গৰ্ভাৱস্থাৰ অন্তিম পৰ্যায়: তৃতীয় ত্ৰিমাসিকৰ সকলো কথা!

গৰ্ভাৱস্থাত আপুনি বহু দূৰ আগবাঢ়িছে নহয়নে? এই তৃতীয় ত্ৰৈমাসিকটো এটা অতি বিশেষ, আৰু অলপ প্ৰত্যাহ্বানমূলক, সময়। কেঁচুৱাটোক ধৰি ৰখাৰ সকলো উত্তেজনা অনুভৱ কৰে, কিন্তু অলপ ভয় আৰু ভাগৰুৱাও অনুভৱ কৰে। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এইটো আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ কণমানিটোৰ বাবে ডাঙৰ হৈ ডাঙৰ দিনটোৰ বাবে সাজু হোৱাৰ সময়। এই বিষয়ে আমি বিতংভাৱে কথা পাতিম নেকি?

তৃতীয় ত্ৰিমাসিক কিমান? কেতিয়াৰ পৰা আৰম্ভ হয়?

আমি গৰ্ভাৱস্থাক মূল তিনিটা ভাগত ভাগ কৰোঁ, যাক ত্ৰিমাসিক বোলা হয়। এটা ত্ৰিমাসিক প্ৰায় ১২ সপ্তাহলৈকে থাকে। তৃতীয় ত্ৰিমাসিক হ’ল গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষৰ তিনিমাহ। সঠিকভাৱে ক'বলৈ গ'লে, ই ২৮ সপ্তাহৰ পৰা ৪০ সপ্তাহলৈকে, বা শিশুটি জন্ম নোহোৱালৈকে ।

ভাবি চাওকচোন, এই সময়ছোৱাৰ শেষলৈকে আপোনাৰ জৰায়ুটো তৰমুজৰ সমান হ’ব! আপুনি নতুন লক্ষণো অনুভৱ কৰিব পাৰে, যেনে উশাহ লোৱাত কষ্ট, ভুৱা প্ৰসৱৰ বিষ, বা Braxton Hicks সংকোচন। এই সময়ছোৱাত শিশুটিৰ ওজন অতি সোনকালে বাঢ়িছে, আৰু তাৰ অংগবোৰ ওলাই অহাৰ আগতেই প্ৰায় সম্পূৰ্ণভাৱে বিকশিত হয়।

বেছিভাগ ডাঙৰ স্বাস্থ্য সংস্থাই এই কথাত একমত যে গৰ্ভাৱস্থাৰ তৃতীয় ত্ৰৈমাসিক ২৮ সপ্তাহৰ পৰা আৰম্ভ হয়।যদিও কিছুমান সৰু সৰু তাৰতম্য আছে, বেছিভাগ চিকিৎসকে ২৮ সপ্তাহক তৃতীয় ত্ৰৈমাসিকৰ আৰম্ভণি বুলি গণ্য কৰে। এইটো শিশু জন্ম নোহোৱালৈকে থাকে, যিটো সাধাৰণতে ৩৯ বা ৪০ সপ্তাহ।

তৃতীয় ত্ৰৈমাসিকত আপুনি লাভ কৰিব প্ৰসৱৰ পূৰ্বে যত্ন

এই সময়ছোৱাত আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ শিশুটিৰ খবৰ ল’বলৈ অধিক সঘনাই প্ৰসৱৰ পূৰ্বে যোৱাৰ সময় নিৰ্ধাৰণ কৰিব। কাৰণ তেওঁলোকে আপোনাৰ শিশুটিৰ স্বাস্থ্যৰ ওপৰত চকু ৰাখিব বিচাৰে। যদিহে আপোনাৰ গৰ্ভাৱস্থা উচ্চ-বিপদজনক নহয় , তেন্তে আপুনি সাধাৰণতে ৩৬ সপ্তাহৰ গৰ্ভাৱস্থা নোহোৱালৈকে প্ৰতি দুসপ্তাহৰ মূৰে মূৰে প্ৰসৱৰ পূৰ্বে ভ্ৰমণ কৰিব। যোৱা চাৰি সপ্তাহত, ৩৬ৰ পৰা ৪০ সপ্তাহলৈকে সপ্তাহত এবাৰকৈ আপুনি প্ৰসৱৰ পূৰ্বে ভ্ৰমণ কৰিব।

এই ক্লিনিকসমূহত আপুনি অনুভৱ কৰা কোনো নতুন লক্ষণ বা পৰিৱৰ্তনৰ বিষয়ে চিকিৎসকক ক’বলৈ নাপাহৰিব। এই সময়ত আপোনাৰ যিকোনো প্ৰশ্ন সুধিবলৈও ভাল সময়। পূৰ্বৰ ক্লিনিকৰ দৰেই তলত দিয়া কথাবোৰ পৰীক্ষা কৰা হ’ব:

• আপোনাৰ ৰক্তচাপ ৷
• আপোনাৰ ওজন ৷
• গৰ্ভত থকা শিশুৰ অৱস্থান আৰু আকাৰ ।
• মৌলিক উচ্চতা .
• শিশুৰ হৃদস্পন্দন .
• আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ (এইটোৱে প্ৰটিনৰ দৰে বস্তু পৰীক্ষা কৰে)।
• আপুনি লাভ কৰিবলগীয়া টিকাকৰণৰ বিষয়ে অৱগত কৰা হ ’ ব ৷ চিকিৎসকে গৰ্ভাৱস্থাত পৰামৰ্শ দিয়া টিকাকৰণৰ বিষয়ে ক’ব।

গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষৰ ফালে কিছুমান চিকিৎসকে আপোনাৰ জৰায়ুৰ মুখখন প্ৰসাৰিত হ’বলৈ বা মচিবলৈ আৰম্ভ কৰিছে নেকি চাব । ইয়াৰ উপৰিও প্ৰায় ৩৬ সপ্তাহত গ্ৰুপ বি ষ্ট্ৰেপ নামৰ বেক্টেৰিয়াৰ পৰীক্ষা কৰিব।

যদি আপোনাৰ গৰ্ভাৱস্থা অধিক বিপদজনক, বা যদি আপোনাৰ প্ৰসৱৰ তাৰিখ পাৰ হৈ গৈছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে শিশুটিৰ স্বাস্থ্য আৰু অধিক নিশ্চিত কৰিবলৈ ননষ্ট্ৰেছ পৰীক্ষা বা জৈৱ-শাৰীৰিক প্ৰফাইলৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

তৃতীয় ত্ৰৈমাসিকত আপুনি কি কি লক্ষণ আশা কৰিব পাৰে?

তৃতীয় ত্ৰৈমাসিকত উপনীত হোৱাৰ সময়লৈকে আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰে যে বেলুন এটা ফাটিবলৈ ওলাইছে! সকলোৰে লক্ষণ একে নহ’ব যদিও এই সময়ছোৱাত বহুতে অলপ বেছিকৈ বিষ আৰু বিষ অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। কাৰণ আপোনাৰ শৰীৰটো এতিয়াও বৃদ্ধি হৈ আছে আৰু প্ৰসৱৰ বাবে প্ৰস্তুতি চলাই আছে।

আপুনি এই সকলো বা কিছুমান লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে:

• `(ব্ৰেক্সটন হিক্স)` সংকোচন: এইবোৰ প্ৰকৃত প্ৰসৱৰ বিষৰ দৰে নহয়। প্ৰকৃত বিষবোৰ আহে আৰু যায়, আৰু সময়ৰ লগে লগে অধিক তীব্ৰ হৈ পৰে। কিন্তু `(ব্ৰেক্সটন হিক্স)` অতি লঘু, অনিয়মিত, আৰু তীব্ৰতা বৃদ্ধি নহয়। ঋতুস্ৰাৱৰ ক্ৰেম্পৰ দৰে অনুভৱ কৰিব পাৰে। পজিচন সলনি কৰিলে বা অলপ খোজ কাঢ়িলে ইহঁত কমি যায়। লগতে প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে ৷
• উশাহ লোৱাত অসুবিধা: এই সময়ত দীঘলকৈ উশাহ লোৱাটো অলপ কঠিন হ’ব পাৰে। ইয়াৰ মূল কাৰণ হ’ল আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ প্ৰসাৰণৰ ঠাই কম। জন্মৰ প্ৰস্তুতিৰ বাবে শিশুটিয়ে শ্ৰোণীকোষলৈ তললৈ নামি যোৱাৰ লগে লগে এই অসুবিধা কেতিয়াবা কমি যায় (ইয়াক `লাইটনিং` বোলা হয়)।
• সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা: আপোনাৰ শিশুৱে আপোনাৰ শ্ৰোণীকোষলৈ নামি অহাৰ লগে লগে তেওঁ আপোনাৰ মূত্ৰাশয়ত হেঁচা মাৰি ধৰে। ইয়াৰ ফলত আপুনি সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলগীয়া হ’ব পাৰে, আৰু হাঁহি, কাহ, হাঁচি মাৰিলে প্ৰস্ৰাৱ লিক হ’ব পাৰে। কিন্তু যদি আপুনি এম্নিয়টিক ফ্লুইড লিক হোৱা যেন অনুভৱ কৰে তেন্তে চিকিৎসকক নিশ্চয়কৈ জনাব।
• হাৰ্টবাৰ্ণ: আপোনাৰ বাঢ়ি অহা জৰায়ুৱে আপোনাৰ পেটত চাপ পেলাব পাৰে, যাৰ ফলত পেটৰ এচিড ওপৰলৈ উঠিব পাৰে। সেই কাৰণেই হৃদযন্ত্ৰ আৰু বদহজমৰ সৃষ্টি হয়।
• এডিমা: পানী জমা হৈ ওজন বৃদ্ধি হ’লে ভৰি আৰু ভৰিৰ গোৰোহা ফুলি উঠিব পাৰে। ভৰি দুখন ওপৰলৈ তুলিলে এই ফুলা কমোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
• ভেৰিকোজ ভেইন আৰু অৰ্শঃ শৰীৰত তেজৰ পৰিমাণ বৃদ্ধি হোৱাৰ লগে লগে শিৰাবোৰ ফুলি উঠিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত মুখ আৰু বাহুত মকৰা শিৰা দেখা দিব পাৰে, আৰু উৰুত ডাঙৰ ডাঙৰ শিৰা গঠন হ’ব পাৰে। মলদ্বাৰৰ শিৰাবোৰ ফুলিলেও অৰ্শ ৰোগ হ’ব পাৰে।
• অনিদ্ৰাঃ এই সময়ত সঘনাই বাথৰুমলৈ যোৱা আৰু ডাঙৰ পেটৰ ফলত হোৱা অস্বস্তিৰ বাবে এই সময়ত ভাল টোপনি পোৱাটো কঠিন হ’ব পাৰে।
• বাহ সজা: কেঁচুৱা অহাৰ আগতেই ঘৰখন পৰিপাটি কৰি কেঁচুৱাটোৰ বাবে সকলোখিনি সাজু কৰি ল’বলৈ যথেষ্ট শক্তি থকাৰ অনুভৱ এইটোৱেই হ’ল । কিছুমান মানুহে এই সময়ছোৱাত এক বৃহৎ শক্তিবোধ অনুভৱ কৰে, সকলো পৰিপাটি কৰি সকলো শৃংখলাবদ্ধ কৰি ৰাখিব বিচাৰে। অৱশ্যে এনে অনুভৱ নকৰিলেও স্বাভাৱিক। কিছুমানে কৰে, কিছুমানে নকৰে।

মনত ৰাখিব, যদি কোনো লক্ষণৰ বিষয়ে আপোনাৰ কিবা চিন্তা আছে, তেন্তে সেই বিষয়ে চিকিৎসকক সুধিবলৈ কেতিয়াও কুণ্ঠাবোধ নকৰিব। বিশেষকৈ আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ গৰ্ভাৱস্থাৰ বাবে সেই অনুসৰি পৰামৰ্শ দিব।

তৃতীয় ত্ৰিমাসিকত নিজৰ যত্ন কেনেকৈ লয়?

গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষৰ কেইমাহমানত ভাগৰুৱা অনুভৱ আৰু লেহেমীয়া কৰিব বিচৰাটো স্বাভাৱিক। শক্তি হেৰুৱালে একো নহয়। শৰীৰটোক লৰচৰ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক আৰু আপোনাৰ বাবে আৰামদায়কভাৱে ব্যায়াম কৰক। বহুতৰে বাবে , এই সময়ত খোজ কঢ়া, যোগাসন, আৰু সাঁতোৰ সহায়ক হয়। ইয়াৰ উপৰিও নিজৰ যত্ন ল’বলৈ আপুনি কৰিব পৰা আন কামো আছে:

• পুষ্টিকৰ, সুষম খাদ্য খোৱা .
• প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খোৱা।
• প্ৰয়োজনৰ সময়ত সহায় বিচাৰিব। আপোনাৰ সন্তানৰ জন্মৰ কাষ চাপি অহাৰ লগে লগে আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱ, পৰিয়াল আৰু সংগীয়ে সকলোৱে আপোনাক সহায় কৰিব পাৰে।

তৃতীয় ত্ৰৈমাসিকত এইবোৰ কাম আপুনি নিশ্চিতভাৱে কৰা উচিত নহয়:

• মদ, চিগাৰেট, ড্ৰাগছ, আৰু প্ৰেছক্ৰিপচন নোহোৱা ঔষধ।
• কেঁচা বা কমকৈ সিজোৱা মাংস আৰু পাৰা বেছি থকা মাছ।
• কোমল পনিৰ আৰু পেষ্টুৰাইজ নোহোৱা দুগ্ধজাত সামগ্ৰী।
• গৰম টাব, ছাউনা, আৰু ভাপ কক্ষ।
• শৰীৰত বহুত হেঁচা দিয়া খেল বা পতনৰ আশংকা বেছি হোৱা কাৰ্য্যকলাপ।

তৃতীয় ত্ৰৈমাসিকত আৱেগিক অনুভৱ

শাৰীৰিক অনুভূতিৰ উপৰিও শিশুটিৰ আগমনৰ কাষ চাপিলে বিভিন্ন ধৰণৰ আৱেগিক অনুভূতিও অনুভৱ কৰিব পাৰে। এফালে বহুত আনন্দ আৰু আশা, আনফালে অলপ উদ্বিগ্নতা আৰু ভয় অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক। শিশুটিক দেখাৰ উত্তেজনাৰ লগতে জন্ম আৰু মাতৃ হোৱাৰ বাবেও অলপ আশংকা অনুভৱ কৰিব পাৰে। মনত ৰাখিব, গৰ্ভাৱস্থাৰ অভিজ্ঞতা প্ৰত্যেকৰে বেলেগ বেলেগ। অনুভৱ কৰাৰ কোনো সঠিক বা ভুল উপায় নাই। যদি আপুনি আপোনাৰ আৱেগৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলৈ সহায়ৰ প্ৰয়োজন হয়, তেন্তে কাৰোবাৰ লগত সেইবোৰৰ বিষয়ে কথা পাতক।

তৃতীয় ত্ৰৈমাসিকত আপোনাৰ শিশুটিৰ বিকাশ কেনেকুৱা হৈছে?

এই সময়ছোৱাত গৰ্ভত থকা শিশুটিৰ দৈৰ্ঘ্য আৰু ওজন বাঢ়িছে, ওলাই আহিবলৈ সাজু হৈছে। তেওঁৰ প্ৰধান অংগবোৰৰ বিকাশ অব্যাহত থাকে আৰু জন্মৰ সময়লৈকে সম্পূৰ্ণৰূপে কাৰ্যক্ষম হৈ পৰে। সন্তান জন্মৰ আগতে সম্পূৰ্ণ সময় (৩৯ সপ্তাহ) গৰ্ভত থকাটোৱেই উত্তম। এই শেষৰ ত্ৰিমাসিকত শিশুটিৰ মুঠ ওজনৰ আধাতকৈ অধিক বৃদ্ধি পায়। সাধাৰণতে কেঁচুৱাটো মূৰৰ তলৰ অৱস্থাত থাকে , অৰ্থাৎ তাৰ মূৰটো তললৈ মুখ কৰি থাকে। প্ৰসৱৰ বাবে এইটোৱেই উত্তম অৱস্থা।

মোৰ কেঁচুৱাটো ২৭ সপ্তাহত সম্পূৰ্ণৰূপে বিকশিত হৈছেনে?

নাই, ২৭ সপ্তাহত ভ্ৰুণৰ সম্পূৰ্ণ বিকাশ নহয়। চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ অগ্ৰগতিৰ বাবে ২৭ সপ্তাহত জন্ম হোৱা শিশুৱে জীয়াই থাকিব পাৰে, কিন্তু শিশুটিৰ বাবে উল্লেখযোগ্য চিকিৎসাৰ হস্তক্ষেপৰ প্ৰয়োজন হ'ব। ২৭ সপ্তাহত অকালতে জন্ম লোৱা শিশুৰ জটিলতাৰ সম্ভাৱনা বহু বেছি কাৰণ তেওঁলোকৰ বহুতো প্ৰধান অংগ সম্পূৰ্ণৰূপে বিকশিত নহয়।

তৃতীয় ত্ৰৈমাসিকত কি কি জটিলতা হ’ব পাৰে?

তৃতীয় ত্ৰৈমাসিকত কিছু জটিলতা হ’ব পাৰে। ইয়াৰে কিছুমান সাধাৰণ হ’ল-

• প্ৰিক্লেম্পচিয়া (Preclampsia) : এই অৱস্থাত অন্যান্য লক্ষণ দেখা দিয়ে, যেনে উচ্চ ৰক্তচাপ আৰু প্ৰস্ৰাৱত থকা প্ৰটিন।
• গৰ্ভাৱস্থাৰ ডায়েবেটিছ: এই অৱস্থাৰ ফলত তেজত শৰ্কৰাৰ মাত্ৰা অধিক হয়।
• অকাল প্ৰসৱ: গৰ্ভাৱস্থাৰ ৩৭ সপ্তাহৰ আগতে প্ৰসৱ আৰম্ভ হোৱা।
• অকাল (প্ৰসৱৰ পূৰ্বে) পৰ্দা ফাটি যোৱা (PROM): প্ৰসৱ আৰম্ভ হোৱাৰ আগতে পানীৰ মোনা ফাটি যোৱা।
• গৰ্ভাশয়ৰ ভিতৰত বৃদ্ধিৰ বাধা: চিকিৎসকে মূল্যায়ন কৰা মতে গৰ্ভাৱস্থাৰ বয়সৰ বাবে ভ্ৰুণটো দশম শতাংশতকৈ কম।
• ব্ৰিচঃ শিশুৰ মূৰৰ পৰিৱৰ্তে যোনিৰ পৰা ওলাই যাবলৈ শিশুৰ ভৰি বা নিতম্বৰ অৱস্থান ।

এই সম্ভাৱ্য জটিলতাসমূহ আগতীয়াকৈ ধৰা পেলাবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসকে নিয়মীয়াকৈ পৰীক্ষা কৰে। সকলো পৰীক্ষা-নিৰীক্ষাত উপস্থিত থাকি প্ৰয়োজনীয় পৰীক্ষা-নিৰীক্ষা কৰি গুৰুতৰ জটিলতাৰ সম্ভাৱনা কম কৰিব লাগে।

প্ৰসৱ আৰম্ভ হৈছে নে নাই কেনেকৈ জানিব?

বিশেষকৈ যদি এইটোৱেই আপোনাৰ প্ৰথম গৰ্ভাৱস্থা হয় তেন্তে প্ৰসৱৰ লক্ষণ চিনাক্ত কৰাটো অলপ কঠিন হ’ব পাৰে। প্ৰসৱ আৰম্ভ হৈছে নে নাই চাবলৈ এই মূল লক্ষণসমূহৰ ওপৰত চকু ৰাখক:

• সংকোচন: যদি আপুনি প্ৰকৃততে প্ৰসৱৰ সময়ত আছে তেন্তে আপোনাৰ সংকোচনবোৰ ওচৰলৈ আহিবলৈ আৰম্ভ কৰিব আৰু কম হ’ব। উদাহৰণস্বৰূপে, প্ৰতি ১০ মিনিটৰ মূৰে মূৰে আৰম্ভ হোৱা সংকোচন এতিয়া প্ৰতি ৫ মিনিটৰ মূৰে মূৰে আহিব। লগতে সংকোচনৰ সময় বাঢ়িব। অৰ্থাৎ প্ৰতি ৩০ ছেকেণ্ডৰ মূৰে মূৰে আৰম্ভ হোৱা সংকোচনবোৰ এতিয়া ৬০ ছেকেণ্ডলৈকে থাকিব। শেষত সংকোচনৰ তীব্ৰতা বৃদ্ধি পাব, অৰ্থাৎ অধিক সঘনাই হ’ব।
• পানী ভাঙি যোৱা: ইয়াৰ ফলত যোনিৰ মাজেৰে হঠাতে পানী বৈ যোৱাৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে, বা পানীৰ টোপাল এটা ওলাই যোৱাৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে।
• ব্লাডি শ্ব': ``ব্লাডি শ্ব''' হৈছে গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষৰ ফালে আৰু যেতিয়া জৰায়ুৰ মুখখন প্ৰসাৰিত হ'বলৈ আৰম্ভ কৰে তেতিয়া হোৱা ৰক্তক্ষৰণ। সকলোৰে এনে নহয়।
• শ্লেষ্মা প্লাগ ওলাই অহা: এই ``ম্যুকাচ প্লাগ''ই আপোনাৰ যোনি আৰু জৰায়ুৰ মাজত বাধা হিচাপে কাম কৰে। যেতিয়া প্ৰসৱ আৰম্ভ হয় তেতিয়া ই আপোনাৰ যোনিৰ পৰা ওলাই আহি আপোনাৰ আণ্ডাৰৱেৰত উঠিব পাৰে। কেতিয়াবা গোটা হৈ ওলাই আহে, কিন্তু কেতিয়াবা লক্ষ্যও নকৰে। এই চিনটো থকাৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে সেইদিনা প্ৰসৱত লাগিব। সাধাৰণতে আপোনাৰ শৰীৰে সন্তান জন্ম দিবলৈ সাজু হ’লেই হয়, কিন্তু সকলোৰে বাবে একে নহয়।

যদি আপুনি কেতিয়াও নাজানে যে আপোনাৰ কি হ’ব পাৰে, তেন্তে ইয়াক নিৰাপদে খেলা আৰু চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটোৱেই উত্তম।

তৃতীয় ত্ৰিমাসিকত কেতিয়া চিকিৎসকক ফোন কৰিব লাগে?

তৃতীয় ত্ৰৈমাসিকত চিকিৎসকৰ সৈতে যোগাযোগ কৰাটো আগৰ তুলনাত অধিক গুৰুত্বপূৰ্ণ। তৃতীয় ত্ৰৈমাসিকত কি আশা কৰিব পাৰি, প্ৰসৱৰ লক্ষণ, কি কি লক্ষণ সমস্যাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে সেই বিষয়ে তেওঁলোকক সুধিবলৈ ভয় নকৰিব।

গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষৰ কেইমাহমানৰ ভিতৰত যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা দেখা যায় তেন্তে আপুনি চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিব লাগে:

• অকাল প্ৰসৱৰ লক্ষণ (যেনে বিষাদজনক সংকোচন বা পানী ভাঙি যোৱা)।
• যোনিৰ পৰা ৰক্তক্ষৰণ।
• ভ্ৰুণৰ গতি কমি যোৱা। (ভ্ৰুণৰ গতিবিধিৰ কম্পাঙ্ক বেলেগ বেলেগ হ’ব পাৰে, কিন্তু যদি আপুনি সাধাৰণতকৈ বেছি সময় কোনো ধৰণৰ গতি অনুভৱ নকৰে তেন্তে চিকিৎসকক ফোন কৰক।)
• পেটৰ তীব্ৰ বিষ।
• বমি আৰু বমি হোৱা।
• মূৰ ঘূৰোৱা আৰু তীব্ৰ মূৰৰ বিষ।

মনত ৰাখিব, যদি আপোনাৰ কিবা চিন্তা আছে, তেন্তে সদায় নিৰাপদ দিশত থাকি চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটো ভাল।

এটা চূড়ান্ত টেক-হোম বাৰ্তা

আপুনি এতিয়া গৰ্ভাৱস্থাৰ তৃতীয় ত্ৰৈমাসিকত, যাত্ৰাৰ অন্তিম পৰ্যায়ত। এই যাত্ৰাৰ শেষৰ ফালে ওচৰ চাপি অহাৰ লগে লগে আৱেগৰ মিশ্ৰণ অনুভৱ কৰাটো স্বাভাৱিক—অস্বস্তিকৰ, ভয়, সুখী—এই সকলোবোৰ। এই শেষৰ মাহবোৰত আপোনাৰ শৰীৰ আৰু আপোনাৰ শিশুটিৰ পৰিৱৰ্তন আৰু বৃদ্ধি অব্যাহত থাকিব। আপুনি কিছু সংকোচন অনুভৱ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে আৰু আপোনাৰ যোনিৰ পৰা স্ৰাৱ বাঢ়িব পাৰে। চিন্তা নকৰিব; বেছিভাগ সময়তে, ই আপোনাৰ শৰীৰে প্ৰসৱৰ বাবে প্ৰস্তুতি চলোৱাৰ ধৰণ। কিন্তু যদি আপুনি বিষাদজনক সংকোচন বা যোনিৰ পৰা ৰক্তক্ষৰণ অনুভৱ কৰে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকক ফোন কৰক।

গৰ্ভাৱস্থাৰ শেষৰ কেইসপ্তাহমানত কি আশা কৰিব পাৰি সেই বিষয়েও চিকিৎসকক সুধিলে ভাল। প্ৰশ্ন সুধি আৰু চিকিৎসকৰ সৈতে উদ্বেগ সম্পৰ্কে আলোচনা কৰি আপুনি আত্মবিশ্বাসেৰে এই গৰ্ভাৱস্থাৰ যাত্ৰাৰ শেষ লক্ষ্যৰ কাষ চাপিব পাৰে।

` গৰ্ভাৱস্থা, তৃতীয় ত্ৰৈমাসিক, প্ৰসৱ, শিশু, গৰ্ভাৱস্থাৰ লক্ষণ, প্ৰসৱ, স্বাস্থ্য