আপুনি কেতিয়াবা লক্ষ্য কৰিছেনে যে আপোনাৰ ছালত এটা তিল ডাঙৰ হৈ ৰং সলনি হৈছে? নে হঠাতে এটা নতুন ক’লা দাগ লক্ষ্য কৰিছে যিটো আগতে কেতিয়াও নাছিল? বেছিভাগ সময়তে এইবোৰ কেৱল স্বাভাৱিক দাগহে। কিন্তু বিৰল ক্ষেত্ৰত এই সৰু সৰু পৰিৱৰ্তনবোৰেই হ’ব পাৰে বিপদজনক ৰোগৰ প্ৰথম লক্ষণ যাক আমি আওকাণ কৰা উচিত নহয়। সেইবাবেই আজি আমি এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ বিষয়ৰ ওপৰত আলোচনা কৰিবলৈ ওলাইছো। সেয়া হ’ল মেলানোমা, ছালৰ এক প্ৰকাৰৰ কৰ্কট ৰোগ। এই নামটো শুনিলে ভয় নকৰিব। যদি আমাক এই বিষয়ে সঠিকভাৱে অৱগত কৰা হয় তেন্তে আমি ইয়াৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰিব পাৰো আৰু ইয়াক আগতীয়াকৈ চিনি পাই ইয়াৰ চিকিৎসা কৰিব পাৰো।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে মেলানোমা কি?
মেলানোমাক আটাইতকৈ বিপজ্জনক আৰু গুৰুতৰ প্ৰকাৰৰ ছালৰ কৰ্কট ৰোগ বুলি গণ্য কৰা হয়। ইয়াৰ অৰ্থ হৈছে "ক'লা টিউমাৰ"। এই কেন্সাৰ মেলানোচাইট নামৰ কোষবোৰৰ পৰাই উদ্ভৱ হয়, যিবোৰ কোষে আমাৰ ছালখনক ৰং দিয়ে। এই কোষবোৰে মেলানিন নামৰ ৰঞ্জক পদাৰ্থ উৎপন্ন কৰে। এই মেলানিন ৰঞ্জক পদাৰ্থটোৱেই আমাৰ ছাল, চুলি আৰু চকুৰ ৰং নিৰ্ণয় কৰে।
মেলান’মা সাধাৰণতে ক’লা বা বাদামী ৰঙৰ দেখা যায় যদিও কেতিয়াবা গোলাপী, ৰঙা, বেঙুনীয়া বা আনকি ছালৰ ৰংও দেখা দিব পাৰে।
এবাৰ ভাবি চাওকচোন, প্ৰায় ৩০% মেলানোমা আমাৰ শৰীৰত ইতিমধ্যে থকা জন্মৰ চিন এটাৰ পৰাই গঢ় লৈ উঠে। অৰ্থাৎ জন্মৰ চিন এটা কেন্সাৰলৈ পৰিণত হয়। কিন্তু তাতোকৈ বিপজ্জনক কথাটো হ’ল যে ৭০% মেলান’মা স্বাভাৱিক ছালত নতুন তিলৰ পৰা হয়, যিটোৰ আগতে কেতিয়াও জন্মৰ চিন নাছিল। সেইবাবেই আমাৰ শৰীৰত নতুন তিলৰ প্ৰতি অতি সাৱধান হোৱাটো প্ৰয়োজন।
এই কেন্সাৰ অতি সোনকালে বৃদ্ধি হৈ শৰীৰৰ আন অংশলৈ বিয়পিব পাৰে (মেটাষ্টেছিছ)। গতিকে আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱাটোৱেই হ’ব পাৰে জীৱন আৰু মৃত্যুৰ পাৰ্থক্য। কিন্তু ভাল খবৰটো হ’ল যে যদি আগতীয়াকৈ ধৰা পৰে তেন্তে ৯৯% ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ আৰোগ্য লাভ কৰিব পৰা যায় ৷
মেলানোমা কিমান সাধাৰণ? কোনে বেছি বিপদত পৰিছে?
