ৰ’দত ওলাই গ’লেও ছালৰ সমস্যা হয় নেকি? (Sun Allergy)ৰ বিষয়ে জানো আহক!

আমাৰ দেশত ৰ’দৰ অভাৱ নাই। কিন্তু কেতিয়াবা এই ৰ’দে আমাৰ ছালৰ বাবে সৰু সৰু সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। আপুনি কেতিয়াবা ৰ’দত ওলাই যোৱাৰ পিছত ছালত ৰঙা পৰা, খজুৱতি বা সৰু সৰু ফোহা দেখা পাইছেনে? কিছুমান মানুহৰ বাবে এইটো অলপ গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। আজি আমি এই সূৰ্য্যৰ ফলত হোৱা এলাৰ্জী অৰ্থাৎ , সূৰ্য্যৰ এলাৰ্জীৰ বিষয়ে ক'ম ৷

এই সূৰ্য্যৰ এলাৰ্জী কি? (সূৰ্য্য এলাৰ্জী)

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, ৰ'দৰ এলাৰ্জী হ'ল যেতিয়া আপোনাৰ ছালে সূৰ্যৰ পোহৰৰ প্ৰতি প্ৰতিক্ৰিয়া প্ৰকাশ কৰি ফোহা সৃষ্টি কৰে। কেতিয়াবা এই ফোহাৰ লগত আন লক্ষণো দেখা দিব পাৰে। কিছুমানৰ বাবে ই অতি মৃদু হ’ব পাৰে, কিন্তু আন কিছুমানৰ বাবে ই গুৰুতৰ হ’ব পাৰে আৰু আপোনাৰ স্বাভাৱিকভাৱে কাম কৰাৰ ক্ষমতাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। সঠিকভাৱে ক’বলৈ গ’লে এই অৱস্থাটো তেতিয়াই হয় যেতিয়া আমাৰ ছালৰ কোষবোৰ ৰ’দত কিছুমান বস্তুৰ প্ৰতি (বিশেষকৈ অতিবেঙুনীয়া ৰশ্মিৰ প্ৰতি সংবেদনশীল হৈ পৰে)।

ৰ’দৰ এলাৰ্জীৰ প্ৰধান প্ৰকাৰসমূহ কি কি?

এতিয়া, ৰ’দৰ প্ৰতি এলাৰ্জি হোৱাৰ কোনো এটা উপায় নাই। ফোহাৰ প্ৰকৃতি, কাৰণ আৰু বেছিকৈ আক্ৰান্ত লোকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি কেইবাবিধো হয়। চাওঁকচোন সেইবোৰ কি।

এক্টিনিক প্ৰুৰিগো

এই অৱস্থাত ছালত উঠা বাম্প (papules) বা সৰু সৰু নোডুল (nodules) হয়। কেতিয়াবা, ৰ’দত নপৰা ঠাইত ফোহা বিয়পিব পাৰে। বিশেষকৈ লেটিন আমেৰিকান আৰু আমেৰিকান ভাৰতীয় বংশৰ লোকৰ ক্ষেত্ৰত ই সাধাৰণ, যিসকলৰ ছালৰ ৰং গাঢ়। এই অৱস্থাৰ লগত এটা জিনীয় যোগসূত্ৰও আছে, যাক ``এক্টিনিক প্ৰুৰিগো'' বুলি কোৱা হয়। ইয়াক ``হাইড্ৰ'য়া এষ্টিভেল'' আৰু ``হাচিনছনৰ গ্ৰীষ্মকালীন প্ৰুৰিগো'' বুলিও কোৱা হয়।

ফটোএলাৰ্জিক প্ৰতিক্ৰিয়া

এইটো অলপ বেলেগ। ইয়াত যি হয় সেয়া হ’ল আপোনাৰ ছালত থকা কিছুমান ৰাসায়নিক পদাৰ্থই সূৰ্যৰ পোহৰৰ লগত বিক্ৰিয়া কৰে। ভাবি চাওকচোন, আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা কিছুমান ঔষধ, ছানস্ক্ৰীণ, মেকআপ, পাৰফিউম ইত্যাদিয়ে ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে। লক্ষণ দেখা দিবলৈ কেইঘণ্টামান বা কেইদিনমান সময় লাগিব পাৰে।

