দিবলৈ কিমান সময় লাগে? (ইনকিউবেচন পিৰিয়ড)

আপুনি কেতিয়াবা ভাবেনে, ‘অ’, মোৰ এই ৰোগ কেনেকৈ হ’ল, আৰু মোৰ শৰীৰত এই ৰোগ কিমান দিনৰ পৰা?’? কেতিয়াবা জ্বৰ, চৰ্দি বা পেটৰ বিষ হ’লে আমি ভাবো ক’ৰ পৰা আহিল, কাৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলোঁ। তেতিয়াই এই ' ইনকিউবেচন পিৰিয়ড' বা ইংৰাজীত কোৱাৰ দৰে, গুৰুত্বপূৰ্ণ হৈ পৰে। আজি এই বিষয়ে সহজভাৱে কওঁ, আপুনি বুজিব পৰাকৈ।

এই ইনকিউবেচন পিৰিয়ড কিমান?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইনকিউবেচন পিৰিয়ড হ’ল আপোনাৰ শৰীৰত বীজাণু প্ৰৱেশ কৰিবলৈ আৰু ৰোগৰ লক্ষণসমূহ দেখা দিবলৈ লোৱা সময়। কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ চৰ্দি আৰু ভাইৰাছ আছে। ভাইৰাছ আপোনাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰাৰ লগে লগে আপুনি হাঁচি বা নাকেৰে বৈ যাবলৈ আৰম্ভ নকৰে ৷ কিছুদিন লাগে। সেইখিনি সময় লাগে।

এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে যে এই ৰোগ শৰীৰত কেনেকৈ সোমাই যায়। ই কেনেকৈ বিয়পে তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ৰোগে ৰোগে এই ৰোগ ভিন্ন হয়। ইয়াত কেইটামান উদাহৰণ দিয়া হ’ল:

• যদি আপুনি কোনো দূষিত পৃষ্ঠ স্পৰ্শ কৰে আৰু তাৰ পিছত সেই একেখন হাতৰে মুখখন স্পৰ্শ কৰে।
• কোনোবাই কাহ বা হাঁচি মাৰিলে লালাৰ সৰু সৰু টোপালবোৰ আপোনাৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰত প্ৰৱেশ কৰে।
• যদি আপুনি যৌন সংক্ৰামক ৰোগ (STI) থকা কোনো ব্যক্তিৰ সৈতে যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰে।
• যদি আপুনি কমকৈ সিজোৱা মাংস বা মাছ খায়, বা কেঁচা গাখীৰৰ দৰে কিবা এটা খায়।
• যদি আপুনি কোনো সংক্ৰামক ৰোগ (উদাহৰণস্বৰূপে মহৰ পৰা ডেংগু) থকা কোনো প্ৰাণী বা পোক-পৰুৱাৰ সংস্পৰ্শলৈ আহে।

কেতিয়াবা আপুনি কেতিয়া বীজাণুৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিছিল ঠিক মনত ৰাখিব পাৰে। কল্পনা কৰক যে আপুনি ৰেলত উঠিছে আৰু আপোনাৰ কাষত বহি থকা ব্যক্তিজনে কাহ মাৰি থাকে। বা আপুনি কোনো আত্মীয়ৰ লগত ৰাতিৰ আহাৰ খাই আছে আৰু পিছদিনা শুনিছে যে তেওঁলোকৰ ক’ভিড-১৯ পজিটিভ হৈছে। কিন্তু কেতিয়াবা, আপুনি কেনেকৈ ৰোগটো হ’ল তাৰ কোনো ধাৰণা নাথাকে, আৰু হঠাতে আপুনি অসুস্থ অনুভৱ কৰি সাৰ পায়। তেতিয়াই আমি এই সকলোবোৰ ক’ৰ পৰা আৰম্ভ হৈছিল সেই কথা ভাবিবলৈ আৰম্ভ কৰোঁ৷

গতিকে, আমি সাধাৰণতে দেখা ৰোগবোৰৰ ইনকিউবেচন পিৰিয়ড জনাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। তেতিয়া সহজেই বুজিব পাৰি যে আপুনি, বা আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই কিমান দিনলৈ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সচেতন হ'ব লাগে, আৰু কিমান সময়ৰ পিছত আপুনি ভাবিব পাৰে, "ঠিক আছে, এতিয়া ঠিকেই আছে।"

ইনকিউবেচন সময়ছোৱাত কি হয়?

