যিসকলে মাতৃ হ’বলৈ গৈ আছে তেওঁলোকৰ বাবে: গৰ্ভাৱস্থাৰ সকলো কথা সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে

মাতৃ হোৱাৰ আশা কৰিছে নেকি? নে ইতিমধ্যে শুভবাৰ্ত্তা পাইছা? কাৰণ এইটো আপোনাৰ জীৱনৰ এক অতি বিশেষ আৰু সুন্দৰ সময়। কিন্তু একে সময়তে বহু প্ৰশ্ন আৰু সৰু সৰু ভয়বোৰো মনলৈ আহে নহয়নে? "এতিয়া কি হ'ব?", "মই কি কৰিব লাগে?", "এইটো স্বাভাৱিক অনুভৱ হৈছে নেকি?" গতিকে চিন্তা নকৰিব, আমি গৰ্ভাৱস্থা নামৰ এই আচৰিত যাত্ৰাৰ বিষয়ে অতি সহজভাৱে ক’ম যিটো আপুনি বুজিব পাৰে।

গৰ্ভাৱস্থা সৰলভাৱে কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে গৰ্ভাৱস্থা হ’ল সেই সময় যেতিয়া আপোনাৰ জৰায়ুৰ ভিতৰত এটা শিশু (ভ্ৰুণ) বা একাধিক শিশু বাঢ়ি থাকে। সাধাৰণতে যৌন সম্পৰ্কৰ পিছত এনেকুৱা হয়, কিন্তু কেতিয়াবা চিকিৎসা পদ্ধতিৰ জৰিয়তেও হ’ব পাৰে (Assisted Reproductive Technologies - ART)।

বহুতে প্ৰথমে ঘৰতে গৰ্ভৱতী পৰীক্ষাৰ দ্বাৰা গৰ্ভৱতী নেকি গম পায়। অৱশ্যে তেজৰ পৰীক্ষা ১০০% বেছি সঠিক হ’ব পাৰে। কিছুমান প্ৰাৰম্ভিক লক্ষণ হ'ল আপোনাৰ মাহেকীয়া নোহোৱা হোৱা , ৰাতিপুৱাৰ অসুস্থতা, আৰু সকলো সময়তে ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰা ।

বেছিভাগ গৰ্ভধাৰণৰ অন্ত পৰে সুস্থ শিশুৰ জন্মৰ লগে লগে। এইটো যোনিৰ দ্বাৰা প্ৰসৱ বা চি-চেকচন হ’ব পাৰে। কিন্তু কেতিয়াবা ইয়াৰ অন্ত পৰিব পাৰে কৰুণভাৱে, যেনে গৰ্ভপাত, গৰ্ভপাত বা মৃত জন্ম।

এই আচৰিত যাত্ৰা কেনেকৈ আৰম্ভ কৰে?

গৰ্ভাৱস্থা এটা অতি জটিল আৰু আচৰিত প্ৰক্ৰিয়া। কিন্তু এই সকলোবোৰ আৰম্ভ হয় দুটা সৰু সৰু কোষৰ পৰা: এগৰাকী মহিলাৰ কণী আৰু এজন পুৰুষৰ শুক্ৰাণু। এইটো কেনেকৈ হয় চাওঁ আহক।

• ডিম্বাশয়ৰ পৰা কণী আহে: আপোনাৰ শৰীৰৰ ডিম্বাশয়ত কণী থাকে। প্ৰতিমাহে আপোনাৰ ঋতুচক্ৰৰ সময়ত ডিম্বাশয়ৰ পৰা এটা কণী নিৰ্গত হয়। এই কণীটোৱে ফেল’পিয়ান টিউবৰ তললৈ গৈ শুক্ৰাণু আহিবলৈ ১২ৰ পৰা ২৪ ঘণ্টা অপেক্ষা কৰে। এই প্ৰক্ৰিয়াটোক ডিম্বাণু নিঃসৰণ বোলা হয় ৷

• অণ্ডকোষৰ পৰা শুক্ৰাণু আহে: পুৰুষৰ অণ্ডকোষৰ পৰা শুক্ৰাণু উৎপন্ন হয়। স্খলনৰ সময়ত লাখ লাখ শুক্ৰাণু নিৰ্গত হয়। যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত এই শুক্ৰাণু যোনিৰ মাজেৰে পাৰ হৈ ফেল’পিয়ান টিউবলৈ যায়।

গৰ্ভাৱস্থা হ’বলৈ হ’লে কণী আৰু শুক্ৰাণু লগ হ’ব লাগিব। যেতিয়া কোনো শুক্ৰাণু কণীৰ ভিতৰত সোমাই যায়, আমি ইয়াক নিষেচন বুলি কওঁ। এতিয়া এই নিষিক্ত কণীটো কোষৰ ভৰত বিভক্ত হৈ ফেল’পিয়ান টিউবৰ তললৈ গৈ প্ৰায় তিনিদিনৰ ভিতৰতে আপোনাৰ জৰায়ুত উপনীত হয়। তাৰ পিছত ইয়াক ব্লাষ্টোচিষ্ট বুলি কোৱা হয়। তাৰ পিছত এই কোষৰ ভৰ জৰায়ুৰ বেৰত সংলগ্ন হৈ নিজকে সংস্থাপন কৰে। এইটোইয়াক ইমপ্লাণ্টেচন বোলা হয়। ইয়াৰ পৰাই প্ৰকৃততে গৰ্ভাৱস্থাৰ সময় আৰম্ভ হয়।

ইমপ্লাণ্টেচনৰ পিছত আপোনাৰ শৰীৰে গৰ্ভাৱস্থাৰ হৰম’ন উৎপাদন কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। এই হৰম’নবোৰে আপোনাৰ মাহেকীয়া বন্ধ কৰি শিশুৰ বৃদ্ধিত সহায় কৰে।

যদি স্বাভাৱিকতে নহয়, তেন্তে আন পদ্ধতি আছেনে? (কলা)

কিছুমান মানুহৰ স্বাভাৱিকভাৱে গৰ্ভধাৰণত অসুবিধা হ’ব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকে কণী আৰু শুক্ৰাণু লগ পোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াক আমি সহায়ক প্ৰজনন প্ৰযুক্তি (ART) বুলি কওঁ। প্ৰধানকৈ দুটা পদ্ধতি আছে:

• IUI (Intrauterine Insemination): ইয়াত চিকিৎসকে পুৰুষৰ পৰা শুক্ৰাণু পোনে পোনে আপোনাৰ জৰায়ুত বিশেষ নলী (কেথেটাৰ)ৰ জৰিয়তে সুমুৱাই দিয়ে। ডিম্বাণু নিঃসৰণৰ দিনা এই কাম কৰা হয়।
• আইভিএফ (In vitro Fertilization): এইটো অলপ বেছি জটিল পদ্ধতি। ইয়াত আপোনাৰ কণী আৰু আপোনাৰ সংগীৰ শুক্ৰাণু এটা লেবত একত্ৰিত কৰি ভ্ৰূণ সৃষ্টি কৰা হয়। তাৰ পিছত চিকিৎসকে ভ্ৰূণটো আপোনাৰ জৰায়ুত সংস্থাপন কৰে। এই পদ্ধতিৰ সফলতাৰ হাৰ বৃদ্ধি কৰিবলৈ বিভিন্ন ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

গৰ্ভাৱস্থা কিমান দিন? নিৰ্ধাৰিত তাৰিখ কেনেকৈ গণনা কৰিব?

গড় গৰ্ভাৱস্থাৰ সময় ৪০ সপ্তাহ বা প্ৰায় ২৮০ দিন ৷ কিন্তু ইয়াৰ হিচাপ কৰা ধৰণটো কিছুমান মানুহৰ বাবে অলপ বিভ্ৰান্তিকৰ হ’ব পাৰে।

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ শেষ ঋতুস্ৰাৱ (LMP) আৰম্ভ হোৱাৰ দিনৰ পৰা কিমান দিন গৰ্ভৱতী হৈছে সেইটো গণনা কৰে। এইখিনিতে বহুতে বিমোৰত পৰে। কাৰণ আপোনাৰ ঋতুচক্ৰ আৰম্ভ হোৱাৰ প্ৰায় দুসপ্তাহৰ পিছত আপোনাৰ ডিম্বাণু নিঃসৰণ হয়। অৰ্থাৎ আপুনি প্ৰকৃততে গৰ্ভৱতী হোৱাৰ আগতে এই গণনাৰ দুসপ্তাহ সময় পাৰ কৰিছে।

আপোনাৰ আনুমানিক নিৰ্ধাৰিত তাৰিখ গণনা কৰাৰ এটা উপায় আছে:

১/ আপোনাৰ শেষ ঋতুস্ৰাৱ আৰম্ভ হোৱা দিনটো লিখি থওক।

২) সেই দিনটোত ৭ দিন যোগ কৰক।

৩/ অহাৰ তাৰিখৰ পৰা ৩ মাহ পিছলৈ গণনা কৰক।

৪/ তাৰ পিছত এবছৰ যোগ কৰক।

কিন্তু মনত ৰাখিব, এইটো এটা মোটামুটি অনুমান মাত্ৰ। আপোনাৰ চিকিৎসকে দিয়া তাৰিখটোৱেই আটাইতকৈ সঠিক। লগতে, অতি কম শতাংশ শিশুৱেহে সঠিক প্ৰসৱৰ তাৰিখত জন্ম লয়, প্ৰায় ৫% ।

এই যাত্ৰাৰ তৃতীয় পৰ্যায়: চাওঁ কি হয়

৪০ সপ্তাহৰ এই যাত্ৰাক তিনিটা মূল পৰ্যায়ত বিভক্ত কৰা হৈছে। আমি এই ত্ৰিমাসিক বুলি কওঁ। প্ৰতিটো পৰ্যায়তে আপোনাৰ শৰীৰ আৰু আপোনাৰ শিশুৱে ডাঙৰ পৰিৱৰ্তনৰ মাজেৰে পাৰ হয়। কল্পনা কৰকচোন, আৰম্ভণিতে নেমুৰ সমান আকাৰৰ আপোনাৰ জৰায়ু শেষলৈকে তৰমুজৰ আকাৰলৈ বৃদ্ধি পায়!

প্ৰথম ত্ৰিমাসিকত এইবোৰ নিশ্চয় পৰিহাৰ কৰক!

এই সময়ত আপোনাৰ শিশুৰ প্ৰধান অংগসমূহৰ বিকাশ ঘটিছে। সেইবাবেই আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক এইবোৰ কথা সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিহাৰ কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিব:

• মদ থকা যিকোনো পানীয় ৷
• ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰী (ধূমপান)।
• বিনোদনৰ বাবে গ্ৰহণ কৰা ড্ৰাগছ ।
• কিছুমান খাদ্য: উদাহৰণস্বৰূপে, পেষ্টুৰাইজ নোহোৱা দুগ্ধজাত সামগ্ৰী, কেঁচা মাছ, আৰু পাৰা বেছি থকা মাছ ।

"Full-Term" কেঁচুৱা কি?

চিকিৎসকে গৰ্ভাৱস্থাৰ শ্ৰেণীবিভাজন অন্য ধৰণেৰে কৰে। "পূৰ্ণকালীন" মানে শিশুৰ সম্পূৰ্ণ কাৰ্যকাল। এই সময়ত জন্ম হ’লেই সুস্থ শিশুৰ সৰ্বোত্তম সম্ভাৱনা।

• পূৰ্ণকালীন: ৩৯ সপ্তাহৰ পৰা ০ দিন আৰু ৪০ সপ্তাহৰ পৰা ৬ দিনৰ ভিতৰত জন্ম।
• প্ৰাথমিককালীন: জন্ম ৩৭ সপ্তাহৰ পৰা ০ দিনৰ ভিতৰত আৰু ৩৮ সপ্তাহৰ পৰা ৬ দিনৰ ভিতৰত।
• পলমকৈ: জন্ম ৪১ সপ্তাহৰ পৰা ০ দিনৰ ভিতৰত আৰু ৪১ সপ্তাহৰ পৰা ৬ দিনৰ ভিতৰত।
• পোষ্ট-টাৰ্ম: ৪২ সপ্তাহৰ পিছত জন্ম।

গৰ্ভাৱস্থাত কিয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

গৰ্ভাৱস্থাত নিয়মীয়াকৈ প্ৰসৱৰ পূৰ্বে যত্ন লোৱাটোৱেই আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে কৰিব পৰা সৰ্বোত্তম কাম । নিয়মিতভাৱে ক্লিনিকলৈ গৈ আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰিব পাৰে, যিকোনো জটিলতা আগতীয়াকৈ ধৰা পেলাব পাৰে, আৰু নিশ্চিত কৰিব পাৰে যে আপোনাৰ শিশুটিৰ বিকাশ আশা কৰা ধৰণে হৈছে।

ক্লিনিকত ডাক্তৰে এনেকুৱা কাম কৰে যেনে-

• আপোনাৰ শৰীৰ, স্তন, শ্ৰোণী পৰীক্ষা পৰীক্ষা কৰা।
• আপোনাৰ লক্ষণ, জীৱনশৈলী আৰু অভ্যাসৰ বিষয়ে প্ৰশ্ন কৰা।
• আপোনাৰ ৰক্তচাপ আৰু ওজন পৰীক্ষা কৰা।
• বিশেষ যন্ত্ৰ (fetal Doppler) দ্বাৰা শিশুৰ হৃদস্পন্দন শুনা।
• শিশুটিৰ বৃদ্ধিৰ ধাৰণা ল’বলৈ আপোনাৰ পেটৰ আকাৰ (মৌলিক উচ্চতা) জুখিব লাগে।
• শিশুটিৰ কিছুমান বিশেষ জিনীয় অৱস্থা আছে নেকি, যেনে ডাউন চিণ্ড্ৰম আছে নেকি চাবলৈ প্ৰসৱৰ পূৰ্বে কৰা পৰীক্ষাৰ বিষয়ে ব্যাখ্যা কৰা।
• ৰক্তহীনতা আৰু গৰ্ভাৱস্থাৰ ডায়েবেটিছ পৰীক্ষা কৰিবলৈ তেজৰ পৰীক্ষা কৰা হয়।
• ই চিফিলিছ আৰু এইচ আই ভিৰ দৰে সংক্ৰমণৰ পৰীক্ষা কৰে।
• আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেন।
• কেঁচুৱাটো কেনেকৈ প্ৰসৱ হ’ব আৰু আপোনাৰ ইচ্ছাৰ বিষয়ে কথা পাতিব।
• আপোনাৰ যিকোনো প্ৰশ্নৰ উত্তৰ দিব।

ক্লিনিকলৈ যোৱাৰ সময়সূচী

সাধাৰণতে, জটিলতা নোহোৱাকৈ সুস্থ গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত আপুনি তলত দিয়া ধৰণে চিকিৎসকক দেখা কৰিব:

• ২৮ সপ্তাহলৈকে মাহত এবাৰ ।
• ২৮ সপ্তাহৰ পৰা ৩৬ সপ্তাহলৈদুসপ্তাহৰ মূৰে মূৰে এবাৰ।
• ৩৬ সপ্তাহৰ পৰা শিশু জন্ম হোৱালৈকে সপ্তাহত এবাৰ ।