কিডনীত এই ‘Renal Sinus’ কি? সহজভাৱে বুজি লওঁ।

আমাৰ শৰীৰৰ কিডনীৰ বিষয়ে আমি সকলোৱে জানো। কিন্তু কিডনীৰ ভিতৰত ‘ৰেনাল চাইনাছ’ নামৰ এটা অংশৰ কথা শুনিছেনে? আপুনি হয়তো আপোনাৰ এটা স্কেন ৰিপৰ্টত এই শব্দটো দেখিছে আৰু ভাবিছে যে ই কি? চিন্তা নকৰিব, এইটো বৃক্কৰ নিজেই এটা অংশ। আজি সৰলভাৱে কথা কওঁ।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ৰেনাল চাইনাছ কি?

কল্পনা কৰক যে কিডনী এখন ডাঙৰ চহৰ। তেতিয়া ৰেনাল চাইনাছ সেই চহৰৰ মেইন জংচন বা চেণ্ট্ৰেল বাছ ষ্টেচনৰ দৰে ঠাই। বৃক্কক প্ৰয়োজনীয় বস্তুবোৰ সোমাই আহে আৰু বৃক্কে উৎপাদন কৰা বস্তুবোৰ এই মূল কেন্দ্ৰৰ মাজেৰে ওলাই যায়।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো বৃক্কৰ মাজত এটা ফুটা ঠাই। এই স্থানৰ ভিতৰত বৃক্কৰ কেইবাটাও অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ সুৰক্ষিত হৈ থাকে। এই অংশবোৰৰ চাৰিওফালে সুৰক্ষাৰ বাবে চৰ্বিৰ পেডিঙৰ তৰপ থাকে।

এই কেন্দ্ৰটোৰ ভিতৰত কি আছে?

ৰেনাল চাইনাছ নামৰ এই স্থানৰ ভিতৰত থকা মূল বস্তুবোৰ হ’ল-

• বৃক্কৰ ধমনী আৰু শিৰাঃ বৃক্কলৈ আৰু বৃক্কৰ পৰা তেজ অনা মূল ৰক্তবাহী নলী।
• ৰেনাল পেলভিছ: বৃক্কৰ দ্বাৰা উৎপাদিত প্ৰস্ৰাৱ জমা হোৱা ফানেলৰ দৰে অংশ।
• ডাঙৰ আৰু সৰু কেলাইচ: সৰু কাপৰ দৰে গঠন য’ত প্ৰস্ৰাৱ জমা হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে। এইবোৰৰ পৰা জমা হোৱা প্ৰস্ৰাৱেই ৰেনাল পেলভিছত প্ৰৱেশ কৰে।
• লিম্ফেটিক চেনেল: শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ লগত জড়িত তৰল পদাৰ্থ কঢ়িয়াই নিয়া চেনেল।
• স্বয়ংক্ৰিয় স্নায়ু: আমি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰা কাৰ্য্য (যেনে ৰক্তবাহী নলী সংকোচন) নিয়ন্ত্ৰণ কৰা স্নায়ু।
• সংযোগী কলা আৰু শৰীৰৰ চৰ্বিঃ চৰ্বি আৰু সংযোজক কলা থাকে যিয়ে বাকী সকলো বস্তু ৰক্ষা কৰে আৰু ফাঁকবোৰ পূৰণ কৰে।

ৰেনাল চাইনাছত প্ৰভাৱ পেলোৱা সাধাৰণ অৱস্থাবোৰ কি কি?

বৃক্কৰ এই অংশটোৱেও বিভিন্ন সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কিন্তু ইয়াৰে অধিকাংশই বিপদজনক নহয়। চাওঁ আহক কি কি সাধাৰণ অৱস্থা দেখা যায়।

কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা ৰেনাল চাইনাছত থকা চৰ্বিৰ পৰিমাণ আৰু উচ্চ ৰক্তচাপৰ মাজত সম্পৰ্ক পোৱা গৈছে।

কিডনীৰ এই অংশটো কেনেকৈ পৰীক্ষা কৰে?

যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে সন্দেহ কৰে যে আপোনাৰ বৃক্কৰ সমস্যা আছে, তেন্তে তেওঁলোকে ইয়াক নিশ্চিত কৰিবলৈ কেইবাটাও পৰীক্ষা চলাব পাৰে।

সকলোৰে ৰেনাল চাইনাছ চিষ্ট হয় নেকি?

