আপোনাৰো এই অস্বস্তি আছে নেকি? ৰেক্টোচেলৰ কথা কওঁ!

কেতিয়াবা যোনিত গধুৰতা বা ভৰপূৰ অনুভৱ হয়নে? নে আপুনি অনুভৱ কৰে যে আপোনাৰ মল ওলোৱাত অসুবিধা হৈছে বা আপুনি সম্পূৰ্ণৰূপে অজ্ঞান হোৱা নাই? এইবোৰ এনে এটা অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে যিটো বহু মহিলাই কেতিয়াবা অনুভৱ কৰে, কিন্তু কথা ক’বলৈ অলপ অনিচ্ছুক। আজি আমি Rectocele নামৰ এটা অৱস্থাৰ কথা কৈছো, যিয়ে এনে অস্বস্তিৰ সৃষ্টি কৰে।

Rectocele কি? সহজভাৱে জানো আহক!

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ৰেক্ট’চেল হ’ল এনে এটা অৱস্থা য’ত আপোনাৰ মলদ্বাৰ আৰু যোনিৰ মাজৰ কলাবোৰ দুৰ্বল হৈ পৰে, যাৰ ফলত মলদ্বাৰটো আপোনাৰ যোনিৰ পিছফালৰ বেৰলৈ ওলাই যায়। ইয়াক কেতিয়াবা পশ্চাদ যোনিৰ বেৰ প্ৰ’লেপচ বুলিও কোৱা হয়। এবাৰ ভাবি চাওকচোন, পেশীৰ এটা শক্তিশালী ব্যৱস্থা আছে যিয়ে আপোনাৰ পেটৰ ভিতৰৰ অংগ যেনে আপোনাৰ জৰায়ু, মূত্ৰাশয়, মলদ্বাৰক সঠিক ঠাইত ৰখাত সহায় কৰে। আমি ইয়াক পেলভিক ফ্ল'ৰ বুলি কওঁ ৷ ঘৰৰ মজিয়াৰ দৰে। গতিকে, যেতিয়া এই পেলভিক ফ্ল’ৰৰ পেশীবোৰ দুৰ্বল হয়, তেতিয়া এই অংগবোৰ লৰচৰ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু ইফালে সিফালে গতি কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে।

ৰেক্ট'চেল হৈছে এক প্ৰকাৰৰ পেলভিক অংগ প্ৰ'লেপছ (POP) । ই প্ৰায়ে অন্যান্য শ্ৰোণী অংগৰ প্ৰ’লেপছ অৱস্থাৰ লগতে দেখা দিয়ে, যেনে জৰায়ুৰ প্ৰ’লেপছ বা পতিত মূত্ৰাশয়। ই জীৱন সংকটজনক নহয়, কিন্তু ই আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱন, বা জীৱনৰ মানদণ্ডত অলপ ব্যাঘাত জন্মাব পাৰে। ভাল খবৰটো হ ’ ল যে কেইবাটাও চিকিৎসাৰ ব্যৱস্থা আছে ৷

ৰেক্টোচেলৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

ৰেক্ট’চেল থকা সকলোৱেই ডাঙৰ লক্ষণ দেখা নাপাব, কিন্তু কিছুমান মানুহে নিম্নোক্ত লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰিব পাৰে:

• যোনিৰ পিছফালৰ বেৰত কোমল উখহি উঠা অনুভৱ হ’ব পাৰে। কেতিয়াবা এই কথাটো আপুনি নিজেই অনুভৱ কৰিব পাৰে।
• শৌচ কৰাৰ পিছতো আপোনাৰ মলদ্বাৰ সম্পূৰ্ণ খালী হোৱা যেন অনুভৱ হয়। এনে লাগে যেন এতিয়াও অলপ আৰু আছে।
• মল পাছ কৰিবলৈ হ’লে যোনিৰ প্ৰসাৰণটো আঙুলিৰে চেপিব লাগে। ইয়াক 'স্প্লিন্টিং' বোলা হয় ৷ অলপ অস্বস্তি লাগিলেও কিছুমান মানুহে কৰিব লগা হৈছে।
• মলৰ অসংযমতা হ’ল অনিচ্ছাকৃতভাৱে মল-মূত্ৰৰ লিকেজ। এইটো অতি অস্বস্তিকৰ হ’ব পাৰে।
• যোনিৰ পেশীবোৰত শিথিলতা আৰু টান নোহোৱা অনুভৱ কৰা।
• যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত বিষ (dyspareunia)।
• মলদ্বাৰ বা যোনিত চাপ বা পূৰ্ণতা অনুভৱ, যেন কিবা এটা আবদ্ধ হৈ আছে।
• মলৰ জৰুৰীতা হ’ল দিনটোত কেইবাবাৰো শৌচ কৰাৰ হঠাৎ প্ৰয়োজন হোৱা।

