মল কোমল কৰা ঔষধৰ বিষয়ে অধিক জানো আহক।

আপোনাৰো কোষ্ঠকাঠিন্যৰ সমস্যা হৈছেনে, বা আমি সাধাৰণতে কোৱাৰ দৰে "শুকান মলত্যাগ"? কেতিয়াবা বহুদিনৰ পাছতো শৌচাগাৰলৈ গ’লেও কোনো সকাহ নাপায়? এইটো আচলতে বহুতৰে সমস্যা, কিন্তু কথা ক’বলৈ অলপ অনিচ্ছুক। গতিকে আজি কওঁ "Stool Softener" নামৰ এবিধ ঔষধৰ কথা যিটো বহুতে শুনিছে, যিয়ে মৃদু কোষ্ঠকাঠিন্যৰ অৱস্থাত সকাহ দিয়ে।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে মল কোমল কৰা বস্তু কি?

ঠিক আছে, এই নামটো শুনি কিছুমান মানুহে ভাবিব পাৰে যে এইটো এনেকুৱা ঔষধ যিয়ে আপোনাক কঠিন মল পেলাবলৈ বাধ্য কৰিব। কিন্তু সেয়া নহয়। 'Stool Softener' হৈছে মল কোমল আৰু ঢিলা কৰা ঔষধ ৷ এইবোৰ ‘ৰেচক’ নামৰ ঔষধৰ শ্ৰেণীৰ অন্তৰ্গত। কিন্তু সেইবোৰো এক বিশেষ ধৰণৰ। সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে এইবোৰ ‘ইম’লিয়েণ্ট লেক্সেটিভ’ নামৰ শ্ৰেণীৰ অন্তৰ্গত। এই ঔষধৰ মূল কাম হ’ল আপোনাৰ মলৰ লগত তৰল অৰ্থাৎ পানী মিহলি কৰা। ইয়াৰ ফলত পাথৰৰ দৰে শুকান, কঠিন মল গঠন হোৱাত বাধা দিয়ে। শুকান মাটিৰ গোট এটাৰ দৰে ভাবিব। তাত অলপ পানী দিলে কোমল হৈ চম্ভালিবলৈ সহজ হৈ পৰে নহয়নে? এই ঔষধে সেইটোৱেই কৰে।

‘ষ্টল চফ্টনাৰ’ আৰু নিয়মীয়া ‘লেক্সেটিভ’ৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

এইটো বহুতৰে বাবে এক বিভ্ৰান্তিকৰ কথা। ‘ষ্টল চফ্টনাৰ’ হৈছে ‘লেক্সেটিভ’ নামৰ বৃহত্তৰ ঔষধ শ্ৰেণীৰ এজন সদস্য মাত্ৰ। ‘লেক্সেটিভ’ যিকোনো ঔষধৰ সাধাৰণ শব্দ যাৰ ফলত মল সহজে পাৰ হৈ যায়। যিহেতু কোষ্ঠকাঠিন্যৰ বহু কাৰণ আছে, সেয়েহে ইয়াৰ চিকিৎসাৰ বাবেও বিভিন্ন ধৰণৰ ‘Laxatives’ ব্যৱহাৰ কৰা হয়।

• কিছুমান প্ৰকাৰৰ ' ৰেচক 'ই অন্ত্ৰৰ কাৰ্য্যকলাপক উদ্দীপিত কৰে আৰু মল বাহিৰলৈ ঠেলি দিয়াত সহায় কৰে ( Stimulant laxatives ).
• আন প্ৰকাৰে অন্ত্ৰলৈ পানী টানি মলত্যাগ সহজ কৰি তোলে (Osmotic laxatives )।
• ‘ষ্টুল চফ্টনাৰ’ নামৰ এটা প্ৰকাৰ বেলেগ। ই পোনে পোনে মলৰ ওপৰত কাম কৰে। মাত্ৰ কোমল কৰি পেলায়।

এই টেবুলখনে আপোনাৰ বাবে পাৰ্থক্যটো অধিক স্পষ্ট কৰি তুলিব।

এই ঔষধে কাক বিশেষভাৱে সহায় কৰে?