বেছিভাগ সময়তে, এই টিউমাৰবোৰৰ কোনো লক্ষণ দেখা নাযায় , গতিকে আপুনি হয়তো গম নাপাবও পাৰে যে আপোনাৰ এটা লক্ষণ আছে। চিকিৎসকে আন কাৰণত স্কেন কৰিলে প্ৰায়ে আকস্মিকভাৱে বিচাৰি পায়।

মোৰ ৰেনাল চাইনাছ চিষ্ট হৈছে নে নাই কেনেকৈ জানিম?

ওপৰত কোৱাৰ দৰে বেছিভাগ মানুহৰে কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়। কিন্তু যদি চিষ্টটো ডাঙৰ হৈ যায়, বা ফাটি যায়, তেজ ওলায় বা সংক্ৰমিত হয় তেন্তে লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰে:

• শ্ৰোণী বিষ: পাচলি আৰু নিতম্বৰ মাজত কাষ, পেট বা পিঠিৰ বিষ।
• জ্বৰঃ শৰীৰত জ্বৰ।
• সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা: সাধাৰণতকৈ বেছিকৈ প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ প্ৰয়োজন।
• প্ৰস্ৰাৱত তেজঃ প্ৰস্ৰাৱত তেজ বা ক’লা প্ৰস্ৰাৱ।

যদি আপোনাৰ এই লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো ভাল।

কিডনী আৰু ৰেনাল চাইনাছ কেনেকৈ সুস্থ কৰি ৰাখিব?

যিহেতু ৰেনাল চাইনাছ নিজেই বৃক্কৰ অংশ, গতিকে আপুনি বৃক্ক সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ যিবোৰ কাম কৰে, সেইবোৰো ইয়াৰ বাবে ভাল। বিশেষকৈ শৰীৰৰ ওজন নিয়ন্ত্ৰণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ওজন বৃদ্ধি হোৱাৰ লগে লগে ৰেনাল চাইনাছতো চৰ্বি বৃদ্ধি হ’ব পাৰে।

আপোনাৰ বৃক্কৰ স্বাস্থ্য সুৰক্ষিত কৰিবলৈ আপুনি কৰিব পৰা কিছুমান সহজ কাম ইয়াত উল্লেখ কৰা হ’ল:

• ধূমপান পৰিহাৰ কৰক: ধূমপান কৰিলে বৃক্কলৈ তেজ যোগান ধৰা ৰক্তবাহী নলীৰ ক্ষতি হয়।
• নিমখ নিয়ন্ত্ৰণ: খাদ্যত যোগ কৰা নিমখৰ পৰিমাণ কম কৰক। অত্যধিক নিমখে আপোনাৰ তেজত খনিজ পদাৰ্থৰ ভাৰসাম্য সলনি কৰি বৃক্কত টান পেলাব পাৰে।
• প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে: প্ৰতিদিনে সঠিক পৰিমাণৰ পানী খালে বৃক্কে শৰীৰৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থ ফিল্টাৰ কৰাত সহজ হয়।
• ব্যায়ামঃ দৈনিক ব্যায়াম কৰিলে ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণত সহায়ক হয়। কিডনীৰ বাবে বৰ ভাল।
• বিষনাশক ঔষধৰ ক্ষেত্ৰত সাৱধান হওক: চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে বিষনাশক, বিশেষকৈ নন-ষ্টেৰইডাল এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ঔষধ (এন এছ এ আই ডি) (যেনে, আইবুপ্ৰ’ফেন) গ্ৰহণ নকৰিব। বেছিকৈ সেৱন কৰিলে আপোনাৰ বৃক্কৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে।
• আপোনাৰ ৰক্তচাপৰ ওপৰত চকু ৰাখক: যদি আপোনাৰ উচ্চ ৰক্তচাপ আছে তেন্তে চিকিৎসকে দিয়া ঔষধ খাই নিয়ন্ত্ৰণ কৰক।
• ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণ: যদি আপুনি ডায়েবেটিছ ৰোগত আক্ৰান্ত তেন্তে আপোনাৰ বৃক্ক সুৰক্ষাৰ বাবে আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা ভালদৰে নিয়ন্ত্ৰণ কৰি ৰখাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।