এই সময়ছোৱাত আপোনাৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰা বীজাণু (ভাইৰাছ, বেক্টেৰিয়া আদি) আপোনাৰ শৰীৰত থিতাপি লৈ নিজৰ কপি তৈয়াৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। ফটোকপি মেচিনে যেনেকৈ কপি তৈয়াৰ কৰে, ঠিক তেনেদৰে এই বীজাণুবোৰ আপোনাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত বৃদ্ধি পায়। কিছু সময়ৰ পাছত আপোনাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা (শৰীৰৰ সেনাবাহিনী যিয়ে আমাক ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা কৰে) সেইবোৰ ধৰি লয়। এবাৰ ধৰা পৰিলে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই এই আক্ৰমণকাৰীবোৰৰ পৰা মুক্তি পাবলৈ কামত লাগি যায়। এই ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ যুঁজৰ বাবেই প্ৰদাহ হয়, আৰু ডিঙিৰ বিষ, নাকত পানী ওলোৱা , শৰীৰৰ বিষ, বা ডায়েৰিয়া আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে।

ইনকিউবেচন পিৰিয়ড কিমান দিন হ’ব পাৰে?

সাধাৰণতে চিকিৎসকে ইনকিউবেচন পিৰিয়ড দিন বা সপ্তাহত জুখিব পাৰে। কিন্তু কেতিয়াবা বিশেষকৈ কিছুমান যৌন সংক্ৰামক ৰোগ (STI)ৰ ক্ষেত্ৰত এই সময়ছোৱা এমাহ বা তাতোকৈ অধিক হ’ব পাৰে। লগতে কেইঘণ্টামানৰ ভিতৰতে কিছুমান খাদ্য বিষক্ৰিয়াৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। অৰ্থাৎ এটা বেমাৰৰ পৰা আন এটা ৰোগলৈ ইয়াৰ বহুত ভিন্নতা থাকে ৷

সাধাৰণ সংক্ৰামক ৰোগৰ ইনকিউবেচন সময়

তলত আপুনি বা আপোনাৰ পৰিয়ালে সংস্পৰ্শলৈ আহিব পৰা কিছুমান সাধাৰণ সংক্ৰামক ৰোগৰ ইনকিউবেচন পিৰিয়ড দিয়া হ’ল। মনত ৰখা ভাল যে এইবোৰ গড় মান আৰু কেতিয়াবা ইয়াতকৈ বেছি বা কম হ’ব পাৰে।

• এডিন’ভাইৰাছ: সাধাৰণতে পাঁচৰ পৰা ছয় দিন, কিন্তু দুদিনৰ পৰা চৈধ্য দিনলৈকে হ’ব পাৰে।
• চিকেনপক্স: ১০ৰ পৰা ২১ দিনৰ ভিতৰত (সাধাৰণতে ১৪-১৬ দিন)।
• সাধাৰণ চৰ্দিঃ ১২ ঘণ্টাৰ পৰা তিনিদিন।
• ক’ভিড-১৯ঃ দুইৰ পৰা চৈধ্য দিন (সাধাৰণতে অমিক্ৰন আৰু ইয়াৰ উপপ্ৰকাৰৰ বাবে তিনিৰ পৰা চাৰিদিন)।
• হাত, ভৰি আৰু মুখৰ ৰোগঃ তিনিৰ পৰা ছয় দিন।
• ইনফ্লুৱেঞ্জা (ফ্লু): এদিনৰ পৰা চাৰিদিন।
• মিজিলছ: সাধাৰণতে আঠৰ পৰা বাৰ দিন, কিন্তু ২১ দিনলৈকে হ’ব পাৰে।
• মনো (Mononucleosis বা Glandular fever): চাৰিৰ পৰা ছয় সপ্তাহ।
• গোলাপী চকু (বেক্টেৰিয়াৰ ফলত হোৱা): ২৪ৰ পৰা ৭২ ঘণ্টা।
• গোলাপী চকু (ভাইৰেল): ১২ ঘণ্টাৰ পৰা ১২ দিন।
• ৰুবেলা: ১২ৰ পৰা ২৩ দিনৰ ভিতৰত (সাধাৰণতে ১৪ দিন)।
• আৰ এছ ভি : চাৰিৰ পৰা ছয় দিন।
• ষ্ট্ৰেপ থ্ৰ’ট: দুদিনৰ পৰা পাঁচ দিন।
• টিটেনাছ: তিনিদিনৰ পৰা ২১ দিনলৈ।
• খোজ কঢ়া (এটিপিকেল) নিউমোনিয়া: দুসপ্তাহৰ পৰা চাৰি সপ্তাহ।

