আপুনি ক্ৰিকেটাৰ, ভলীবলাৰ বা এনেকুৱা খেল খেলা ব্যক্তি নেকি, য’ত হাতৰ ওপৰত হাত থৈ বল নিক্ষেপ কৰিব লাগে? নে হঠাতে পৰি কান্ধত অহৰহ বিষ, জঠৰতা বা "ক্লিক" হয়? কেতিয়াবা কান্ধৰ ভিতৰৰ কাৰ্টিলেজ ফাটি যোৱাৰ ফলত এনে হ’ব পাৰে। চিকিৎসাৰ ক্ষেত্ৰত আমি এই অৱস্থাক SLAP tear বুলি কওঁ। এই নামটো শুনি বহুতে ভয় খায়, কিন্তু আমি যদি ভালদৰে বুজি পাওঁ তেন্তে ইয়াৰ চিকিৎসা কৰাটো বহুত সহজ হৈ পৰে।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
'SLAP tear' কি? সহজভাৱে বুজি লওঁ
ঠিক আছে, এই SLAP শব্দটোৰ অৰ্থ কি চাওঁ আহক। ইয়াক চাৰিটা ইংৰাজী শব্দৰ প্ৰথম আখৰৰ সংমিশ্ৰণেৰে গঠন কৰা হয়: Superior Labrum , Anterior to Posterior . এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে এই শব্দবোৰ কি? চিন্তা নকৰিবা, মই অতি সহজভাৱে বুজাই দিম।
আপোনাৰ কান্ধৰ সংযোগস্থলটোক বল আৰু চকেট সংযোগী বুলি ভাবিব। এই চকেটৰ প্ৰান্তৰ চাৰিওফালে ৰবৰৰ ‘ৱাশ্বাৰ’ৰ দৰে কাৰ্টিলেজৰ এটা শক্তিশালী আঙঠি। এই আঙঠিটোৱে ওপৰৰ বাহুৰ হাড় (হিউমেৰাছ)ক চকেটত ঠাইত ভালদৰে ধৰি ৰাখে। কাৰ্টিলেজৰ সেই ৱাশ্বাৰৰ দৰে আঙঠিটোক লেব্ৰাম বোলা হয়।
SLAP tear ত এই লেব্ৰামৰ ওপৰৰ অংশ আগফালৰ পৰা (উচ্চতৰ) পিছফাললৈ (পিছফালে) ফাটি যায়। ইয়াতেই আমাৰ বাহুৰ মূল পেশীৰ টেণ্ডন (বাইচেপছ) আহি সংলগ্ন হয়। গতিকে এই ছিন্নভিন্ন হ’লে কান্ধৰ স্থিৰতা কমি যায়, বিষ হয়, আৰু বাইচেপছ টেণ্ডনৰো ক্ষতি হ’ব পাৰে।
কি কি ক্ষেত্ৰত অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হয়?
সাধাৰণতে চিকিৎসকে ৰোগীক SLAP টিয়াৰ হোৱা বুলি আৱিষ্কাৰ কৰিলে তৎক্ষণাত অস্ত্ৰোপচাৰৰ বাবে ৰেফাৰ নকৰে। প্ৰথমে অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন চিকিৎসাৰে ইয়াৰ চিকিৎসা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰে।
- জিৰণি: মানসিক চাপৰ কামৰ পৰা কিছু সময়ৰ বাবে আঁতৰি থকাটো বাঞ্ছনীয়।
- ঔষধঃ বিষ আৰু ফুলা কমোৱাৰ বাবে ঔষধ দিয়া হয়।
- ফিজিঅ’থেৰাপিঃ কান্ধৰ চাৰিওফালে থকা পেশীবোৰ শক্তিশালী কৰি গাঁঠিৰ গতিবিধি পুনৰ ঘূৰাই আনিবলৈ বিশেষ ব্যায়াম কৰা হয়।
কিন্তু যদি কেইবামাহো চিকিৎসাৰ পিছত বিষ কমি নাযায়, আৰু কান্ধটো অনবৰতে লৰচৰ কৰা যেন অনুভৱ হয় (অস্থিৰতা) তেন্তে চিকিৎসকে অস্ত্ৰোপচাৰৰ কথা চিন্তা কৰিব।
বিশেষকৈ,
- যদি এই ছিদ্ৰটো কোনো দুৰ্ঘটনাত (যেনে, পৰি যোৱা) ঘটিছিল আৰু কান্ধৰ স্থিৰতাত যথেষ্ট প্ৰভাৱ পেলাইছিল।
- কান্ধৰ অতিমাত্ৰা ব্যৱহাৰৰ ফলত, যেনে খেলৰ সময়ত এই অৱস্থা হয়।
- যদি আপুনি ক্ৰিকেট, বেছবল, বা ভলীবলৰ দৰে বল খেল খেলে।
এনে ক্ষেত্ৰত অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা ফটা কাৰ্টিলেজ পুনৰ সংলগ্ন কৰিলে সফল ফলাফল পোৱা যায়।
অস্ত্ৰোপচাৰ কেনেকৈ কৰা হয়? (আৰ্থ্ৰস্কোপিক SLAP মেৰামতি)
