আপোনাৰ আপোনজনৰ এলঝেইমাৰ ৰোগ আছে নেকি? - তেওঁলোকৰ আত্ম-যত্নৰ বিষয়ে জানি লওক

আপুনি লক্ষ্য কৰিছেনে যে শেহতীয়াকৈ আপোনাৰ মা, দেউতা বা আপোনাৰ ঘনিষ্ঠ কোনোবাই অলপ সলনি হৈছে? হয়তো তেওঁলোকে লাহে লাহে গা ধোৱা, দাঁত ব্ৰাছ কৰা, বা পৰিষ্কাৰকৈ সাজ-পোছাক পিন্ধা আদি কামৰ পৰা আঁতৰি আছে। বা হয়তো তেওঁলোকে বসবাস কৰা ঘৰটো পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্ন কৰি ৰখা নাই। এলঝেইমাৰ ৰোগৰ দৰে ডিমেনচিয়া অৱস্থাত এইটো এটা সাধাৰণ কথা দেখা যায়। এইটো দেখিলে আপোনাৰ বাবে অতি দুখ আৰু চিন্তিত হোৱাটো স্বাভাৱিক। আজি এই ধৰণৰ সময়ত আমি কি কৰো সেই বিষয়ে কওঁ।

কিয় তেওঁলোকে নিজৰ যত্ন লোৱাটো বন্ধ কৰে?

ইয়াৰ কেইবাটাও কাৰণ থাকিব পাৰে। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে,

• পাহৰি যোৱা: তেওঁলোকৰ অৱস্থাৰ বাবে তেওঁলোকে গা ধুবলৈ বা কাপোৰ সলনি কৰিবলৈ পাহৰি যাব পাৰে।
• শাৰীৰিক অসুবিধাঃ তেওঁলোকে নিজাববীয়াকৈ গা ধুব বা কাপোৰ সলনি কৰিব নোৱাৰিবও পাৰে।
• সমস্যা হিচাপে নাভাবিব: কাৰণ তেওঁলোকৰ চিন্তাধাৰা সলনি হৈছে, তেওঁলোকে হয়তো নিজৰ লেতেৰা হোৱাটো সমস্যা হিচাপে নাভাবিব।

বিশেষকৈ যদি আপোনাৰ আপোনজনে অকলে থাকে, বা আপুনি সহায় কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে কিন্তু তেওঁলোকে নাকচ কৰে তেন্তে এই পৰিস্থিতি প্ৰত্যাহ্বানজনক।

হঠাতে পৰিৱৰ্তন হ’লে কি কৰিব?

যদি আপোনাৰ আপোনজনে হঠাতে নিজৰ যত্ন লোৱা বন্ধ কৰি দিয়ে, তেন্তে প্ৰথমে পৰীক্ষা কৰি চাওক যে তেওঁলোকৰ আন কোনো ৰোগ বা হতাশা আছে নেকি। আন লক্ষণ যেনে জ্বৰ, ঠাণ্ডা, কাহ, শৰীৰৰ বিষ, উশাহ লোৱাত কষ্ট, বা ডায়েৰিয়া আদিৰ সন্ধান কৰক। ডিমেনচিয়া ৰোগী এজন ব্যক্তিয়ে হতাশ হ’লে এই লক্ষণসমূহ দেখুৱাব পাৰে:

• সাধাৰণতকৈ বেছি শুই থকা বা একেবাৰে টোপনি নোহোৱা।
• ভোক যথেষ্ট বৃদ্ধি বা হ্ৰাস।
• সাধাৰণতে কৰি ভাল পোৱা কামবোৰৰ প্ৰতি আগ্ৰহ হেৰুৱাই পেলোৱা।

কি কি বিপদজনক পৰিস্থিতিত আমি হস্তক্ষেপ কৰিব লাগিব?

আপোনাৰ প্ৰিয়জনে আপোনাৰ সহায়ক অস্বীকাৰ কৰিলেও যদি তেওঁলোকৰ আত্ম-যত্নৰ অভাৱে তেওঁলোকৰ জীৱন বা স্বাস্থ্য বিপন্ন কৰিব পাৰে, তেন্তে আমি হস্তক্ষেপ কৰিব লাগিব। এই পৰিস্থিতি কি কি সেয়া তলৰ তালিকাত চাব পাৰিব।

যদি আপুনি এনেকুৱা কথা দেখে তেন্তে তাৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ আপোনজনক সহায়ৰ প্ৰয়োজন। আনকি আপুনি কাৰোবাক সহায় কৰিবলৈ বা নিৰাপদ ঠাইলৈ লৈ যাব লাগিব।

আমি তেওঁলোকক প্ৰেমেৰে কেনেকৈ সহায় কৰিব পাৰোঁ?

এই কামটো অতি সুক্ষ্ম আৰু ধৈৰ্য্যৰে কৰিব লাগিব। তেওঁলোকৰ আত্মসন্মানত আঘাত নপৰাকৈ তেওঁলোকক সহায় কৰাটোৱেই আটাইতকৈ ডাঙৰ কথা।

পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা আৰু পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা

প্ৰথমে তেওঁলোকক মৰমেৰে সোঁৱৰাই দিবলৈ চেষ্টা কৰক, যেনে, "মা/দেউতা, গা ধোৱাৰ সময় হৈছে নেকি?" "আমি দাঁত ব্ৰাছ কৰিম নেকি?" যদি সেইটোৱে কাম নকৰে, তেন্তে তেওঁলোকক সহায় কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক, "মই পানীখিনি সাজু কৰি দিম, আৰু আমি একেলগে গা ধুম?" লগতে বতৰৰ লগত খাপ খোৱাকৈ সাজ-পোছাক পিন্ধাটোও নিশ্চিত কৰক।

চিকিৎসা আৰু স্বাস্থ্য

যদি তেওঁলোকে ঔষধ খাবলৈ পাহৰি যায়, তেন্তে তেওঁলোকৰ বাবে ঔষধৰ বাকচ এটা প্ৰস্তুত কৰিব পাৰে, বা সময়মতে ঔষধ খাবলৈ সোঁৱৰাই দিব পাৰে। যদি তেওঁলোকক খাদ্যৰ বিশেষ বাধাৰ প্ৰয়োজন হয়, যেনে ডায়েবেটিছ, তেন্তে তেওঁলোকে খাবলৈ ভাল নহোৱা খাদ্য ঘৰৰ পৰা আঁতৰাই পেলাওক। এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতি সুধিব লাগে যে ইয়াৰ উত্তম উপায় কি?

ঘৰুৱা নিৰাপত্তা

যদি আপোনাৰ আপোনজনৰ খোজ কঢ়াত অসুবিধা হয় বা পৰিবলৈ ভয় কৰে তেন্তে বাথৰুমৰ বেৰত হেণ্ডৰেল লগাওক। তেওঁলোকে ধৰি ৰখা বস্তু যেনে টেবুল-চকীবোৰ মজবুত হোৱাটো নিশ্চিত কৰক।

সদায় মেয়াদ উকলি যোৱা আৰু নষ্ট হোৱা খাদ্য পাকঘৰ আৰু ফ্ৰীজৰ পৰা আঁতৰাই ৰাখিব লাগে। ঘৰৰ যিকোনো ভঙা অংশ মেৰামতি কৰক। ধোঁৱা ধৰা যন্ত্ৰৰ দৰে সুৰক্ষা সঁজুলিও স্থাপন কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

এই যাত্ৰা সহজ নহয়। আপুনিও এইবোৰৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ সময়ত ভাগৰুৱা আৰু মানসিক চাপ অনুভৱ কৰিব পাৰে। গতিকে স্বাস্থ্যৰ কথাও চিন্তা কৰিব লাগে। প্ৰয়োজন হ’লে পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ পৰা সহায় বিচাৰিব। মনত ৰাখিব, আপুনি এটা ডাঙৰ সেৱা কৰি আছে।