এই লক্ষণবোৰ সাধাৰণতে বিষতকৈ অসুবিধাতকৈ বেছি। কিন্তু যদি আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ এটা আছে, তেন্তে আপোনাৰ স্ত্ৰীৰোগ বিশেষজ্ঞ বা প্ৰাথমিক চিকিৎসা প্ৰদানকাৰীৰ সৈতে কথা পতাটোৱেই উত্তম।

Rectocele কিয় হয়? ইয়াৰ কাৰণ কি কি?

ৰেক্ট’চেলৰ মূল কাৰণটো হ’ল, মই আগতে কোৱাৰ দৰে, আপোনাৰ পেলভিক ফ্ল’ৰৰ পেশীবোৰ দুৰ্বল হোৱা। ইয়াৰ ওপৰত কেইবাটাও কাৰকে প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। এইবোৰৰ কোনো এটা আপোনাৰ বাবে প্ৰযোজ্য নেকি চাওক:

• সঘনাই গৰ্ভধাৰণ আৰু প্ৰসৱ: বহু সন্তান, বিশেষকৈ পাঁচটাতকৈ অধিক সন্তান জন্ম দিলে (উচ্চ সমতা) সময়ৰ লগে লগে পেলভিক ফ্ল’ৰৰ পেশীবোৰ দুৰ্বল হ’ব পাৰে।
• যোনিৰ দ্বাৰা প্ৰসৱ: স্বাভাৱিক প্ৰসৱৰ সময়ত পেলভিক ফ্ল’ৰৰ ক্ষতি বা দুৰ্বল হোৱাৰ আশংকা থাকে। বিশেষকৈ যদি শিশুটিক ফৰ্চেপছ, ভেকুৱাম ডেলিভাৰী, যোনিৰ ছিদ্ৰ বা এপিচিঅ’টমী ব্যৱহাৰ কৰি প্ৰসৱ কৰা হৈছিল, যিটো হৈছে যোনিত ডাঙৰ কৰিবলৈ সৰুকৈ ছিদ্ৰ কৰা।
• বয়স বৃদ্ধি: আমাৰ শৰীৰৰ সকলো পেশীৰ দৰে পেলভিক ফ্ল’ৰও সময়ৰ লগে লগে দুৰ্বল হৈ পৰে। বিশেষকৈ ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছত হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন হ’লে এই অংশৰ পেশীবোৰ কম দৃঢ় হ’ব পাৰে।
• মেদবহুলতা: শৰীৰৰ ওজন বৃদ্ধি হোৱাৰ লগে লগে ই কেৱল পেলভিক ফ্ল’ৰৰ পেশীবোৰত অতিৰিক্ত চাপ পেলায়।
• দীৰ্ঘদিনীয়া কোষ্ঠকাঠিন্য: মলত্যাগ কৰিবলৈ অনবৰতে টানিলে পেলভিক ফ্ল’ৰৰ পেশীবোৰত যথেষ্ট চাপ পৰে। সকলো সময়তে গধুৰ ওজন তুলি লোৱাৰ দৰে ভাবিব।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: ইয়াৰ উপৰিও দীৰ্ঘদিনীয়া কাহ, ব্ৰংকাইটিছৰ দৰে অৱস্থা, বা সঘনাই গধুৰ বস্তু তুলি লোৱাটোৱেও ইয়াৰ প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

চিকিৎসকে এই কথা কেনেকৈ চিনি পায়?

স্ত্ৰীৰোগ বিশেষজ্ঞই সাধাৰণতে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধি আৰু শ্ৰোণী পৰীক্ষা কৰি এই অৱস্থাটো নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। যোনিৰ ভিতৰত যিকোনো প্ৰ’লেপছ আৰু আপোনাৰ পেলভিক ফ্ল’ৰৰ পেশীৰ শক্তিও পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

কল্পনা কৰকচোন, ডাক্তৰে আপোনাক প্ৰস্ৰাৱ বন্ধ কৰি ৰখাৰ দৰে পেলভিক ফ্ল’ৰৰ পেশীবোৰ টান আৰু শিথিল কৰিবলৈ কয়। বা, তেওঁ আপোনাক কয় যে আপুনি পেটত এনেদৰে চাপ দিয়ক যেন আপুনি মলত্যাগ কৰি আছে। যদি আপুনি এই কাম কৰে তেন্তে আপুনি প্ৰ’লেপছটো স্পষ্টকৈ দেখা পাব।

এই পেলভিক পৰীক্ষাৰ পিছত চিকিৎসকে গ্ৰেডিং বা ষ্টেজিং স্কেল ব্যৱহাৰ কৰি ৰেক্ট’চেলৰ শ্ৰেণীবিভাজন কৰিব পাৰে, ইয়াৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি, অৰ্থাৎ ই কিমান দূৰ আগবাঢ়িছে।

বিৰল ক্ষেত্ৰত ট্ৰেন্সভেজিনেল আল্ট্ৰাছাউণ্ড কৰি ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰ (এণ্টেৰ’চেল) ছিগি গৈছে নেকি পৰীক্ষা কৰিবলৈ কোৱা হ’ব পাৰে। বিশেষ এক্স-ৰে কৰিবলৈও কোৱা হ’ব পাৰে, যিয়ে মলদ্বাৰত মলদ্বাৰৰ পৰিৱৰ্তন দেখুৱাব পাৰে ।ডিফেক’গ্ৰাফী নামৰ এম আৰ আই পৰীক্ষা এটাও কৰিব পাৰি। ইয়াৰ ফলত ৰেক্ট’চেল কিমান গুৰুতৰ সেইটো সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

Rectocele ৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰা হয়?

ডাক্তৰে সাধাৰণতে প্ৰথমে ননচাৰ্জিকেল মেনেজমেণ্ট চেষ্টা কৰে , বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ সৰু, মৃদু ৰেক্টোচেল থাকে। কিন্তু যদি অলপ কম আৰু বেছি গুৰুতৰ হয় তেন্তে চিকিৎসকে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন ব্যৱস্থাপনা

এই পদ্ধতিসমূহৰ ভিতৰত আছে:

• পেলভিক ফ্ল’ৰ ব্যায়াম: এইবোৰক কেগেল ব্যায়াম বুলিও কোৱা হয়। এই ব্যায়ামবোৰে পেলভিক ফ্ল’ৰৰ পেশীবোৰ শক্তিশালী কৰিব পাৰে। পেলভিক ফ্ল’ৰ থেৰাপীৰ বিশেষজ্ঞ এজন ফিজিকেল থেৰাপিষ্টে এই ক্ষেত্ৰত আপোনাক ভালদৰে পথ প্ৰদৰ্শন কৰিব পাৰে।
• কোষ্ঠকাঠিন্য আৰু পেট ফুলা প্ৰতিৰোধ কৰা: চিকিৎসকে আপোনাক অধিক আঁহযুক্ত খাদ্য খাবলৈ ক’ব, প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাবলৈ ক’ব, লগতে মল কোমল কৰা ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰিবলৈও ক’ব পাৰে।
• যোনিৰ পেছাৰী: এইটো এটা আঙঠিৰ দৰে যন্ত্ৰ যিটো যোনিৰ ভিতৰত সুমুৱাই তলৰ যৌনাংগক সহায় কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। যিকোনো সময়তে ইয়াক আঁতৰাই পেলাব পাৰি।

অস্ত্ৰোপচাৰ

যদি ওপৰত উল্লেখ কৰা সহজ চিকিৎসাই আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ পৰা উপশম নিদিয়ে তেন্তে পৰৱৰ্তী বিকল্প হ’ল অস্ত্ৰোপচাৰ। আপোনাৰ বাবে কোনটো অস্ত্ৰোপচাৰ সৰ্বোত্তম সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে তলত দিয়া কাৰকসমূহৰ বিষয়ে আলোচনা কৰিব:

• আপোনাৰ বয়স আৰু সাধাৰণ স্বাস্থ্য।
• আপোনাৰ অপমান কিমান ভয়ংকৰ।
• আপুনি আৰু সন্তানৰ আশা কৰিছেনে?
• যোনিৰ জৰিয়তে যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰিব বিচাৰে নেকি (কাৰণ এই ধৰণৰ অৱক্ষয়ৰ বাবে কিছুমান অস্ত্ৰোপচাৰ, যেনে কলপ’ক্লেইছিছ নামৰ অস্ত্ৰোপচাৰত যোনি বন্ধ কৰা হয়)।

ৰেক্ট'চেলৰ বাবে এটা সাধাৰণ অস্ত্ৰোপচাৰ হ'ল পষ্টেৰিয়াৰ কলপ'ৰেফি । ইয়াত অস্ত্ৰোপচাৰ কৰ্মীয়ে শ্ৰোণী অংগক সমৰ্থন নকৰা ক্ষতিগ্ৰস্ত কলা আঁতৰাই সুস্থ কলাক একেলগে চিলাই কৰে। ইয়াৰ ফলত অতিৰিক্ত শক্তি পোৱা যায়।

বেছিভাগ সময়তে যোনিৰ জৰিয়তে ৰেক্ট’চেল অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা হয়, গতিকে বাহ্যিক দাগ নাথাকে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ লক্ষণবোৰ বেয়া হৈ আহিছে, বা আপুনি দিয়া চিকিৎসাৰ দ্বাৰা আপুনি ভাল হোৱা যেন নালাগে, তেন্তে নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকক জনাওক।

আপোনাৰ চিকিৎসকক এনেধৰণৰ কিছুমান প্ৰশ্ন কৰাটোও সহায়ক হ’ব পাৰে:

• মোৰ লক্ষণসমূহ হ্ৰাস কৰিবলৈ মই মোৰ জীৱনশৈলীত কি পৰিৱৰ্তন কৰিব পাৰো?
• মোৰ ৰেক্ট’চেল বেয়া নহ’বলৈ কি কৰিব লাগে?
• আন ধৰণৰ পেলভিক অংগ প্ৰ’লেপছ ৰোধ কৰিবলৈ মই কি কৰিব পাৰো?
• অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰামৰ্শ দিবনে? যদি আছে, তেন্তে ইয়াৰ বিপদ কি?
• আপুনি পৰামৰ্শ দিয়া ধৰণৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ সফলতাৰ হাৰ কিমান?
• এই চিকিৎসাৰ দ্বাৰা মোৰ যৌন জীৱন বা মোৰ পুনৰ গৰ্ভধাৰণৰ সম্ভাৱনাত কিবা প্ৰভাৱ পৰিবনে?

এই প্ৰশ্নবোৰ সোধক আৰু মনৰ সকলো কথা স্পষ্ট কৰি দিয়ক।

ৰেক্ট’চেল প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিনে?

ৰেক্টোচেল বা অন্যান্য শ্ৰোণী অংগৰ ক্ৰমশঃ ৰোধ কৰাটো সদায় সম্ভৱ নহয়। অৱশ্যে পেলভিক ফ্ল’ৰক শক্তিশালী কৰি ৰখাৰ বাবে বহুতো কাম কৰিব পাৰি। ৰেক্ট’চেল থকা কোনোবা এজনৰ বাবেও একেধৰণৰ বহুতো ব্যৱস্থাপনা কৌশল ব্যৱহাৰ কৰি এই বিপদ হ্ৰাস কৰিব পাৰি। উদাহৰণস্বৰূপে, নিয়মিতভাৱে পেলভিক ফ্ল'ৰৰ ব্যায়াম কৰা আৰু কোষ্ঠকাঠিন্য এৰাই চলিব লাগে ।

যদি এনেকুৱা হয় তেন্তে মই কি আশা কৰিব লাগে?

আপোনাৰ ফলাফল নিৰ্ভৰ কৰিব আপোনাৰ লক্ষণ আৰু প্ৰ’লেপছৰ তীব্ৰতাৰ ওপৰত। ৰেক্ট’চেল অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা বহু লোকে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত লক্ষণৰ পৰা সকাহ পায়।

আপোনাৰ বাবে পৰামৰ্শ দিয়া চিকিৎসাৰ প্ৰতি আপোনাৰ অৱস্থাই কেনে প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰিব সেই বিষয়ে জানিবলৈ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

ৰেক্ট’চেলৰ চিকিৎসা নকৰাকৈ থাকিলে কি হ’ব?

চিকিৎসা নকৰিলে আৰু জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন নহ’লে ৰেক্ট’চেল বেয়া হ’ব পাৰে। সময়ৰ লগে লগে আপোনাৰ লক্ষণবোৰ বেয়া হৈ যাব পাৰে আৰু আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱনত আৰু অধিক প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।

ৰেক্ট’চেলৰ ভিতৰত মল আবদ্ধ হৈ থাকিব পাৰেনে?

হয়। যদি প্ৰ’লেপছ গুৰুতৰ হয় তেন্তে মল ৰেক্ট’চেলে গঠন কৰা পকেটৰ দৰে পকেটত আবদ্ধ হৈ পৰিব পাৰে। তেতিয়া মলটো সহজে ওলাই নাহিব।

এইদৰে ভাবি চাওক: কেতিয়াবা মল পাছ কৰিবলৈ ‘স্প্লিণ্ট’ কৰিবলগীয়া হ’ব পাৰে, অৰ্থাৎ যোনিৰ ভিতৰত আঙুলি সুমুৱাই ৰেক্ট’চিয়াল চেপি মলটো বাহিৰলৈ ঠেলি দিব লাগিব। যদি এনে কৰে তেন্তে যোনিত আঙুলি সোমোৱাৰ আগতে চাবোন পানীৰে ভালদৰে হাত ধোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয় । অন্যথা বীজাণুৰ প্ৰৱেশ ঘটাব পাৰে।

যদি আপুনিও মলত্যাগ কৰিবলৈ আঙুলি ব্যৱহাৰ কৰিবলগীয়া হয় তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত চিকিৎসাৰ বিষয়ে নিশ্চয়কৈ কথা পাতিব।

ৰেক্টোচেল হাৰ্নিয়া নেকি?

ৰেক্ট'চেল হৈছে হাৰ্নিয়া য'ত আপোনাৰ মলদ্বাৰ আপোনাৰ যোনিৰ বেৰত ওলাই (হাৰ্নিয়া) হয়, হাৰ্নিয়াৰ দৰেই। কিন্তু চিকিৎসকে ৰেক্ট’চেলক হাৰ্নিয়া নহয়, পেলভিক অংগ প্ৰ’লেপছ বুলি শ্ৰেণীভুক্ত কৰে।

শেষত মনত ৰাখিবলগীয়া কেইটামান কথা

ৰেক্ট’চেল থকাটো সঁচাকৈয়ে অস্বস্তিকৰ আৰু কেতিয়াবা লজ্জাজনক হ’ব পাৰে। কিন্তু আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ’ল ইয়াৰ চিকিৎসা কৰিব পৰা যায়।এই চিকিৎসাই আপোনাৰ শৰীৰৰ যিবোৰ অংশ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰত অনুভৱ কৰে সেইবোৰৰ ওপৰত পুনৰ নিয়ন্ত্ৰণ লাভ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। আপুনি মাত্ৰ চিকিৎসকৰ সহায় বিচাৰিব লাগিব। বহু লোকে শাৰীৰিক চিকিৎসা আৰু জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনৰ দ্বাৰা এই অৱস্থা পৰিচালনা কৰিব পাৰে। যদি অৱস্থাটো গুৰুতৰ হয় তেন্তে চিকিৎসকে অস্ত্ৰোপচাৰৰ পৰামৰ্শও দিব পাৰে যিয়ে সহায় কৰিব পাৰে।

গতিকে, যদি আপোনাৰ এই ধৰণৰ অস্বস্তি হয়, তেন্তে এই বিষয়ে ক’বলৈ ভয় নকৰিব। লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ গৈ পৰামৰ্শ লওক। আপোনাৰ মংগল আপোনাৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ!