প্ৰস্ৰাৱ কৰিলে প্ৰায়ে জ্বলা-পোৰা বা বিষ অনুভৱ হয়নে? ই প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTI) হ’ব পাৰে!

কেতিয়াবা সামান্য জ্বলা-পোৰা, বিষ, বা সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ প্ৰয়োজন অনুভৱ কৰে নেকি ? নে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ ৰং সলনি হৈ এটা অদ্ভুত গোন্ধ ওলোৱা যেন অনুভৱ কৰে? এইবোৰ ডাঙৰ কথা যেন নালাগিব পাৰে যদিও এইবোৰ প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণৰ (UTI) লক্ষণ হ’ব পাৰে। আজি এই বিষয়ে অধিক বিশদভাৱে কথা পাতো আহক।

প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTI) কি?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ , বা UTI , হৈছে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰৰ যিকোনো ঠাইত হোৱা সংক্ৰমণ, য'ত প্ৰস্ৰাৱ উৎপন্ন হয়, সংৰক্ষণ কৰা হয় আৰু মুক্ত হয়। এই সংক্ৰমণে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰৰ তলত দিয়া অংশবোৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে:

• মূত্ৰনলী (Urethra): এই নলীৰ মাজেৰে প্ৰস্ৰাৱ ওলায়। ইয়াত যদি কোনো সংক্ৰমণ হয় তেন্তে আমি ইয়াক `(Urethritis)` বুলি কওঁ।
• বৃক্ক: আমাৰ শৰীৰৰ দুটা গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগ যিয়ে তেজ ফিল্টাৰ কৰি প্ৰস্ৰাৱ উৎপন্ন কৰে ৷ যদি বৃক্ক সংক্ৰমিত হয় তেন্তে ইয়াক ``পাইলোনেফ্ৰাইটিছ'' বোলা হয়।`` এইটো এটা গুৰুতৰ অৱস্থা।
• মূত্ৰাশয়: শৰীৰৰ মোনাৰ দৰে অংশ য’ত প্ৰস্ৰাৱ জমা হয়। যদি ই সংক্ৰমিত হয়, তেন্তে ইয়াক ``চিষ্টাইটিছ'' বুলি কোৱা হয়। ইয়াক প্ৰায়ে ইউটিআই বুলি কোৱা হয়।

আপুনি জানেনে যে প্ৰস্ৰাৱ হৈছে সেই আৱৰ্জনা আৰু অতিৰিক্ত পানী যিটো বৃক্কে পৰিষ্কাৰ কৰিলে আমাৰ তেজৰ পৰা আঁতৰাই পেলায়? সাধাৰণতে প্ৰস্ৰাৱ যিকোনো বীজাণুৰ পৰা পৰিষ্কাৰকৈ প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰৰ মাজেৰে পাৰ হৈ যায়। কিন্তু কেতিয়াবা যেতিয়া বীজাণু, যেনে বেক্টেৰিয়া , প্ৰস্ৰাৱতন্ত্ৰত প্ৰৱেশ কৰে তেতিয়া UTI নামৰ এটা অৱস্থাৰ সৃষ্টি হয়।

আমাৰ প্ৰস্ৰাৱ ব্যৱস্থা কেনেকৈ গঠন হয়?

এই প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰৰ মূল অংশবোৰ চাওঁ আহক।

• বৃক্ক: এইবোৰ বীন আকৃতিৰ দুটা অংগৰ দৰে। আমাৰ শৰীৰৰ পিছফালে, কঁকালৰ ঠিক ওপৰত অৱস্থিত। বেছিভাগ মানুহৰে দুটা বৃক্ক থাকে। এইবোৰে তেজৰ পৰা পানী আৰু পেলনীয়া পদাৰ্থ ফিল্টাৰ কৰি প্ৰস্ৰাৱ তৈয়াৰ কৰাৰ বাবে দায়বদ্ধ ৷ সাধাৰণ আৱৰ্জনাসমূহ হ'ল `(ইউৰিয়া)` আৰু `(ক্ৰিয়েটিনিন)`।
• ইউৰেটাৰ: এই দুটা পাতল নলী যিয়ে বৃক্কত উৎপাদিত প্ৰস্ৰাৱক মূত্ৰাশয়লৈ লৈ যায়।
• মূত্ৰাশয়: এইটো এটা অংগ যিটো বেলুনৰ দৰে ফুলাই দিব পাৰি। ই শৰীৰৰ পৰা ওলোৱাৰ আগতে প্ৰস্ৰাৱ সাময়িকভাৱে সংগ্ৰহ কৰি জমা কৰি ৰাখে।
• মূত্ৰনলীঃ মূত্ৰাশয়ত সংগ্ৰহ কৰা প্ৰস্ৰাৱ শৰীৰৰ বাহিৰলৈ লৈ যোৱা নলী।

এই পৰিস্থিতি কিমান সাধাৰণ?

ইউটিআই আচলতে অতি সাধাৰণ।, বিশেষকৈ মহিলাৰ মাজত। অনুমান কৰা হৈছে যে সকলো মহিলাৰ প্ৰায় আধা সংখ্যক মহিলাই জীৱনৰ কোনো এটা সময়ত ইউটিআই ৰোগত আক্ৰান্ত হ’ব। পুৰুষ আৰু সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়েও এই ৰোগ হ’ব পাৰে, কিন্তু ১%ৰ পৰা ২% শিশুৰহে এই ৰোগ হয়। চিকিৎসকে প্ৰতি বছৰে প্ৰায় ৮ৰ পৰা ১ কোটি লোকৰ চিকিৎসা কৰে।

ইউটিআইৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

ইউটিআই হ’ল প্ৰস্ৰাৱ নলীৰ আৱৰণৰ প্ৰদাহ । ইয়াৰ ফলত এনে সমস্যা হব পাৰে যেনে-

• ফ্লেংক, পেট, পেলভিক এৰিয়া বা পিঠিত বিষ।
• পেটৰ তলৰ অংশত চাপৰ অনুভৱ।
• গাঢ় ৰঙৰ আৰু বেয়া গোন্ধ থকা প্ৰস্ৰাৱ ।
• প্ৰস্ৰাৱ নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত অসুবিধা (প্ৰস্ৰাৱৰ অসংযম)।
• সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ প্ৰয়োজনীয়তা।
• হঠাতে প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলৈ হোৱা হেঁপাহ আৰু বন্ধ কৰিব নোৱাৰাটো হ’ল Urge incontinence।
• প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত জ্বলা-পোৰা আৰু বিষ (dysuria)।
• প্ৰস্ৰাৱত তেজ ওলোৱা (হেমেটুৰিয়া)।

ইয়াৰ উপৰিও ইউটিআইৰ সৈতে জড়িত হ’ব পৰা আন লক্ষণসমূহ হ’ল-

• পুৰুষৰ বাবে ই লিংগৰ বিষ।
• অতি ভাগৰুৱা অনুভৱ (ভাগৰুৱা)।
• জ্বৰ।
• ঠাণ্ডা আৰু কঁপনি (ঠাণ্ডা) অনুভৱ কৰা।
• বমি আৰু বমি হোৱা।
• কেতিয়াবা বিশেষকৈ বৃদ্ধৰ ক্ষেত্ৰত মানসিক পৰিৱৰ্তন বা বিভ্ৰান্তিৰ সৃষ্টি হয়।

ইউটিআই কেনেকৈ বিকশিত হয়?

ইউটিআইৰ প্ৰধান কাৰণ হৈছে অণুজীৱ , বিশেষকৈ বেক্টেৰিয়া। এইবোৰ সাধাৰণতে মূত্ৰনলীৰ মাজেৰে প্ৰৱেশ কৰি মূত্ৰাশয়ত সংক্ৰমিত হয়। তাৰ পৰাই সংক্ৰমণ মূত্ৰনলীৰ মাজেৰে ওপৰলৈ আৰু শেষত বৃক্কলৈ যাব পাৰে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা: ই.কলাই হৈছে এনে ধৰণৰ বেক্টেৰিয়া যিয়ে ৯০%তকৈ অধিক মূত্ৰাশয়ৰ সংক্ৰমণৰ সৃষ্টি কৰে। এই ই.কলাই বেক্টেৰিয়া সাধাৰণতে আমাৰ বৃহদান্ত্ৰত পোৱা যায়, যিটো মলদ্বাৰৰ আশে-পাশে থাকে।

ইউটিআই হোৱাৰ আশংকা কাৰ বেছি?

যিকোনো ব্যক্তিয়েই ইউটিআই পাব পাৰে। কিন্তু যদি আপুনি এগৰাকী মহিলা হয় তেন্তে আপোনাৰ বিপদ অধিক ৷ কাৰণ মহিলাৰ মূত্ৰনলী পুৰুষতকৈ চুটি আৰু মলদ্বাৰৰ ওচৰত থাকে, য’ত ই.কলাই বেক্টেৰিয়া সাধাৰণ। ইয়াৰ ফলত বেক্টেৰিয়া প্ৰস্ৰাৱ নলীত সহজে প্ৰৱেশ কৰে।

আঙুলিৰ পৰা ইউটিআই হ’ব পাৰেনে?

হয়, আপোনাৰ আঙুলিৰ দ্বাৰা UTI হব পাৰে । আপুনি যি পৃষ্ঠভাগ স্পৰ্শ নকৰক কিয়, আপোনাৰ হাতত বেক্টেৰিয়া আৰু অন্যান্য বীজাণু আশ্ৰয় দিব পাৰে। আপুনি শৌচাগাৰলৈ যাওক, যৌন সম্পৰ্ক কৰক, হস্তমৈথুন কৰক, আপুনি সঠিকভাৱে হাত নোধোলে ভুলবশতঃ এই বেক্টেৰিয়াবোৰ আপোনাৰ মূত্ৰনলীত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে।

সেয়েহেশৌচাগাৰ ব্যৱহাৰ কৰাৰ আগতে আৰু পিছত, লগতে যৌন সম্পৰ্কৰ আগতে আৰু পিছতো চাবোনেৰে হাত ভালদৰে ধোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

আপুনি কেনেকৈ গম পাব যে আপোনাৰ ইউটিআই হৈছে নেকি?

যদি আপোনাৰ UTI ৰ ওপৰৰ কোনো লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে। তেওঁ আপোনাক আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধিব, আপোনাৰ চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ ইতিহাস ল’ব আৰু শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰিব। তাৰ পিছত তেওঁলোকে আপোনাৰ ইউটিআই আছে নে নাই নিশ্চিত কৰিবলৈ কেইটামান পৰীক্ষা চলাব পাৰে।

ইউটিআই নিশ্চিত কৰিবলৈ কি কি পৰীক্ষা কৰা হয়?

এজন চিকিৎসকে এই ধৰণৰ পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে:

• প্ৰস্ৰাৱ বিশ্লেষণ: ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি এটা বিশেষ কাপত প্ৰস্ৰাৱ কৰাটো জড়িত হৈ থাকে। নমুনাটো লেবলৈ প্ৰেৰণ কৰা হয়, য’ত সংক্ৰমণৰ লক্ষণ দেখা যায়। উদাহৰণস্বৰূপে, ইয়াত নাইট্ৰাইট, লিউকোচাইট এষ্টেৰেজ, শ্বেত ৰক্তকণিকা আদি পৰীক্ষা কৰা হয়।
• প্ৰস্ৰাৱ সংৰক্ষণ: ইয়াৰ বাবে প্ৰস্ৰাৱৰ নমুনা এটা লৈ লেবত খেতি কৰি কি বেক্টেৰিয়া আছে সেইটোও নিৰ্ণয় কৰা হয়। এইটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ ইয়াৰ দ্বাৰা চিকিৎসকে কি ঔষধ দিব লাগে সেইটো সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰে।

কেতিয়াবা যদি সংক্ৰমণে চিকিৎসাৰ প্ৰতি সঁহাৰি নিদিয়ে তেন্তে চিকিৎসকে আন ৰোগ বা প্ৰস্ৰাৱৰ তন্ত্ৰৰ ক্ষতিৰ বাবে পৰীক্ষাও কৰিব পাৰে, যেনে:

• আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেনঃ শৰীৰৰ ভিতৰৰ অংগসমূহ চাবলৈ বিষহীন পৰীক্ষা।
• চিটি স্কেন: এইটোও এক প্ৰকাৰৰ এক্স-ৰে ইমেজিং পদ্ধতি। ই শৰীৰৰ ভিতৰৰ অংশৰ ক্ৰছ-ছেকচনেল ছবি লয়, যাৰ ফলত ত্ৰিমাত্ৰিক (3D) ছবি সৃষ্টি হয়। নিয়মীয়া এক্স-ৰেতকৈ এইটো অধিক সঠিক।
• চিষ্টোস্কপিঃ চিষ্টোস্কোপ নামৰ পাতল যন্ত্ৰ এটা মূত্ৰনলীৰ মাজেৰে মূত্ৰাশয়ত সুমুৱাই দিয়া হয়। এই বাদ্যযন্ত্ৰৰ শেষত কেমেৰা আৰু লাইট থাকে।

যদি আপুনি সঘনাই ইউটিআই কৰে তেন্তে চিকিৎসকে আন স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা যেনে ডায়েবেটিছ বা প্ৰস্ৰাৱৰ অস্বাভাৱিকতাও পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

ইউটিআইৰ বাবে কি কৰা উত্তম কাম?

ইউটিআইৰ বাবে আটাইতকৈ ভাল কাম হ’ল চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা। ইউটিআইৰ চিকিৎসাৰ বাবে এন্টিবায়টিকৰ প্ৰয়োজন হয়। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ সংক্ৰমণৰ কাৰণ হোৱা বেক্টেৰিয়াৰ বিৰুদ্ধে কাম কৰিব পৰা উত্তম এন্টিবায়টিক বাছি ল’ব।

এবাৰ এন্টিবায়টিক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰি লোৱাৰ পিছত চিকিৎসকে কোৱাৰ দৰেই, পাঠ্যক্ৰমৰ সম্পূৰ্ণ সময়ছোৱাত গ্ৰহণ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। যদিও আপোনাৰ লক্ষণসমূহ কমি গৈছে আৰু আপোনাৰ ভাল লাগে, তথাপিও আপুনি শেষ নোহোৱালৈকে নিৰ্ধাৰিত সকলো ঔষধ খাব লাগে। অন্যথা সংক্ৰমণ পুনৰ আহিব পাৰে আৰু পিছত চিকিৎসা কৰাটো কঠিন হ’ব পাৰে।

যদি আপুনি সঘনাই UTI হয়, তেন্তে চিকিৎসকে এনেধৰণৰ এন্টিবায়টিক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে:

• সদায়।
• এটা এটাকৈ এদিন।
• যৌন সম্পৰ্ক স্থাপন কৰাৰ পিছত।
• লক্ষণ আৰম্ভ হোৱাৰ লগে লগে।

যদি আপুনি সঘনাই ইউটিআই হয়, তেন্তে আপোনাৰ বাবে উত্তম চিকিৎসাৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

ইউটিআইৰ বাবে কি কি নিৰ্দিষ্ট এন্টিবায়টিক দিয়া হয়?

সাধাৰণতে চিকিৎসকে ইউটিআইৰ বাবে এই ধৰণৰ এন্টিবায়টিক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰে:

• `নাইট্ৰ'ফ্যুৰেণ্ট'ইন`
• ছালফ'নামাইড (ছালফা ঔষধ), যেনে `ছালফামেথ'ক্সাজ'ল/ট্ৰাইমেথ'প্ৰিম`
• `এমোক্সিচিলিন`
• চেফালোস্পৰিন, যেনে `চেফালেক্সিন`
• ` ডক্সিচাইক্লিন (ডক্সিচাইক্লিন) `
• `ফছফ'মাইচিন`
• কুইনোলন, যেনে `চিপ্ৰ'ফ্ল'ক্সাচিন' বা `লেভ'ফ্ল'ক্সাচিন'

যদি আপুনি সঘনাই ইউটিআই হয় তেন্তে সংক্ৰমণ পুনৰ ঘূৰি নাহিবলৈ চিকিৎসকে কম সময়ৰ বাবে কম মাত্ৰাৰ এন্টিবায়টিক প্ৰেছক্ৰিপচন দিব পাৰে। এইটো অতি সাৱধানে কৰা হয়, কিয়নো আপোনাৰ শৰীৰত এন্টিবায়টিক প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা গঢ় লৈ উঠিব পাৰে, আৰু অন্যান্য সংক্ৰমণ যেনে চি ডিফ কলাইটিছ হ’ব পাৰে। এই পদ্ধতি বৰ বেছি ব্যৱহাৰ কৰা নহয়।

ইউটিআইৰ বাবে দিয়া এন্টিবায়টিকৰ প্ৰতিৰোধী হ’ব পাৰোনে?

এক প্ৰকাৰে হয়। প্ৰতিবাৰেই ইউটিআইৰ চিকিৎসাৰ বাবে এন্টিবায়টিক ব্যৱহাৰ কৰিলে সংক্ৰমণ ইয়াৰ লগত খাপ খাব পাৰে আৰু যুঁজিবলৈ কঠিন হৈ পৰে (এন্টিবায়টিক প্ৰতিৰোধ)। কিন্তু মনত ৰাখিব, সংক্ৰমণটোৱেই এন্টিবায়টিক প্ৰতিৰোধী, আপুনি নহয়। এন্টিবায়টিক সদায় উত্তম সমাধান নহ’বও পাৰে। গতিকে, যদি আপুনি সঘনাই ইউটিআই হয়, তেন্তে চিকিৎসকে আন চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

• অপেক্ষা: আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক আপোনাৰ লক্ষণসমূহ "চোৱা" কৰিবলৈ ক'ব পাৰে। এই সময়ছোৱাত শৰীৰৰ বীজাণুবোৰ বাহিৰ কৰি পেলোৱাত সহায়ক হোৱাকৈ পানীৰ দৰে প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ সেৱন কৰাটো ভাল।
• শিৰাত (IV) চিকিৎসা: কিছুমান জটিল ক্ষেত্ৰত ইউটিআই এন্টিবায়টিক প্ৰতিৰোধী হ’ব পাৰে, বা সংক্ৰমণ বৃক্কলৈ বিয়পিব পাৰে। তেনে ক্ষেত্ৰত আপুনি চিকিৎসালয়ত থাকিব লাগিব। তাত শিৰাত (সাধাৰণতে বাহুত) ৰখা বেজীৰ জৰিয়তে ঔষধ দিয়া হ’ব। ঘৰ পোৱাৰ পিছত কিছু সময়ৰ বাবে মৌখিক এন্টিবায়টিক খাব লাগিব যাতে সংক্ৰমণ সম্পূৰ্ণৰূপে পৰিষ্কাৰ হয়।

ক্ৰেনবেৰীৰ ৰসে ইউটিআই প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰেনে?

দোকানৰ পৰা কিনা ক্ৰেনবেৰীৰ ৰসে ইউটিআই হোৱাত বাধা নাপাব । কিন্তু ক্ৰেনবেৰী নিষ্কাশন পৰিপূৰক (ভিটামিনৰ বড়িৰ দৰে) খালে ইউটিআই হোৱাৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস পাব পাৰে।

যদি আপুনি সঘনাই ইউটিআই হয়, তেন্তে মিথেনামাইন হিপ্যুৰেট নামৰ এন্টিবায়টিক নহোৱা ঔষধেও সংক্ৰমণ প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

এটা ইউটিআই নিজাববীয়াকৈ সুস্থ হ’বনে?

সৰু সৰু প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ কেতিয়াবা নিজে ভাল হ’ব পাৰে। কিন্তু বেছিভাগ ইউটিআই ভাল হ’বলৈ এন্টিবায়টিকৰ প্ৰয়োজন হয়। তলত দিয়া যিকোনো এটাৰ সৈতে ইউটিআই হ’লে আপুনি নিশ্চিতভাৱে এন্টিবায়টিক গ্ৰহণ কৰিব লাগে:

• জ্বৰ।
• ঠাণ্ডা আৰু কঁপনি অনুভৱ কৰা।
• বমি আৰু বমি হোৱা।

চিকিৎসাৰ পিছত কিমান সোনকালে মোৰ ভাল লাগিব?

বহুতে ইউটিআইৰ বাবে এন্টিবায়টিক আৰম্ভ কৰে।কেইদিনমানৰ পিছত আপোনাৰ মনটো ভাল হ’বলৈ আৰম্ভ কৰিব।

ইউটিআই হ’লে কি আশা কৰিব পাৰি?

প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণৰ দৃষ্টিভংগী অতি ভাল। বেছিভাগ ইউটিআইয়ে চিকিৎসাৰ প্ৰতি ভাল সঁহাৰি দিয়ে। চিকিৎসা আৰম্ভ হোৱাৰ আগতে ইউটিআই অতি আমনিদায়ক আৰু অস্বস্তিকৰ হ’ব পাৰে। কিন্তু এবাৰ চিকিৎসকে বেক্টেৰিয়া চিনাক্ত কৰি উপযুক্ত এন্টিবায়টিক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিলে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ সোনকালে উন্নত হ’ব লাগে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: চিকিৎসকে দিয়া সকলো এন্টিবায়টিক শেষ কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। যদি আপুনি সঘনাই UTI হয়, বা আপোনাৰ লক্ষণসমূহ ভাল নহয়, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ সংক্ৰমণ পৰীক্ষা কৰি চাব যে ই এন্টিবায়টিক প্ৰতিৰোধী নেকি। এন্টিবায়টিক প্ৰতিৰোধী সংক্ৰমণৰ বাবে শিৰাত এন্টিবায়টিক (IV এন্টিবায়টিক) বা অন্যান্য চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।

ইউটিআই প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰিবনে?

এই জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তনসমূহে ইউটিআই প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে:

ভাল পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা বজাই ৰাখক

ইউটিআই প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰাৰ অন্যতম উত্তম উপায় হ’ল ভাল পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা বজাই ৰখা। বিশেষকৈ মহিলাৰ বাবে এইটো গুৰুত্বপূৰ্ণ, কাৰণ আপোনাৰ মূত্ৰনলী চুটি, যাৰ ফলত আপোনাৰ মলদ্বাৰৰ পৰা ই. ইয়াৰ পৰা ৰক্ষা পাবলৈ সদায় মলত্যাগ কৰাৰ পিছত ( প্ৰস্ৰাৱৰ দৰে) সন্মুখৰ পৰা পিছলৈ মচিব লাগে।

মাহেকীয়া ঋতুচক্ৰৰ সময়ত সঘনাই পেড আৰু টেম্পন সলনি কৰাটোও ভাল। লগতে যোনিত যিকোনো ধৰণৰ ডিঅ’ডৰেণ্ট ব্যৱহাৰ নকৰিব।

প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী আৰু তৰল পদাৰ্থ খাব লাগে।

প্ৰতিদিনে প্ৰচুৰ পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ – বিশেষকৈ পানী – সেৱন কৰিলে প্ৰস্ৰাৱৰ নলীৰ পৰা বেক্টেৰিয়া ওলাই যোৱাত সহায় হয়। চিকিৎসকে দিনটোত ছয়ৰ পৰা আঠ গিলাচ পানী খোৱাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে।

প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ অভ্যাস সলনি কৰক।

শৰীৰৰ পৰা বেক্টেৰিয়া আঁতৰোৱাত প্ৰস্ৰাৱৰ ডাঙৰ ভূমিকা থাকিব পাৰে। আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ এটা পেলনীয়া পদাৰ্থ, আৰু প্ৰতিবাৰেই আপুনি আপোনাৰ মূত্ৰাশয় খালী কৰাৰ সময়ত আপুনি সেই পেলনীয়া পদাৰ্থটো শৰীৰৰ পৰা আঁতৰোৱাত সহায় কৰে।

সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰিলে সংক্ৰমণৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস পাব পাৰে, বিশেষকৈ যদি আপুনি সঘনাই ইউটিআই হোৱা ব্যক্তি হয়।

লগতে যৌন সম্পৰ্কৰ পূৰ্বে আৰু পিছত প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক। যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত বেক্টেৰিয়াই মূত্ৰনলীত প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে, গতিকে এই সময়বোৰৰ আগতে আৰু পিছত প্ৰস্ৰাৱ কৰিলে ইয়াক বাহিৰলৈ ওলাই যোৱাত সহায় কৰে। যদি প্ৰস্ৰাৱ কৰিব নোৱাৰে , তেন্তে সেই ঠাইখিনি কুহুমীয়া পানীৰে ধুব লাগে।

জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ পদ্ধতি সলনি কৰা

যদি আপুনি জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবে ডায়েফ্ৰাম ব্যৱহাৰ কৰে তেন্তে ইউটিআই হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পাব পাৰে। অন্য জন্ম নিয়ন্ত্ৰণ পদ্ধতিৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত পানী ভিত্তিক লুব্ৰিকেণ্ট ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে।

যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত যদি আপুনি লুব্ৰিকেণ্ট ব্যৱহাৰ কৰে তেন্তে ই...নিশ্চিত হওক যে ই পানী ভিত্তিক। যদি আপুনি সঘনাই UTI হয় তেন্তে শুক্ৰাণুনাশক ব্যৱহাৰ নকৰিব।

কাপোৰৰ যত্ন লওক।

টান কাপোৰ পিন্ধিলে আৰ্দ্ৰ পৰিৱেশ সৃষ্টি হ’ব পাৰে যিয়ে বেক্টেৰিয়াৰ বৃদ্ধিত উৎসাহিত কৰিব পাৰে। মূত্ৰনলীৰ চাৰিওফালে আৰ্দ্ৰতা জমা নহ’বলৈ ঢিলা কাপোৰ আৰু কপাহী আণ্ডাৰৱেৰ পিন্ধি চাওক।

ঔষধ

যদি আপুনি ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছৰ অৱস্থাত আছে তেন্তে চিকিৎসকে ইষ্ট্ৰজেনযুক্ত যোনিৰ ক্ৰীম ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। এই ক্ৰীমবোৰে আপোনাৰ যোনিৰ পি এইচ সলনি কৰি ইউটিআইৰ সম্ভাৱনা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। যদি আপুনি ৰজোনিবৃত্তিৰ পিছৰ অৱস্থাত আছে আৰু সঘনাই ইউটিআই হৈছে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

কাউণ্টাৰৰ পৰা (OTC) পৰিপূৰক, যেনে ক্ৰেনবেৰী নিষ্কাশন আৰু প্ৰ’বায়’টিকেও ইউটিআই প্ৰতিৰোধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। অৱশ্যে কোনো পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক।

ইউটিআইৰ বাবে কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

ইউটিআইৰ লক্ষণ দেখা দিলে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। চিকিৎসকে ইউটিআই ধৰা পৰাৰ পিছত যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ বেছি বেয়া হয়, তেন্তে পুনৰ চাওক। আপুনি বেলেগ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হব পাৰে।

জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU) লৈ কেতিয়া যাব লাগিব ?

যদি আপুনি ইউটিআই আছে আৰু এই লক্ষণসমূহো অনুভৱ কৰে, তেন্তে লগে লগে জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাওক:

• জ্বৰ।
• কঁকালৰ বিষ।
• বমি হোৱা।

মোৰ চিকিৎসকক কি কি প্ৰশ্ন সুধিব লাগে?

কল্পনা কৰক আপুনি ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গৈছিল। আপুনি এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে:

• "ডাক্তৰ, মোৰ ইউটিআই হৈছে কেনেকৈ গম পাবা?"
• "যদি মোৰ ইউটিআই নাই, তেন্তে মোৰ আৰু কি বেমাৰ আছে?"
• "কি বেক্টেৰিয়াই মোৰ ইউটিআইৰ কাৰণ হ'ল?"
• "এইটোৰ চিকিৎসাৰ বাবে আপুনি কি এন্টিবায়টিক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব?"
• "এই এন্টিবায়টিকটো খাওঁতে মই মানি চলা কোনো বিশেষ নিৰ্দেশনা আছেনে?"
• "মোৰ ভাল হ'বলৈ কিমান সময় লাগিব?"
• "মই ঘূৰি আহিব লাগিব নেকি (ফ'ল'-আপ এপইণ্টমেণ্টৰ বাবে)?"
• "মোৰ লক্ষণ কম কৰিবলৈ ঘৰতে কি কৰিম?"

প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTI) আৰু চিষ্টাইটিছৰ মাজত কি পাৰ্থক্য আছে?

ইউটিআই হৈছে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰৰ যিকোনো ঠাইত সংক্ৰমণ – অৰ্থাৎ আপোনাৰ বৃক্ক, মূত্ৰনলী, মূত্ৰাশয় বা মূত্ৰনলী। চিষ্টাইটিছ হৈছে এক প্ৰকাৰৰ ইউটিআই। ই মূত্ৰাশয়ৰ সংক্ৰমণ, আৰু ই আটাইতকৈ সাধাৰণ ধৰণৰ ইউটিআই।

প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTI) আৰু মূত্ৰাশয়ৰ সংক্ৰমণৰ মাজত পাৰ্থক্য ক’ব পাৰিবনে?

প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTI) হৈছে আটাইতকৈ সাধাৰণ ধৰণৰ সংক্ৰমণ। আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰৰ বহু অংশ আছে। সমগ্ৰ প্ৰস্ৰাৱতন্ত্ৰত হোৱা সংক্ৰমণক UTI বোলে।

মূত্ৰাশয়ৰ সংক্ৰমণ হ’ল এক নিৰ্দিষ্ট সংক্ৰমণ।ই মূত্ৰাশয়লৈ গৈ প্ৰদাহ সৃষ্টি কৰে। মূত্ৰাশয়ৰ সংক্ৰমণৰ আন এটা নাম হ'ল ``চিষ্টাইটিছ``।

সকলো ইউটিআই মূত্ৰাশয়ৰ সংক্ৰমণলৈ পৰিণত নহয়। প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰৰ অন্য অংশলৈ সংক্ৰমণ যাতে বিয়পি নাযায় তাৰ বাবে ইউটিআইৰ শীঘ্ৰে চিকিৎসা কৰাটো জৰুৰী। এই সংক্ৰমণ কেৱল মূত্ৰাশয়লৈ নহয়, বৃক্কলৈও বিয়পিব পাৰে। বৃক্কৰ সংক্ৰমণ (পাইল’নেফ্ৰাইটিছ) হৈছে অধিক জটিল ধৰণৰ সংক্ৰমণ।

শেষত মনত ৰখা কথাবোৰ

প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTI) হ’ল আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱতন্ত্ৰৰ সংক্ৰমণ। আপুনি আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বাবে লাজ অনুভৱ কৰিব পাৰে, যেনে আপোনাৰ যৌনাংগৰ অংশত বিষ বা আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব নোৱাৰা , কিন্তু সেয়া ঠিকেই আছে – আপুনি একো ভুল কৰা নাই। চিকিৎসকে সংক্ৰমণৰ চিকিৎসাৰ বাবে এন্টিবায়টিক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে, আৰু কেইদিনমানৰ ভিতৰতে আপোনাৰ লক্ষণবোৰ ভাল হ’ব লাগে। চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰণ কৰক আৰু নিৰ্ধাৰিত এন্টিবায়টিকৰ সম্পূৰ্ণ কোৰ্চ গ্ৰহণ কৰক, আৰু আপোনাৰ ইউটিআই সম্পূৰ্ণৰূপে আৰোগ্য হ’ব।

মনত ৰাখিব, যেতিয়া এনেকুৱা কিবা এটা ঘটে তেতিয়া সোনকালে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম। তেনেকৈয়ে আপুনি সোনকালে ভাল হ’ব পাৰে।

` প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ, ইউটিআই, প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰ, বৃক্ক, মূত্ৰাশয়, এন্টিবায়টিক, ইউৰেথ্ৰাইটিছ