যদিও বিশ্বজুৰি ৰিপ’ৰ্ট কৰা সকলো ছালৰ কৰ্কট ৰোগৰ মাত্ৰ ১% মেলানোমাইহে, তথাপিও ছালৰ কৰ্কট ৰোগত মৃত্যুৰ বাবে ই সৰ্বাধিক দায়ী। ৩০ বছৰৰ তলৰ যুৱক-যুৱতীসকলৰ মাজত ই বিশেষভাৱে দেখা যায়, আৰু যুৱতীসকলৰ মাজত ই অধিক দেখা যায় ।
বিগত ৩০ বছৰত বিশ্বজুৰি মেলানোমা ৰোগীৰ সংখ্যা ভয়ংকৰভাৱে বৃদ্ধি পাইছে। ইয়াৰ মূল কাৰণ সূৰ্য্যৰ পৰা অতিবেঙুনীয়া (UV) ৰশ্মিৰ সংস্পৰ্শ বৃদ্ধি হোৱা বুলি চিনাক্ত কৰা হৈছে। আমাৰ দৰে তীব্ৰ সূৰ্যৰ পোহৰ থকা দেশত বাস কৰি আমি এই বিষয়ে দুবাৰ চিন্তা কৰা উচিত।
আপোনাৰ শৰীৰৰ যিকোনো ঠাইতে মেলান’মা হ’ব পাৰে। চকুৰ ভিতৰত বা আনকি আভ্যন্তৰীণ অংগতো ই বিকশিত হ’ব পাৰে। পুৰুষৰ বুকু, পেট, পিঠিৰ ওপৰৰ অংশ (ট্ৰাংক)ত এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি, আনহাতে মহিলাৰ ভৰিত এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
মেলানোমা কেনেকৈ চিনি পাব? "ABCDE" নিয়মটো মনত ৰাখিব!
আগতে কোৱাৰ দৰে এই কথাটো আগতীয়াকৈ চিনি পোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। তাৰ বাবে আমাক সহায় কৰিবলৈ বহুত সহজ। ইয়াক "ABCDE" নিয়ম বুলি কোৱা হয় ৷ সদায় পৰীক্ষা কৰক যে আপোনাৰ ছালত কোনো তিল বা জন্মৰ চিন এই বৈশিষ্ট্যসমূহ দেখুৱাইছে নেকি।
| চিঠি | অৰ্থ | কি বিষয়ত সাৱধান হোৱা উচিত |
|---|---|---|
| উ - বিষমতা | বিষমতা | দাগটো আধা ভাঙিলে এটা ফাল আনটো ফালৰ লগত একে নহয়। আকৃতিটো অদ্ভুত। |
| খ - সীমান্ত | প্ৰান্ত | তিলৰ ধাৰে স্পষ্ট নহয়। ই ৰুক্ষ, উখহি উঠা বা ঠায়ে ঠায়ে ভিতৰলৈ যোৱা যেন লাগে। |
| গ - ৰং | ৰং | গোটেইখিনিতে দাগটো একে ৰং নহয়। দেখাত বাদামী, ক’লা, ধূসৰ, ৰঙা, বগা আদি ৰঙৰ মিশ্ৰণ যেন লাগে। |
| D - ব্যাস | ব্যাস | দাগটোৰ প্ৰস্থ ৬ মিলিমিটাৰতকৈও অধিক (পেঞ্চিলৰ সিটো পাৰে ইৰেজাৰৰ আকাৰৰ প্ৰায়)। |
| ই - বিকশিত | সলনি কৰা | সময়ৰ লগে লগে তিলৰ আকাৰ, আকৃতি বা ৰং সলনি হয়। নতুনকৈ দেখা দিয়া তিলৰ ক্ষেত্ৰতো এই কথা প্ৰযোজ্য। |
আটাইতকৈ ডাঙৰ কথাটো হ'ল কিছুমান মেলান'মা এই "ABCDE" নিয়মৰ লগত খাপ নাখায়। গতিকে, যদি আপুনি কোনো ঘাঁ ভাল নহয়, কোনো অস্বাভাৱিক গোট, বা আপোনাৰ ছালত কোনো পৰিৱৰ্তন বা জন্মৰ চিন লক্ষ্য কৰে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক জনাওক।
আন এটা কথা হ'ল "অগ্লি ডাকলিং চাইন"। অৰ্থাৎ যদি আপোনাৰ শৰীৰত এনেকুৱা এটা দাগ থাকে যিটো আপোনাৰ শৰীৰৰ আন সকলো দাগতকৈ বেলেগ দেখা যায়, কাটি পেলোৱা দেখা যায়, আৰু আপোনাক ভাবিবলৈ বাধ্য কৰে যে "এইটো আনবোৰতকৈ বেলেগ" তেন্তে সেইটো চিকিৎসকক দেখুওৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
মেলানোমা কিয় হয়? বিপদজনক কাৰকসমূহ কি কি?
বেছিভাগ বিশেষজ্ঞই এই কথাত একমত যে মেলানোমাৰ বাবে মূল বিপদজনক কাৰক হ’ল অত্যধিক ৰ’দৰ সংস্পৰ্শ , বিশেষকৈ শিশু হিচাপে, ৰ’দত পোৰা আৰু ফোহা ওলোৱাৰ পৰ্যায়লৈকে। খবৰ অনুসৰি ৮৬% মেলানোমা সূৰ্য্যৰ UV ৰশ্মিৰ ফলত হয়।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে UV ৰশ্মিয়ে আমাৰ ছালৰ কোষৰ ডি এন এৰ ক্ষতি কৰিব পাৰে। এই ক্ষতিগ্ৰস্ত ডি এন এ থকা কোষবোৰ বিভাজন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিলে কৰ্কট ৰোগ হয়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাই টেনিং বেডৰ পৰা ওলোৱা UV ৰশ্মিও কাৰ্চিনোজেন হিচাপে শ্ৰেণীভুক্ত কৰিছে।
যদিও যিকোনো ব্যক্তিৰ মেলানোমা হ’ব পাৰে, তথাপিও তলত উল্লেখ কৰা লোকসকলৰ অধিক আশংকা থাকে:
- যিসকলৰ পূৰ্বে মেলানোমা হৈছে তেওঁলোকৰ বাবে।
- যদি পৰিয়ালৰ কোনোবাই (মা, পিতৃ, ভাই-ভনী) মেলানোমা ৰোগত আক্ৰান্ত হৈছে।
- ছাল অতি উজ্জ্বল, ফ্ৰেকল, শ্যামলা বা ৰঙা চুলি, আৰু নীলা চকুৰ বাবে।
- যিসকলে অতিমাত্ৰা ৰ’দৰ সংস্পৰ্শত থাকে, বিশেষকৈ ৰ’দত পোৰাসকলৰ বাবে।
- বিষুৱৰেখাৰ ওচৰত বা উচ্চ উচ্চতাত (UV ৰশ্মিৰ উচ্চ সংস্পৰ্শত) বাস কৰাসকলৰ বাবে।
- শৰীৰত বৃহৎ সংখ্যক জন্মৰ চিন থকা লোকৰ বাবে, বিশেষকৈ অস্বাভাৱিক আকৃতিৰ (এটিপিকেল) লোকৰ বাবে।
- ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা দুৰ্বল হোৱাসকলৰ বাবে (যেনে, যিসকলৰ অংগ প্ৰতিস্থাপন কৰা হৈছে)।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: মেলানোমা শেঁতা ছালৰ লোকৰ ক্ষেত্ৰত বেছি হয় যদিও ক’লা ছালৰ লোকৰ ক্ষেত্ৰতো এই ৰোগ হ’ব পাৰে। হাতৰ তলুৱা, তলুৱা, নখৰ ছাল ক’লা হোৱা লোকৰ ক্ষেত্ৰত মেলানোমা বেছিকৈ দেখা দিয়ে। গতিকে এই অঞ্চলবোৰৰ প্ৰতিও সাৱধান হওক।
চিকিৎসকে কেনেকৈ মেলানোমা ৰোগ নিৰ্ণয় কৰে?
