আপোনাৰো কেতিয়াবা এনেকুৱা লাগেনে? আপুনি অনুভৱ কৰা অস্বস্তিৰ প্ৰকৃত কাৰণ বিচাৰি নাপায়, আৰু আপুনি ভাবিছে যে এই সকলোবোৰ কেৱল আপোনাৰ কল্পনাহে নেকি? বিশেষকৈ যেতিয়া পেটৰ সমস্যা, অত্যন্ত ভাগৰ বা অহৰহ মূৰৰ বিষ হয়, যিটো চিকিৎসকেও চিনাক্ত কৰিব নোৱাৰে তেতিয়া তেনে অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। আজি আমি এনে এজনৰ কাহিনীৰ কথা কৈছো যিয়ে একেধৰণৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছিল আৰু বছৰ বছৰ ধৰি কষ্ট ভোগ কৰিছিল। এই কাহিনীটো আপোনাৰ বাবে অতি চিনাকি যেন লাগিব পাৰে।
এই গল্পটোৰ চৰিত্ৰটোক ‘ট্ৰুডি’ বুলি কওঁ। ৩০ বছৰ বয়সত তাই আৱিষ্কাৰ কৰিলে যে তাইৰ শৰীৰে কিছুমান বিশেষ খাদ্য অৰ্থাৎ খাদ্য অসহিষ্ণুতাৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিয়ে। কিন্তু জন্মৰ পৰাই লক্ষণবোৰ দেখা গৈছিল। কেঁচুৱা অৱস্থাত তাইৰ অনবৰতে গেছ হৈ আছিল আৰু পেট ফুলিছিল। মাকে ভাবিছিল যে তাইৰ অকাল জন্ম হোৱাৰ বাবেই (প্ৰিমী)। যদিও তাইৰ প্ৰায় ৬ মাহ বয়সত পেটৰ সমস্যাবোৰ অলপ কমি আহিছিল, তথাপিও তাৰ পিছত এটা বেলেগ সমস্যা আৰম্ভ হৈছিল।
সেইবোৰ আছিল অহৰহ এলাৰ্জীৰ দৰে লক্ষণ ৷ সৰুতে অৱস্থাটো ইমানেই ভয়াৱহ হৈ পৰিছিল যে ৰাতিপুৱা কেতিয়াবা চকু মেলিব পৰা নাছিলোঁ, চাইনাছৰ তীব্ৰ বিষ আৰু মূৰৰ বিষ হৈছিল।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
অবুজ ভাগৰ আৰু বুকুৰ বিষ
তাইক আটাইতকৈ আমনি কৰা কথাটো আছিল তাইৰ অনুভৱ কৰা চৰম ভাগৰ। বহু ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ পিছতো কোনেও ধৰিব পৰা নাছিল তাই কিয় ইমান ভাগৰুৱা হৈ পৰিছে। অৱশেষত ট্ৰুডিয়ে বিশ্বাস কৰিবলৈ ধৰিলে যে এই সকলোবোৰ তাইৰ মনত এটা সমস্যা। গতিকে তাই এই লক্ষণবোৰক আওকাণ কৰি কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰিছিল, স্কুলত, আন ইউনিয়ন সংগঠনত ছাত্ৰ নেত্ৰী হিচাপে কাম কৰিছিল, আনকি ২০ ঘণ্টাৰ সপ্তাহৰ চাকৰি এটাও কৰিছিল। কিন্তু ঘৰ পোৱাৰ লগে লগে তাই বিচনাৰ পৰা উঠিবলৈ বৰ ভাগৰুৱা হৈ পৰিছিল।
২০ বছৰ বয়সত এই সকলোবোৰ সমস্যা আৰু বেছি বেয়া হৈ পৰিল, আৰু তেওঁৰ বুকু আৰু পেটৰ বিষ অহৰহ হ'বলৈ ধৰিলে, লগতে এচিড ৰিফ্লাক্সো হ'ল । প্ৰায় ছবছৰ আগতে যেতিয়া তেওঁৰ বয়স ৩০ বছৰ আছিল, তেতিয়া সকলো অসহ্যকৰ হৈ পৰিছিল। এদিন তেওঁৰ বুকুৰ তীব্ৰ বিষ হৈছিল। এনে লাগিল যেন তাৰ হৃদয়খন থেতেলিয়াই পেলোৱা হৈছে। বাওঁহাতখন অজ্ঞান হৈ পৰিল, আৰু তেওঁৰ উশাহ-নিশাহ ল’বলৈ অসুবিধা হ’ল।
আটাইতকৈ ডাঙৰ কথা: যদি কেতিয়াবা বুকুৰ বিষ হয়, বাহুত টিংটিং শব্দ হয়, বা উশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়, তেন্তে ইয়াক আওকাণ নকৰিব। ই হাৰ্ট এটেকৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। গতিকে তৎক্ষণাত ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাওক।
সেই সময়ত ট্ৰুডী জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ গৈছিল। তাত থকা ডাক্তৰে ক’লে যে ই মাথোঁ এটা সাধাৰণ হাৰ্টবাৰ্ণহে। পিছদিনা তাই যেতিয়া গেষ্ট্ৰাইটিছ স্পেচিয়েলিষ্টৰ ওচৰলৈ গ’ল, তেতিয়া সিও একেটা কথাই ক’লে। যদিও সেয়া হৃদযন্ত্ৰৰ সমস্যা নহয় বুলি জানি তাই সকাহ পাইছিল, তথাপিও তাইক দিয়া ঔষধবোৰে তাইক কোনো সহায় কৰা নাছিল।
জি ই আৰ ডি আৰু খাদ্য অসহিষ্ণুতাৰ মাজৰ সম্পৰ্ক
বছৰ বছৰ পিছত ট্ৰুডীয়ে আন এটা অঞ্চললৈ যোৱাৰ পিছত তাই এজন নতুন বিশেষজ্ঞক বিচাৰি পালে যিয়ে এই সকলোবোৰৰ প্ৰকৃত কাৰণ আৱিষ্কাৰ কৰিলে। সমস্যাটো আছিল যে তাই কেইবাটাও খাদ্যৰ প্ৰতি অসহিষ্ণু আছিল। অৰ্থাৎ তাইৰ একাধিক খাদ্য অসহিষ্ণুতা আছিল ৷ এই কথা গম পোৱাৰ পিছতহে তাইৰ জীৱনটো সলনি হৈ গ’ল।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে খাদ্য অসহিষ্ণুতা হ’ল যেতিয়া আমাৰ পাচনতন্ত্ৰই এটা নিৰ্দিষ্ট খাদ্য সঠিকভাৱে হজম কৰিব নোৱাৰে। যদিও এইটো গুৰুতৰ এলাৰ্জীৰ দৰে জীৱন সংকটজনক নহয়, কিন্তু এই ধৰণৰ খাদ্যসমূহ দীৰ্ঘ সময় ধৰি খালে শৰীৰৰ ভিতৰত সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।
ট্ৰুডীৰ চিকিৎসকে আৱিষ্কাৰ কৰিলে যে এই অস্বাস্থ্যকৰ খাদ্যসমূহ সেৱন কৰি থাকিলে তেওঁৰ শৰীৰত প্ৰদাহ ঘটিছে, যাৰ ফলত GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) নামৰ অৱস্থা এটাৰ সৃষ্টি হৈছিল। জি ই আৰ ডি হৈছে এনে এক অৱস্থা য’ত পেটৰ এচিড খাদ্যনলীৰ ওপৰেৰে পুনৰ ডিঙিলৈ বৈ যায়। জি ই আৰ ডিৰ কাৰণ আছিল তাইৰ বুকুৰ তীব্ৰ বিষ। আচৰিত কথাটো হ’ল যে জি ই আৰ ডিয়েও তাইৰ চাইনাছৰ সমস্যাৰ কাৰণ আছিল।
| ট্ৰুডীৰ বাবে অনুপযুক্ত বুলি চিনাক্ত কৰা খাদ্য | এইবোৰৰ ফলত হোৱা প্ৰধান ৰোগ |
|---|---|
|
|
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →চিকিৎসা আৰু সকাহ লাভ কৰা
এই কথা শুনি ট্ৰুডিয়ে ইমানেই সুখী হৈছিল যে তাই কান্দিব পাৰিছিল, কাৰণ অৱশেষত তাই বছৰ বছৰ ধৰি ভুগি থকা বস্তুবোৰৰ এটা প্ৰকৃত কাৰণ বিচাৰি পাইছিল। কিন্তু একে সময়তে ডাক্তৰে দিয়া নতুন খাদ্যৰ প্ৰতি তাইৰ বৰ ভয় লাগিছিল। তাই ভাবিলে বৰ কষ্টকৰ হ’ব।
কিন্তু তেওঁ প্ৰত্যাহ্বান গ্ৰহণ কৰিলে। ডাক্তৰৰ পৰামৰ্শ অনুসৰণ কৰি তেওঁ নিজৰ লগত খাপ নোখোৱা সকলো খাদ্য খোৱা বন্ধ কৰি দিলে। একে সময়তে তেওঁ প্ৰ’বায়টিক , এন্টিফাংগেল ঔষধ, আৰু কেইবাটাও ভিটামিন গ্ৰহণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিলে।
ফলাফল আচৰিত ধৰণৰ আছিল। তিনি বছৰৰ ভিতৰতে ট্ৰুডীৰ জীৱন সম্পূৰ্ণ সলনি হৈ গ’ল। তাইৰ শৰীৰে নিজে যুঁজ দিয়া বন্ধ কৰাৰ লগে লগে তাই হেৰুৱা শক্তি ঘূৰাই পালে। তাইৰ এতিয়া তাইৰ চাৰিজনী ছোৱালীৰ লগত খেলা-ধূলা কৰিবলৈ, স্কুলৰ কামত সহায় কৰিবলৈ, ৰাতি গল্প পঢ়িবলৈ যথেষ্ট শক্তি আছিল।
"এতিয়া মই কোনো পেটৰ বিষ বা চাইনাছৰ বিষ নোহোৱাকৈ জীয়াই থাকিব পাৰিম। যেতিয়া সেই বিষ নাইকিয়া হয়, তেতিয়া মোৰ এনে লাগে যেন মই ভাঁহি আছো। ই আচৰিত।"
এই কাহিনীৰ পৰা আমি বহু কথা শিকিব পাৰো। যদি আপোনাৰ এই ধৰণৰ অস্পষ্ট লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে সেইবোৰক আওকাণ নকৰিব।
আপুনি কৰিব পৰা কামবোৰ
- খাদ্যৰ ডায়েৰী ৰাখক: আপুনি কি খায় আৰু আপুনি দেখা যিকোনো লক্ষণ লিখি থওক। সময়ৰ লগে লগে কিছুমান বিশেষ খাদ্যই আপোনাৰ লক্ষণবোৰ আৰু বেয়া কৰি তোলে নেকি চাব পাৰিব। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ চিকিৎসকৰ বাবেও বহুত সহায়ক হ’ব।
- শৰীৰৰ কথা শুনা: অহৰহ ভাগৰুৱা, পেটৰ বিষ, মূৰৰ বিষ আদিক স্বাভাৱিক বুলি উলাই নকৰিব। তেওঁলোক আপোনাৰ শৰীৰ হ’ব পাৰে যিয়ে আপোনাক কিবা এটা ক’বলৈ চেষ্টা কৰে।
- সঠিক চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ লওক: এনে এজন চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক যিয়ে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ ভালদৰে শুনিব আৰু বুজিবলৈ চেষ্টা কৰে। প্ৰয়োজন হ’লে গেষ্ট্ৰ’এণ্টেৰ’লজিষ্টৰ পৰামৰ্শ লওক।
টেক-হোম মেছেজ
- স্থায়ী, অস্পষ্টভাৱে পাচনতন্ত্ৰৰ সমস্যা, অত্যধিক ভাগৰুৱা, মূৰৰ বিষ, চাইনাছৰ সমস্যা আদিৰ সম্পৰ্ক থাকিব পাৰে।
- আপোনাৰ বাবে উপযোগী নহোৱা খাদ্য (খাদ্যৰ অসহিষ্ণুতা) খালে GERDৰ দৰে অৱস্থাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে বা বেয়া হ’ব পাৰে।
- বুকুৰ বিষ কেতিয়াও আওকাণ নকৰিব। ইয়াক সদায় জৰুৰীকালীন বুলি গণ্য কৰিব লাগে আৰু তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)ক জনাব লাগে।
- সঠিক নিদান লাভ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ইয়াৰ বাবে চিকিৎসকৰ লগত আপোনাৰ লক্ষণৰ বিষয়ে স্পষ্টকৈ কথা পাতক।
- চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি খাদ্য আৰু জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন কৰিলে বহু বছৰ ধৰি থকা ৰোগবোৰো সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰাময় কৰা সম্ভৱ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.