যৌন সংক্ৰামক ৰোগ (STI) ৰ অংকুৰণৰ সময়

যেতিয়া আপুনি গম পায় যে আপোনাৰ সংগীৰ যৌন সংক্ৰমণ (STI) হৈছে, তেতিয়া আপুনিও এই সংক্ৰমণ হ’ব পাৰে বুলি চিন্তিত হোৱাটো স্বাভাৱিক। যদি আপুনি ভাৱে যে আপুনি STI ৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিব পাৰে, যদিও আপোনাৰ কোনো লক্ষণ নাথাকে, তেন্তে প্ৰথমে আপুনি চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা উচিত। চিকিৎসকে আপোনাক কেইটামান প্ৰশ্ন সুধিব আৰু সংক্ৰমণত আক্ৰান্ত হোৱাৰ সম্ভাৱনাৰ মূল্যায়ন কৰিব। ইয়াৰ পিছত কি কৰিব লাগে সেই বিষয়েও পৰামৰ্শ দিব (যেনে, এছটিআইৰ পৰীক্ষা কৰা, চিকিৎসা কৰা)।

এছটিআইৰ অংকুৰণৰ সময় বহু পৰিমাণে ভিন্ন হ’ব পাৰে। ইয়াৰ কিছুমান উদাহৰণ দিয়া হ’ল:

• ক্ল’মাইডিয়া: ৭ৰ পৰা ২১ দিনৰ ভিতৰত।
• যৌনাংগৰ উফি: ১৪ দিনৰ পৰা ৮ মাহ।
• গনোৰিয়াঃ ১ৰ পৰা ১৪ দিনৰ ভিতৰত।
• হাৰপিছ ছিমপ্লেক্স ২ (Genital herpes): ২ৰ পৰা ১২ দিনৰ ভিতৰত, কিন্তু কেতিয়াবা মাহ বা আনকি বছৰ ধৰিও থাকিব পাৰে।
• এইচ আই ভি (তীব্ৰ এইচ আই ভি সংক্ৰমণ): ২ৰ পৰা ৪ সপ্তাহৰ ভিতৰত।
• চিফিলিছ: ১০ৰ পৰা ৯০ দিনৰ ভিতৰত (সাধাৰণতে ২১ দিন)।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: কিছুমান এছটিআই কোনো লক্ষণ দেখা নোপোৱাকৈ থাকিব পাৰে। ইনকিউবেচন পিৰিয়ড পাৰ হৈ গ’ল বুলিয়েই সকলো ঠিকেই আছে বুলি ক’ব নোৱাৰি। সেইবাবেই যদি আপুনি সংস্পৰ্শলৈ আহিছে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতা, পৰীক্ষা কৰা, আৰু সম্পূৰ্ণ ছবিখন লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

পেটৰ পোক-পৰুৱাৰ অংকুৰণৰ সময়

পেটৰ পোক ("পেটৰ ফ্লু" বা "খাদ্য বিষক্ৰিয়া" বুলিও জনা যায়)ৰ বাবে ইনকিউবেচনৰ সময় নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাক অসুস্থ কৰি তোলা নিৰ্দিষ্ট "বীজাণু"ৰ ওপৰত। বিভিন্ন ভাইৰাছ, বেক্টেৰিয়া, আৰু পৰজীৱীয়ে গেষ্ট্ৰ’এণ্টেৰাইটিছ , বা আপোনাৰ পেট আৰু অন্ত্ৰৰ প্ৰদাহৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। এই প্ৰদাহৰ বাবেই পেটৰ পোক-পৰুৱাৰ সাধাৰণ লক্ষণ যেনে বমি, বমি, ডায়েৰিয়া আদি দেখা দিয়ে।

বীজৰ অংকুৰণৰ কিছু সময়ৰ বিষয়ে সচেতন হ’ব লাগিব:

• কেম্পাইলবেক্টেৰৰ সংক্ৰমণঃ সাধাৰণতে দুদিনৰ পৰা চাৰিদিন, কিন্তু এদিনৰ পৰা দহ দিনলৈকে হ’ব পাৰে।
• ই.কলাই সংক্ৰমণ (আপোনাৰ পাচনতন্ত্ৰত প্ৰভাৱ পেলায়): ষ্ট্ৰেইনৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আঠ ঘণ্টাৰ পৰা দহ দিন।
• জিয়াৰ্ডিয়াছিছ (তীব্ৰ): এদিনৰ পৰা চৈধ্য দিন (সাধাৰণতে সাত দিন)।
• ন’ৰ’ভাইৰাছ: ১২ৰ পৰা ৪৮ ঘণ্টাৰ ভিতৰত।
• ৰোটাভাইৰাছ: এদিনৰ পৰা দুদিন।
• ছালমোনেলাৰ সংক্ৰমণ: সাধাৰণতে ১২ ঘণ্টাৰ পৰা চাৰিদিনলৈকে, কিন্তু সাত দিন বা তাতকৈ বেছি হ’ব পাৰে।

