⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ডাঙৰ ল’ৰাটোৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতো আহক।
আপোনাৰ ডাঙৰ সন্তানে নতুন ভাই-ভনীৰ বিষয়ে কিমান বুজিব সেয়া তেওঁলোকৰ বয়সৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিব। কিন্তু তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ গৈ তেওঁলোকৰ লগত এই বিষয়ে কথা পাতিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰি। নৱজাতক কেনেকুৱা আৰু তেওঁলোকে কি কৰে সেই বিষয়ে তেওঁলোকক সৰলভাৱে বুজাই দিয়ক। কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ ডাঙৰ সন্তানটো এতিয়াও বিচনাত শুই আছে। গতিকে, নতুন কেঁচুৱাটো ঘৰলৈ অহাৰ কেইমাহমান আগতে তেওঁক নতুন বিচনা এখন কিনি দি অভ্যস্ত কৰি লওক। তেনেকৈয়ে তেওঁৰ এনে অনুভৱ নহ'ব যে "মই মোৰ ঠাই কেঁচুৱাটোক দিলোঁ।" লগতে, বিচনাখনক আপোনাৰ ডাঙৰ ল'ৰা-ছোৱালীৰ বিচনা বুলি কোৱা বন্ধ কৰক আৰু ইয়াক "শিশুৰ বিচনা" বুলি ক'বলৈ আৰম্ভ কৰক। তাৰ পুৰণি কেঁচুৱা কাপোৰবোৰৰ ক্ষেত্ৰতো একেই কথা। তেওঁক এনে অনুভৱ দিয়ক যে "এইবোৰেই আমি ঘৰত কেঁচুৱাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰো।" সম্ভৱ হ’লে ক্লিনিকলৈ যোৱাৰ সময়ত ডাঙৰ সন্তানক লগত লৈ যাব লাগে। কেঁচুৱাটোৰ হৃদস্পন্দন শুনিবলৈ দিয়ক ৷ ডাঙৰ শিশুটিক সৰুতে ফটো দেখুৱাব পাৰে আৰু কেঁচুৱা কেনেকুৱা আৰু গাখীৰ কেনেকৈ খায় সেই বিষয়েও ক’ব পাৰে।কিন্তু এই বিষয়ে আগতীয়াকৈ বেছিকৈ নক’ব। ৯ মাহ এটা সৰু ল'ৰা-ছোৱালীয়ে ভনীয়েক বা ভাইটিৰ বাবে অপেক্ষা কৰাটো বহুত সময়। কেঁচুৱাটোৱে পেটত লাথি মাৰি থকা যেন অনুভৱ কৰক, কিন্তু ইয়াক ডাঙৰ বিষয় বুলি নাভাবিব। যদি আপুনি অনবৰতে "ডাঙৰ ল'ৰা" বা "ডাঙৰ ভনীয়েক" বুলি কয়, তেন্তে তেওঁ পিছলৈ আকৌ সৰু কেঁচুৱাৰ দৰে আচৰণ কৰিব পাৰে (ৰিগ্ৰেছন)।আপুনি যিমানেই তাক প্ৰস্তুত কৰিবলৈ চেষ্টা নকৰক কিয়, কেঁচুৱাটো এবাৰ নিজ চকুৰে দেখা পালেহে সি নতুন ভাই-ভনী পোৱাৰ সম্পূৰ্ণ অৰ্থ বুজিব। তেওঁ হয়তো ভাবিব পাৰে যে কাষৰ ঘৰৰ ৩ বছৰীয়া ভাইটিৰ দৰে কাৰোবাক খেলিবলৈ পাই আছে। গতিকে তেওঁৰ কল্পনা আৰু বাস্তৱৰ মাজত পাৰ্থক্য থাকিব পাৰে। সেয়া স্বাভাৱিক। কেঁচুৱাটোক লগ কৰিবলৈ হস্পিতাললৈ গ’লে ডাঙৰ সন্তানৰ ফটো এখন ফ্ৰেম কৰি বিচনাৰ কাষত ৰাখক। এই বিষয়ে একো নকবা। ল’ৰা-ছোৱালীবোৰে নিশ্চয় দেখিব। তেতিয়া সিহঁতে ভাবিব, "মমীয়ে মোক পাহৰা নাই, তাই মোক পৰিত্যাগ কৰা নাই।"
কেঁচুৱাটো ঘৰলৈ অহাৰ পিছত কি হয়?
যদিও নতুন কেঁচুৱাটো ডাঙৰ শিশুটিৰ বাবে প্ৰথমতে অতি আকৰ্ষণীয় যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু কিছু সময়ৰ পিছত যেতিয়া তেওঁ বাস্তৱক উপলব্ধি কৰে তেতিয়া তেওঁ খং, দুখ, হতাশাৰ দৰে বেয়া অনুভৱ অনুভৱ কৰিব পাৰে। এইটো বৰ স্বাভাৱিক, চিন্তা নকৰিব।কিছুমান অভিভাৱকেও এই সময়ত দুখ আৰু অকলশৰীয়া অনুভৱ কৰিব পাৰে। তেওঁলোকে হয়তো ভাবিব, "অ', মই মোৰ ডাঙৰ সন্তানক কি কৰিলোঁ?" সেই হেৰুৱা বান্ধোনৰ বাবে আমি হয়তো শোক কৰিব পাৰো। সেয়া স্বাভাৱিক। শিশুৰ বেয়া অনুভৱক যিদৰে আছে তেনেদৰেই মানি লোৱাটোৱেই আটাইতকৈ ডাঙৰ কথা। সেই অনুভৱবোৰৰ বাবে তেওঁলোকক বকাবকি বা দোষ নিদিব। বৰঞ্চ তেওঁলোকক সেই অনুভৱবোৰৰ সৈতে অকলে মোকাবিলা কৰিবলৈ নিদিব, সেইবোৰৰ বিষয়ে ক’ব নালাগে আৰু তেওঁলোকক সান্ত্বনা দিব নালাগে। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি কোনোবাই তেওঁলোকক সুধিব, "মমীয়ে সেই কেঁচুৱাটোক কিয় ধৰি ৰাখিছে? আপুনি তাক কেৱল আঁতৰাই ৰাখিব নোৱাৰেনে?", তেন্তে তেওঁলোকে হয়তো বহুত সকাহ অনুভৱ কৰিব পাৰে। তেওঁলোকে উপলব্ধি কৰিব, "অ', কেৱল মইয়েই এনে অনুভৱ কৰা নাই।"কেইটামান সৰু সৰু টিপছ
- নিয়মবোৰ শিথিল কৰক: টিভি অন হৈ থাকিলেও শিশুটিক ডাঙৰকৈ খেলা বুলি বকাবকি নকৰিব। ঘৰৰ স্বাভাৱিক শব্দৰ লগত আপোনাৰ শিশুটিক অভ্যস্ত কৰক। যদি তেওঁ বেছি জোৰেৰে মাতে তেন্তে তেওঁক আন এটা নিস্তব্ধ কামত লিপ্ত কৰক।
- সহায় লওক: কেঁচুৱাটোক যত্ন ল’বলগীয়া বস্তুৰ দৰে ব্যৱহাৰ নকৰিব। ডাঙৰ শিশুটিকো সৰু সৰু কামবোৰ দিয়ক। "সেই মমবাতিবোৰ আনিব ল'ৰা" বা "এই ডায়েপাৰটো আনিব ছোৱালী" আদি কথাবোৰ কওক।
- বিশেষ সময় নিৰ্ধাৰণ কৰক: আপুনি যিমানেই ব্যস্ত নহওক কিয়, দিনটোত কমেও ১০ মিনিট সময় আঁতৰাই ৰাখক যাতে ডাঙৰ সন্তানৰ সৈতে অকলে কটাব পাৰে। ডাঙৰ কথা হ’বই লাগিব বুলি ক’ব নোৱাৰি। ই তেওঁৰ লগত মজিয়াত বহি গাড়ীৰ খেল খেলাৰ দৰে সহজ হ’ব পাৰে, বা বজাৰ কৰিবলৈ যোৱাৰ সময়ত তেওঁৰ ভাল লগা চকলেট বাৰ এটা কিনি লোৱাৰ দৰে হ’ব পাৰে।
- আকৌ কেঁচুৱা হ’বলৈ সংগ্ৰাম কৰি আছেনে? কেতিয়াবা আপোনাৰ ডাঙৰ সন্তানে আকৌ সৰু কেঁচুৱাৰ দৰে কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। আমি এইটোক ৰিগ্ৰেছন বুলি কওঁ ৷ বিচনাখন তিয়াই বটল এটা বিচাৰে আৰু ডায়েপাৰ বিচাৰিছে। কেঁচুৱাই পোৱা মনোযোগ বিচৰাৰ বাবেই তেওঁ কৰে। সেই সময়ত তেওঁক বকাবকি নকৰিবা। "তুমি এতিয়া ডাঙৰ ল'ৰা" বুলি নকবা। যদি তেওঁ কয় যে তেওঁক কেইদিনমানৰ বাবে বটল বা ডায়েপাৰ লাগে, তেন্তে তেওঁক দিয়ক। বেছিভাগ সময়তে সেই অনুভৱটো এৰি দিয়াৰ পিছত সি আকৌ "ডাঙৰ ভাইটি" বা "ডাঙৰ ভনীয়েক" হ'ব বিচাৰিব।
✨ Hair care
Verified Partner
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ঘৰৰ পোহনীয়া জন্তুবোৰৰ কথাও চিন্তা কৰোঁ আহক?
নতুন সন্তান জন্ম হ’লে কুকুৰ বা মেকুৰীৰ কথা পাহৰি নাযাব। তেওঁলোকৰ জীৱনতো এটা ডাঙৰ পৰিৱৰ্তন। নতুন গোন্ধ, নতুন শব্দ, পৰিৱৰ্তিত ৰুটিন... এই সকলোবোৰ তেওঁলোকৰ বাবে নতুন। কেতিয়াবা এই মানসিক চাপৰ বাবে পোহনীয়া জন্তুৱে বমি, অভিনয়, ঘৰত মল-মূত্ৰ, বস্তু চোবাই, ৰাতি চিঞৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। জীৱ-জন্তুৱে "ঈৰ্ষা"ৰ দৰে জটিল আৱেগ বুজি নাপায়। প্ৰায়ে বিচলিত আৰু বিভ্ৰান্ত হয় ৷ গতিকে তেওঁলোকক শাস্তি দিয়াটোৱেই আপুনি কৰিব পৰা আটাইতকৈ বেয়া কাম। বৰঞ্চ তেওঁলোকক এই নতুন সদস্যজনৰ লগত অভ্যস্ত কৰক।| কিটিপ | কি কৰিব লাগিব |
|---|---|
| নতুন শব্দৰ লগত অভ্যস্ত হওক। | কেঁচুৱাটো ঘৰলৈ অহাৰ আগতে কেঁচুৱাৰ কান্দোনৰ শব্দ ৰেকৰ্ড কৰি লাহে লাহে বজাই জন্তুটোৱে শব্দটোৰ লগত অভ্যস্ত হ’ব লাগে। লাহে লাহে ভলিউম বৃদ্ধি কৰক। |
| "বেবী টক" বন্ধ কৰক। | যদি আপুনি আপোনাৰ পোহনীয়া জন্তুটোক "মোৰ সৰু প্ৰিয়জন" বুলি কয়, তেন্তে বন্ধ কৰক। কাৰণ যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ কেঁচুৱাটোক তেনেকৈ ফোন কৰে, তেতিয়া আপোনাৰ পোহনীয়া জন্তুটোৱে ভাৱে যে আপুনি তেওঁৰ লগত কথা পাতিছে। |
| গোন্ধটোৰ লগত অভ্যস্ত হওক। | কেঁচুৱাটোৰ কোঠাটো একেলগে প্ৰস্তুত নকৰিব, অলপ অলপকৈ বস্তু যোগ কৰক আৰু পোহনীয়া জন্তুটোক কোঠাটো অন্বেষণ কৰিবলৈ দিয়ক। |
| আগতীয়াকৈ আপোনাৰ ৰুটিন সলনি কৰক। | কেঁচুৱাটো অহাৰ পিছত সলনি হ’বলগীয়া বস্তুবোৰ (যেনে, আপুনি আপোনাৰ পোহনীয়া জন্তুটোক খোজ কাঢ়িবলৈ নিয়াৰ সময়) আগতীয়াকৈ সলনি কৰক আৰু তাক অভ্যস্ত কৰক। |
| স্পৰ্শ কৰাত অভ্যস্ত হওক | এটা শিশুৱে হয়তো অলপ বেছি খৰকৈ স্পৰ্শ কৰিব পাৰে। গতিকে, পোহনীয়া জন্তুটোৰ কাণ আৰু ঠেং লাহে লাহে স্পৰ্শ কৰক, আৰু সেই সময়ত ইয়াক এটা ট্ৰিট দিয়ক, যাতে ই সেই ধৰণৰ স্পৰ্শৰ লগত অভ্যস্ত হয়। |
টেক-হোম মেছেজ
- আপোনাৰ ডাঙৰ সন্তানৰ লগত নতুন কেঁচুৱাটোৰ বিষয়ে আৰম্ভণিতে কথা পাতক, সৎভাৱে আৰু তেওঁ বুজিব পৰাকৈ।
- শিশুটিৰ প্ৰস্তুতিত আপোনাৰ ডাঙৰ সন্তানক জড়িত কৰক। ই তেওঁক গুৰুত্বপূৰ্ণ অনুভৱ কৰাব।
- ডাঙৰ শিশুৱে নিজৰ কেঁচুৱাটোক লৈ খং, দুখ বা ঈৰ্ষা অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। সেই অনুভৱবোৰৰ বাবে তেওঁলোকক দোষ নিদিব, কিন্তু বুজি লওক।
- আপুনি যিমানেই ব্যস্ত নহওক কিয়, ডাঙৰ সন্তানৰ সৈতে অকলে সময় কটাবলৈ প্ৰতিদিনে অলপ সময় আঁতৰাই ৰাখক।
- এই নতুন পৰিৱৰ্তনৰ বাবে ঘৰতে পোহনীয়া জন্তুবোৰক প্ৰস্তুত কৰিবলৈ নাপাহৰিব।
- এইটো মাত্ৰ এটা সাময়িক সমন্বয়ৰ সময়ছোৱা। ধৈৰ্য্য আৰু প্ৰেমময় হওক। যদি আপোনাৰ সন্তানৰ আচৰণৰ প্ৰতি গুৰুতৰ চিন্তা আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.