উদাহৰণস্বৰূপে, কল্পনা কৰক যে নিমালি আক্কা নতুন ছানস্ক্ৰীণ লগাই এদিন বিললৈ গৈছিল। কেইঘণ্টামানৰ পাছত তাইৰ ডিঙি আৰু হাত দুখন ৰঙা পৰিল, আৰু সৰু সৰু ফোহা ওলাল, যিবোৰে বহুত খজুৱতি কৰিবলৈ ধৰিলে। ডাক্তৰক সেইবোৰ দেখুৱাইহে গম পালে যে ছানস্ক্ৰীণত থকা কিবা এটাই ৰ’দৰ লগত ৰিয়েকচন কৰি ফটোএলাৰ্জিক ৰিয়েকচনৰ সৃষ্টি কৰিছে।

বহুৰূপী পোহৰৰ বিস্ফোৰণ (PMLE)

এই ধৰণৰ পিএমএলই মহিলা, শেঁতা ছালৰ লোক, আৰু যুৱক-যুৱতী (বিশেষকৈ ১৫ৰ পৰা ৩০ বছৰৰ ভিতৰৰ)ৰ ক্ষেত্ৰত বেছি দেখা যায়। ৰ’দৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ কেইঘণ্টামান পিছত ই ছালত সৰু সৰু, খোলাযুক্ত দাগ বা ফোহা হিচাপে দেখা দিয়ে। এইটোৱেই আটাইতকৈ সাধাৰণ ধৰণৰ ৰ’দৰ এলাৰ্জী।

সৌৰ আৰ্টিকেৰিয়া

ৰ’দৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ কেইমিনিটমানৰ ভিতৰতে এনে হয়।মৌচাক। ঠিক আমি জনা মতে, মৌচাক। লক্ষণসমূহ মৃদুৰ পৰা গুৰুতৰলৈকে হ’ব পাৰে। কেতিয়াবা, ইয়াৰ ফলত এনাফিলেক্সিছ নামৰ গুৰুতৰ এলাৰ্জিৰ প্ৰতিক্ৰিয়াও হ’ব পাৰে, যিটো জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই আনিব পাৰে।

এই ৰ’দৰ প্ৰতি কাৰ এলাৰ্জী হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি?

আচলতে যিকোনো ব্যক্তিৰ সূৰ্য্যৰ এলাৰ্জী হ’ব পাৰে। কিন্তু আমি ইতিমধ্যে এই কথা কৈছো যে কিছুমান বিশেষ ধৰণৰ এলাৰ্জীয়ে ছালৰ ৰং পাতল বা গাঢ় ৰঙৰ লোকক কেনেকৈ বেছিকৈ প্ৰভাৱিত কৰে। লগতে, যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবা এজনৰ এই অৱস্থা হয়, তেন্তে আপোনাৰো এই অৱস্থা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। অৰ্থাৎ জিনীয় কাৰক থাকিব পাৰে।

ইয়াৰ উপৰিও আপুনি গ্ৰহণ কৰা কিছুমান ঔষধে ``Photoallergic Reaction'' সৃষ্টি কৰিব পাৰে, যিটো সূৰ্যৰ পোহৰৰ প্ৰতি সংবেদনশীলতা। আপুনি তলত দিয়া ঔষধসমূহৰ কোনো এটা গ্ৰহণ কৰিছে নেকি চাবলৈ পৰীক্ষা কৰক:

• এন্টিবায়টিক
• এন্টিফাংগেল
• এন্টিহিষ্টামিন (কিছুমান প্ৰকাৰ)
• কলেষ্টেৰল হ্ৰাস কৰা ঔষধ
• প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধ (শৰীৰৰ পৰা পানী আঁতৰোৱাত সহায় কৰা ঔষধ)
• হৰম’নৰ প্ৰকাৰ (যেনে, জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়ি)
• ননষ্টেৰইডাল এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ঔষধ (NSAIDs) (বিষনাশক)
• ৰেটিন’ইড (ব্ৰণ আৰু ছালৰ বাৰ্ধক্য নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা ঔষধ)

এই এলাৰ্জী সাধাৰণতে বসন্ত কালত (বা আমাৰ দেশত গ্ৰীষ্মৰ আৰম্ভণিতে) আৰু গ্ৰীষ্মৰ আৰম্ভণিতে বেছিকৈ দেখা যায়, যেতিয়া মানুহক অধিক সূৰ্যৰ পোহৰৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিবলৈ আৰম্ভ কৰে। কিন্তু ৰ’দত অব্যাহত থাকিলে কেতিয়াবা ছালখন ইয়াৰ লগত অলপ অভ্যস্ত হৈ পৰে আৰু এই প্ৰতিক্ৰিয়া কমি যাব পাৰে।

ৰ’দৰ প্ৰতি মানুহৰ এলাৰ্জী কিয় হয়? কাৰণ কি?

সঁচা কথা ক’বলৈ গ’লে বিজ্ঞানীসকলে এতিয়াও সঠিকভাৱে নাজানে যে ৰ’দৰ এলাৰ্জীৰ কাৰণ কি। কিছুমান গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে ই উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে হ ’ ব পাৰে ৷ আন কিছুমানে কয় যে ইয়াৰ কাৰণ হ'ল আমাৰ শৰীৰে ৰ'দৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে নিৰ্গত হোৱা হিষ্টামিন নামৰ ৰাসায়নিক পদাৰ্থ বা আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ পৰিৱৰ্তন। ছালৰ প্ৰতিক্ৰিয়াৰ ধৰণত কেইবাটাও কাৰকে অৰিহণা যোগোৱাৰ সম্ভাৱনা আছে। গতিকে ই অলপ জটিল।

ৰ’দৰ এলাৰ্জীৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

ৰ’দৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ কিছু মিনিট, ঘণ্টা বা দিনৰ ভিতৰতে ৰ’দৰ এলাৰ্জীৰ লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। এই লক্ষণসমূহ মৃদুৰ পৰা গুৰুতৰলৈকে হ’ব পাৰে। ই এনে কাৰকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে যেনে-

• ৰ’দৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা ছালৰ পৰিমাণ
• ৰ’দত সময়
• সূৰ্য্যৰ পোহৰৰ তীব্ৰতা (ৰশ্মি)
• আপোনাৰ যি ধৰণৰ সূৰ্য্যৰ এলাৰ্জী আছে

সাধাৰণতে ৰ’দৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা ঠাইতহে ফোহা দেখা দিয়ে যদিও কেতিয়াবা ছালৰ আন অংশত দেখা দিব পাৰে।

ৰ’দৰ এলাৰ্জীৰ ফলত হোৱা ফোহাৰ লক্ষণসমূহ হ’ব পাৰে:

• ছালত পেপুল, নোডুল, ফোহা বা মৌচাক
• খজুৱতি
• হয়তো ঘাঁৰ পৰা তৰল পদাৰ্থ ওলাই আহিছে
• ছাল ৰঙা পৰা
• ছালৰ খোলা বা খোলা ওলোৱা
• জ্বলা-পোৰা বা দংশন কৰা অনুভূতি
• শৰীৰাংশ ফুলা

অতি কমেইহে ৰ’দৰ এলাৰ্জীয়ে প্ৰণালীবদ্ধ লক্ষণৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে যিয়ে সমগ্ৰ শৰীৰক প্ৰভাৱিত কৰে। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

• মূৰৰ বিষ
• মূৰটো লঘু হোৱা বা মূৰ্চ্ছা যোৱা
• বমি আৰু বমি হোৱা
• হুহুকি অহা বা উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা
• সৌৰ আৰ্টিকেৰিয়াৰ ক্ষেত্ৰত জীৱনলৈ ভাবুকি কঢ়িয়াই অনা সম্ভাৱ্য অৱস্থা এনাফিলেক্সিছ হ’ব পাৰে।

এই সূৰ্য্যৰ এলাৰ্জী সংক্ৰামক নেকি?

নাই, একেবাৰেই নহয়। ৰ’দৰ এলাৰ্জীৰ ফলত হোৱা ফোহা সংক্ৰামক নহয় ৷ তাৰমানে আন কাৰোবালৈ বিয়পাব নোৱাৰি।

আপুনি কেনেকৈ জানিব যে আপোনাৰ ৰ’দৰ এলাৰ্জী হৈছে নেকি?

যদি আপুনি সন্দেহ কৰে যে আপুনি ৰ’দত ওলাই যোৱাৰ সময়ত এই ধৰণৰ সমস্যাৰ সন্মুখীন হৈছে, তেন্তে আটাইতকৈ ভাল কাম হ’ল আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা। বা, তাতোকৈ ভাল, ছালৰ বিশেষজ্ঞৰ ওচৰলৈ যাওক।

চিকিৎসকে এই অৱস্থাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি নিৰ্ণয় কৰে যেনে-

• আপোনাৰ লগত আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে কথা পাতক (কিমান দিন ধৰি আছে, কিমান সময়ত আহে, কিমান দিন ধৰি আছে ইত্যাদি)।
• আপুনি ব্যৱহাৰ কৰা ঔষধ আৰু ছালৰ যত্ন লোৱা সামগ্ৰীৰ ওপৰত গৱেষণা কৰক।
• পোহৰৰ পৰীক্ষা কৰা হয়। ইয়াৰ বাবে বিভিন্ন পোহৰৰ উৎস (কৃত্ৰিম আৰু প্ৰাকৃতিক), বিভিন্ন তৰংগদৈৰ্ঘ্য আৰু তীব্ৰতাৰে কেইচেণ্টিমিটাৰ দূৰৰ পৰা আপোনাৰ ছালত পোহৰ জিলিকি উলিওৱাটো জড়িত। ইয়াৰ দ্বাৰা আপোনাৰ ছালখনে কেনেধৰণৰ পোহৰৰ প্ৰতিক্ৰিয়া কৰে সেইটো সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। কেতিয়াবা, পেচ টেষ্টিং লাইট টেষ্টিঙৰ সৈতে সংগতি ৰাখিও কৰা হয় । ইয়াৰ বাবে সন্দেহযুক্ত ৰাসায়নিক পদাৰ্থৰ সৰু টুকুৰা এটা আপোনাৰ ছালত ৰখাটো জড়িত হৈ থাকে।
• কাচিৎহে চিকিৎসকে ছালৰ সৰু টুকুৰা এটা লৈ ছালৰ বায়’প্সি কৰিব পাৰে , য’ত ছালৰ কোষবোৰ মাইক্ৰস্কোপৰ সহায়ত পৰীক্ষা কৰা হয়।

ৰ’দৰ এলাৰ্জীৰ চিকিৎসা কি কি?

ৰ'দৰ এলাৰ্জীৰ বাবে সৰ্বোত্তম আৰু ফলপ্ৰসূ চিকিৎসা হ'ল ৰ'দৰ সংস্পৰ্শৰ পৰা আঁতৰি থকা । সেইটোৱেই মূল কথা।

কিন্তু যিসকলৰ বাবে সদায় ৰ’দ পৰিহাৰ কৰাটো ব্যৱহাৰিক নহয়, বা যিসকলে তীব্ৰ প্ৰতিক্ৰিয়া অনুভৱ কৰে, তেওঁলোকৰ বাবে এই চিকিৎসাই সকাহ দিব পাৰে:

• এন্টিহিষ্টামিন: উদাহৰণস্বৰূপে ল’ৰাটাডিন, ফেক্সোফেনাডিন, চেটিৰিজিন। এইবোৰে খজুৱতি আৰু মৌচাক আদি লক্ষণ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
• কৰ্টিক’ষ্টেৰয়ড: যেনে প্ৰেডনিছনৰ দৰে ঔষধ। এইবোৰ সাধাৰণতে কম সময়ৰ বাবে, গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত দিয়া হয়।
• খজুৱতি কমোৱাৰ বাবে ক্ৰীম: ছালখন আৰ্দ্ৰ কৰি ৰাখিবলৈ আৰু খজুৱতি কম কৰিবলৈ কেলামাইন লোচনৰ দৰে বস্তু ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
• ওমালিজুমাব ভেকচিন: কিছুমান গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত এই ভেকচিন ব্যৱহাৰ কৰা হয়।
• ফটোথেৰাপি: এয়া দীৰ্ঘম্যাদী চিকিৎসা। ইয়াৰ লগত নিয়ন্ত্ৰিত পৰিস্থিতিত ক্ৰমান্বয়ে ছালখনক সূৰ্যৰ পোহৰ (বা কৃত্ৰিম UV পোহৰ)ৰ সন্মুখীন কৰি ছালৰ সংবেদনশীলতা হ্ৰাস কৰাৰ চেষ্টা কৰাটো জড়িত হৈ থাকে। 'য'ত কামুৰিছে তাত কাঁইট ছিঙি লোৱা'ৰ দৰেই।

ৰ’দৰ প্ৰতি এলাৰ্জি হোৱাৰ সম্ভাৱনা কেনেকৈ হ্ৰাস কৰিব পাৰি?

আমি আগতেও আলোচনা কৰা মতে, বিজ্ঞানীসকলে এতিয়াও সম্পূৰ্ণৰূপে বুজি পোৱা নাই যে এই সূৰ্য্যৰ এলাৰ্জী কিয় হয়, গতিকে ইয়াক সম্পূৰ্ণৰূপে কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি সেয়া সঠিকভাৱে কোৱাটো কঠিন। অৰ্থাৎ আমি নিশ্চয়তা দিব নোৱাৰো যে আমি যদি এই কামটো কৰো তেন্তে পুনৰ এনেকুৱা নহ’ব ৷

কিন্তু এনে হোৱাৰ সম্ভাৱনা কম কৰিবলৈ আৰু এনেকুৱা হ’লে ইয়াৰ প্ৰভাৱ কম কৰিবলৈ আমি কিছুমান কাম কৰিব পাৰো। এইবোৰৰ বিষয়ে আমি পৰৱৰ্তী সময়ত কথা পাতিম।

সূৰ্য্যৰ এলাৰ্জী থকা কোনোবাই কেনেধৰণৰ ভৱিষ্যত আশা কৰিব পাৰে?

ৰ’দৰ এলাৰ্জী থকা লোকৰ অৱস্থা প্ৰায়ে ব্যক্তিভেদে বেলেগ বেলেগ হয়। কিছুমান মানুহৰ বাবে সময়ৰ লগে লগে এই অৱস্থাটো নিজকে আউটগ্ৰ’ড হ’ব । অৰ্থাৎ বয়স বঢ়াৰ লগে লগে বা কেইবছৰমানৰ পাছত এই সমস্যাবোৰ নাইকিয়া হৈ যাব।

কিন্তু, বহুতে এই লক্ষণবোৰৰ সৈতে ১০ৰ পৰা ১৫ বছৰলৈকে জীয়াই থাকিবলগীয়া হয়, হয়তো তাতোকৈ বেছি দিন। অলপ বিৰক্তিকৰ হ’ব পাৰে।

ৰ’দৰ এলাৰ্জীৰ ফলত হোৱা ফোহা সাধাৰণতে ৰ’দ এৰি যোৱাৰ কেইঘণ্টামান বা কেইদিনমানৰ ভিতৰতে নাইকিয়া হয়। কিন্তু কেতিয়াবা এই ফোহা দুসপ্তাহলৈকে থাকিব পাৰে। আটাইতকৈ ভাল কথাটো হ'ল যে যদিহে আপুনি নিজকে আঁচোৰ মাৰি আঘাত নকৰে, তেন্তে এই ফোহাই সাধাৰণতে দাগ নপৰে ।

যদি মোৰ ছান এলাৰ্জী হয় তেন্তে নিজৰ যত্ন কেনেকৈ ল’ম?

যদি আপোনাৰ ৰ’দৰ এলাৰ্জীও আছে, তেন্তে এই টিপছসমূহ অনুসৰণ কৰি এই বিৰক্তিকৰ অৱস্থাসমূহৰ সংঘটন প্ৰতিৰোধ বা হ্ৰাস কৰিব পাৰে:

• বসন্ত আৰু গ্ৰীষ্ম আৰম্ভ হোৱাৰ লগে লগে (আমাৰ দেশত, তাৰ পিছৰ শুকান বতৰৰ সৈতে) লাহে লাহে ৰ’দত থকা সময় বৃদ্ধি কৰক। এবাৰতে বেছি সময় ৰ’দত নাথাকিব। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ ছালখনে ক্ৰমান্বয়ে ৰ’দৰ লগত খাপ খুৱাই লোৱাৰ সুযোগ পাব।
• ভিৰ সময়ত, পুৱা ১০ বজাৰ পৰা বিয়লি ৪ বজাৰ ভিতৰত যিমান পাৰি ৰ’দৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ পৰা বিৰত থাকক। ঘৰৰ ভিতৰত বা ছাঁ থকা ঠাইত থাকক।
• যদি আপুনি কোনো ঔষধ বা ছালৰ সামগ্ৰী গ্ৰহণ কৰি আছে যিবোৰে আলোক সংবেদনশীলতা সৃষ্টি কৰে বুলি জনা যায়, তেন্তে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি ব্যৱহাৰ বন্ধ কৰক বা সলনি কৰক।
• ৰ’দৰ পৰা সুৰক্ষা ব্যৱহাৰ কৰক। বহল টুপী, দীঘল হাতৰ কাপোৰ, পেণ্ট, খিৰিকীৰ ফিল্ম আদিয়ে সহায় কৰিব পাৰে ।
• অন্ততঃ SPF 30 ৰ ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰক। প্ৰতি দুঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে পুনৰ প্ৰয়োগ কৰক, আৰু ঘামচি বা সাঁতুৰি থাকিলে তাতোকৈ বেছি।

মনত ৰাখিব, ছানস্ক্ৰীনে ১০০% সুৰক্ষা প্ৰদান নকৰে। গতিকে অন্যান্য সুৰক্ষা ব্যৱস্থাৰ সৈতে সংগতি ৰাখি ছানস্ক্ৰীণ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।

ৰ’দৰ এলাৰ্জীৰ পৰা কেনেকৈ উপশম পাব?

যদি আপুনি ৰ’দত ওলাই যোৱাৰ পিছত হঠাতে এলাৰ্জীৰ লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে আতংকিত নহ’ব আৰু এইবোৰ কাম কৰক:

• যিমান সোনকালে পাৰে ৰ’দৰ পৰা ওলাই যাওক। ঘৰলৈ আহক, নহ’লে ভাল ছাঁ থকা ঠাইলৈ যাওক।
• আক্ৰান্ত ঠাইত ঠাণ্ডা ভিজা কাপোৰ লগাওক। ইয়াৰ ফলত প্ৰদাহ আৰু খজুৱতি অলপ কমি যাব।
• প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে। শৰীৰত হাইড্ৰেচনৰ মাত্ৰা ভাল বজাই ৰখাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
• কাউণ্টাৰৰ পৰা পোৱা এন্টিহিষ্টামিন বড়ি খাব লাগে। ইয়াৰ ফলত খজুৱতি আৰু ফোহা সোনকালে নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায়ক হ’ব।

কেতিয়া সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপুনি ৰ'দৰ এলাৰ্জী আছে আৰু এই গুৰুতৰ প্ৰণালীবদ্ধ লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা অনুভৱ কৰে, তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয় :

• বুকুৰ বিষ
• অজ্ঞান হৈ পৰা
• পেশীৰ ক্ৰেম্প
• তীব্ৰ মূৰৰ বিষ
• পেটৰ বিষ
• হঠাৎ আৰু তীব্ৰ দুৰ্বলতা
• উশাহ-নিশাহ বা গিলিবলৈ অসুবিধা
• বমি হোৱা

এই ধৰণৰ লক্ষণে ইংগিত দিয়ে যে অৱস্থাটো অলপ বেছি গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। গতিকে, পলম নকৰাকৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।

চূড়ান্ত টেক-হোম বাৰ্তা

গতিকে, সূৰ্য্যৰ এলাৰ্জী এনেকুৱা এটা অৱস্থা যিটো কিছুমান মানুহৰ বাবে অলপ আমনি কৰিব পাৰে। কিন্তু যদি আপুনি ইয়াৰ বিষয়ে সঠিক বুজাবুজি ৰাখে, প্ৰয়োজনীয় সুৰক্ষা ব্যৱস্থা গ্ৰহণ কৰে , আৰু লক্ষণ দেখা দিলে সোনকালে ব্যৱস্থা গ্ৰহণ কৰে , তেন্তে আপুনি ইয়াৰ প্ৰভাৱ বহু পৰিমাণে হ্ৰাস কৰিব পাৰে।

ৰ’দৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰাটোৱেই আটাইতকৈ ডাঙৰ কথা।লগতে যদি এই লক্ষণসমূহ দেখা দিয়ে তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শৰ বাবে নিশ্চয়কৈ চাওক। কাৰণ আপোনাৰ কেনে ধৰণৰ এলাৰ্জী আছে আৰু ইয়াৰ আটাইতকৈ উপযুক্ত চিকিৎসা কি সেয়া কেৱল চিকিৎসকেহে ক’ব পাৰে।

গতিকে, আমি সকলোৱে সুস্থ হৈ থাকিব পাৰো, ৰ’দক ভয় নকৰাকৈ, বৰঞ্চ ৰ’দৰ প্ৰতি সাৱধান হৈ!

` ৰ’দৰ এলাৰ্জী, ৰ’দৰ এলাৰ্জী, ছালৰ ৰোগ, ফোহা, ৰ’দত পোৰা, ছালৰ ক্ষতি, চিকিৎসা