পেটৰ বিভিন্ন ৰোগৰ অংকুৰণৰ সময় জনাটো উপযোগী, কাৰণ তেতিয়াই অনুমান কৰিব পাৰি যে সেই অদ্ভুত সোৱাদযুক্ত চেণ্ডুইচৰ বাবেই হৈছে নে সেই বাসি খাদ্য খোৱাৰ বাবেই হৈছে।

সাধাৰণতে দূষিত খাদ্য বা পানী খোৱাৰ ফলত পেটৰ বিষ হয়। কিন্তু কোনো বেমাৰী ব্যক্তিৰ ঘনিষ্ঠ সংস্পৰ্শ বা দূষিত পৃষ্ঠ স্পৰ্শ কৰি তাৰ পিছত মুখ বা নাক স্পৰ্শ কৰিলেও ইয়াৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।

ইনকিউবেচন সময়ছোৱাত এই ৰোগ আনলৈ বিয়পাব পাৰিবনে?

বেছিভাগ সময়তে উত্তৰ হয় হয় ৷ ইনকিউবেচন পিৰিয়ড আৰু সংক্ৰামক পিৰিয়ড প্ৰায়ে ওভাৰলেপ হয়। অৰ্থাৎ লক্ষণ দেখা দিয়াৰ আগতেই আনৰ মাজলৈ বীজাণু বিয়পাব পাৰে।

সংক্ৰামক সময়ছোৱা হ’ল সেই সময়খিনি য’ত আপুনি আনৰ মাজলৈ বীজাণু বিয়পিব পাৰে আৰু তেওঁলোকক অসুস্থ কৰি তুলিব পাৰে। সাধাৰণতে আপুনি লক্ষণ দেখা দিয়া দিনৰ উপৰিও এইটো হয়, আৰু লক্ষণ আৰম্ভ হোৱাৰ কেইদিনমান আগতেও হ’ব পাৰে।

উদাহৰণস্বৰূপে, ইনফ্লুৱেঞ্জা (ফ্লু) আপোনাৰ লক্ষণ দেখা দিয়াৰ প্ৰথম তিনিদিনত আটাইতকৈ বেছি সংক্ৰামক হয়। অৱশ্যে আপোনাৰ লক্ষণ আৰম্ভ হোৱাৰ এদিন আগলৈকে ই সংক্ৰামক হ’ব পাৰে। অৰ্থাৎ ইনকিউবেচন পিৰিয়ড আৰু সংক্ৰামক পিৰিয়ড প্ৰায় এদিন ওভাৰলেপ হ’ব পাৰে।

যদি আপুনি জানে যে আপুনি কোনো সংক্ৰামক ৰোগৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিছে কিন্তু কোনো লক্ষণ দেখা পোৱা নাই – আৰু ভাবিছে যে আপুনি ইয়াক আনলৈ বিয়পাব পাৰে নেকি – তেন্তে আটাইতকৈ ভাল কাম হ’ল চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতা। তেওঁলোকে আপোনাক ৰোগটোৰ বিষয়ে, ইয়াৰ ইনকিউবেচন পিৰিয়ডৰ বিষয়ে আৰু আপুনি ইয়াক আনলৈ বিয়পি পৰাৰ সম্ভাৱনাৰ বিষয়ে অধিক ক’ব পাৰে।

এই ইনকিউবেচন পিৰিয়ডটো কিয় গুৰুত্বপূৰ্ণ?

নিৰ্দিষ্ট ৰোগৰ অংকুৰণৰ সময় জানিলে তলত দিয়া উপকাৰিতাসমূহ পোৱা যায়:

• ই আপোনাৰ বা আপোনাৰ সন্তানক ক’ত আৰু কেতিয়া বীজাণু প্ৰৱেশ কৰিছিল সেইটো জানিবলৈ সহায় কৰে।
• আনৰ পৰা কিমান দিন আঁতৰি থাকিব লাগে জানি লওক (quarantine) বা বীজাণুৰ বিস্তাৰ বন্ধ কৰিবলৈ মাস্ক পৰিধান কৰাৰ দৰে সাৱধানতা অৱলম্বন কৰক। সাধাৰণ চৰ্দি আৰু ক’ভিড-১৯ৰ দৰে বহুতো সাধাৰণ সংক্ৰমণ আপোনাৰ লক্ষণ দেখা পোৱাৰ আগতেই আনলৈ বিয়পিব পাৰে।
• কিছুমান বিশেষ ৰোগ (উদাহৰণস্বৰূপে, এছটিআই)ৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ পিছত আপুনি চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ সুযোগ পাব পাৰে যে সংক্ৰমণ ৰোধ কৰিবলৈ আৰু/বা ইয়াৰ বিস্তাৰ বন্ধ কৰিবলৈ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন আছে নেকি।

কিন্তু এটা কথা মনত ৰাখিব লাগিব – ইনকিউবেচনৰ সময় গৱেষণাৰ পৰা অনুমান কৰা হৈছে। নিৰ্ভৰযোগ্য আৰু সঠিক, কিন্তু ইয়াৰ ব্যতিক্ৰম সদায় থাকে। অৰ্থাৎ কিছুমান মানুহৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ পিছত আশা কৰাতকৈ সোনকালে বা পিছত অসুস্থ হ’ব পাৰে। আপোনাৰ বয়স, আপুনি কিমান বীজাণুৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিছে, আৰু লক্ষণসমূহ দেখা দিবলৈ কিমান সময় লাগে আদি কাৰকে কিমান সোনকালে প্ৰভাৱিত কৰিব পাৰে।

সেইবাবেই সংক্ৰমণৰ আশংকাৰ বিষয়ে জানিবলৈ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতা। তেওঁলোকে আপোনাক ক’ব পাৰে যে আপুনি চিন্তিত হ’ব লাগে নেকি, কি সাৱধানতা অৱলম্বন কৰিব লাগে, আৰু আপোনাৰ সংস্পৰ্শৰ বাবে আপুনি কিবা কৰিব লাগে নেকি (যেনে ঔষধ খাব লাগে বা ভেকচিন লোৱা উচিত)।

সংক্ৰামক ৰোগৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ পিছত ইনকিউবেচনৰ সময় পাৰ হ’বলৈ অপেক্ষা কৰাটো মানসিক চাপৰ আৰু আপ্লুত হ’ব পাৰে। আপুনি হয়তো ভালৰ আশা কৰি আছে, কেইদিনমানৰ অস্বস্তিৰ বাবে প্ৰস্তুতি চলাইছে – বা আপুনি হয়তো এনে এটা গুৰুতৰ নিদানৰ কথা চিন্তা কৰিছে যাৰ বাবে দীৰ্ঘম্যাদী চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব। আপোনাৰ পৰিস্থিতি যিয়েই নহওক কিয়, চিকিৎসকে আপোনাক এই সবিশেষ বুজিবলৈ আৰু ইয়াৰ পিছত কি কৰিব সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

টেক-হোম মেছেজ

ঠিক আছে, গতিকে আমি যিখিনি কথা পাতিছো তাৰ পৰা কেইটামান গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা সোঁৱৰাই দিওঁ:

• ইনকিউবেচন পিৰিয়ড হ’ল কোনো ৰোগ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰিবলৈ আৰু লক্ষণসমূহ দেখা দিবলৈ লোৱা সময়।
• এই সময়টো অসুস্থতাৰ পৰা বেমাৰলৈ বহু পৰিমাণে ভিন্ন হয় – ই কেইঘণ্টামানৰ পৰা দিন, সপ্তাহ, আনকি মাহলৈকে হ’ব পাৰে।
• প্ৰায়ে লক্ষণ দেখা দিয়াৰ আগতেইআপুনি এই ৰোগ আনলৈ বিয়পাব পাৰে।
• যদি আপুনি কোনো ৰোগৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ সন্দেহ কৰে তেন্তে বিশেষকৈ যৌন সংক্ৰমণ (STI)ৰ ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটোৱেই উত্তম ।
• বীজৰ অংকুৰণৰ সময়ৰ বিষয়ে সচেতন হ’লে ৰোগৰ বিস্তাৰ ৰোধ কৰাত সহায় কৰে আৰু সময়মতে চিকিৎসা প্ৰদান কৰে।

চিন্তা নকৰিব, এইবোৰ কথা জানিলে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ পৰিয়ালটো সুস্থ হৈ থাকিব!

` অংকুৰণৰ সময়, ইনকিউবেচন সময়, সংক্ৰামক ৰোগ, সংক্ৰমণ, লক্ষণ, ভাইৰাছ, বেক্টেৰিয়া