তুমি মাতৃ হ'বলৈ গৈছা নেকি? গৰ্ভাৱস্থাৰ সকলো কথা সহজভাৱে জানো আহক!

নমস্কাৰ! আজিকালি নতুন সন্তানৰ আশা কৰিছে নেকি? যদি আছে, তেন্তে আপুনি নিশ্চয় বহুত সুখী নহয়নে? এই সময়ত আপোনাৰ বহুত প্ৰশ্ন আৰু অলপ ভয় হোৱাটো স্বাভাৱিক। গতিকে, আজি আমি গৰ্ভধাৰণ কি, এই সময়ত কি হয়, আৰু আপুনি কি জানিব লাগিব সেই বিষয়ে কথা পাতিম। এই সকলোবোৰ সহজভাৱে বুজি লওক, যেন আপুনি আপোনাৰ বেষ্ট ফ্ৰেণ্ডৰ লগত কথা পাতিছে।

গৰ্ভাৱস্থা কি? কেনেকৈ হয়?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে গৰ্ভাৱস্থা হ’ল সেই সময়ছোৱা যেতিয়া আপোনাৰ জৰায়ুৰ ভিতৰত এটা বা ততোধিক ভ্ৰুণ গঢ় লৈ উঠে। সাধাৰণতে যৌন সম্পৰ্কৰ পিছত এনে হয়। কিন্তু কেতিয়াবা সহায়ক প্ৰজনন প্ৰযুক্তি (ART) ৰ জৰিয়তেও গৰ্ভাৱস্থা হ'ব পাৰে। গৰ্ভৱতী নে নহয় জানিবলৈ আটাইতকৈ সহজ উপায় হ’ল ঘৰতে গৰ্ভৱতী পৰীক্ষা কৰা। অৱশ্যে তেজৰ পৰীক্ষাতো এই কথা নিশ্চিত কৰিব পাৰি। বহুতে লক্ষ্য কৰা প্ৰথম লক্ষণসমূহ হ’ল পিৰিয়ড মিছ কৰা, ৰাতিপুৱাৰ অসুখ, ভাগৰুৱা হোৱা।

বেছিভাগ গৰ্ভধাৰণৰ অন্ত পৰে সুস্থ শিশুৰ জন্মৰ লগে লগে। এইটো স্বাভাৱিক যোনিৰ দ্বাৰা প্ৰসৱ বা চি-চেকচন হ’ব পাৰে। কিন্তু আমি মনত ৰাখিব লাগিব যে কেতিয়াবা, কথাবোৰ ভুল হ’ব পাৰে, যেনে গৰ্ভপাত, গৰ্ভপাত বা মৃত জন্ম।

এতিয়া গৰ্ভধাৰণ নামৰ এই জটিল প্ৰক্ৰিয়াটো কেনেকৈ হয় চাওঁ আহক। এই সকলোবোৰ আৰম্ভ হয় এটা কণী আৰু এটা শুক্ৰাণুৰ সংযোগৰ পৰা। এইদৰে ভাবিব...

• কণীঃ এইবোৰ আপোনাৰ ডিম্বাশয়ত পোৱা যায়। প্ৰতিমাহে আপোনাৰ ঋতুচক্ৰৰ সময়ত আপোনাৰ এটা ডিম্বাশয়ৰ পৰা এটা কণী নিৰ্গত হয়। এই কণীটোৱে লাহে লাহে ফেল’পিয়ান টিউবৰ তললৈ গৈ শুক্ৰাণু আহিবলৈ অপেক্ষা কৰি থাকে। এই প্ৰক্ৰিয়াটোক ডিম্বাণু নিঃসৰণ বোলা হয় ৷ ইয়াৰ বাবে ১২ৰ পৰা ২৪ ঘণ্টাৰ ভিতৰত সময় লাগে।
• শুক্ৰাণু: পুৰুষৰ অণ্ডকোষৰ পৰা শুক্ৰাণু আহে। স্খলনৰ সময়ত লিংগৰ পৰা লাখ লাখ শুক্ৰাণু নিৰ্গত হয়। যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত এই শুক্ৰাণুবোৰ আপোনাৰ যোনিৰ মাজেৰে গৈ আপোনাৰ ফেল’পিয়ান টিউবলৈ যায়।

গৰ্ভাৱস্থা হ’বলৈ হ’লে এটা শুক্ৰাণু আৰু এটা কণী লগ হৈ একত্ৰিত হ’ব লাগিব। ইয়াক `গৰ্ভধাৰণ` বোলা হয়। শুক্ৰাণু কণীৰ লগত যোগ হয় আৰু `নিষেচন` হয়। এই নিষিক্ত কণীটো অধিক কোষত বিভক্ত হৈ ফেল'পিয়ান টিউবৰ তললৈ গৈ ব্লাষ্টোচিষ্ট হিচাপে যায়। প্ৰায় তিনিদিন পিছত এই `ব্লাষ্টোচিষ্ট` আপোনাৰ জৰায়ুত উপনীত হয়। তাত ই নিজকে জৰায়ুৰ বেৰত সংস্থাপন কৰে। ইয়াক `ইমপ্লাণ্টেচন` বোলা হয়।এতিয়াই ভ্ৰূণ হৈ পৰিছে। ইমপ্লাণ্টেচনৰ পিছত প্লেচেণ্টা গঠন হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। কেইদিনমানৰ পাছত এই ভ্ৰূণটো আৰু সলনি হৈ ভ্ৰুণ হৈ পৰিব , যিটোক শিশু জন্ম নোহোৱালৈকে চিকিৎসকে কয়।

ইমপ্লাণ্টেচনৰ পিছত আপোনাৰ শৰীৰে গৰ্ভাৱস্থাৰ হৰম’ন নিৰ্গত কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। এই হৰম’নবোৰে আপোনাক পুনৰ মাহেকীয়া হোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰে। ভ্ৰুণৰ বিকাশতো সহায় কৰে।

সহায়ক প্ৰজনন প্ৰযুক্তি (ART)ৰ বিষয়ে অলপ জানিব পাৰিমনে?

যেতিয়া কিছুমান মানুহৰ বাবে প্ৰাকৃতিকভাৱে গৰ্ভধাৰণ কৰাটো কঠিন হয়, তেতিয়া চিকিৎসকৰ সহায়ত প্ৰজনন ক্ষমতা লাভ কৰাৰ উপায় আছে। ইয়াক আমি `(Assisted Reproductive Technology - ART)` বুলি কওঁ। ইয়াতো মূল চৰিত্ৰ হৈছে কণী আৰু শুক্ৰাণু। কিন্তু স্বাভাৱিকতে গৰ্ভধাৰণ হোৱাৰ পৰিৱৰ্তে চিকিৎসকে এই দুয়োটাকে সহজে একত্ৰিত হোৱাত সহায় কৰে। সাধাৰণতে ব্যৱহৃত কিছুমান `(ART)` পদ্ধতি চাওঁ আহক:

• গৰ্ভাশয়ৰ ভিতৰত প্ৰজনন (IUI): ইয়াত চিকিৎসকে সৰু নলী (কেথেটাৰ) ব্যৱহাৰ কৰি পোনে পোনে আপোনাৰ জৰায়ুত শুক্ৰাণু সুমুৱাই দিয়ে। ডিম্বাণু নিঃসৰণৰ সময়ৰ আশে-পাশে আই ইউ আই কৰা হয়। কিছুমান মহিলাক ডিম্বাণু নিৰ্গত হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধিৰ বাবে প্ৰজনন ক্ষমতাৰ ঔষধ দিয়া হয়।
• ইন ভিট্ৰ’ ফাৰ্টিলাইজেচন (IVF): এই পদ্ধতিত চিকিৎসকে পৰীক্ষাগাৰত কণী আৰু শুক্ৰাণু একত্ৰিত কৰি ভ্ৰূণ সৃষ্টি কৰে। তাৰ পিছত ভ্ৰূণটো আপোনাৰ জৰায়ুত সংস্থাপন কৰা হয়। আইভিএফ চক্ৰৰ সময়ত চিকিৎসকে আপোনাক বিভিন্ন ঔষধ দিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত প্ৰক্ৰিয়াটো নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰে আৰু সফল গৰ্ভাৱস্থাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।

গৰ্ভাৱস্থা কিমান সপ্তাহ?

গড় গৰ্ভাৱস্থা প্ৰায় ৪০ সপ্তাহ বা ২৮০ দিন থাকে। কিন্তু ইয়াৰ গণনাৰ ধৰণটো অলপ বিভ্ৰান্তিকৰ হ’ব পাৰে।

বেছিভাগ সময়তে, আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ শেষ ঋতুস্ৰাৱৰ তাৰিখ (LMP)ৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ গৰ্ভাৱস্থাত কিমান দূৰলৈকে আছে সেইটো গণনা কৰিব। এইটো অলপ বিভ্ৰান্তিকৰ হ’ব পাৰে, কাৰণ সাধাৰণতে আপোনাৰ মাহেকীয়া আৰম্ভ হোৱাৰ প্ৰায় দুসপ্তাহৰ পিছত ডিম্বাণু নিঃসৰণ হয়। গতিকে, যদি আপুনি ডিম্বাণু নিঃসৰণৰ দুসপ্তাহৰ পিছত গৰ্ভাৱস্থাৰ পৰীক্ষা কৰে, তেন্তে আপুনি ইতিমধ্যে চাৰি সপ্তাহৰ গৰ্ভৱতী!

এই হিচাপবোৰ অতিমাত্ৰা চিন্তা নকৰিব। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক সেইবোৰ বুজাব। তেওঁ আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেনও কৰি আপোনাক নিৰ্ধাৰিত তাৰিখ দিব।

আইভিএফৰ জৰিয়তে গৰ্ভধাৰণ কৰিলেও গৰ্ভাৱস্থাৰ সপ্তাহৰ সংখ্যা একে। কিন্তু চিকিৎসকে হিচাপ কৰা ধৰণটো অলপ বেলেগ হ’ব পাৰে। কাৰণ ই প্ৰাকৃতিক গৰ্ভধাৰণত প্ৰায় দুসপ্তাহ সময় ল’বলগীয়া কিছুমান পদক্ষেপ এৰি ভ্ৰুণটোক পোনে পোনে জৰায়ুত ৰাখে।

সঠিক নিৰ্ধাৰিত তাৰিখ কেনেকৈ জানিব?

আপোনাৰ সন্তানৰ জন্ম কেতিয়া হ'ব সেইটো জানিবলৈ এতিয়া অনলাইনত ``কেলকুলেটৰ`` আছে। আন এটা উপায় হ’ল এইটো:

• আপোনাৰ শেষ ঋতুস্ৰাৱৰ তাৰিখ (`LMP`) লিখি থওক।
• তাৰ লগত সাত দিন যোগ কৰক।
• সেই তাৰিখৰ পৰা তিনিমাহ পিছলৈ গণনা কৰক।
• তাৰ পিছত এবছৰ যোগ কৰক।

এইদৰে আপুনি আপোনাৰ নিৰ্ধাৰিত তাৰিখ গণনা কৰিলেও ক্লিনিকলৈ যোৱাৰ সময়ত চিকিৎসকে আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেনৰ ফলাফলৰ ভিত্তিত তাৰিখ নিশ্চিত কৰিব বা নতুন তাৰিখ দিব। প্ৰসৱৰ পূৰ্বে ক্লিনিকলৈ যোৱাৰ দৰেই আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ নিৰ্ধাৰিত তাৰিখৰ সঠিকতা পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

কিন্তু মনত ৰাখিব, আপোনাক দিয়া নিৰ্ধাৰিত তাৰিখত সন্তান জন্ম দিয়াৰ সম্ভাৱনা মাত্ৰ ৫%!

এই ‘গৰ্ভাৱস্থা বয়স’ কি?

গৰ্ভাৱস্থাৰ বয়স হ’ল কেৱল গৰ্ভৱতী হ’বলৈ কিমান সময় লাগে। এইটো অলপ বিভ্ৰান্তিকৰ হ’ব পাৰে, কাৰণ ইয়াক আপোনাৰ শেষৰ ঋতুস্ৰাৱ (LMP)ৰ পৰা গণনা কৰা হয়। অৰ্থাৎ ইয়াত আপুনি প্ৰকৃততে গৰ্ভৱতী হোৱাৰ আগৰ সময়খিনি অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে। সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে ডিম্বাণু নিঃসৰণৰ আগৰ সময়, যেতিয়া আপোনাৰ শৰীৰে গৰ্ভাৱস্থাৰ বাবে প্ৰস্তুতি চলায়।

গৰ্ভাৱস্থাৰ বয়স হ’ল সপ্তাহ আৰু দিনৰ সমন্বয়। উদাহৰণস্বৰূপে, গৰ্ভধাৰণ ২২ সপ্তাহ আৰু ৩ দিনৰ গৰ্ভধাৰণ বুলি কোৱা হয়। আপুনি এইটো ২২ ৩/৭ বুলি লিখা দেখিব পাৰে, বা ইয়াক ``২২ সপ্তাহৰ গৰ্ভাৱস্থা'' বুলিও ক'ব পাৰি।

এই ``গৰ্ভাৱস্থাৰ বয়স''ই ভ্ৰুণৰ বয়সক নহয়, গৰ্ভাৱস্থাক বুজায়। ভ্ৰুণৰ বয়স সাধাৰণতে চিকিৎসকে ব্যৱহাৰ কৰা জোখ নহয়। ইয়াৰ মূল কাৰণ হ’ল তেওঁলোকে গৰ্ভধাৰণ কেতিয়া হৈছিল সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে জানিব লাগিব। সঠিকভাৱে জনাটো বৰ কঠিন।

গৰ্ভাৱস্থাৰ ত্ৰিমাসিক কি কি?

গৰ্ভাৱস্থাক তিনিটা মূল ভাগত ভাগ কৰা হয়, যাক `ত্ৰিমাসিক` বোলা হয় : প্ৰথম, দ্বিতীয় আৰু তৃতীয় ত্ৰিমাসিক। প্ৰতিটো ত্ৰিমাসিক তিনিমাহ বা প্ৰায় ১৩ সপ্তাহৰ হয়।

প্ৰতিটো ত্ৰিমাসিকত কি আশা কৰিব পাৰি?

প্ৰতিটো ত্ৰিমাসিক বেলেগ বেলেগ। আপুনি অনুভৱ কৰা লক্ষণসমূহো বেলেগ বেলেগ। প্ৰতিটো ত্ৰিমাসিকত আপোনাৰ শৰীৰ (আৰু কেঁচুৱা) বহুত সলনি হয় আৰু বৃদ্ধি পায়। কল্পনা কৰকচোন, আপোনাৰ জৰায়ুটো নেমুৰ আকাৰৰ পৰা তৰমুজৰ আকাৰলৈ বৃদ্ধি পাইছে!

প্ৰথম ত্ৰিমাসিক (১৩ সপ্তাহলৈকে)

প্ৰথম ত্ৰিমাসিকৰ অন্ত পৰে যেতিয়া আপুনি ১৩ সপ্তাহৰ গৰ্ভৱতী হয়। গৰ্ভৱতী বুলি গম পোৱাৰ লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

প্ৰথম ত্ৰৈমাসিকত আপুনি আশা কৰিব পৰা কিছুমান কথা ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• সদায় ভাগৰুৱা অনুভৱ।
• ৰাতিপুৱাৰ অসুখ (দিনৰ যিকোনো সময়তে এনেকুৱা হ’ব পাৰে!)
• স্তনৰ বিষ আৰু ফুলা।
• কিছুমান বিশেষ খাদ্যৰ দৰে অনুভৱ কৰা আৰু আনৰ প্ৰতি বিতৃষ্ণা অনুভৱ কৰা (`খাদ্যৰ প্ৰতি আকৰ্ষণ বা খাদ্য বিদ্বেষ`)।
• হৃদৰোগ।
• কোষ্ঠকাঠিন্য।
• হঠাতে মেজাজ সলনি হয়।
• মূৰৰ বিষ।

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক প্ৰসৱৰ পূৰ্বে বিশেষ ভিটামিন গ্ৰহণ কৰিবলৈ ক’ব। গৰ্ভাৱস্থাত নিশ্চিতভাৱে পৰিহাৰ কৰিবলগীয়া কথাবোৰৰ তালিকাও দিব। ইয়াৰে কিছুমান হ’ল-

• মদ্যপান কৰা।
• ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰী (চিগাৰেটৰ দৰে)।
• ড্ৰাগছ (গাঞ্জাকে ধৰি)। মেডিকেল গাঞ্জাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিব লাগে।
• কিছুমান খাদ্য: পেষ্টুৰাইজ নোহোৱা দুগ্ধজাত সামগ্ৰী, কেঁচা মাছ, পাৰা বেছি থকা মাছ।

দ্বিতীয় ত্ৰিমাসিক (১৩ৰ পৰা ২৮ সপ্তাহ)

দ্বিতীয় ত্ৰৈমাসিক ১৩ সপ্তাহত আৰম্ভ হয় আৰু ২৮ সপ্তাহত শেষ হয়।

প্ৰথম ত্ৰিমাসিকত বমি আৰু ভাগৰুৱা হোৱা বহু মহিলাই দ্বিতীয় ত্ৰিমাসিকত অলপ ভাল অনুভৱ কৰে। কিন্তু এই সময়তো প্ৰথম ত্ৰিমাসিকৰ কিছুমান লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। বহু মহিলাই দ্বিতীয় ত্ৰৈমাসিকত শিশুৰ গতি (`ভ্ৰুণৰ গতি`) অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। প্ৰায় ১৭ সপ্তাহৰ ভিতৰত বেছিভাগ মহিলাৰ ওজন কমেও ১০ পাউণ্ড বৃদ্ধি পাইছে।

দ্বিতীয় ত্ৰৈমাসিকত আশা কৰিবলগীয়া কিছুমান লক্ষণ:

• শৰীৰৰ বিষ, পেশীৰ বিষ।
• ওজন বৃদ্ধি।
• নিপলৰ চাৰিওফালে থকা ৰঙীন ছালখন ক’লা হোৱা (এৰিঅ’লাছ)।
• পেটৰ মাজৰ পৰা তললৈ যোৱা ক’লা ৰেখা (`linea nigra`)ৰ আবিৰ্ভাৱ।
• ছালত ক’লা দাগ দেখা দিয়ে।

তৃতীয় ত্ৰিমাসিক (২৯ৰ পৰা ৪০ সপ্তাহ)

এতিয়া শেষ পৰ্যায়! তৃতীয় ত্ৰিমাসিক ২৯ সপ্তাহৰ পৰা আৰম্ভ হয় আৰু ৪০ সপ্তাহত শেষ হয়। আপোনাৰ শিশুটি (আৰু আপোনাৰ পেট) বৃদ্ধি হৈ যোৱাৰ লগে লগে আপুনি কিছু বিষ আৰু বিষ আশা কৰিব পাৰে। জন্মৰ পিছত গৰম হৈ থাকিবলৈ আপোনাৰ শিশুটিয়ে অতিৰিক্ত চৰ্বি বৃদ্ধি কৰাৰ লগে লগে আপোনাৰ ওজন অলপ বেছি হ’ব।

তৃতীয় ত্ৰৈমাসিকত আশা কৰিবলগীয়া কিছুমান কথা ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• উশাহ লোৱাত কষ্ট অনুভৱ কৰা।
• কঁকালৰ বিষ। (এইটো সাধাৰণ কাৰণ পেটটো বাঢ়ি অহাৰ লগে লগে পিঠিখন স্বাভাৱিকতে টান হৈ পৰে)।
• সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ প্ৰয়োজন।
• আৰামদায়ক শুই থকা অৱস্থা বিচাৰি পোৱাত অসুবিধা।
• স্তনৰ পৰা কলষ্ট্ৰাম - মাতৃদুগ্ধৰ প্ৰথম ৰূপ - লিক হয়।
• লাইটনিং . অৰ্থাৎ শিশুটি জন্ম হ’বলৈ সাজু হৈ শ্ৰোণীকোষলৈ তললৈ নামি গৈ আছে।
• প্ৰসৱৰ লক্ষণ দেখা গৈছে ৷ যেনে, সংকোচন হোৱা বা শ্লেষ্মাৰ প্লাগ পাৰ হোৱা।

‘পূৰ্ণকালীন গৰ্ভাৱস্থা’ কি?

চিকিৎসকে গৰ্ভাৱস্থাৰ কথা কওঁতে "টাৰ্ম"ৰ কথাও কয়। পূৰ্ণকালীন গৰ্ভাৱস্থা হ’ল ৩৯ সপ্তাহৰ পৰা ০ দিন (৩৯w০d) আৰু ৪০ সপ্তাহৰ পৰা ৬ দিন (৪০w৬d)ৰ ভিতৰত থকা গৰ্ভাৱস্থা। পূৰ্ণকালীন অৱস্থাত জন্ম লোৱা শিশুৰ সুস্থ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। চিকিৎসকে ব্যৱহাৰ কৰা আন কিছুমান শব্দও আছে:

• প্ৰাৰম্ভিক সময়: আপোনাৰ শিশুটিৰ জন্ম ৩৭ সপ্তাহৰ পৰা ০ দিনৰ ভিতৰত (৩৭w০d) আৰু ৩৮ সপ্তাহৰ পৰা ৬ দিনৰ ভিতৰত (৩৮w৬d)।
• লেট টাৰ্ম: আপোনাৰ শিশুটিৰ জন্ম ৪১ সপ্তাহৰ পৰা ০ দিনৰ ভিতৰত (৪১w০d) আৰু ৪১ সপ্তাহৰ পৰা ৬ দিনৰ ভিতৰত (৪১w৬d)।
• পোষ্ট টাৰ্ম: আপোনাৰ শিশুটিৰ জন্ম ৪২ সপ্তাহৰ পিছত হয়।

গৰ্ভাৱস্থাত কেনেধৰণৰ চিকিৎসা সেৱাৰ প্ৰয়োজন?

আপোনাৰ স্বাস্থ্য আৰু আপোনাৰ শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে প্ৰসৱৰ পূৰ্বে যত্ন লোৱাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপোনাৰ নিয়মীয়া প্ৰসৱৰ পূৰ্বে এপইণ্টমেণ্টলৈ গৈ চিকিৎসকে আপোনাৰ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰিব পাৰে আৰু গৰ্ভাৱস্থাৰ যিকোনো জটিলতা আগতীয়াকৈ ধৰা পেলাব পাৰে। আপোনাৰ শিশুটিৰ বিকাশ আশা কৰা ধৰণে হৈছে নে নাই সেইটোও পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

আপোনাৰ চিকিৎসকে কৰিবলগীয়া কিছুমান কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• শাৰীৰিক পৰীক্ষা, স্তন পৰীক্ষা, যোনি পৰীক্ষা, বা পেপ পৰীক্ষা (যদি আপোনাৰ বাবে সময় উপযুক্ত হয়) কৰা হ’ব।
• তেওঁলোকে আপোনাৰ লক্ষণ, জীৱনশৈলী আৰু অভ্যাসৰ বিষয়ে সুধিছে।
• আপোনাৰ ৰক্তচাপ আৰু ওজন পৰীক্ষা কৰা হৈছে।
• ভ্ৰুণৰ ডপলাৰ ব্যৱহাৰ কৰি শিশুৰ হৃদস্পন্দন জুখিব পাৰি।
• আপোনাৰ শিশুৰ বৃদ্ধি নিৰীক্ষণ কৰিবলৈ আপোনাৰ পেটৰ আকাৰ (`মৌলিক উচ্চতা`) জুখিব লাগে।
• আমি প্ৰসৱৰ পূৰ্বে পৰীক্ষাৰ কথা কওঁ আৰু পৰামৰ্শ দিওঁ, যিয়ে নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে যে শিশুটিৰ জন্মগত অৱস্থা যেনে ডাউন চিণ্ড্ৰম হোৱাৰ আশংকা আছে নে নাই।
• তেজৰ কাম কৰি ৰক্তহীনতা আৰু গৰ্ভাৱস্থাৰ ডায়েবেটিছ পৰীক্ষা কৰা হয়, আৰু হৰম’নৰ মাত্ৰা পৰীক্ষা কৰা হয়।
• তেওঁলোকে চিফিলিছ আৰু এইচ আই ভিৰ দৰে সংক্ৰমণৰ পৰীক্ষা কৰে।
• আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেন কৰা হয়। উচ্চ বিপদজনক গৰ্ভাৱস্থাত সাধাৰণতে দুবাৰকৈ আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেন কৰা হয়।
• আমি আপোনাৰ লগত প্ৰসৱ, প্ৰসৱ, আৰু আপোনাৰ যত্নৰ অন্যান্য দিশৰ বিষয়ে কথা পাতিম।
• আপোনাৰ যিকোনো প্ৰশ্নৰ উত্তৰ দিম।

প্ৰসৱৰ পূৰ্বে নিযুক্তিৰ সময়সূচী

গৰ্ভাৱস্থাত আপুনি ভ্ৰমণৰ সংখ্যা বেলেগ বেলেগ। কিছুমান চিকিৎসাজনিত অৱস্থা বা জটিলতা থকা মহিলাসকলে অধিক সঘনাই চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ গৰ্ভাৱস্থা সুস্থ আৰু কোনো সমস্যা নাই, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে সাধাৰণতে আপোনাক চাব:

• গৰ্ভাৱস্থাৰ ২৮ সপ্তাহলৈকে প্ৰতি চাৰি সপ্তাহৰ মূৰে মূৰে।
• ২৮ সপ্তাহৰ পৰা ৩৬ সপ্তাহলৈকে প্ৰতি দুসপ্তাহৰ মূৰে মূৰে।
• ৩৬ সপ্তাহৰ পৰা শিশু জন্ম হোৱালৈকে সপ্তাহত এবাৰ।

গৰ্ভাৱস্থাত কিমান ওজন বৃদ্ধি কৰিব লাগে?

এইটোৰ সঠিক পৰিমাণ নাই, কিয়নো সকলোৰে শৰীৰ বেলেগ বেলেগ। গৰ্ভৱতী মহিলাৰ ওজন ২৫ৰ পৰা ৩৫ পাউণ্ডৰ ভিতৰত (প্ৰায় ১১ৰ পৰা ১৬ কিলোগ্ৰাম) বৃদ্ধি কৰিবলৈ বেছিভাগ চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিয়ে।

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ

গৰ্ভাৱস্থাত আপোনাৰ জীৱনৰ বহু পৰিৱৰ্তনৰ সময়, আৰু ই কেতিয়াবা আপ্লুত হ’ব পাৰে। আপুনি হয়তো আনন্দ, ভয় আৰু আশাৰ মিশ্ৰণ অনুভৱ কৰিব। আপোনাৰ শৰীৰে ইমানবোৰ পৰিৱৰ্তনৰ মাজেৰে পাৰ হৈ গৈছে! গতিকে, কি আশা কৰিব পাৰি আৰু কি আশা কৰিব নোৱাৰিব সেয়া জনাটো কঠিন হ’ব পাৰে। সুস্থ গৰ্ভাৱস্থাৰ বাবে কি কৰিব লাগে আৰু কি আশা কৰিব লাগে সেই বিষয়ে বহুত প্ৰশ্ন উত্থাপন হোৱাটো স্বাভাৱিক।

গৰ্ভাৱস্থাত আপুনি কৰিব পৰা আটাইতকৈ ভাল কামটো হ’ল সময়মতে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা। জীৱনৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ পৰিৱৰ্তনৰ সন্মুখীন হোৱাৰ সময়ত তেওঁ বা তাই আপোনাৰ সৰ্বোত্তম সম্পদ। আপোনাৰ যিকোনো চিন্তা বা ভয়ৰ বিষয়ে তেওঁৰ লগত কথা পাতক, আৰু আপুনি বহুত ভাল অনুভৱ কৰিব। কেতিয়াও প্ৰশ্ন কৰিবলৈ ভয় নকৰিব!

আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ কণমানিটোৰ সুস্বাস্থ্য কামনা কৰিলোঁ!

` গৰ্ভাৱস্থা, প্ৰসৱ, শিশু, মাতৃ, স্বাস্থ্য, ত্ৰিমাসিক, প্ৰসৱৰ পূৰ্বে যত্ন