আপুনিও পোহনীয়া জন্তুৰ ডেণ্ডাৰে আমনি কৰিছেনে? কথা পাতো আহক!

বিশেষকৈ শ্ৰীলংকাত আমাৰ বহুতেই পোহনীয়া জন্তু ভাল পায় নহয়নে? কুকুৰ, মেকুৰী, হয়তো শহাপহু, কাছ, বা ধুনীয়া চৰাই... ঘৰত এনেকুৱা এটা জন্তু থাকিলে আমাৰ আনন্দ, স্বাধীনতা, আনকি নিসংগতাও নাইকিয়া হয়। কিন্তু আপুনি জানেনে, কেতিয়াবা এই মৰমৰ বন্ধুসকলে আপোনাৰ সৰু সৰু স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। বিশেষকৈ যদি আপুনি সঘনাই হাঁচি থাকে, নাকেৰে পানী ওলাই যায় , চকু খজুৱতি হয়, ছালত সৰু সৰু ফোহা হয়, বা উশাহ লোৱাত অসুবিধা হয় বা বুকুখন টান হয়, তেন্তে ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে আপোনাৰ পোহনীয়া জন্তু। সঠিককৈ ক’বলৈ গ’লে পোহনীয়া জন্তুটোৰ শৰীৰৰ পৰা ওলোৱা সৰু বস্তু এটাৰ বাবেই আমাৰ চকুৱে স্পষ্টকৈ দেখা নাপায়। আজি আমি ক'ম Animal Dander নামৰ এই অৱস্থাটোৰ বিষয়ে ৷ চিন্তা নকৰিব, এইটো বহুত মানুহৰ হাতত আছে, আৰু ইয়াৰ বাবে কৰিব পৰা কামো আছে।

জন্তুৰ ডেণ্ডাৰ সঁচাকৈয়ে কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এনিমেল ডেণ্ডাৰ হ’ল আমাৰ মূৰৰ চুলিৰ দৰে গৰম তেজৰ জীৱ-জন্তুৱে ছিঙি পেলোৱা ছালৰ সৰু সৰু টুকুৰাবোৰ। কিন্তু এইবোৰ বহুত সৰু, আমাৰ খালী চকুৰে প্ৰায় অদৃশ্য। কুকুৰ, মেকুৰী, শহাপহু, গিনিপিগ, হামষ্টাৰ আদি লোমশ প্ৰাণীৰ লগতে চৰাইয়েও এই মিহি কণাবোৰ পৰিৱেশলৈ এৰি দিয়ে। চৰাইৰ ক্ষেত্ৰত ইহঁত বেছিকৈ পাখিৰ ধূলিৰ ৰূপত পোৱা যায়।

ভাবি চাওকচোন, এই ছালৰ টুকুৰাবোৰ ইমানেই সৰু যে বতাহত ওপঙি থাকে আৰু আমাৰ ঘৰৰ সকলো ঠাইতে শেষ হয়, পৰ্দা, চোফা, বিচনা চাদৰ, কাৰ্পেট আদি। কেতিয়াবা জন্তুটোৰ লালা আৰু প্ৰস্ৰাৱত থকা কিছুমান প্ৰটিন এই ছালৰ টুকুৰাবোৰৰ লগত মিলি সেই এলাৰ্জীৰ সৃষ্টি কৰে। গতিকে, আপুনি যদিও ভাৱে যে আপুনি জন্তুৰ নোমৰ প্ৰতি এলাৰ্জী আছে, আচলতে, বেছিভাগ সময়তে ইয়াৰ কাৰণ হয় ডেণ্ডাৰ আৰু ইয়াৰ লগত জড়িত প্ৰটিন।

এই ডেণ্ডাৰৰ পৰা আমাৰ এলাৰ্জি কিয় হয়?

এতিয়া এই ডেণ্ডাৰৰ পৰা সকলোৰে এলাৰ্জী নহয়। কিন্তু কিছুমান মানুহৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই অলপ বেলেগ ধৰণে কাম কৰে। অৰ্থাৎ এই ডেণ্ডাৰত থকা প্ৰটিনবোৰ যেতিয়া প্ৰকৃততে নিৰাপদ, তেওঁলোকৰ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে, তেতিয়া ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাই ভাবে যে এটা ডাঙৰ শত্ৰু আহি পাইছে।

যিদৰে কোনো দেশলৈ শত্ৰু আহিলে সৈন্যই যুদ্ধ কৰে, তেনেদৰে আমাৰ শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাও প্ৰতিশোধ লয়।

এন্টিব’ডিয়ে প্ৰ’টিনৰ সৈতে ‘যুদ্ধ’ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।

এই ‘যুদ্ধ’ৰ ফলত শৰীৰে হিষ্টামিনৰ দৰে ৰাসায়নিক পদাৰ্থ নিৰ্গত কৰে ৷ সেই ৰাসায়নিক পদাৰ্থবোৰেই আমি আগতে কোৱা এলাৰ্জিৰ লক্ষণবোৰৰ কাৰণ , যেনে হাঁচি, নাক বন্ধ হোৱা, চকু ৰঙা পৰা, ছাল খজুৱতি হোৱা, উশাহ লোৱাত অসুবিধা হোৱা। গতিকে, এইটো এটা ভুল বুজাবুজিৰ দৰেই। শৰীৰে বিপদ আছে বুলি ভাবে, কিন্তু সঁচাকৈয়ে বিপদ নাই।

ডেণ্ডাৰ এলাৰ্জীৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

এই লক্ষণসমূহ ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে। কিছুমান মানুহৰ কেইটামান সৰু সৰু হাঁচি আহি বন্ধ হ’ব পাৰে, আনহাতে কিছুমানৰ ওপৰত অধিক গুৰুতৰ কিবা এটাই প্ৰভাৱিত হ’ব পাৰে। এবাৰ চাওঁ আহক।সাধাৰণ লক্ষণসমূহ কি কি?

• শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰ সম্পৰ্কীয় লক্ষণসমূহ:
• সঘনাই হাঁচি অহা।
• নাক বৈ যোৱা বা নাক বন্ধ হোৱা।
• ডিঙিত খজুৱতি, ডিঙিত শ্লেষ্মা।
• কাহ।
• উশাহ লওঁতে হুহুকি অহা (হুইচেলৰ শব্দ)।
• উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, বুকুত টান অনুভৱ - বিশেষকৈ হাঁপানী হ’লে, যিটো জন্তুৰ ডেণ্ডাৰে আৰু বেছিকৈ বৃদ্ধি কৰিব পাৰে।

• চকুৰ লগত জড়িত লক্ষণসমূহ:
• চকুৰ ৰঙা পৰা।
• খজুৱতি হোৱা চকু।
• চকুৰ পৰা বৈ অহা চকুলো।

• ছালৰ লগত জড়িত লক্ষণসমূহ:
• ছালত ৰঙা দাগ বা ফোহা, মহে কামোৰাৰ দৰে (মৌচাক বা আৰ্টিকেৰিয়া)।
• খজুৱতি হোৱা ছাল।
• একজিমাৰ দৰে অৱস্থা থকা লোকৰ বাবে ইয়াৰ অৱস্থা আৰু বেয়া হ’ব পাৰে।

কেতিয়াবা এই লক্ষণসমূহ জন্তুৰ সংস্পৰ্শৰ লগে লগে দেখা দিব পাৰে, আৰু আন কেতিয়াবা কেইবা ঘণ্টাৰ পিছত দেখা দিব পাৰে। কিছুমান লোকে জন্তুটো নাথাকিলেও, আনকি জন্তুটো থকা ঠাইত থাকিলেও এই লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰিব পাৰে।

গোটেই ঘৰটোত কেনেকৈ ডেণ্ডাৰ বিয়পে আৰু কিমান দিন থাকিব পাৰে?

এইটো চিন্তা কৰিবলগীয়া কথা, কাৰণ ডেণ্ডাৰ অতি লঘু, গতিকে বতাহত ই সহজে ওপঙি থাকে।

• এই ডেণ্ডাৰ বতাহত মুক্ত হয় যেতিয়া আপোনাৰ পোহনীয়া জন্তু ঘৰত ঘূৰি ফুৰে, খেলে, আৰু আঁচোৰ খায়।
• আমাৰ কাপোৰ, পৰ্দা, চোফা, বিচনা, আঠুৱা, আনকি কাৰ্পেট আৰু ৰাগতো সকলোতে শেষ হয়।
• যদি আপুনি কোনো জন্তু থকা ঘৰলৈ যায়, তেন্তে এই ডেণ্ডাৰটোও আপোনাৰ কাপোৰৰ ওপৰত আপোনাৰ ঘৰলৈ লৈ যাব পাৰি।
• দুখৰ কথাটো হ’ল, কেতিয়াবা এই ডেণ্ডাৰটো জন্তুটো আঁতৰোৱাৰ পিছত মাহৰ পিছত মাহ ধৰি ঘৰত থাকিব পাৰে। সেইবাবেই নতুন ঘৰলৈ যোৱাৰ সময়ত যদি আগতে কোনো পোহনীয়া জন্তু আছিল তেন্তে ভালদৰে চাফাই কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

এই এলাৰ্জী আছে নে নাই নিশ্চিতভাৱে কেনেকৈ জানিব? (নিদান)

যদি আপোনাৰ ওপৰত উল্লেখ কৰা লক্ষণসমূহ দেখা যায়, বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ ঘৰত পোহনীয়া জন্তু আছে বা সঘনাই দেখা যায়, তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ পৰামৰ্শ লোৱাটোৱেই উত্তম কাম।

ডাক্তৰে আপোনাক আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধিব, আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই এনেকুৱা এলাৰ্জী আছে নেকি, আৰু আপোনাৰ জীৱনশৈলীৰ বিষয়ে সুধিব। তাৰ পিছত, তেওঁলোকে কিছুমান পৰীক্ষা কৰি নিশ্চিত কৰিব পাৰে যে সঁচাকৈয়ে ই ডেণ্ডাৰ এলাৰ্জী নেকি।

• Skin Prick Test: ইয়াত হাত বা পিঠিৰ ছালত সামান্য পৰিমাণৰ বিভিন্ন এলাৰ্জেন ৰাখি সৰু বেজীৰে ছালত খুন্দা মাৰিব লাগে। যদি ১৫-২০ মিনিটৰ ভিতৰত আপোনাৰ শৰীৰে এলাৰ্জেনৰ প্ৰতি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে তেন্তে সেই অংশটো সামান্য ৰঙা হৈ ফুলি উঠিব, খজুৱতি হ’ব। ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি কিহৰ প্ৰতি এলাৰ্জি আছে সেই কথা সোনকালে ক’ব পাৰে।
• তেজ পৰীক্ষা: কেতিয়াবা আপোনাৰ চিকিৎসকে তেজ পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব যাতে আপোনাৰ তেজত IgE এন্টিব’ডি নামৰ নিৰ্দিষ্ট এন্টিব’ডিৰ উপস্থিতি পৰীক্ষা কৰিব পাৰে যিবোৰ নিৰ্দিষ্ট এলাৰ্জেনৰ বিৰুদ্ধে উৎপন্ন হয়।

এই পৰীক্ষাসমূহৰ পিছত চিকিৎসকে ভাল ধাৰণা ল’ব পাৰে যে আপুনি প্ৰকৃততে ডেণ্ডাৰ এলাৰ্জী আছে নে নাই আৰু ই আপোনাক কিমান গুৰুতৰভাৱে প্ৰভাৱিত কৰিছে।

ডেণ্ডাৰ এলাৰ্জীৰ পৰা হাত সাৰিবলৈ আৰু নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ আপুনি কি কৰিব পাৰে?

আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল ডেণ্ডাৰৰ সংস্পৰ্শ যিমান পাৰি কম কৰা। কিন্তু ঘৰত পোহনীয়া জন্তু এটা থাকিলে কেনেকৈ কৰে? চিন্তা নকৰিবা, কৰিব পৰা কাম আছে।

ঘৰখন পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখাটো কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ?

এইটোৱেই মূল কথা ৷ আপোনাৰ ঘৰৰ পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ যত্ন লোৱাটোৱে ডাঙৰ পৰিৱৰ্তন আনিব পাৰে।

• নিয়মিতভাৱে ভেকুৱাম কৰক: বিশেষকৈ কাৰ্পেট, চোফা, আৰু পৰ্দা। যদি সম্ভৱ হয়, HEPA ফিল্টাৰৰ সৈতে ভেকুৱাম ক্লিনাৰ ব্যৱহাৰ কৰক। এই ফিল্টাৰটোৱে আনকি মিহিতম ডেণ্ডাৰ কণাবোৰো ধৰি ৰাখিব পাৰে।
• ধূলি: ভিজা কাপোৰেৰে ধূলি মচি পেলাওক। শুকান কাপোৰেৰে মচিলে ধূলি আৰু অধিক বিয়পিব।
• মজিয়া মপ: যদি টাইল বা চিমেণ্টৰ মজিয়া হয়, তেন্তে ভিজা কাপোৰেৰে সঘনাই মপ কৰিব লাগে।
• বিচনাৰ চাদৰ আৰু আঠুৱাৰ আঠুৱাবোৰ সঘনাই ধুব লাগে: সপ্তাহত এবাৰ হ’লেও গৰম পানীত ধুই লোৱাটো ভাল।
• আপোনাৰ পোহনীয়া জন্তুৰ খেলনা আৰু শুই থকা ঠাই পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখক: সঘনাইও ধুব লাগে।
• বায়ু চলাচল: ঘৰত ভালদৰে বায়ু চলাচল কৰিব পৰাকৈ দুৱাৰ-খিৰিকী খোলা ৰাখিব লাগে। ইয়াৰ উপৰিও এয়াৰ পিউৰিফায়াৰ ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল , বিশেষকৈ HEPA ফিল্টাৰ থকা এটা।

পোহনীয়া জন্তুৰ লগত থাকিলে এইবোৰ কাম কৰক

• আপোনাৰ পোহনীয়া জন্তুটোক শোৱা কোঠাৰ বাহিৰত ৰাখক: ইয়াৰ ফলত আপুনি বেছি সময় কটোৱা ঠাইত, শুই থকা ঠাইত ডেণ্ডাৰ হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হ’ব।
• পোহনীয়া জন্তুটোক নিয়মিতভাৱে গা ধোৱা আৰু ব্ৰাছ কৰা: সপ্তাহত দুবাৰকৈ পোহনীয়া জন্তুটোক গা ধোৱা আৰু দৈনিক ব্ৰাছ কৰাটোৱে ডেণ্ডাৰ কম কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। সম্ভৱ হ’লে এলাৰ্জি নথকা কোনোবা এজনক এই কামটো কৰিবলৈ দিয়ক, বা বাহিৰত কৰক। মাস্ক পিন্ধিলেও ভাল।
• জন্তুটোক চম্ভালি লোৱাৰ পিছত হাত ধুব লাগে: চাবোন আৰু পানীৰে ভালদৰে হাত ধোৱাৰ অভ্যাস কৰক। চকু আৰু নাক স্পৰ্শ কৰাৰ আগতে নিশ্চয়কৈ হাত ধুব।
• আপোনাৰ পোহনীয়া জন্তুৰ বাবে পৃথক বিচনা বা ৰাগ প্ৰস্তুত কৰক: তাক অভ্যস্ত কৰক। এইদৰে এটা ঠাইত ডেণ্ডাৰ জমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম হ’ব আৰু পৰিষ্কাৰ কৰাটো সহজ হ’ব।

চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা আছেনে?

হয়, এনে কিছুমান চিকিৎসা পদ্ধতি আছে যিয়ে এলাৰ্জীৰ লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। কিন্তু এইবোৰ চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনাত ল’ব লাগে।

• এন্টিহিষ্টামিন: এই ঔষধবোৰ আটাইতকৈ বেছি ব্যৱহাৰ কৰা হয়। হাঁচি, নাকৰ পৰা পানী ওলোৱা, খজুৱতি আদি লক্ষণ কমোৱাত সহায় কৰে।
• ডিকঞ্জেষ্টেণ্ট: এইবোৰ ব্যৱহাৰ কৰি নাকৰ ভিৰ দূৰ হয়। অৱশ্যে অবিৰতভাৱে ব্যৱহাৰ কৰাটো ভাল নহয়।
• নাকৰ কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড: নাকৰ ফুলা আৰু প্ৰদাহ কমোৱাত আৰু এলাৰ্জীৰ লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত এইবোৰ অতি ফলপ্ৰসূ।
• লিউকোট্ৰিন মডিফায়াৰ: এইবিধ ঔষধে হাঁপানী আৰু কিছুমান এলাৰ্জীৰ লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে।
• এলাৰ্জী ইমিউন’থেৰাপি: এইটো দীৰ্ঘম্যাদী চিকিৎসা। ই এলাৰ্জী শ্বটৰ দৰেই, কাৰণ শৰীৰটো লাহে লাহে এলাৰ্জেনৰ সংস্পৰ্শলৈ আহে। ইয়াক চাবলিংগুৱেল টেবলেট হিচাপেও দিব পাৰি। ইয়াৰ ফলত এলাৰ্জী সম্পূৰ্ণৰূপে হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে। অৱশ্যে সকলোৰে বাবে উপযোগী নহয়, চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত ল’ব লাগে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: হাঁপানী ৰোগত আক্ৰান্ত হ’লে নিৰ্ধাৰিত ঔষধ নিৰ্ধাৰিত ধৰণে গ্ৰহণ কৰক। জন্তুৰ ডেণ্ডাৰ হাঁপানীৰ তীব্ৰতা বৃদ্ধিৰ এটা প্ৰধান কাৰণ।

"হাইপ'এলাৰ্জেনিক" প্ৰাণী সঁচাকৈয়ে আছেনে?

আপুনি হয়তো "হাইপ'এলাৰ্জেনিক কুকুৰ" আৰু "হাইপ'এলাৰ্জেনিক মেকুৰী"ৰ কথা শুনিছে। অৰ্থাৎ ইহঁতৰ এলাৰ্জী নহয়, বা অন্ততঃ এলাৰ্জী নহয়। সত্যটো হ’ল, ১০০% হাইপ’এলাৰ্জেনিক পোহনীয়া জন্তু বিচাৰি পোৱাটো কঠিন, অৰ্থাৎ ইয়াৰ ফলত এলাৰ্জী একেবাৰেই নহয়।

কিছুমান জাতৰ (উদাহৰণস্বৰূপে, পুডল, কিছুমান টেৰিয়াৰ) আনতকৈ কম ডেণ্ডাৰ উৎপন্ন হ’ব পাৰে বা কম চুলি ছিঙিব পাৰে। কিন্তু তাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে সিহঁতে এলাৰ্জীৰ সৃষ্টি নকৰে। প্ৰতিজন ব্যক্তিৰ এলাৰ্জীৰ প্ৰকৃতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ইয়াৰ ভিন্নতা থাকে।

পোহনীয়া জন্তু এটা ঘৰলৈ অনাৰ আগতে যদি এলাৰ্জী হয় তেন্তে জন্তুটোৰ লগত কিছু সময় কটাওক আৰু চাওক যে আপোনাৰ কিবা অস্বস্তি হৈছে নেকি। বা, সেই ধৰণৰ জন্তু থকা কোনোবা এজনৰ ঘৰলৈ যাওক।

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ (Take-Home Message)

ঘৰত পোহনীয়া জন্তু থকাটো বৰ আনন্দৰ কথা। কিন্তু যদি আপুনি পশুৰ ডাণ্ডাৰৰ প্ৰতি এলাৰ্জী হয় , তেন্তে আপুনি কিছু সামান্য অস্বস্তি অনুভৱ কৰিব পাৰে। কিন্তু চিন্তা কৰিবলগীয়া একো নাই।

• ডেণ্ডাৰ কি আৰু ই কেনেকৈ এলাৰ্জীৰ সৃষ্টি কৰে বুজিব।
• যদি আপোনাৰ এলাৰ্জীৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে সঠিক নিদানৰ বাবে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
• ঘৰখন পৰিষ্কাৰ আৰু পোহনীয়া জন্তুবোৰ পৰিষ্কাৰ কৰি ৰাখিলে ডেণ্ডাৰৰ পৰিমাণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি।
• চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশ অনুসৰি প্ৰয়োজন হ’লে ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰক।
• হাঁপানী ৰোগীয়ে এই বিষয়ে বিশেষ সাৱধান হোৱা উচিত।

এইবোৰ কাম সঠিকভাৱে কৰিলে আপোনাৰ প্ৰিয় পোহনীয়া জন্তুৰ লগত সুখেৰে জীয়াই থাকিব পাৰিব। আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল প্ৰথম আৰু প্ৰধানকৈ নিজৰ স্বাস্থ্যৰ কথা চিন্তা কৰা!

` পশুৰ ডেণ্ডাৰ, পশুৰ ডেণ্ডাৰ, এলাৰ্জী, পোহনীয়া জন্তু, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, হাঁপানী, ছালৰ বিষ, পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা, HEPA ফিল্টাৰ