যদি আপোনাৰ সন্দেহজনক তিল থাকে তেন্তে চিকিৎসকে প্ৰথমে ভালদৰে পৰীক্ষা কৰিব। তাৰ পিছত যদি তেওঁলোকে সন্দেহটো আৰু নিশ্চিত কৰিব লাগে তেন্তে সৰু অস্ত্ৰোপচাৰৰ জৰিয়তে তিলটোৰ এটা অংশ বা সকলোখিনি আঁতৰাই পৰীক্ষাৰ বাবে লেবলৈ পঠিয়াব। ইয়াক বায়’প্সি বোলা হয় ৷ এইদৰে তেওঁলোকে ইয়াক মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত চায়, ইয়াত কেন্সাৰ কোষ আছে নেকি।
যদি বায়’প্সিৰ দ্বাৰা নিশ্চিত হয় যে ই মেলানোমা, তেন্তে পৰৱৰ্তী পদক্ষেপ হ’ল কেন্সাৰ কিমান দূৰলৈ বিয়পি পৰিছে আৰু কিমান গভীৰলৈ গৈছে সেই কথা জানিব লাগে। ইয়াক মঞ্চায়ন বোলা হয় ৷ চিকিৎসাৰ পৰিকল্পনাৰ বাবে এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। কেন্সাৰৰ ডাঠতাই ফলাফলৰ ভৱিষ্যদ্বাণী কৰাত আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰক।
মেলানোমাৰ মূল পৰ্যায়সমূহ তলত দিয়া ধৰণে ভাগ কৰা হৈছে:
| কৰ্কট ৰোগৰ পৰ্যায় | সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| ০ নং পৰ্যায় | কেন্সাৰ কেৱল ছালৰ ওপৰৰ তৰপত (এপিডাৰ্মিছ) থাকে। বিয়পি পৰা নাই। |
| প্ৰথম পৰ্যায় | কম বিপদজনক কেন্সাৰ। বিয়পি পৰাৰ কোনো প্ৰমাণ নাই। অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য কৰিব পাৰি। |
| দ্বিতীয় পৰ্যায় | পুনৰ ৰোগ হোৱাৰ আশংকা কিছু বেছি যদিও এতিয়ালৈকে বিয়পি পৰাৰ কোনো প্ৰমাণ পোৱা নাই। |
| তৃতীয় পৰ্যায় | ওচৰৰ লিম্ফ ন’ড বা চাৰিওফালৰ ছাললৈ এই কেন্সাৰ বিয়পি পৰিছে। |
| চতুৰ্থ পৰ্যায় | দূৰৈৰ লিম্ফ ন’ড, ছাল বা অভ্যন্তৰীণ অংগ (হাওঁফাওঁ, যকৃত, মগজু)লৈ এই কেন্সাৰ বিয়পি পৰিছে। |
সম্ভাৱনা নিৰ্ণয় কৰিবলৈ কি কি পৰীক্ষা কৰা হয়?
কৰ্কট ৰোগ বিয়পিছে নে নাই সেইটো সঠিকভাৱে জানিবলৈ চিকিৎসকে আৰু কেইবাটাও পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।
- চেণ্টিনেল লিম্ফ ন’ড বায়’প্সি: কৰ্কট ৰোগ লিম্ফ ন’ডলৈ বিয়পিছে নে নাই চাবলৈ এক বিশেষ পৰীক্ষা।
- চিটি স্কেন (কম্পিউটেড টম'গ্ৰাফী - চিটি স্কেন):শৰীৰৰ অভ্যন্তৰীণ অংগত কেন্সাৰ আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰক।
- এম আৰ আই স্কেন (মেগনেটিক ৰেজোনেন্স ইমেজিং - এম আৰ আই স্কেন): মগজু বা মেৰুদণ্ডত কেন্সাৰ টিউমাৰ আছে নেকি পৰীক্ষা কৰিবলৈ।
- PET scan (Positron Emission Tomography - PET scan): শৰীৰৰ দূৰৈৰ অংশলৈ কৰ্কট ৰোগ বিয়পিছে নে নাই চাবলৈ।
- তেজৰ পৰীক্ষা: তেজৰ কিছুমান বিশেষ বস্তু (যেনে এল ডি এইচ - লেক্টেট ডিহাইড্ৰ’জেনেজ) জুখিলে কেন্সাৰৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে ধাৰণা কৰিব পাৰি।
মেলানোমাৰ চিকিৎসা কি কি?
আপুনি লাভ কৰা চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰিব আপোনাৰ কেন্সাৰৰ পৰ্যায় আৰু আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত।
প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়ত প্ৰধান চিকিৎসা হ’ল অস্ত্ৰোপচাৰৰ জৰিয়তে কৰ্কট ৰোগ সম্পূৰ্ণৰূপে আঁতৰোৱা। ইয়াৰ বাবে কেন্সাৰ হোৱা দাগটো আৰু ইয়াৰ চাৰিওফালে থকা সুস্থ ছালৰ সৰু অংশ কাটি পেলোৱাটো জড়িত হৈ থাকে। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে এইটো এটা সহজ পদ্ধতি যিটো ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ কাৰ্যালয়ত এনাস্থেচিয়াৰ অধীনত কৰিব পাৰি।
কৰ্কট ৰোগ বিয়পি পৰা উন্নত ক্ষেত্ৰত অস্ত্ৰোপচাৰৰ উপৰিও আন চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
- লিম্ফডেনেক্টমী: যদি কেন্সাৰ লিম্ফ ন’ডলৈ বিয়পি পৰিছে তেন্তে সেই লিম্ফ ন’ডবোৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰি আঁতৰাই পেলোৱা হয়।
- টাৰ্গেটেড কেন্সাৰ থেৰাপী: কেৱল কেন্সাৰ কোষক আক্ৰমণ কৰা বিশেষ ঔষধৰ ব্যৱহাৰ। এইবোৰে সুস্থ কোষৰ কোনো ক্ষতি নকৰে।
- ৰেডিয়চন থেৰাপী: উচ্চ শক্তিৰ ৰশ্মি ব্যৱহাৰ কৰি কেন্সাৰ কোষ ধ্বংস কৰা।
- ইমিউন’থেৰাপি: কেন্সাৰৰ বিৰুদ্ধে যুঁজিবলৈ আমাৰ শৰীৰৰ নিজৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক উদ্দীপিত কৰা।
মেলানোমাৰ পৰা নিজকে কেনেকৈ ৰক্ষা কৰিব পাৰি?
এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। এই বিপজ্জনক কৰ্কট ৰোগৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ আমি বহু কাম কৰিব পাৰো।
- বিশেষকৈ ৰাতিপুৱা ১০ বজাৰ পৰা বিয়লি ৪ বজাৰ ভিতৰত তীব্ৰ সূৰ্যৰ পোহৰ পৰিহাৰ কৰক আৰু যিমান পাৰি ছাঁত থাকক।
- ছানস্ক্ৰীণ প্ৰয়োগ কৰক। যেতিয়াই আপুনি বাহিৰলৈ ওলাই যায়, আনকি ডাৱৰীয়া দিনতো ৩০ বা তাতকৈ অধিক এছপিএফৰ বহল বৰ্ণালীৰ (ইউভিএ আৰু ইউভিবি দুয়োটাৰে পৰা সুৰক্ষা দিয়ে) ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰক। প্ৰতি ১.৫ ঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে পুনৰ প্ৰয়োগ কৰিব লাগে। ঘামচি ওলোৱা বা সাঁতুৰিলে আৰু বেছিকৈ পুনৰ প্ৰয়োগ কৰক।
- সুৰক্ষামূলক কাপোৰ পিন্ধক। বহল ব্ৰিমযুক্ত টুপী, ছানগ্লাছ, দীঘল হাতৰ কাপোৰ, দীঘল পেণ্ট পিন্ধক।
- টেনিং বেড সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰক।
- ওঁঠৰ বাবেও ছানস্ক্ৰীণ থকা লিপ বাম ব্যৱহাৰ কৰক।
- ৬ মাহৰ ওপৰৰ শিশুৰ ওপৰত ছানস্ক্ৰীণ প্ৰয়োগ কৰিব লাগে।
টেক-হোম মেছেজ
- মেলানোমা ছালৰ কৰ্কট ৰোগৰ আটাইতকৈ বিপজ্জনক প্ৰকাৰ, কিন্তু আগতীয়াকৈ ধৰা পৰিলে ই ৯৯% নিৰাময় কৰিব পৰা যায়।
- নিয়মিতভাৱে আপোনাৰ ছাল পৰীক্ষা কৰক। তিল বা নতুন দাগ এটাৰ আকাৰ, আকৃতি বা ৰঙৰ যিকোনো পৰিৱৰ্তনৰ বিষয়ে সচেতন হওক। "ABCDE" নিয়মটো মনত ৰাখিব।
- মেলানোমা প্ৰতিৰোধৰ আটাইতকৈ উত্তম উপায় হ’ল সূৰ্য্যৰ ৰশ্মিৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰা। প্ৰতিদিনে ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰক।
- যদি আপুনি আপোনাৰ ছালত কোনো সন্দেহজনক পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে তেন্তে ইয়াক আওকাণ নকৰিব। আতংকিত নহব। যিমান পাৰি সোনকালে পৰিয়ালৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক আৰু চেক আউট কৰক। আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱাটোৱেই হৈছে সৰ্বোত্তম প্ৰতিৰক্ষা।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment