মূত্ৰনলী কি? ইয়াৰ বিষয়ে সহজভাৱে জানো আহক!

আমি সকলোৱে দিনটোত কেইবাবাৰো প্ৰস্ৰাৱ কৰো নহয়নে? আমাৰ জীৱনৰ এটা স্বাভাৱিক অংশ। কিন্তু আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে এই প্ৰস্ৰাৱ বা আমি কোৱাৰ দৰে " প্ৰস্ৰাৱ " শৰীৰৰ পৰা কেনেকৈ ওলাই আহে? আজি আমি আমাৰ শৰীৰৰ এটা সৰু কিন্তু অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ নলীৰ কথা ক’ম যিয়ে ইয়াত সহায় কৰে। ইয়াক মূত্ৰনলী বোলা হয় ৷

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে মূত্ৰনলী কি?

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইউৰেথ্ৰা হৈছে আপোনাৰ শৰীৰৰ এটা সৰু নলীৰ দৰে অংশ যিয়ে আপোনাৰ মূত্ৰাশয়ৰ পৰা আপোনাৰ শৰীৰৰ বাহিৰলৈ প্ৰস্ৰাৱ কঢ়িয়াই লৈ যায়। আমাৰ সকলোৰে শৰীৰত এই মূত্ৰনলী থাকে। কিন্তু সামান্য পাৰ্থক্য আছে। মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত মূত্ৰনলীৰ পৰা কেৱল প্ৰস্ৰাৱ ওলায়। কিন্তু পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত মূত্ৰনলীৰ লগতে প্ৰস্ৰাৱৰ পৰাও বীৰ্য ওলায়।

মূত্ৰনলী আমাৰ প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰৰ এটা অংশ ৷ এই সমগ্ৰ ব্যৱস্থাটোত আমাৰ দুটা বৃক্ক, মূত্ৰাশয়, মূত্ৰনলী আৰু মূত্ৰনলী অন্তৰ্ভুক্ত। যদি আপুনি পুৰুষ হয় তেন্তে প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিও জড়িত হৈ থাকে।

এইটো কেনেকৈ কাম কৰে ভাবি চাওক।

১) বৃক্কে আমাৰ তেজ পৰিষ্কাৰ কৰি পেলনীয়া সামগ্ৰী প্ৰস্ৰাৱ হিচাপে উৎপন্ন কৰে।

২) তাৰ পিছত, প্ৰস্ৰাৱক ইউৰেটাৰ নামৰ দুটা নলীৰ জৰিয়তে মূত্ৰাশয়লৈ লৈ যোৱা হয়।

৩) মূত্ৰাশয় ভৰি পৰিলে আমি প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ প্ৰয়োজন অনুভৱ কৰো।

৪) আমি যেতিয়া প্ৰস্ৰাৱ কৰো তেতিয়া মূত্ৰনলী হৈছে মূত্ৰাশয়ৰ পৰা প্ৰস্ৰাৱ শৰীৰৰ বাহিৰলৈ লৈ যোৱা চূড়ান্ত নলী।

মূত্ৰনলীৰ শেষত থকা সৰু খোলা এটাৰে শৰীৰৰ পৰা প্ৰস্ৰাৱ ওলাই যায়। ইয়াক `(Urethral Meatus)` বোলা হয়।

মূত্ৰনলী ক’ত অৱস্থিত? দুয়োফালে বেলেগ বেলেগ নেকি?

হয়, পুৰুষ-মহিলাৰ মূত্ৰনলীৰ স্থান আৰু দৈৰ্ঘ্যৰ মাজত বহুত পাৰ্থক্য আছে।

• মাইকী : এগৰাকী মহিলাৰ মূত্ৰনলী অতি চুটি ৷ ইয়াৰ দৈৰ্ঘ্য প্ৰায় ১.৫ ইঞ্চি (৩-৪ চেণ্টিমিটাৰ) । ই মূত্ৰাশয়ৰ পৰা আৰম্ভ হৈ যোনিৰ সন্মুখত খোল খায়। এই চুটি দৈৰ্ঘ্যৰ বাবেই মহিলাসকলে প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTI) হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। কাৰণ বাহিৰৰ পৰিৱেশৰ পৰা অহা বীজাণুৱে মূত্ৰাশয়লৈ যাবলৈ কম দূৰত্ব লাভ কৰে।

• পুৰুষ: এজন পুৰুষৰ মূত্ৰনলী অতি দীঘল ৷ ইয়াৰ দৈৰ্ঘ্য প্ৰায় ৭-৮ ইঞ্চি (২০ চেণ্টিমিটাৰ) হ’ব পাৰে। ই মূত্ৰাশয়ৰ পৰা আৰম্ভ হৈ প্ৰষ্টেটৰ মাজেৰে পাৰ হৈ লিংগৰ দৈৰ্ঘ্যৰ তললৈ গৈ ডগাত খোল খায়।

মূত্ৰনলীৰ লগত জড়িত কি কি ৰোগ আৰু সমস্যা হ’ব পাৰে?

আমাৰ শৰীৰৰ আন প্ৰতিটো অংগৰ দৰে মূত্ৰনলীও বিভিন্ন ৰোগ আৰু সমস্যাত ভুগিব পাৰে। পুৰুষে এই সমস্যাৰ সন্মুখীন হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। আটাইতকৈ সাধাৰণ সমস্যাবোৰৰ ওপৰত এবাৰ চকু ফুৰাওঁ আহক।

কেনেকৈ গম পাব যে কোনো সমস্যা আছে? - এই লক্ষণবোৰৰ প্ৰতি সাৱধান

যদি আপোনাৰ মূত্ৰনলী বা প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰত কোনো সমস্যা হয় তেন্তে আপোনাৰ শৰীৰে আপোনাক বিভিন্ন সংকেত দিব। এই লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

• প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত বিষ, জ্বলা-পোৰা বা অস্বস্তি অনুভৱ কৰা।
• প্ৰস্ৰাৱ কৰিব নোৱাৰা বা প্ৰস্ৰাৱ লাহে লাহে ওলাই অহা।
• প্ৰস্ৰাৱত তেজ ওলোৱা (হেমেটুৰিয়া)। প্ৰস্ৰাৱ গোলাপী, ৰঙা বা বাদামী ৰঙৰ দেখাব পাৰে।
• সাধাৰণতকৈ বেছিকৈ প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ প্ৰয়োজন ৷
• মূত্ৰনলীৰ পৰা অস্বাভাৱিক নিৰ্গমন (যেনে পূজ)।
• মূত্ৰনলীৰ আশে-পাশে থকা অংশত ছালত ঘাঁ হোৱা বা ফুলা।

যদি আপুনি এই লক্ষণসমূহৰ এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা দিয়ে, তেন্তে পৰামৰ্শৰ বাবে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক । এইবোৰ সাধাৰণ সংক্ৰমণৰ পৰা আৰম্ভ কৰি গুৰুতৰ অৱস্থালৈকে যিকোনো বস্তুৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। গতিকে সোনকালে সঠিক চিকিৎসা লাভ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

চিকিৎসকে কি কি পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে?

যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ চিকিৎসকক দেখা কৰিব, তেতিয়া তেওঁ আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধিব আৰু প্ৰয়োজন হ’লে এই পৰীক্ষাসমূহৰ কিছুমানৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

• প্ৰস্ৰাৱ পৰীক্ষা: প্ৰস্ৰাৱত বীজাণু, তেজ বা আন অস্বাভাৱিকতা আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰক।
• চিষ্টোস্কপিঃ সৰু কেমেৰা সংলগ্ন কৰা পাতল নলী এটা মূত্ৰনলীৰ তললৈ পাৰ কৰি মূত্ৰনলী আৰু মূত্ৰাশয়ৰ ভিতৰৰ অংশ পৰীক্ষা কৰা হয়।
• আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেনঃ ইয়াৰ দ্বাৰা বৃক্ক আৰু মূত্ৰাশয়ৰ দৰে অংগৰ অৱস্থা পৰীক্ষা কৰিব পাৰি।
• বিশেষ এক্স-ৰে পৰীক্ষা: কেতিয়াবা, ৰেট্ৰ’গ্ৰেড ইউৰেথ্ৰ’গ্ৰাম বা ভিচিইউজিৰ দৰে বিশেষ কনট্ৰাষ্ট এজেণ্ট ব্যৱহাৰ কৰি এক্স-ৰে কৰিলে মূত্ৰনলী সংকুচিত হোৱা বা অন্যান্য সমস্যা চিনাক্ত কৰিব পাৰি।

প্ৰস্ৰাৱ নলী সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ আমি কৰিব পৰা সহজ কাম

কয়, "নিৰাময়তকৈ প্ৰতিৰোধ ভাল" নহয়নে? সেই কথা ইয়াতো প্ৰযোজ্য। আমি আমাৰ দৈনন্দিন জীৱনত অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব পৰা কেইটামান সহজ অভ্যাসে মূত্ৰনলী আৰু সমগ্ৰ প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰক সুস্থ কৰি ৰখাত সহায় কৰিব পাৰে।

• প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব: এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ আৰু সহজ কাম। গোটেই দিনটো পৰ্যাপ্ত পৰিমাণৰ পানী খালে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ নলীৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থ ওলাই যোৱাত সহায় কৰে। যদি আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ পাতল হালধীয়া হয় তেন্তে আপুনি পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে পানী খোৱাৰ এটা ভাল লক্ষণ।
• মূত্ৰাশয় ধৰিব নালাগে: যেতিয়া প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ হেঁপাহ অনুভৱ হয় তেতিয়া তাক ধৰি নোলোৱাকৈ বাথৰুমলৈ যাওক।লগতে প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত মূত্ৰাশয় সম্পূৰ্ণ খালী কৰি লওক।
• যৌন সম্পৰ্কৰ পিছত প্ৰস্ৰাৱ কৰক: বিশেষকৈ মহিলাৰ সংক্ৰমণ প্ৰতিৰোধৰ বাবে এইটো এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অভ্যাস।
• পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতাৰ যত্ন লওক:শৌচাগাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ পিছত চাফা কৰাৰ সময়ত সদায় সন্মুখৰ পৰা পিছলৈ মচিব লাগে ৷ ইয়াৰ ফলত মলৰ পৰা বীজাণু মূত্ৰনলীত প্ৰৱেশ কৰিব নোৱাৰে।
• টাইট কাপোৰ পৰিহাৰ কৰক: নিয়মিতভাৱে টাইট আণ্ডাৰৱেৰ বা পেণ্ট পিন্ধিলে সেই ঠাইত আৰ্দ্ৰতা আৰু তাপ বৃদ্ধি পায়, যাৰ ফলত বীজাণু বৃদ্ধিৰ বাবে ভাল পৰিৱেশৰ সৃষ্টি হয়। কপাহী আণ্ডাৰৱেৰ পিন্ধাটোৱেই উত্তম।
• ধঁপাত আৰু মদ সীমিত কৰক: এইবোৰে মূত্ৰাশয় আৰু প্ৰস্ৰাৱতন্ত্ৰত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
• সুস্থ ওজন বজাই ৰাখক: নিয়মিত ব্যায়াম আৰু সুষম খাদ্যই সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ লগতে প্ৰস্ৰাৱৰ স্বাস্থ্যতো সহায় কৰে।