অকুপেচনেল থেৰাপী কি? ইয়াৰ বিষয়ে সহজভাৱে কওঁ!

কল্পনা কৰক যে কোনো দুৰ্ঘটনা, অস্ত্ৰোপচাৰ বা আন কোনো ৰোগৰ বাবে আপোনাৰ সাধাৰণ দৈনন্দিন কাম-কাজবোৰ কৰিবলৈ অসুবিধা হৈছে। আনকি ৰাতিপুৱা সাজ-পোছাক পিন্ধা, চাহ বনোৱা, অফিচত কম্পিউটাৰত কাম কৰা আদি সাধাৰণ কথাবোৰো আপোনাৰ বাবে এক ডাঙৰ প্ৰত্যাহ্বান হৈ পৰিছে। এনে সময়ত আমি এনে এক বিশেষ চিকিৎসা পদ্ধতিৰ কথা কৈছো যিয়ে আপোনাক দৈনন্দিন কাম-কাজ পুনৰ আত্মবিশ্বাস আৰু স্বাধীনতাৰে কৰিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে। সেইটো হ’ল অকুপেচনেল থেৰাপী বা আমি সকলোৱে জনা মতে অকুপেচনেল থেৰাপি (OT)।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে অকুপেচনেল থেৰাপি (OT) কি?

বেছিভাগ মানুহেই যেতিয়া "বৃত্তিগত" শব্দটো শুনিব, তেতিয়া তেওঁলোকে ভাবে যে ই কামৰ লগত জড়িত কিবা এটা। কিন্তু আচলতে ইয়াতকৈ বহু বেছি। ইয়াত "বৃত্তি" বুলিলে আমি দৈনিক কৰা যিকোনো কামক বুজায়। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আপোনাৰ জীৱনক অৰ্থ প্ৰদান কৰা আৰু আপোনাৰ বাবে গুৰুত্বপূৰ্ণ যিকোনো কাম ইয়াত অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে।

• ৰাতিপুৱা সাৰ পাই দাঁত ব্ৰাছ কৰাৰ পৰাই,
• সাজ-পোছাক পিন্ধা,
• খাদ্য ৰন্ধা,
• শিশুৰ সৈতে খেলা,
• নিজৰ কাম কৰি,
• আৰু সকলো আপোনাৰ প্ৰিয় চখত লিপ্ত হোৱালৈকে।

অকুপেচনেল থেৰাপি (OT) হৈছে এনে এক চিকিৎসা পদ্ধতি যিয়ে কোনো অক্ষমতা, অসুস্থতা বা দুৰ্ঘটনাৰ বাবে দৈনন্দিন কাম-কাজ সম্পন্ন কৰাত অসুবিধা পোৱা লোকসকলক সেই কামবোৰ যিমান পাৰি স্বতন্ত্ৰ আৰু নিৰাপদে কৰিবলৈ সহায় কৰে। ইয়াৰ বাবে এজন প্ৰশিক্ষিত বিশেষজ্ঞ আছে, আমি তেওঁক "অকুপেচনেল থেৰাপিষ্ট" বুলি কওঁ। তেওঁ আপোনাৰ জীৱনৰ কামবোৰৰ বাবে ব্যক্তিগত প্ৰশিক্ষকৰ দৰে।

কাৰ এই চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন?

অকুপেচনেল থেৰাপী এনেকুৱা এটা বস্তু যিয়ে বহু লোকক সহায় কৰিব পাৰে। সৰু শিশুৰ পৰা আৰম্ভ কৰি বৃদ্ধলৈকে যিকোনো বয়সৰ যিকোনো ব্যক্তিক এই চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

দুৰ্ঘটনা বা হঠাৎ আঘাত পোৱাৰ পিছত

দুৰ্ঘটনাৰ পিছত ই কেৱল আমাৰ শৰীৰতে নহয়, আমাৰ দৈনন্দিন জীৱনতো ডাঙৰ প্ৰভাৱ পেলায়।

• হাড়ৰ ভাঙন
• জ্বলা-পোৰা হয়
• কাৰ্পেল টানেল চিনড্ৰম, যিয়ে হাতৰ গাঁঠি আৰু স্নায়ুত প্ৰভাৱ পেলায়
• ষ্ট্ৰোক
• অংগচ্ছেদ (শৰীৰৰ কোনো অংশ, যেনে হাত বা ভৰি আঁতৰোৱা)
• আঘাতজনিত মগজুৰ আঘাত (TBI)
• মেৰুদণ্ডৰ আঘাত

দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগত আক্ৰান্ত হৈ জীয়াই থকাসকলৰ বাবে

কিছুমান ৰোগে সময়ৰ লগে লগে আমাৰ শৰীৰত প্ৰভাৱ পেলায়। এনে ৰোগৰ সৈতে জীয়াই থকাৰ ফলত দৈনন্দিন কাম-কাজবোৰ ক্ৰমান্বয়ে কঠিন হৈ পৰিব পাৰে।

• মাল্টিপল স্ক্লেৰোচিছ (MS), যিয়ে স্নায়ুতন্ত্ৰত প্ৰভাৱ পেলায়
• মস্তিষ্কৰ পক্ষাঘাত
• পাৰ্কিনছন ৰোগ
• কৰ্কট
• জন্মগত বিসংগতি যেনে স্পাইনা বিফিডা

শিশু আৰু বিশেষভাৱে সক্ষমসকলৰ বাবে

কিছুমান শিশুৰ বিকাশত পলম হ’ব পাৰে বা শিক্ষণত অসুবিধা হ’ব পাৰে। সেই শিশুসকলক তেওঁলোকৰ সামৰ্থ্য বিকাশত সহায় কৰিবলৈ অ’টিয়ে যথেষ্ট সহায় আগবঢ়ায়।

• অটিজিম স্পেকট্ৰম ডিছঅৰ্ডাৰ
• উন্নয়নমূলক পলম
• ডাউন চিনড্ৰম

ডাঙৰ ডাঙৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত

ডাঙৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত শৰীৰটো সুস্থ হ’বলৈ সময় লাগে। সেই সময়ছোৱাত অ’টিয়ে আপোনাক স্বাভাৱিক জীৱনলৈ ঘূৰি অহাত সহায় কৰিব পাৰে।

• গাঁঠি সলনি কৰাৰ অস্ত্ৰোপচাৰ (Arthroplasties) যেনে নিতম্ব বা আঁঠু সলনি কৰা
• মেৰুদণ্ড বা মূৰৰ অস্ত্ৰোপচাৰ
• পেটৰ অস্ত্ৰোপচাৰ

অকুপেচনেল থেৰাপীৰ অধিবেশনৰ সময়ত আচলতে কি হয়?

এই চিকিৎসা পদ্ধতি মূল তিনিটা পৰ্যায়ত হয়।

১/ মূল্যায়ন:

প্ৰথমে আপোনাৰ থেৰাপিষ্টে আপোনাৰ সৈতে ভালদৰে কথা পাতিব আৰু আপোনাৰ জীৱন, আপুনি সংগ্ৰাম কৰা বস্তু, আপুনি ভাল পোৱা বস্তু আৰু আপোনাৰ লক্ষ্য কি সেই বিষয়ে বুজিব। তেওঁ আপোনাৰ ঘৰ বা কৰ্মস্থলীলৈ আহি আপোনাৰ পৰিৱেশ চাব পাৰে। তেনেকৈয়ে আপুনি ক’ত আৰু কেনেকৈ সহায়ৰ প্ৰয়োজন সেইটো সঠিকভাৱে বুজিব পাৰিব। এইটো নিজৰ বাবে পৰিকল্পনা তৈয়াৰ কৰাৰ প্ৰথম পদক্ষেপৰ দৰেই।

২/ হস্তক্ষেপ:

মূল্যায়নৰ পিছত থেৰাপিষ্টে আপোনাক আপোনাৰ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাত সহায়ক হোৱাকৈ পদ্ধতি আৰু সঁজুলিৰ পৰিচয় দিব। আপোনাৰ প্ৰয়োজন অনুসৰি এইবোৰ বহু পৰিমাণে ভিন্ন হ’ব পাৰে।

• সহায়ক যন্ত্ৰৰ ব্যৱহাৰ শিকোৱা: কল্পনা কৰক কাৰোবাক কৃত্ৰিম অংগ লগোৱা হৈছে। খাবলৈ, দুৱাৰ খুলিবলৈ ইত্যাদি ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ শিকোৱা হয়।হুইল চেয়াৰ ব্যৱহাৰ কৰা ব্যক্তিক নিৰাপদে ঘূৰি ফুৰাৰ শিক্ষা দিয়া হয়।
• ব্যায়াম আৰু কাৰ্য্যকলাপ: আপোনাক এনে নিৰ্দিষ্ট ব্যায়াম দিয়া হ’ব যিয়ে আপোনাৰ শৰীৰৰ শক্তি, ভাৰসাম্য আৰু সমন্বয় বৃদ্ধি কৰিব। উদাহৰণস্বৰূপে, ষ্ট্ৰোকৰ পিছত হাতৰ ব্যৱহাৰ হেৰুৱাই পেলোৱা কোনোবাক সৰু সৰু বল চেপি ধৰা আৰু ব্লক তুলি লোৱাৰ দৰে সাধাৰণ কামৰ জৰিয়তে পুনৰ হাতখন ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ শিকাব পাৰি।
• পৰিৱেশ সামঞ্জস্য কৰা: কেতিয়াবা আপোনাৰ পৰিৱেশৰ সৰু সৰু পৰিৱৰ্তনে ডাঙৰ পৰিৱৰ্তন আনিব পাৰে। উদাহৰণস্বৰূপে, বাথৰুমত গ্ৰেব বাৰ স্থাপন কৰা বা পাকঘৰৰ শ্বেলফৰ উচ্চতা সামঞ্জস্য কৰা যাতে আপুনি বস্তুবোৰ অধিক সহজে পাব পাৰে।

৩/ মূল্যায়ন আৰু ফলাফল:

এয়া এককালীন কথা নহয়। আপোনাৰ থেৰাপিষ্টে আপোনাৰ অগ্ৰগতি নিৰীক্ষণ কৰি থাকিব। তেওঁলোকে চাব যে আপুনি প্ৰৱৰ্তন কৰা পদ্ধতিসমূহে আপোনাৰ বাবে কাম কৰিছে নেকি, আপুনি আৰু কিবা পৰিৱৰ্তন কৰিব লাগিব নেকি, আৰু প্ৰয়োজন অনুসৰি আপোনাৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনা সালসলনি কৰিব।

অকুপেচনেল থেৰাপি (OT) আৰু ফিজিকেল থেৰাপি (PT)ৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

বহুতে এই দুটা চিকিৎসাৰ মাজত বিভ্ৰান্তিৰ সৃষ্টি কৰে। এই দুয়োটাৰে লক্ষ্য আমাৰ শৰীৰৰ গতিবিধি আৰু কাৰ্য্যক্ষমতা উন্নত কৰা। অৱশ্যে দুয়োৰে চূড়ান্ত লক্ষ্য অলপ বেলেগ। এখন টেবুলৰ সহায়ত পাৰ্থক্যটো বুজি লওঁ।

কিছুমান ক্ষেত্ৰত একে সময়তে এই দুয়োটা চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। ইজনে সিজনক সহায় কৰিব পাৰে আৰু আপোনাক সোনকালে সুস্থ হোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।

এই চিকিৎসাৰ সুফল আৰু বিপদ কি কি?

আটাইতকৈ ডাঙৰ সুবিধাটো হ’ল আপুনি পুনৰ নিজৰ জীৱনটো নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰিব।স্বতন্ত্ৰভাৱে কাম কৰিব পৰাটোৱে আপোনাৰ আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধি কৰে। আপোনাৰ শাৰীৰিক আৰু মানসিক সুস্থতাৰ বাবে এইটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

বিপদৰ কথা ক’বলৈ গ’লে অকুপেচনেল থেৰাপী হৈছে এক অতি নিৰাপদ চিকিৎসা। কিন্তু যিকোনো শাৰীৰিক কাৰ্য্যকলাপৰ দৰেই সামান্য আঘাতৰ আশংকা থাকে। গতিকে যদি কিবা এটা বিষাদজনক, অস্বস্তিকৰ বা ভয় লাগে, তেন্তে লগে লগে আপোনাৰ থেৰাপিষ্টক কোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

এইটো সঁচাকৈয়ে মূল্যৱান নেকি?

হয়, নিশ্চয় ইয়াৰ মূল্য আছে। প্ৰথমতে অলপ কঠিন আৰু ভাগৰুৱা যেন লাগিব পাৰে। তেনে অনুভৱ হোৱাটো স্বাভাৱিক কাৰণ নতুন বস্তুৰ লগত অভ্যস্ত হ’ব লাগে আৰু শৰীৰ আৰু মনটোৱে অলপ কষ্ট কৰিব লাগে। কিন্তু যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ থেৰাপিষ্টৰ সৈতে সৎভাৱে কথা পাতিব, আৰু আপুনি লাহে লাহে নিজৰ লক্ষ্যত উপনীত হ’ব, আৰু আপুনি আপোনাৰ জীৱনটো পুনৰ ইচ্ছামতে কটাব পাৰিব, তেতিয়া আপুনি উপলব্ধি কৰিব যে ইয়াৰ কিমান মূল্য আছে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগিব?

যদি আপুনি ইতিমধ্যে অ’টি চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰি আছে, আৰু আপোনাৰ লক্ষণসমূহ সলনি বা বেয়া হয়, বা যদি আপুনি দৈনন্দিন কামবোৰ কৰিবলৈ অধিক অসুবিধা পায়, তেন্তে নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসক বা থেৰাপিষ্টৰ সৈতে কথা পাতিব। লগতে যদি আপুনি এই লেখাটো পঢ়ি এই ধৰণৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে বুলি ভাবিছে, তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতক আৰু তেওঁৰ পৰামৰ্শ লওক।