এতিয়া এই অস্ত্ৰোপচাৰটো প্ৰায়ে আৰ্থ্ৰস্কপি নামৰ চাবিৰ ফুটা অস্ত্ৰোপচাৰ কৌশল ব্যৱহাৰ কৰি কৰা হয়। অৰ্থাৎ কান্ধত ডাঙৰ ছিদ্ৰ কৰাতকৈ কেইবাটাও অতি সৰু ছিদ্ৰৰ জৰিয়তে (প্ৰায় ১ চে.মি.) কৰা হয়।
১) কেমেৰা সোমোৱাই দিয়া: সৰু ছিদ্ৰ এটাৰ জৰিয়তে কান্ধৰ সংযোগস্থলত কেমেৰাযুক্ত সৰু যন্ত্ৰ (এটা আৰ্থ্ৰস্কোপ) সুমুৱাই দিয়া হয়। এই কেমেৰাৰ পৰা ছবিখন ডাঙৰ পৰ্দাত চাই অস্ত্ৰোপচাৰ কৰে অস্ত্ৰোপচাৰ কৰ্মীয়ে।
২) ক্ষতি পৰীক্ষা কৰা: কেমেৰা ব্যৱহাৰ কৰি লেব্ৰাম ফাটি যায় আৰু ইয়াৰ গুৰুত্ব সঠিকভাৱে মূল্যায়ন কৰা হয়।
৩) পৰিষ্কাৰ কৰা: ইয়াৰ পিছত ফাটি যোৱা কাৰ্টিলেজৰ প্ৰান্তটো বিশেষ সঁজুলিৰে পৰিষ্কাৰ কৰি পুনৰ সংলগ্ন কৰাৰ বাবে প্ৰস্তুত কৰা হয়।
৪) লংঘন সংলগ্ন কৰা: ইয়াৰ পিছত গাঁঠিটোৰ হাড়ত অতি সৰু ফুটা এটা ড্ৰিল কৰা হয় য’ত ফাটি যোৱা কাৰ্টিলেজটো পুনৰ সংলগ্ন কৰিব লাগে আৰু চিলাই এংকৰ নামৰ সৰু স্ক্ৰুৰ দৰে যন্ত্ৰ এটা সুমুৱাই দিয়া হয়। এই লংঘনত এটা মজবুত সূতা সংলগ্ন হৈ থাকে।
৫) পুনৰ চিলাই কৰা: চূড়ান্ত পদক্ষেপ হিচাপে লংঘৰৰ পৰা সূতা ব্যৱহাৰ কৰি ফাটি যোৱা লেব্ৰামটো হাড়ৰ লগত পুনৰ সংলগ্ন কৰি টানকৈ চিলাই কৰা হয়।
এনেদৰে অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিলে ফাটি যোৱা কাৰ্টিলেজটো হাড়ৰ লগত পুনৰ সংলগ্ন হৈ ভাল হ’বলৈ আৰম্ভ কৰে।
অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত কি হয়? আৰোগ্যৰ সময়ছোৱাৰ বিষয়ে জানো আহক
অস্ত্ৰোপচাৰ সফল হোৱাৰ পিছত সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হ’বলৈ আপুনি এক বৃহৎ প্ৰতিশ্ৰুতি দিব লাগিব।
- আৰ্ম স্লিং: অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত প্ৰায় ৪-৬ সপ্তাহলৈকে আৰ্ম স্লিং পিন্ধিব লাগিব। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ কান্ধত জিৰণি লোৱা হয় আৰু নতুনকৈ স্থাপন কৰা কাৰ্টিলেজ সঠিকভাৱে ভাল হ’ব পাৰে।
- বিষ: প্ৰথম কেইদিনমানত কিছু বিষ হব পাৰে। চিকিৎসকে দিয়া বিষনাশক ঔষধ সেৱন কৰিব লাগে। বৰফৰ পেক লগালেও বিষ আৰু ফুলা কমোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
- ফিজিঅ’থেৰাপি: এই চিকিৎসাৰ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ এইটোৱেই। বাহুটো আঁতৰোৱাৰ পিছত কান্ধটো জঠৰ আৰু জঠৰ হ’ব পাৰে। অতি সাৱধানে আৰু লাহে লাহে, ফিজিঅ’থেৰাপিষ্টৰ নিৰ্দেশনাত ব্যায়াম আৰম্ভ কৰিব লাগে। ইয়াৰ দ্বাৰা কান্ধত পুনৰ গতি আৰু শক্তি লাভ কৰাত সহায় কৰে।
- আৰোগ্য লাভৰ সময়: সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হৈ খেলা-ধূলালৈ ঘূৰি আহিবলৈ ৬ৰ পৰা ৯ মাহৰ সময়, আনকি এবছৰও লাগিব পাৰে। ধৈৰ্য্য আৰু চিকিৎসা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
| অস্ত্ৰোপচাৰৰ সুবিধা আৰু সম্ভাৱ্য জটিলতা | |
|---|---|
| লাভসমূহ | কান্ধৰ বিষ আৰু অস্থিৰতা নাইকিয়া হৈ গৈছে, আৰু আপুনি পুনৰ সক্ৰিয় জীৱনলৈ ঘূৰি আহিব পাৰে। বিশেষকৈ যেতিয়া আপুনি কেৱল অন্য সমস্যা নোহোৱাকৈ SLAP টিয়াৰ হয় তেতিয়া এইটো ফলপ্ৰসূ হয়। |
| সম্ভাৱ্য জটিলতা |
|
মনত ৰাখিব, এই জটিলতাবোৰৰ আশংকা অতি কম। অভিজ্ঞ অস্ত্ৰোপচাৰ বিশেষজ্ঞৰ দ্বাৰা অস্ত্ৰোপচাৰ কৰি অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছৰ নিৰ্দেশনা ভালদৰে পালন কৰিলে এই বিপদসমূহ কম কৰিব পাৰি।
সোনকালে ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগিব!
অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত ঘৰলৈ আহিলে এই লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি বিশেষ গুৰুত্ব দিব। যদি আপোনাৰ এইবোৰৰ কোনো এটা আছে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকক ফোন কৰক বা চিকিৎসা গ্ৰহণ কৰা চিকিৎসালয়লৈ যাওক।
| সতৰ্কবাণী চিন |
|---|
| ঘাঁৰ বেণ্ডেজ তিতি তেজ ওলায়। |
| বিষটো ইমানেই তীব্ৰ যে ডাক্তৰে দিয়া বিষনাশক ঔষধ খোৱাৰ পিছতো কমি নাযায়। |
| হাত বা আঙুলিৰ অত্যধিক ফুলা। |
| আঙুলিত অজ্ঞান হোৱা বা অনুভৱ নোহোৱা হোৱা। |
| হাত বা আঙুলিৰ ৰং সলনি হোৱা (নীলা/ক’লা হোৱা) বা স্পৰ্শ কৰিলে অত্যন্ত ঠাণ্ডা অনুভৱ হোৱা। |
| ৰঙা পৰা, ফুলা, বিষ বৃদ্ধি বা ঘাঁৰ পৰা হালধীয়া পূজৰ দৰে তৰল পদাৰ্থ নিৰ্গত হোৱা। |
| ১০১ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট (৩৮.৩ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ)তকৈ অধিক জ্বৰ। |
শেষত SLAP ছিঙি যোৱাটো চিকিৎসাযোগ্য অৱস্থা। চিকিৎসা নকৰিলে দীৰ্ঘদিনীয়া বিষ, কান্ধৰ কাৰ্য্যক্ষমতা হেৰুৱা আৰু অন্যান্য গুৰুতৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। গতিকে যদি আপুনি কান্ধৰ বিষৰ বাবে চিন্তিত তেন্তে পৰামৰ্শৰ বাবে যোগ্য চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ নিশ্চয়কৈ যাওক।
টেক-হোম মেছেজ
- SLAP tear হৈছে কান্ধৰ গাঁঠিত থকা লেব্ৰাম নামৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰ্টিলেজ আঙঠিটোৰ ওপৰৰ অংশত হোৱা ছিদ্ৰ।
- কান্ধৰ অস্থিৰতাৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে যিটো স্বাভাৱিক চিকিৎসাৰ দ্বাৰা উন্নত নহয়।
- এই অস্ত্ৰোপচাৰ প্ৰায়ে আৰ্থ্ৰস্কপিক অস্ত্ৰোপচাৰ নামৰ চাবিৰ ফুটাৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৌশল ব্যৱহাৰ কৰি কৰা হয়।
- অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত সম্পূৰ্ণ সুস্থ হ’বলৈ কেইবামাহো বা আনকি এবছৰ সময় লাগিব পাৰে। ফিজিঅ’থেৰাপি অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত যদি আপুনি কোনো অস্বাভাৱিক লক্ষণ (তীব্ৰ বিষ, ফুলা, জ্বৰ, অজ্ঞানতা) অনুভৱ কৰে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক।
- পুনৰ আঘাত ৰোধ কৰিবলৈ সেই কামবোৰলৈ ঘূৰি অহাৰ আগতে চিকিৎসা আৰু শাৰীৰিক চিকিৎসাৰ নিৰ্দেশনাসমূহ ভালদৰে পালন কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.