মেডিকেল গাঞ্জাৰ বিষয়ে জানিবলগীয়া কথাবোৰ!

'মেডিকেল গাঞ্জা' শব্দটো আপুনি হয়তো শুনিছে। কোনোৱে কয় বেমাৰৰ বাবে ভাল, কোনোৱে কয় বিপদজনক। মেডিকেল গাঞ্জা ঠিক কি? আজি আমি ইয়াৰ বিষয়ে সহজভাৱে ক’ম, আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ।

চিকিৎসা ভাং কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ‘চিকিৎসা গাঞ্জা’ বুলিলে কিছুমান চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ ভাংৰ ব্যৱহাৰক বুজোৱা হয়। বিনোদনৰ উদ্দেশ্যে ভাং ব্যৱহাৰ কৰাৰ পৰা এইটো সম্পূৰ্ণ পৃথক। আমেৰিকাৰ ড্ৰাগ বলবৎকাৰী প্ৰশাসনে (DEA) ভাংক ‘Schedule I substance’ হিচাপে শ্ৰেণীভুক্ত কৰিছে। অৰ্থাৎ ইয়াৰ বৰ্তমান কোনো গ্ৰহণযোগ্য চিকিৎসা সুবিধা নাই আৰু ই অতি নিচাযুক্ত। ফলত চিকিৎসকে পোনপটীয়াকৈ ভাং ‘প্ৰেছক্ৰিপচন’ কৰিব নোৱাৰে। কিন্তু কিছুমান দেশ/ৰাজ্যত য’ত আইনগতভাৱে ইয়াৰ অনুমতি আছে, তাত চিকিৎসকে ‘প্ৰমাণিত’ দিব পাৰে যে এজন ব্যক্তিৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আৰু লক্ষণ আছে যিবোৰ ভাং খালে উপশম পাব পাৰি।

কিন্তু আইনী স্থানতো সকলো চিকিৎসালয় আৰু চিকিৎসকে চিকিৎসা ভাংৰ প্ৰমাণপত্ৰ নিদিয়ে। ইয়াৰ মূল কাৰণ হ’ল ভাংৰ চিকিৎসা উপকাৰিতাৰ ওপৰত এতিয়াও পৰ্যাপ্ত গৱেষণা আৰু ক্লিনিকেল ট্ৰায়েল হোৱা নাই।

সঁচাকৈয়ে ভাংৰ পৰা তৈয়াৰী অনুমোদিত ঔষধ আছেনে?

আমেৰিকাৰ খাদ্য আৰু ঔষধ প্ৰশাসনে এতিয়াও কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে ভাং গছবিধ ব্যৱহাৰৰ অনুমোদন দিয়া নাই। কিন্তু গাঞ্জাৰ পৰা আহৰণ কৰা বিশুদ্ধ পদাৰ্থ (বা "এনালগ")ৰ পৰা তৈয়াৰী কেইবাটাও ঔষধে এফ ডি এৰ অনুমোদন লাভ কৰিছে।

এইবোৰ হ’ল এফ ডি এৰ অনুমোদিত ঔষধ:

• কেনাবিডিঅল (ব্ৰেণ্ড নাম Epidiolex®): ই দুটা বিৰল প্ৰকাৰৰ মৃগীৰোগ, লেনক্স-গেষ্টাউট চিনড্ৰম আৰু ড্ৰেভেট চিনড্ৰম থকা লোকৰ আক্ৰমণ প্ৰতিৰোধ আৰু নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে । এইটো প্ৰেছক্ৰিপচন ঔষধ। আপুনি কাউণ্টাৰৰ পৰা কিনা চিবিডিৰ সামগ্ৰীৰ পৰা ই পৃথক।
• ড্ৰ’নাবিনল (ব্ৰেণ্ড নাম Marinol®) আৰু Nabilone (ব্ৰেণ্ড নাম Cesamet®): এই ঔষধে কেমোথেৰাপিৰ ফলত হোৱা বমি আৰু বমি প্ৰতিৰোধ আৰু নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে। এইচ আই ভি বা এইডছ ৰোগীৰ ভোক আৰু ওজন হ্ৰাস নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত ড্ৰ’নাবিনলে সহায় কৰিব পাৰে, আৰু গুৰুতৰ ডিমেনচিয়া ৰোগীৰ আন্দোলন হ্ৰাস কৰিব পাৰে।

কি কি লক্ষণৰ বাবে চিকিৎসা ভাং ব্যৱহাৰ কৰা হয়?

চিকিৎসা গাঞ্জাক বৈধতা প্ৰদান কৰা প্ৰতিখন দেশ/ৰাজ্যতে নিৰ্দিষ্ট চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ তালিকা (যোগ্যতাসম্পন্ন চিকিৎসাজনিত অৱস্থা) আছে যাৰ বাবে চিকিৎসকে চিকিৎসা গাঞ্জা প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে। এই ক্ষেত্ৰত মানুহে মূলতঃ লক্ষণসমূহ পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰিবলৈ চিকিৎসা গাঞ্জা ব্যৱহাৰ কৰে। ই কোনো ৰোগ প্ৰত্যক্ষভাৱে নিৰাময় নকৰে।

উদাহৰণস্বৰূপে, আমেৰিকাৰ অহাইঅ’ ৰাজ্যত তলত দিয়া চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ অনুমতি দিয়া হৈছে:

• এইডছ বা এইচ আই ভি সংক্ৰমণ
• এমিঅ'ট্ৰফিক লেটাৰেল স্ক্লেৰোচিছ (ALS)''
• এলঝেইমাৰ ৰোগ
• কেচেক্সিয়া (পেশীৰ অপচয়, চৰ্বি ক্ষয়ৰ সৈতে বা নোহোৱাকৈ)
• কৰ্কট
• ক্ৰনিক ট্ৰমেটিক এনকেফেলোপেথী (CTE)''
• ক্ৰ'নৰ ৰোগ
• মৃগীৰোগ বা অন্যান্য আক্ৰমণৰ বিকাৰ
• ফাইব্ৰ'মাইয়ালজিয়া
• গ্ল’ক’মা
• হেপাটাইটিছ চি
• হান্টিংটন ৰোগ
• ইনফ্লেমেটৰী বাৱেল ডিজিজ (IBD)'' আৰু ইৰিটেবল বাৱেল চিনড্ৰম (IBS)''
• মাল্টিপল স্ক্লেৰচিছ (MS)
• দীৰ্ঘদিনীয়া আৰু তীব্ৰ বিষ বা দুৰ্গম বিষ
• পাৰ্কিনছন ৰোগ
• পোষ্ট-ট্ৰমেটিক ষ্ট্ৰেছ ডিছঅৰ্ডাৰ (পিটিএছডি)''
• চিকেল চেল এনিমিয়া
• পেশীৰ জঠৰতা (স্পাষ্টিচিটি)
• মেৰুদণ্ডৰ আঘাত বা ৰোগ
• টাৰ্মিনেল অসুস্থতা
• ট্যুৰেট চিনড্ৰম
• আঘাতজনিত মগজুৰ আঘাত (TBI)
• আলচাৰেটিভ কলাইটিছ

কিন্তু মনত ৰাখিব, এই চৰ্তসমূহ দেশভেদে আৰু ৰাজ্যভেদে বেলেগ বেলেগ। বিভিন্ন লক্ষণ পৰিচালনাৰ ক্ষেত্ৰত ভাংৰ ফলপ্ৰসূতাৰ ওপৰত এতিয়াও গৱেষণা চলি আছে। চিকিৎসাৰ বাবে ভাং সেৱনৰ বিপদ আৰু সম্ভাৱ্য উপকাৰিতাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। আপুনি তাৎক্ষণিক আৰু দীৰ্ঘম্যাদী পাৰ্শ্বক্ৰিয়া, সম্ভাৱ্য ঔষধৰ পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া, আৰু বিকল্প চিকিৎসাৰ বিষয়েও আলোচনা কৰিব লাগে।

মেডিকেল গাঞ্জা ব্যৱহাৰ কৰাটো নিৰাপদনে? এইটো অলপ জটিল কথা নহয়নে?

এই প্ৰশ্নৰ উত্তৰ আচলতে অলপ জটিল। যিদৰে আছে, গৱেষকসকলে নিশ্চিতভাৱে ক’ব নোৱাৰে। গৱেষকসকলে গাঞ্জাত থকা THC (tetrahydrocannabinol) নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থটোৰ প্ৰভাৱৰ বিষয়ে অধ্যয়ন কৰি বুজি পাইছে। কিন্তু এতিয়াও স্পষ্ট নহয় যে THC ৰ প্ৰতি মানুহে কিয় বেলেগ বেলেগ প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰে আৰু গাঞ্জাত থকা আন ৰাসায়নিক পদাৰ্থ (কেনাবিন'ইড)ৰ প্ৰভাৱ কি হয়।

কল্পনা কৰক যে আপুনি এখন কিতাপ পঢ়ি আছে, কিন্তু কিছুমান পৃষ্ঠা নোহোৱা হৈছে। কিতাপখনৰ বিষয়বস্তুৰ বিষয়ে কিছুমান প্ৰশ্নৰ উত্তৰ দিব পাৰিলেও কিছুমান প্ৰশ্নৰ উত্তৰ দিব নোৱাৰিবও পাৰে, বা সম্পূৰ্ণ উত্তৰ দিব নোৱাৰিবও পাৰে। মেডিকেল গাঞ্জাৰ ক্ষেত্ৰতো পৰিস্থিতি কিছু মিল আছে।

চিকিৎসা ভাংৰ সুৰক্ষাৰ কথা ভাবিলে এইবোৰ কথা বিবেচনা কৰক।

এফ ডি এৰ অনুমোদনৰ অভাৱ

আজিলৈকে এফ ডি এয়ে কোনো ৰোগ বা অৱস্থাৰ চিকিৎসাৰ বাবে ভাং বিক্ৰীৰ অনুমোদন দিয়া নাই। অৰ্থাৎ মেডিকেল কেনাবিছৰ সামগ্ৰীয়ে এফ ডি এ-এ ঔষধ অনুমোদন কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা মানদণ্ড পূৰণ নকৰে। যেতিয়া কোনো ঔষধ এফ ডি এৰ দ্বাৰা অনুমোদিত হয়, তেতিয়া ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল:

• সেই ঔষধৰ প্ৰভাৱৰ বিষয়ে তথ্য এফ ডি এৰ চেণ্টাৰ ফৰ ড্ৰাগ ইভেলুৱেশ্যন এণ্ড ৰিচাৰ্চ (চি ডি ই আৰ)য়ে পৰ্যালোচনা কৰিছে।
• গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে যিসকলে এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰে তেওঁলোকৰ বাবে ইয়াৰ সুফল ইয়াৰ দ্বাৰা হ’ব পৰা জনা আৰু অজ্ঞাত বিপদতকৈ বেছি।

এফ ডি এৰ অনুমোদিত নহোৱা ভাংৰ সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰিলে অনাকাংক্ষিত আৰু অনাকাংক্ষিত পৰিণতি হ’ব পাৰে, আনকি সুৰক্ষাৰ বাবে গুৰুতৰ বিপদও হ’ব পাৰে। লগতে, মানুহে এই সামগ্ৰীসমূহ বিভিন্ন চিকিৎসাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিলেও, এইবোৰ নিৰাপদ আৰু ফলপ্ৰসূ বুলি নিশ্চিত কৰিবলৈ কঠোৰ ক্লিনিকেল ট্ৰায়েল কৰা হোৱা নাই।

এফ ডি এৰ অনুমোদনৰ পৰিৱৰ্তে আমেৰিকাৰ প্ৰতিখন ৰাজ্যৰ চিকিৎসা গাঞ্জা ব্যৱহাৰৰ বাবে নিজস্ব প্ৰয়োজনীয়তা আৰু নিয়ম আছে। উদাহৰণস্বৰূপে, অহাইঅ’ত অহাইঅ’ৰ বাণিজ্য বিভাগে চিকিৎসা গাঞ্জা খেতি, প্ৰক্ৰিয়াকৰণ আৰু পৰীক্ষাগাৰৰ অনুজ্ঞাপত্ৰ আৰু নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। ষ্টেট অৱ অহাইঅ’ ব’ৰ্ড অৱ ফাৰ্মাচীয়ে ৰাজ্যখনৰ মেডিকেল গাঞ্জা ডিচপেনচাৰীৰ অনুজ্ঞাপত্ৰ আৰু নিয়ন্ত্ৰণ কৰে। এই সামগ্ৰীসমূহ নিৰ্মাণ আৰু বিতৰণৰ সময়ত প্ৰতিখন ৰাজ্যৰ গুণগত মান আৰু সুৰক্ষাৰ বাবে বিভিন্ন প্ৰয়োজনীয়তা আছে।

লেবেলিং সমস্যা

মেডিকেল গাঞ্জাৰ লেবেল কেনেকৈ লগোৱা হয় সেই সম্পৰ্কেও ৰাজ্যসমূহৰ বিভিন্ন নিয়ম আছে। বহু ৰাজ্যত এনে আইন আছে যে সামগ্ৰীটোত থকা THC আৰু CBD (cannabidiol) ৰ পৰিমাণ লেবেলত তালিকাভুক্ত কৰিব লাগে। অৱশ্যে কিছুমান ৰাজ্যৰ প্ৰয়োজনীয়তা বেলেগ বেলেগ।

ইয়াৰ উপৰিও পণ্যৰ লেবেলত উল্লেখ কৰা THC আৰু CBDৰ দৰে কেনাবিন’ইডৰ ঘনত্ব কেতিয়াবা ভুল হয়।

যদিও মেডিকেল গাঞ্জাৰ প্ৰডাক্টৰ লেবেলবোৰ প্ৰেছক্ৰিপচন ঔষধৰ দৰে দেখা যায়, তথাপিও সেইবোৰ প্ৰেছক্ৰিপচন বা এফ ডি এৰ অনুমোদিত ঔষধ নহয়।

ঔষধৰ পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াৰ বিপদ

গৱেষকসকলে এতিয়াও অধ্যয়ন কৰি আছে যে ভাংত থকা ৰাসায়নিক পদাৰ্থই আপোনাৰ শৰীৰে কিছুমান ঔষধ শোষণ (বিপাকীয় ক্ৰিয়া) কৰাৰ ধৰণত কেনে প্ৰভাৱ পেলায়। উদাহৰণস্বৰূপে, অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে CBD আৰু/বা গাঞ্জা/THC ব্যৱহাৰ কৰিলে আপোনাৰ তেজত তলত দিয়া ঔষধৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পাব পাৰে:

• ক্ল'বাজেম (এবিধ এন্টিকনভালচেণ্ট আৰু এক প্ৰকাৰৰ বেনজ'ডাইজেপিন)
• ৱাৰফেৰিন (এন্টিকোএগুলেণ্ট)
• Diclofenac (এটা NSAID ধৰণৰ বিষনাশক)

ইয়াৰ উপৰিও চিবিডিয়ে কিছুমান এন্টিচাইকোটিক ঔষধ আৰু এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধৰ তেজত মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। THC এ মগজুত এন্টিচাইকোটিক ঔষধ Risperidone ৰ ঘনত্ব হ্ৰাস কৰিব পাৰে।

এইবোৰ মাত্ৰ কেইটামান উদাহৰণ। গৱেষকসকলে এতিয়াও ঔষধৰ অন্যান্য সম্ভাৱ্য পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়াৰ বিষয়ে জানিব পাৰিছে। যিহেতু ভাং গছ (Cannabis sativa) ত ৫০০ৰো অধিক ৰাসায়নিক পদাৰ্থ থাকে, সেয়েহে আপুনি গ্ৰহণ কৰা অন্যান্য ঔষধ (প্ৰেছক্ৰিপচন বা কাউণ্টাৰৰ বাহিৰৰ ঔষধ)ৰ সৈতে মেডিকেল গাঞ্জাই কেনেদৰে ক্ৰিয়া কৰিব সেয়া সঠিকভাৱে কোৱাটো কঠিন। অচিনাকি বহুত।

মেডিকেল কেনাবিছ ব্যৱহাৰৰ সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কি কি?

মেডিকেল কেনাবিছকে ধৰি যিকোনো ধৰণৰ ভাংই সকলোকে একে ধৰণে প্ৰভাৱিত নকৰে। ইয়াৰ কাৰণ কেইবাটাও হ’ব পাৰে, যেনে-

• আপোনাৰ জিন (জেনেটিক্স)
• আপোনাৰ বয়স
• আপোনাৰ লিংগ
• ব্যৱহৃত ভাংৰ পৰিমাণ আৰু ইয়াৰ শক্তি
• আপুনি ভাং/THC কেনেকৈ গ্ৰহণ কৰে (ধূমপান, ভেপিং, বা গ্ৰহণ)
• আপুনি কিমান দিনৰ পৰা ভাং ব্যৱহাৰ কৰি আছে আৰু কিমান সঘনাই ব্যৱহাৰ কৰে
• আপুনি অন্য ঔষধ আৰু/বা অন্যান্য পদাৰ্থ ব্যৱহাৰ কৰিছে নেকি

মেডিকেল গাঞ্জাৰ পৰা আপুনি যি প্ৰভাৱ অনুভৱ কৰে সেয়া আন কোনোবাই অনুভৱ কৰা প্ৰভাৱতকৈ বেলেগ হ’ব পাৰে। আৰু আনকি একেজন ব্যক্তিয়েও গাঞ্জা ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত বিভিন্ন সময়ত বিভিন্ন প্ৰভাৱ অনুভৱ কৰিব পাৰে।

গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে ভাং সেৱনৰ কিছু হ্ৰস্বম্যাদী আৰু দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰভাৱ আছে যদিও গৱেষকসকলে এতিয়াও এই বিষয়ে বিশেষকৈ দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰভাৱৰ বিষয়ে জানিবলৈ লৈছে।

কিছুমান হ্ৰস্বম্যাদী প্ৰভাৱ হ’ল-

• ইউফ’ৰিয়া আৰু মেজাজ সলনি হয়
• চিন্তাত অসুবিধা আৰু সমস্যা সমাধান
• স্মৃতিশক্তি বিকল
• দিশহাৰা আৰু বিভ্ৰান্তি
• শিথিলতা আৰু/বা শান্ত কৰা
• মূৰ ঘূৰোৱা
• সমন্বয়ৰ সৈতে সমস্যা
• বিক্ৰিয়াৰ সময় লেহেমীয়া
• মুখ শুকান
• ওকট পাকট লগা
• হেলুচিনেচন
• মোহ (সঁচা নহয় কিবা এটাৰ ওপৰত দৃঢ় বিশ্বাস - মোহ)
• মনোৰোগ – নিয়মিতভাৱে উচ্চ শক্তিসম্পন্ন গাঞ্জা (উচ্চ THC মাত্ৰা) ব্যৱহাৰ কৰিলে এই আশংকা অধিক হয়।

গতিকে সঁচাকৈয়ে মেডিকেল কেনাবিছৰ কিবা উপকাৰ আছেনে?

চিকিৎসা গাঞ্জাৰ সাধাৰণ উপকাৰিতাৰ বিষয়ে বিজ্ঞানী আৰু চিকিৎসকে নিশ্চিতভাৱে ক’ব নোৱাৰে। কাৰণ এই সামগ্ৰীসমূহৰ চিকিৎসা উপকাৰীতা বিশেষকৈ দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰভাৱৰ ওপৰত পৰ্যাপ্ত গৱেষণা হোৱা নাই। তদুপৰি গাঞ্জাই বিভিন্ন লোকক বিভিন্ন ধৰণে প্ৰভাৱিত কৰে।

যদিও ব্যক্তিসকলে কিছুমান ব্যক্তিগত সুবিধাৰ কথা কয়, এই সকলোবোৰ কাৰকে দৃঢ় সিদ্ধান্ত লোৱাটো কঠিন কৰি তোলে।

নামটোত "চিকিৎসা" শব্দটো থকাৰ পিছতো বৰ্তমান স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিলে চিকিৎসামূলক ভাংৰ সম্ভাৱ্য উপকাৰিতাৰ সম্ভাৱ্য বিপদতকৈ বেছি হয় নেকি সেই বিষয়ে জানিবলৈ পৰ্যাপ্ত তথ্য নাই।

আপুনি কৰিব পৰা আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল আপোনাৰ অঞ্চলৰ আইনসমূহৰ ওপৰত গৱেষণা কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে ভাংৰ হ্ৰস্বম্যাদী আৰু দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰভাৱৰ বিষয়ে কথা পতা, আৰু ই আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত নে নহয়।

এই কাহিনীটোৰ পৰা আমি ঘৰলৈ নিব বিচৰা আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো কি?

ঠিক আছে, গতিকে, আমি মেডিকেল গাঞ্জাৰ বিষয়ে যিখিনি কথা কৈছো, তাৰ পৰা আপুনি মনত ৰখা কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা উল্লেখ কৰা হ’ল:

• মেডিকেল গাঞ্জা বিনোদনৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা বস্তু নহয়। কিছুমান বিশেষ লক্ষণৰ পৰা উপশম পোৱাত সহায়ক হোৱাকৈ কোনো কোনো ঠাইত ইয়াক আইনগতভাৱে ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
• ভাং উদ্ভিদটোক প্ৰত্যক্ষ ব্যৱহাৰৰ বাবে এফ ডি এৰ দৰে সংস্থাৰ অনুমোদন দিয়া নাই। অৱশ্যে কেইবাবিধো অনুমোদিত ঔষধ আছে য’ত ভাংৰ পৰা উলিওৱা কিছুমান ৰাসায়নিক পদাৰ্থ থাকে।
• চিকিৎসা ভাংৰ সুৰক্ষা আৰু কাৰ্যকাৰিতা সম্পৰ্কে এতিয়াও পৰ্যাপ্ত গৱেষণা হোৱা নাই, গতিকে ইয়াৰ বিপদ আৰু উপকাৰৰ বিষয়ে সঠিকভাৱে কোৱাটো কঠিন।
• ভাঙে সকলোকে একে ধৰণে প্ৰভাৱিত নকৰে। পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে, আৰু ই আন ঔষধৰ সৈতেও ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে।
• যদি আপুনি মেডিকেল গাঞ্জা ব্যৱহাৰ কৰাৰ কথা ভাবিছে তেন্তে নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে মুকলিকৈ কথা পাতিব। লগতে আপোনাৰ অঞ্চলৰ আইনসমূহৰ বিষয়েও সচেতন হওক।

মনত ৰাখিব, আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে সিদ্ধান্ত লওঁতে অৱগত হোৱাটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ। সন্দেহ থাকিলে সদায় চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।