সদায় ভাগৰুৱা হৈ থাকে নেকি? মন্থৰ অনুভৱ হৈছেনে? ক্ৰনিক ফেটিগ চিণ্ড্ৰম (ME/CFS)ৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰা কাৰকসমূহৰ বিষয়ে জানো আহক।

কিছুমান দিনত আমি সঁচাকৈয়ে ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰো নহয়নে? কিন্তু যেতিয়া আমি ভাল টোপনি আৰু কিছু জিৰণি লওঁ তেতিয়া সেই ভাগৰ নাইকিয়া হৈ যায়। কিন্তু কল্পনা কৰকচোন, অকাৰণতে, আপুনি যিমানেই জিৰণি নলওক কিয়, আপুনি ইমানেই ভাগৰুৱা অনুভৱ কৰে যে ই আপোনাৰ জীৱনটো কাঢ়ি লৈ ​​যায়? আজি আমি এনেকুৱা এটা অৱস্থাৰ কথা ক’ম যেনে Myalgic Encephalomyelitis/Chronic Fatigue Syndrome, বা চমুকৈ ME/CFS । চিকিৎসকে এতিয়াও সঠিকভাৱে নাজানে ইয়াৰ কাৰণ কি। কিন্তু তেওঁলোকৰ মতে কিছুমান মানুহৰ ইয়াৰ ৰোগ হোৱাৰ আশংকা অলপ বেছি। সেই বিপদজনক কাৰকবোৰ কি চাওঁ আহক।

বয়স আৰু লিংগে কেনে প্ৰভাৱ পেলায়?

আচৰিত কথাটো হ’ল যে পুৰুষতকৈ মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত ME/CFS বেছিকৈ দেখা যায়। আচলতে পুৰুষতকৈ মহিলাৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা প্ৰায় চাৰিগুণ বেছি । গতিকে যদি আপুনি এগৰাকী মহিলা তেন্তে এই কথাটোত অলপ বেছি গুৰুত্ব দিয়াটো ভাল।

সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ মাজত এই ৰোগ অতি বিৰল যদিও সেই বয়সতো ল’ৰাতকৈ ছোৱালীৰ এই ৰোগ হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি।

যদি আমি প্ৰাপ্তবয়স্ক লোকক চাওঁ তেন্তে এই ৰোগ সাধাৰণতে ৩০ৰ পৰা ৫০ বছৰৰ ভিতৰৰ লোকৰ পৰা আৰম্ভ হয়।সৰু শিশুৰ মাজত এই অৱস্থা ১৩ৰ পৰা ১৫ বছৰৰ ভিতৰৰ লোকৰ ক্ষেত্ৰত বেছিকৈ দেখা যায়।

জিনীয় সংযোগ আছে নেকি?

হয়, ই জিনীয় হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই, যেনে আপোনাৰ মাক, দেউতাক বা ভাই-ভনীৰ ME/CFS হয়, তেন্তে আপুনিও ইয়াৰ ৰোগ হোৱাৰ সামান্য আশংকাত ভুগিব পাৰে। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আমি পিতৃ-মাতৃৰ পৰা উত্তৰাধিকাৰী সূত্ৰে পোৱা জিনৰ দুৰ্বলতাৰ বাবেই এই বিপদ হ’ব পাৰে।

কিন্তু ইয়াত কেৱল জিনৰ গঠনটোৱেই গুৰুত্বপূৰ্ণ নহয়। তাতোকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল সেই জিনবোৰ শুদ্ধকৈ 'অন' কৰা হৈছে নে নাই ৷ লাইটৰ চুইচ এটা অন আৰু অফ কৰাৰ দৰেই। গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে ME/CFS ৰোগীৰ এই জিনবোৰে কেনেকৈ কাম কৰে তাৰ পৰিৱৰ্তন ঘটে, বিশেষকৈ শৰীৰৰ শ্বেত ৰক্তকণিকাৰ দৰে অংশত।

উদাহৰণস্বৰূপে দেখা গৈছে যে আমাৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাক উদ্দীপিত কৰি যুঁজিবলৈ প্ৰস্তুত কৰা জিনবোৰ এই ৰোগীসকলৰ শৰীৰত অহৰহ ‘অন’ বা অতি সক্ৰিয় হৈ থাকিব পাৰে। এই কাৰণেই তেওঁলোকে প্ৰায়ে ভাগৰুৱা আৰু নিৰ্জীৱ অনুভৱ কৰে।

জিন আৰু পৰিৱেশৰ মাজৰ সম্পৰ্ক

বহুতো ৰোগ কেৱল জিনৰ দ্বাৰাই নহয়, আমি বাস কৰা পৰিৱেশৰ কাৰকৰ দ্বাৰাও হয়।অৰ্থাৎ:

• বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ
• বিষাক্ত পদাৰ্থ
• আমাৰ খাদ্যাভ্যাস
• তীব্ৰ মানসিক চাপ
• ব্যায়ামৰ আৰ্হি

ME/CFS জিনীয় আৰু পৰিৱেশগত দুয়োটা কাৰকৰ বাবেই হ'ব পাৰে। অৰ্থাৎ কাৰোবাৰ জিনীয়ভাৱে প্ৰৱণতা থাকিলেও সংক্ৰমণ বা গুৰুতৰ মানসিক চাপৰ দৰে কিবা এটাৰ ফলত তেওঁৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে।

এই ৰোগৰ লগত হব পৰা অন্যান্য ৰোগ

ME/CFS ৰোগীৰ অন্যান্য অৱস্থাৰ সম্ভাৱনা বেছি। সম্ভৱ যে এটা অৱস্থাই ME/CFS হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে। বা ME/CFS ৰ ফলত অন্য অৱস্থাও হ’ব পাৰে। চিকিৎসকে এতিয়াও এই সংযোগ সম্পূৰ্ণৰূপে বুজি পোৱা নাই। আহকচোন কিছুমান সাধাৰণ অৱস্থাৰ ওপৰত চকু ফুৰাওঁ।

যদি আপুনি এই লক্ষণসমূহৰ এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা দিয়ে, বা যদি আপুনি চিন্তিত বা সন্দেহ কৰে যে আপুনি ME/CFS ৰোগত আক্ৰান্ত হ’ব পাৰে, তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসকৰ সৈতে এই বিষয়ে কথা পাতক । ইণ্টাৰনেটত তথ্য বিচাৰি আত্মনিদান নকৰিব। আপোনাৰ চিকিৎসকে সