মৃত জন্ম: আপুনি কি জানিব লাগিব

প্ৰতিগৰাকী গৰ্ভৱতী মাতৃ বা পিতৃৰ সপোন হ’ল এটা সুস্থ শিশুক পৃথিৱীলৈ আদৰি লোৱা। কিন্তু কল্পনা কৰিব নোৱাৰাকৈয়ে কেতিয়াবা গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত বিশেষকৈ ২০ সপ্তাহৰ পিছত গৰ্ভৰ ভিতৰত শিশুটি হেৰাই যাব পাৰে। এই অতি দুখজনক পৰিস্থিতিটোক আমি চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ দ্বাৰা `(Stillbirth)` বুলি কওঁ। সিংহলী ভাষাত আমি ইয়াক ``মৃত জন্ম'' বুলিও কওঁ। সঁচাকৈয়ে এয়া এক হৃদয়বিদাৰক আৰু বৰ্ণনা কৰিব নোৱাৰাকৈ কষ্টদায়ক অভিজ্ঞতা।

`(Stillbirth)` ঠিক কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে ``Stillbirth`` হ'ল গৰ্ভাৱস্থাৰ ২০ সপ্তাহৰ পিছত গৰ্ভত থকা শিশুৰ মৃত্যু। জন্মৰ সময়ত শিশুটিৰ হৃদস্পন্দন বন্ধ হৈ গ’লেহে এনে হয় বুলি বহুতে ভাবে। কিন্তু বাস্তৱত বেছিভাগ কেঁচুৱাৰ মৃত্যু হয় জৰায়ুত। প্ৰসৱৰ সময়ত, যেতিয়া শিশু জন্মৰ ওচৰত থাকে তেতিয়া এনে হোৱাটো অতি বিৰল। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে চিকিৎসকে এই অৱস্থা আগতীয়াকৈ ধৰা পেলাব পাৰে আৰু নিৰ্ধাৰিত তাৰিখৰ আগতেই প্ৰয়োজনীয় ব্যৱস্থা গ্ৰহণ কৰিব পাৰে।

`(Stillbirth)` এটা `(Miscarriage)` ৰ দৰেই কঠিন। কিন্তু `(Miscarriage)` ত গৰ্ভাৱস্থাৰ ২০ সপ্তাহৰ আগতেই শিশুটি হেৰাই যায়। এটা `(Stillbirth)` ত ২০ সপ্তাহৰ পিছত হয়। কিন্তু এনেধৰণৰ কিবা এটা হ’লে দুখ সহ্য কৰি তাৰ পৰা আৰোগ্য লাভ কৰিবলৈ বহু সময়ৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে আৰু আপোনজনৰ দৃঢ় সমৰ্থন অতি প্ৰয়োজনীয়।

`(Stillbirth)` ৰ মূল প্ৰকাৰ কি কি?

গৰ্ভত শিশুটিৰ মৃত্যুৰ সময়ত গৰ্ভাৱস্থাৰ কিমান সপ্তাহ পাৰ হৈ যায় তাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি চিকিৎসকে মৃত জন্মৰ শ্ৰেণীবিভাজন কৰে।

• আগতীয়াকৈ মৃত জন্ম: ২০ৰ পৰা ২৭ সপ্তাহৰ ভিতৰত শিশুটিৰ মৃত্যু হয়।
• পলমকৈ মৃত জন্ম: ২৮ৰ পৰা ৩৬ সপ্তাহৰ ভিতৰত শিশুটিৰ মৃত্যু হয়।
• মৃত জন্মৰ সময়সীমা: ৩৭ সপ্তাহৰ পিছত শিশুটিৰ মৃত্যু হয়।

এই অৱস্থা কিমান সাধাৰণ?

পৃথিৱীৰ বিভিন্ন ঠাইত মৃত জন্মৰ প্ৰাদুৰ্ভাৱ বহু পৰিমাণে ভিন্ন। উন্নয়নশীল দেশসমূহত কেতিয়াবা প্ৰতি ১০০০টা জন্মৰ বিপৰীতে ২২টা মৃত জন্ম হয়। কিন্তু উন্নত দেশসমূহত এই সংখ্যা বহু কম। উদাহৰণস্বৰূপে, আমেৰিকাত প্ৰতি ১০০০ জন্মৰ বিপৰীতে প্ৰায় ৬ টা মৃত জন্ম হয় আৰু যুক্তৰাজ্যত প্ৰতি ১০০০ জন্মৰ ভিতৰত মাত্ৰ প্ৰায় ৩.৫ টা মৃত জন্ম হয়।

প্ৰসৱৰ পূৰ্বে যত্ন লোৱাৰ উন্নতিৰ বাবে বিশ্বজুৰি মৃত জন্মৰ হাৰ হ্ৰাস পাইছে। কিন্তু স্বাস্থ্যসেৱাৰ ক্ষেত্ৰত হোৱা বৈষম্য হ্ৰাস কৰিবলৈ আৰু বহুখিনি কাম কৰাৰ প্ৰয়োজন আছে যিয়ে কিছুমান মানুহে আনতকৈ মৃত জন্মৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

`(Stillbirth)` হোৱাৰ আশংকা কাৰ বেছি?

আচলতে যিকোনো গৰ্ভাৱস্থাত মৃত জন্ম হ’ব পাৰে। কিন্তু আপোনাৰ স্বাস্থ্য, জীৱনশৈলী, আপুনি বাস কৰা পৰিৱেশ আদি কাৰকে এই বিপদ বৃদ্ধি বা হ্ৰাস কৰিব পাৰে।

• বয়সঃ ২০ বছৰৰ তলৰ কম বয়সীয়া মাতৃ আৰু ৩৫ বছৰৰ ওপৰৰ মাতৃৰ ক্ষেত্ৰত এই আশংকা কিছু বেছি।
• স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা:যদি আপোনাৰ কিছুমান চিকিৎসাজনিত অৱস্থা, যেনে ডায়েবেটিছ, উচ্চ ৰক্তচাপ, তেজ জমা হোৱাৰ বিকাৰ, থাইৰয়ডৰ বিকাৰ, লুপাছ, আৰু মেদবহুলতা (৩০তকৈ অধিক বডি মাছ ইনডেক্স (BMI)) থাকিলে আপুনি অধিক বিপদত পৰিব পাৰে।
• গৰ্ভাৱস্থাৰ প্ৰকৃতি: যমজ সন্তান বা তাতকৈ অধিক সন্তানৰ আশা থাকিলে ইয়াৰ আশংকা বেছি।
• পূৰ্বৰ গৰ্ভাৱস্থাৰ পৰা হোৱা জটিলতা: যদি আপুনি আগতে মৃত সন্তান জন্ম দিছে, বা অন্যান্য জটিলতা যেনে অকাল জন্ম, তেন্তে আপুনি পুনৰ মৃত সন্তান জন্ম দিয়াৰ সম্ভাৱনা অলপ বেছি।
• ড্ৰাগছ সেৱনঃ ড্ৰাগছ সেৱন, ধূমপান, মদ্যপান আদিয়ে মৃত জন্মৰ কাৰণ হ’ব পাৰে। এইবোৰ একেলগে ব্যৱহাৰ কৰিলে বিপদ বৃদ্ধি পায়।
• মানসিক চাপ: জীৱনৰ ডাঙৰ মানসিক চাপৰ কাৰণ যেনে গুৰুতৰ আৰ্থিক অসুবিধা বা পৰিয়ালৰ বিবাদৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ সময়তো বিপদ বৃদ্ধি পাব পাৰে।
• পৰিৱেশ আৰু স্বাস্থ্যসেৱা: যদি আপুনি এনে এখন দেশ বা পৰিৱেশত বাস কৰে য’ত প্ৰসৱৰ পূৰ্বে যত্ন সহজে উপলব্ধ নহয়, তেন্তে মৃত জন্মৰ সম্ভাৱনা বেছি। আৰ্থ-সামাজিক কাৰকসমূহেও ভূমিকা পালন কৰে। পৃথিৱীৰ কিছুমান ঠাইত কিছুমান বিশেষ জনসংখ্যাই আনতকৈ দুগুণ হাৰত মৃত জন্মৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰে। স্বাস্থ্যসেৱাৰ সুবিধা লাভৰ ক্ষেত্ৰত বাধা আৰু বৈষম্যৰ বাবেই এনে হৈছে।

`(Stillbirth)` ৰ কাৰণ কি কি?

দুখৰ বিষয় যে প্ৰতি তিনিটা মৃত জন্মৰ ভিতৰত এজনৰ ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকে সঠিকভাৱে ধৰিব নোৱাৰে যে কেঁচুৱাটো কিয় হেৰাই গ’ল। কাৰণবোৰ অতি জটিল হ’ব পাৰে। মাতৃক প্ৰভাৱিত কৰা সমস্যা, শিশুক প্ৰভাৱিত কৰা সমস্যা, বা মাক আৰু শিশুৰ মাজৰ সংযোগ বজাই ৰখা কলা আৰু অংগসমূহৰ সমস্যাৰ বাবে এইবোৰ হ’ব পাৰে।

সংক্ৰমণ

উন্নয়নশীল দেশত মৃত জন্মৰ প্ৰায় ৫০% আৰু উন্নত দেশত প্ৰায় ২৫% ভাইৰাছ, পৰজীৱী, বেক্টেৰিয়া বা অন্যান্য বীজাণু (পেথ’জেন)ৰ দ্বাৰা হোৱা সংক্ৰমণ। কেতিয়াবা, এই সংক্ৰমণবোৰে কোনো লক্ষণ দেখা নিদিয়ে, গতিকে গৰ্ভাৱস্থাত ই জটিলতাত পৰিণত নোহোৱালৈকে আপুনি হয়তো নাজানে যে কোনো সমস্যা আছে।

প্ৰসৱৰ পূৰ্বে উন্নত মানৰ যত্ন ল’লে সংক্ৰমণৰ ফলত মৃত জন্মৰ আশংকা প্ৰায়ে হ্ৰাস কৰিব পাৰি।

প্লেচেন্টা বা নাভিৰ সমস্যা

প্লেচেন্টা হৈছে এনে এটা অংগ যিয়ে আপোনাৰ পৰা নাভিৰ জৰিয়তে আপোনাৰ শিশুলৈ পুষ্টিকৰ উপাদানসমূহ ভাগ-বতৰা কৰাত সহায় কৰে। যদি এই জীৱনৰেখাবোৰৰ সমস্যা হয়, তেন্তে আপোনাৰ শিশুটিয়ে জীয়াই থাকিবলৈ প্ৰয়োজনীয় অক্সিজেন, তেজ আৰু পুষ্টিকৰ উপাদান পোৱা বন্ধ হ’ব পাৰে।

• প্লেচেণ্টেল এব্ৰপচন: এইটো হৈছে প্লেচেণ্টাৰ জৰায়ুৰ পৰা পৃথক হোৱা। ই সকলো মৃত জন্মৰ ১০%ৰ পৰা ২০%ৰ ভিতৰত ধাৰণ কৰে।
• নাভিৰ ৰছী গাঁঠি দিয়া:যদি নাভিৰ ৰছীডাল পেচোৱা হয় আৰু শিশুৱে প্ৰয়োজনীয় অক্সিজেন নাপায় তেন্তে ইয়াৰ ফলত ``মৃত্যুৰ জন্ম`` হ'ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত ``মৃত জন্ম``ৰ প্ৰায় ১০%।

শিশুটিক প্ৰভাৱিত কৰা অৱস্থা

কেতিয়াবা, শিশুৰ বিকাশৰ সমস্যা বা জন্মগতভাৱে অক্ষমতা / জন্মগত বিসংগতি হ’ব পাৰে। শিশুৰ জিনীয় অৱস্থাও থাকিব পাৰে। জিন হৈছে শিশুৰ শৰীৰক কেনেকৈ বৃদ্ধি আৰু কাম কৰিব লাগে সেই নিৰ্দেশনা। যদি এই নিৰ্দেশনাত ভুল থাকে তেন্তে শিশুৰ অংগসমূহৰ বিকাশ বা কাম সঠিকভাৱে নহ’বও পাৰে। যেনে, ডাউন চিণ্ড্ৰমৰ দৰে অৱস্থা।

শিশুৱে স্বাস্থ্যসন্মত বৃদ্ধিৰ বাবে প্ৰয়োজনীয় পুষ্টিকৰ উপাদান নাপাবও পাৰে। ইয়াক গৰ্ভাশয়ৰ ভিতৰত বৃদ্ধিৰ বাধা বোলা হয় ৷ মৃত জন্মৰ বাবেও এয়া এক সাধাৰণ কাৰণ।

গৰ্ভাৱস্থাৰ জটিলতা

যদি আপোনাৰ কোনো দীৰ্ঘদিনীয়া চিকিৎসাজনিত অৱস্থা যেনে ডায়েবেটিছ, লুপাছ, উচ্চ ৰক্তচাপ, মেদবহুলতা, বা তেজ জমা হোৱাৰ বিকাৰ আছে তেন্তে গৰ্ভাৱস্থাত আপোনাৰ সমস্যা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

কিন্তু দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থা এটা আছে বুলিয়েই নিশ্চিতভাৱে জটিলতা আহিব বুলি ক’ব নোৱাৰি। চিকিৎসকে নিয়মিতভাৱে স্বাস্থ্য নিৰীক্ষণ কৰি আপোনাৰ দীৰ্ঘদিনীয়া অৱস্থা পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ বিপদ হ্ৰাস কৰিব পাৰে।

গৰ্ভাৱস্থাৰ কিছুমান জটিলতা যিবোৰে মৃত জন্মৰ কাৰণ হ’ব পাৰে:

• প্ৰিক্লেম্পচিয়া: গৰ্ভাৱস্থাৰ দ্বিতীয়াৰ্ধৰ পৰা আৰম্ভ হোৱা উচ্চ ৰক্তচাপৰ অৱস্থা।
• গৰ্ভাৱস্থাৰ কলেষ্টেছিছ: গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষৰ ফালে হোৱা যকৃতৰ ৰোগ।
• অকাল জন্ম: এটা শিশু অকালতে (৩৭ সপ্তাহৰ আগতে) জন্ম হয়।
• Preterm Premature rupture of membranes (PPROM): শিশুটিক আগুৰি থকা তৰল পদাৰ্থৰে ভৰা সুৰক্ষামূলক মোনাটোৰ অকালতে ফাটি যোৱা।

`(Stillbirth)` ৰ লক্ষণ কি কি?

প্ৰায়ে মৃত জন্মৰ একমাত্ৰ সতৰ্কবাণী হ’ল আপুনি অনুভৱ কৰে যে শিশুটি আগৰ দৰে সক্ৰিয় নহয়, বা তেওঁ কম সংগ্ৰাম কৰি আছে। কিছুমান মানুহৰ পেটৰ ক্ৰেম্প আৰু যোনিৰ পৰা ৰক্তক্ষৰণ হোৱা দেখা যায়।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: এই লক্ষণসমূহৰ অৰ্থ সদায় মৃত জন্ম নহয়। কিন্তু এইবোৰৰ কোনো এটা পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰিলে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।

নিদান কেনেকৈ কৰা হয়?

বেছিভাগ মৃত সন্তান প্ৰসৱৰ আগতেই হয়। আপোনাৰ চিকিৎসকে আল্ট্ৰাছাউণ্ড কৰি শিশুটিৰ হৃদস্পন্দন পৰীক্ষা কৰিব।

`(Stillbirth)` ৰ কাৰণ জানিবলৈ কি কি পৰীক্ষা কৰা হয়?

কিছুমান অভিভাৱকৰ বাবে মৃত সন্তানৰ কাৰণ জানিলে তেওঁলোকে বিষৰ সৈতে মোকাবিলা কৰি সিদ্ধান্ত লোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। লগতে, এনেকুৱা কিবা এটা কেনেকৈ হ’ল সেই কথা বুজিলে ভৱিষ্যতৰ গৰ্ভাৱস্থাত জটিলতাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ৰেকৰ্ড আৰু কাণ্ডৰ পৰিস্থিতি সযতনে পৰ্যালোচনা কৰিব। ইয়াৰ উপৰিও শিশু, নাভি বা প্লেচেন্টা পৰীক্ষা কৰি কাৰণ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে।

এই পৰীক্ষাসমূহৰ ভিতৰত থাকিব পাৰে:

• সংক্ৰমণৰ পৰীক্ষা: চিকিৎসকে আপোনাৰ যোনি বা জৰায়ুৰ মুখৰ পৰা আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ, তেজ বা কোষৰ নমুনা লৈ সংক্ৰমণ পৰীক্ষা কৰিব।
• তেজ পৰীক্ষা: তেজৰ পৰীক্ষাৰ দ্বাৰা গৰ্ভাৱস্থাৰ জটিলতাৰ সৈতে জড়িত কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছে নে নাই সেইটো জানিব পাৰি।
• জিনীয় পৰীক্ষাঃ চিকিৎসকে নাভিৰ পৰা নমুনা পৰীক্ষা কৰি চাব যে শিশুটিৰ জিনীয় সমস্যা আছে নেকি, যেনে ডাউন চিণ্ড্ৰম, যাৰ ফলত মৃত জন্ম হ’ব পাৰে।
• মৰণোত্তৰ পৰীক্ষা: মৰণোত্তৰ পৰীক্ষা হ’ল অস্ত্ৰোপচাৰ। ইয়াৰ দ্বাৰা চিকিৎসকে শিশুটিক ভালদৰে পৰীক্ষা কৰি মৃত্যুৰ কাৰণ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। ইয়াৰ বাবে শিশুৰ অংগসমূহ পৰীক্ষা কৰিবলৈ সৰু সৰু ছিদ্ৰ কৰা হ’ব পাৰে। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে এই পৰীক্ষা হ’ব নে নহয় সেইটো সিদ্ধান্ত লোৱাৰ অধিকাৰ আপোনাৰ আছে। মৰণোত্তৰ পৰীক্ষা কিমান কৰা হয় সেইটোও ক’ব পাৰি।

মোৰ কেঁচুৱাটোৰ মৰণোত্তৰ পৰীক্ষা কৰাৰ সিদ্ধান্ত কেতিয়া ল’ব লাগে?

এইটো এটা অতি কঠিন সিদ্ধান্ত। একাংশ অভিভাৱকৰ বাবে এনে এক হৃদয়বিদাৰক ঘটনাৰ পিছত মৰণোত্তৰ পৰীক্ষাৰ চিন্তা অসহ্যকৰ। সকলো বীমা পৰিকল্পনাতে শিশুৰ মৰণোত্তৰ পৰীক্ষাৰ ব্যৱস্থা কৰা নহয়, গতিকে খৰচো এটা কাৰক।

মৰণোত্তৰ পৰীক্ষা কৰাৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ সুবিধাটো হ’ল ইয়াৰ ফলত মৃত জন্মৰ কাৰণ বিচাৰি পোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়। শেহতীয়া গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে মৰণোত্তৰ পৰীক্ষাৰ ফলত ইয়াৰ কাৰণ বিচাৰি পোৱাৰ সম্ভাৱনা ২০% কমৰ পৰা ৯০%তকৈও অধিকলৈ বৃদ্ধি পাব পাৰে। এই তথ্যই আপোনাৰ চিকিৎসকক ভৱিষ্যতে হোৱা গৰ্ভাৱস্থাত হোৱা জটিলতা প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

অৱশ্যে প্ৰতিটো গোচৰ বেলেগ বেলেগ, আৰু এইটো এটা অতি ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত। আপোনাৰ বাবে কি ভাল সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

শিশুটিৰ মৃত্যুৰ পিছত কি হয়?

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ সন্তান প্ৰসৱৰ বাবে আটাইতকৈ নিৰাপদ বিকল্পৰ পৰামৰ্শ দিব। এই অভিজ্ঞতাই জীয়াই থকা কেঁচুৱা এটা জন্ম দিয়াৰ দৰে অনুভৱ কৰিব। আপোনাৰ গৰ্ভাৱস্থাৰ যত্ন লোৱা দলটোৱে আপোনাক পথ প্ৰদৰ্শন কৰিব আৰু বিষ কমোৱাত সহায়ক হোৱাকৈ ঔষধ দিব।

• প্ৰসৱৰ প্ৰৰোচনাঃ মৃত জন্মৰ পিছত যিমান পাৰি সোনকালে প্ৰসৱ প্ৰৰোচনা কৰিবলৈ চিকিৎসকে পৰামৰ্শ দিয়ে। যদি আপোনাৰ কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছে, তেন্তে প্ৰসৱৰ প্ৰৰোচনা আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে উত্তম হ’ব পাৰে। সাধাৰণতে প্ৰসৱৰ দুদিনৰ ভিতৰত প্ৰসৱ প্ৰৰোচিত কৰিবলৈ ঔষধ দিয়া হ’ব।
• প্ৰাকৃতিক জন্ম: সন্তান জন্ম দিয়াৰ আগতে যদি অলপ সময় অপেক্ষা কৰিব বিচাৰে, সেয়াও সম্ভৱ। সাধাৰণতে শিশু হেৰুৱাৰ দুসপ্তাহৰ ভিতৰত স্বাভাৱিকভাৱে প্ৰসৱ আৰম্ভ হয়। কিন্তু যদি আপুনি প্ৰাকৃতিকভাৱে সন্তান জন্ম দিবলৈ বাছি লয় তেন্তে মৰণোত্তৰ পৰীক্ষা কৰাটো অলপ কঠিন হ’ব পাৰে।
• চিজাৰিয়ান অস্ত্ৰোপচাৰ / চি-চেকচন:যদি আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ অৱস্থা বিপদত পৰে তেন্তে জৰুৰীকালীন চি-চেকচন কৰিব লাগিব। কিন্তু মৃত জন্মৰ ক্ষেত্ৰত চি-চেকচন অতি বিৰল।

প্ৰসৱৰ পিছত কি হয়?

আপোনাৰ শিশুটিৰ সৈতে কিমান যোগাযোগ কৰে সেই বিষয়ে আপোনাৰ পছন্দ আছে। এই সময়ত কোনো সঠিক বা ভুল অনুভৱ বা সঁহাৰি নাই।

উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি ইচ্ছা কৰিলে কেঁচুৱাটোক কোলাত ধৰিব পাৰে। আপুনি স্মৃতিসৌধ বিচাৰিব পাৰে, যেনে শিশুটিৰ চুলিৰ তলা বা চিকিৎসালয়ৰ আইডি টেগ। বহু চিকিৎসালয়ে জন্মৰ প্ৰমাণ পত্ৰ প্ৰদান কৰে। ইয়াৰ ওপৰত কেঁচুৱাটোৰ হাত আৰু ভৰিৰ ছাপ অন্তৰ্ভুক্ত কৰিবলৈও ক’ব পাৰে।

যিমান সময় লাগে সিমান সময় উলিয়াওক আৰু আনৰ পৰা সহায় বিচাৰিবলৈ কেতিয়াও কুণ্ঠাবোধ নকৰিব। আপোনাৰ কাষত আপোনাৰ আপোনজনক থাকিলে এই দুখৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাত আৰু আপোনাৰ মনটোক পুনৰ শুদ্ধ পথলৈ অনাত এক বৃহৎ সহায়ক হ’ব।

মৃত জন্মৰ পিছত মোৰ গাখীৰ হ’বনে?

সাধাৰণতে প্ৰসৱৰ কেইদিনমানৰ ভিতৰতে গাখীৰ সোমাই আহে। প্ৰিক্লেম্পচিয়া নহ’লে স্তনৰ গাখীৰ উৎপাদন বন্ধ কৰিবলৈ ড’পামিন এগ’নিষ্ট নামৰ ঔষধ খাব পাৰে। বা, যদি আপুনি বিচাৰে, তেন্তে প্ৰক্ৰিয়াটো স্বাভাৱিকভাৱে বন্ধ হোৱালৈ অপেক্ষা কৰিব পাৰে। আপুনি আপোনাৰ বাবে কি উপযুক্ত বুলি ভাবে সেই বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

মৃত সন্তানৰ পিছত পুনৰ গৰ্ভধাৰণ সম্ভৱনে?

হয়, সম্ভৱ। বহু লোকে স্বাভাৱিক গৰ্ভধাৰণ আৰু সুস্থ সন্তান জন্ম দিছে। যদি জন্মগত অক্ষমতা বা নাভিৰ সমস্যাৰ বাবে মৃত জন্ম হৈছিল তেন্তে আন এটা হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম। যদি কাৰণ কোনো ৰোগ বা জিনীয় বিকাৰ হয় তেন্তে আপোনাৰ পৰৱৰ্তী গৰ্ভাৱস্থাত মৃত সন্তানৰ সম্ভাৱনা মাত্ৰ ৩%।

মৃত জন্মৰ কিমান দিনৰ পিছত পুনৰ গৰ্ভধাৰণ কৰিব লাগে?

কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে যিসকল মহিলাই মৃত সন্তানৰ পিছত কমেও এবছৰ অপেক্ষা কৰি পুনৰ গৰ্ভধাৰণ কৰে, তেওঁলোকৰ পৰৱৰ্তী গৰ্ভাৱস্থাত হতাশা আৰু উদ্বেগ কম হয়। কিন্তু পুনৰ চেষ্টা কৰিবলৈ শাৰীৰিক আৰু মানসিকভাৱে সাজু হোৱাটো ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ।

আপোনাৰ পৰৱৰ্তী গৰ্ভাৱস্থাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

মৃত জন্ম ৰোধ কৰিব পাৰিনে?

বেছিভাগ সময়তে মৃত জন্ম ৰোধ কৰিবলৈ একো কৰিব নোৱাৰি। প্ৰায়ে আপোনাৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰত থকা কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা বা জটিলতাৰ বাবেই হয়। কিন্তু আপুনি এই পদক্ষেপসমূহ ল’ব পাৰে যাতে আপোনাৰ সুস্থ সন্তান প্ৰসৱৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়:

• ড্ৰাগছ, ধঁপাত, মদ্যপান পৰিহাৰ কৰক: ড্ৰাগছ সেৱনে কেৱল মৃত সন্তানৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰাই নহয়, অন্যান্য জটিলতা যেনে ভ্ৰুণৰ মদ্যপান চিনড্ৰম আৰু হঠাৎ শিশুৰ মৃত্যুৰ সম্ভাৱনাও বৃদ্ধি কৰে।
• খাদ্য সালসলনি কৰক: গৰ্ভাৱস্থাত খাদ্য পৰিৱৰ্তন কৰক। আপুনি আৰু আপোনাৰ শিশুটিক প্ৰয়োজনীয় পুষ্টি প্ৰদান কৰিবলৈ কেলৰি গ্ৰহণ বৃদ্ধি কৰক, আৰু পুষ্টিকৰ খাদ্য খাওক। খাদ্যজনিত ৰোগৰ আশংকা থকা কিছুমান খাদ্যও পৰিহাৰ কৰিব লাগে।
• সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক: গৰ্ভধাৰণৰ আগতে আপোনাৰ লগত খাপ খোৱা সুস্থ ওজন লাভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক।
• সংক্ৰমণ প্ৰতিৰোধ কৰা: ইয়াৰ ভিতৰত ভাল পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ পদ্ধতি (যেনে হাত ধোৱা, খাদ্য ভালদৰে ৰন্ধা), আৰু গৰ্ভাৱস্থাৰ আগতে, গৰ্ভাৱস্থাৰ সময়ত আৰু পিছত পৰামৰ্শ দিয়া টিকাকৰণ কৰা আদি অন্তৰ্ভুক্ত।
• দৈনিক "কিক কাউণ্ট": প্ৰায় ২৬-২৮ সপ্তাহৰ ভিতৰত আপোনাৰ শিশুৰ গতিবিধিৰ সৈতে পৰিচিত হওক। আপোনাৰ শিশুটিৰ বাবে কি স্বাভাৱিক সেইটো জানি লওক। যদি আপোনাৰ শিশুৱে স্বাভাৱিকভাৱে কাম কৰা নাই তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে যোগাযোগ কৰক।
• পিঠিত শুব নালাগে, কাষত শুব: যদি আপুনি ২৮ সপ্তাহ বা তাতকৈ অধিক গৰ্ভৱতী হয়, তেন্তে পিঠিত শুলে মৃত জন্মৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে। ইয়াৰ সঠিক কাৰণ স্পষ্ট নহ’লেও বিশেষজ্ঞসকলে সন্দেহ কৰিছে যে ইয়াৰ সৈতে শিশুটিলৈ তেজ আৰু অক্সিজেনৰ সোঁতৰ কিবা সম্পৰ্ক আছে।
• প্ৰয়োজন হ'লে নিয়মীয়াকৈ পৰীক্ষা, আল্ট্ৰাছাউণ্ড, আৰু/বা ভ্ৰুণৰ হৃদযন্ত্ৰৰ নিৰীক্ষণ কৰক: নিয়মিত চিকিৎসা পৰীক্ষাই আপোনাৰ চিকিৎসকক আপোনাৰ গৰ্ভাৱস্থাত প্ৰভাৱ পেলাব পৰা যিকোনো অৱস্থা ধৰা পেলোৱাত সহায় কৰিব পাৰে। বিশেষকৈ যদি আপুনি গৰ্ভাৱস্থাৰ জটিলতাৰ বাবে অধিক আশংকা থাকে।
• লক্ষণসমূহ তৎক্ষণাত জনাওক: যদি গৰ্ভাৱস্থাত আপোনাৰ লক্ষণ দেখা যায়, যেনে পেটৰ বিষ বা যোনিৰ পৰা তেজ ওলোৱা, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

মৃত জন্মৰ পিছত কেনেকৈ নিজৰ যত্ন লম?

মৃত জন্মৰ পিছত শোক আৰু প্ৰক্ৰিয়া কৰিবলৈ যিমান সময় লাগে সিমান সময় উলিয়াওক । আপোনাৰ বাবে আটাইতকৈ আৰামদায়ক অনুভৱ কৰা ধৰণে শোক কৰক। ইয়াৰ ভিতৰত এই সময়ত আপোনাক সহায় কৰিবলৈ ইচ্ছুক বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালৰ সৈতে অন্ত্যেষ্টিক্ৰিয়া অনুষ্ঠিত কৰাটোও অন্তৰ্ভুক্ত হ’ব পাৰে। বা ইয়াৰ অৰ্থ হ’ব পাৰে নিজৰ অনুভৱবোৰ নিজাববীয়াকৈ প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰিবলৈ সময় উলিওৱা, বা শিশুৰ যত্নৰ ক্ষেত্ৰত সহায় বিচৰা।

পৰামৰ্শ আৰু গৰ্ভাৱস্থা হেৰুৱাৰ সহায়ক গোটসমূহো এই সময়ত অমূল্য সম্পদ। গৰ্ভাৱস্থাৰ যি পৰ্যায়তে নাথাকক কিয়, আপুনি তেতিয়াও এগৰাকী মাতৃ আৰু এগৰাকী পিতৃ। আপুনি লালন-পালন কৰা বন্ধনটো বাস্তৱ। ডিপ্ৰেছন আৰু পোষ্ট ট্ৰমেটিক ষ্ট্ৰেছ ডিছঅৰ্ডাৰ (PTSD) অনুভৱ কৰাটো সাধাৰণ কথা, যিবোৰৰ বাবে এনে বৃহৎ ক্ষতিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ পেছাদাৰী সহায়ৰ প্ৰয়োজন হয়।

এটা মৃত জন্ম হৈছে এক ভয়াৱহ ক্ষতি। ইয়াৰ পৰা আৰোগ্য লাভ কৰিবলৈ সময় লাগিব পাৰে। মনত ৰাখিব যে এনে সময়ত আপ্লুত হোৱাটো স্বাভাৱিক। ইয়াৰ মাজেৰে সহায় কৰিবলৈ সহায়ক গোট আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ পেছাদাৰীসকলৰ পৰা সহায় লোৱাটো কোনো দোষ নাই।

যদি আপুনি হেৰুৱাৰ পিছত ভৱিষ্যতে মৃত জন্মৰ আশংকাৰ বিষয়ে চিন্তিত, তেন্তে আপোনাৰ প্ৰসৱৰ পূৰ্বে যত্ন লোৱা ব্যক্তি বা মাতৃ-ভ্ৰুণ চিকিৎসা (MFM) বিশেষজ্ঞৰ পৰা পৰামৰ্শ লওক। তেওঁলোকে আপোনাৰ বিপদৰ মূল্যায়ন কৰিবলৈ পৰীক্ষা বা জেনেটিক কাউন্সেলিঙৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। পুনৰ গৰ্ভধাৰণৰ চেষ্টা কৰাৰ সিদ্ধান্তটো এটা ডাঙৰ সিদ্ধান্ত। আপোনাক পৰামৰ্শ আৰু সহায় কৰিব পৰা বিশেষজ্ঞ আছে।

শেষত, ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা:

মৃত জন্ম সঁচাকৈয়ে এক হৃদয়বিদাৰক আৰু কঠিন অভিজ্ঞতা। এই বিষয়ে সচেতন হোৱা, বিপদজনক কাৰকসমূহ বুজি পোৱা আৰু প্ৰয়োজনৰ সময়ত সহায় বিচৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

• আপুনি অকলশৰীয়া নহয়: এই ধৰণৰ দুখ কেৱল আপুনিয়েই অনুভৱ কৰা নাই। য'ত সমৰ্থন আৰু বুজাবুজি পাব পাৰি।
• কাৰণ বিভিন্ন আৰু কেতিয়াবা অস্পষ্ট: প্ৰতিটো মৃত জন্মৰ স্পষ্ট কাৰণ নাথাকে। তাৰ বাবে নিজকে দোষ নিদিব।
• চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক: গৰ্ভাৱস্থাত শিশুৰ গতিবিধিৰ বিষয়ে সচেতন হওক, আৰু কোনো অস্বাভাৱিক লক্ষণ দেখা দিলে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
• নিজকে শোক কৰিবলৈ সময় দিয়ক: এইটোৰ ওপৰত জয়ী হ’বলৈ সময় লাগিব। নিজকে আপোনাৰ আৱেগ অনুভৱ কৰিবলৈ দিয়ক, আৰু প্ৰয়োজন হ’লে পেছাদাৰী সহায় লওক।
• ভৱিষ্যতৰ প্ৰতি আশাবাদী হওক: বহুতে মৃত জন্মৰ পিছত সুস্থ সন্তান জন্ম দিয়ে। আপোনাৰ ভৱিষ্যতৰ পৰিকল্পনাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

আমি আশা কৰোঁ এই তথ্যই আপোনাক এই কঠিন বিষয়টোৰ কিছু অন্তৰ্দৃষ্টি লাভ কৰাত সহায় কৰিছে। যদি আপোনাৰো এনেকুৱা অভিজ্ঞতা হৈছে তেন্তে আমি প্ৰাৰ্থনা কৰোঁ যাতে আপুনি শক্তি লাভ কৰে।

` মৃত জন্ম, মৃত জন্ম, গৰ্ভাৱস্থা, শিশু হেৰুৱা, গৰ্ভত মৃত্যু, গৰ্ভাৱস্থাৰ জটিলতা, মাতৃৰ স্বাস্থ্য