মল কোমল কৰা ঔষধ সকলো কোষ্ঠকাঠিন্যৰ নিৰাময় নহয়। কোষ্ঠকাঠিন্যৰ পৰা হ্ৰস্বম্যাদী, মাজে মাজে সকাহ দিব পাৰি। শৌচাগাৰত টান লোৱাৰ পৰা হাত সাৰিবলগীয়া কিছুমান লোকৰ বাবেও এইবোৰ সহায়ক হ ’ ব পাৰে ৷ উদাহৰণ স্বৰূপে:

• হৃদযন্ত্ৰৰ অৱস্থা: শেহতীয়াকৈ হাৰ্ট এটেক হোৱা ব্যক্তিৰ বাবে মানসিক চাপত থকাটো হৃদযন্ত্ৰই সহ্য কৰিব নোৱাৰা বোজা।
• নৱবিবাহিত : প্ৰসৱৰ পিছত চিলাইৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাটো অতি কষ্টদায়ক।
• অৰ্শ : অৰ্শ ৰোগ হোৱা যিকোনো ব্যক্তিয়েই জানে যে কঠিন মলত্যাগ কৰিলে কিমান কষ্ট হয়। ষ্ট্ৰেইনিং কৰিলে অৱস্থাটো আৰু বেয়া হ’ব পাৰে।
• শেহতীয়া অস্ত্ৰোপচাৰ: অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত বিশেষকৈ পেটৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত ঘঁহিলে চিলাইৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে।

এনে ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকে এই ঔষধৰ পৰামৰ্শ দিয়ে যাতে ৰোগীয়ে সহজে আৰু অনায়াসে মলত্যাগ কৰাত সহায় কৰে।

এই ঔষধে কেনেকৈ কাম কৰে আৰু ইয়াত কি আছে?

আমি আগতে কোৱাৰ দৰে এই ঔষধে মল-মূত্ৰক পানী আৰু চৰ্বি শোষণ কৰাত সহায় কৰি কাম কৰে। ইয়াৰ ফলত মল শুকান হোৱাৰ পৰিৱৰ্তে কোমল আৰু সহজে পাৰ হোৱাত সহায় কৰে। এইবোৰৰ মূল সক্ৰিয় উপাদান হ'ল ডকুচেট ছডিয়াম আৰু ডকুচেট কেলচিয়াম । শ্ৰীলংকা আৰু সমগ্ৰ বিশ্বৰ এটা সুপৰিচিত ব্ৰেণ্ড নাম হৈছে (Colace®)। যেতিয়া আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বাবে এই ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰে, তেতিয়া তেওঁ এই নামবোৰৰ এটা প্ৰেছক্ৰিপচন দিব পাৰে।

মল কোমলকাৰী আৰু প্ৰাকৃতিক বিকল্পৰ প্ৰকাৰ

এই ঔষধসমূহ প্ৰধানকৈ দুটা ৰূপত পোৱা যায়। ১) মৌখিক: এইবোৰ টেবলেট, কেপচুল, বা চিৰাপ হিচাপে গ্ৰহণ কৰিব পাৰি। ২) মলদ্বাৰ: এইবোৰ এনিমা হিচাপে আহে। অৰ্থাৎ মলদ্বাৰত তৰল পদাৰ্থ থকা সৰু নলী এটা সুমুৱাই তৰল পদাৰ্থটো চেপি উলিয়াই উলিয়াই দিয়া হয়।

প্ৰাকৃতিকভাৱে মল ঢিলা কৰাৰ উপায়

ঔষধৰ আশ্ৰয় লোৱাৰ আগতে যদি আপোনাৰ মৃদু কোষ্ঠকাঠিন্য হৈছে তেন্তে এই প্ৰাকৃতিক উপায়সমূহ চেষ্টা কৰাটো মূল্যৱান। এইবোৰেই হৈছে দীৰ্ঘম্যাদী সমাধানৰ সৰ্বোত্তম।

• প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে: দিনটোত কমেও ৮-১০ গিলাচ পানী খোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।
• ব্যায়াম: আনকি দৈনিক খোজ কঢ়াৰ দৰে সাধাৰণ ব্যায়ামেও আপোনাৰ অন্ত্ৰৰ কামত বহুখিনি সহায় কৰিব পাৰে।
• উচ্চ আঁহযুক্ত খাদ্য খাওক: উচ্চ আঁহযুক্ত খাদ্য যেনে পাতযুক্ত সেউজীয়া (কচু, বন্ধাকবি, কচু), শাক-পাচলি, ফল-মূল (কবি, কল), ওটছ, মাহজাতীয় শস্য আদি খাদ্য তালিকাত অন্তৰ্ভুক্ত কৰক।
• প্ৰ’বায়’টিক গ্ৰহণ কৰক: দৈ আৰু গাখীৰৰ দৰে খাদ্যত পোৱা উপকাৰী বেক্টেৰিয়াই হজম শক্তিত বহুত সহায় কৰে।

এই ঔষধটো মই সঠিকভাৱে কেনেকৈ ব্যৱহাৰ কৰো?

এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত নিৰ্দেশনা মানি চলাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। সাধাৰণতে ৰাতি শুই উঠাৰ আগতে এই ঔষধ খোৱাৰ সৰ্বোত্তম সময় ৷ কিন্তু ঔষধৰ টোপোলাত থকা নিৰ্দেশনা পঢ়ি বা চিকিৎসকক সুধিলে ভাল।

এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰি থাকিব পাৰিমনে?

নহয় একেবাৰে নহয়। এইবোৰ দৈনিক সেৱন কৰা ঔষধ নহয়। চিকিতসকৰ পৰামৰ্শ নোহোৱাকৈ এসপ্তাহতকৈ অধিক সময় এই ঔষধ ব্যৱহাৰ নকৰিব। উদাহৰণস্বৰূপে, যদি আপোনাৰ অন্ত্ৰৰ অভ্যাস হঠাতে সলনি হৈ দুসপ্তাহতকৈ অধিক সময় ধৰি চলি থাকে তেন্তে এইটো স্বাভাৱিক নহয়। কাৰণ জানিবলৈ নিশ্চয় চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। লগতে এই ঔষধবোৰ এসপ্তাহ সেৱন কৰাৰ পিছত যদি আপুনি কোনো ধৰণৰ সকাহ অনুভৱ নকৰে তেন্তে এই ঔষধবোৰ গ্ৰহণ বন্ধ কৰি চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতক।

পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ প্ৰতিও সচেতন হওঁ আহক।

এই ঔষধ সাধাৰণতে নিৰাপদ বুলি গণ্য কৰা হয় যদিও যিকোনো ঔষধৰ দৰেই ইয়াৰ কিছু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া হ’ব পাৰে। ডায়েৰিয়া হ’লে ঔষধ খোৱা বন্ধ কৰক। যদি ডায়েৰিয়া বন্ধ নহয় তেন্তে চিকিৎসকক মাতিব লাগে। যদি আপুনি ওপৰত উল্লেখ কৰা কোনো গুৰুতৰ পাৰ্শ্বক্ৰিয়া অনুভৱ কৰে, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক ।

আন ঔষধৰ ক্ষেত্ৰত আৰু বিশেষ পৰিস্থিতিত সাৱধান হওক।

• অন্যান্য ঔষধ: যদি আপুনি আন কোনো ঔষধ (যেনে, খনিজ তেলযুক্ত ঔষধ) গ্ৰহণ কৰি আছে, তেন্তে মল কোমল কৰা ঔষধ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকক নিশ্চিতভাৱে জনাব লাগে। কিছুমান ঔষধে ইটোৱে সিটোৰ লগত ক্ৰিয়া কৰিব পাৰে।
• গৰ্ভৱতী আৰু স্তনপান কৰা মাতৃ: গৰ্ভাৱস্থাত কোষ্ঠকাঠিন্য হোৱাটো অতি সাধাৰণ। কিন্তু যদি আপুনি গৰ্ভৱতী, গৰ্ভৱতী হ’বলৈ চেষ্টা কৰি আছে, বা স্তনপান কৰাই আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ নোহোৱাকৈ এই ঔষধ গ্ৰহণ নকৰিব। সম্ভাৱ্য উপকাৰ আৰু বিপদৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুটিৰ বাবে সৰ্বোত্তম বিকল্পৰ পৰামৰ্শ দিব।

কোষ্ঠকাঠিন্য, মল কোমল কৰা, ৰেচক, ডকুচেট, কোষ্ঠকাঠিন্য, অৰ্শ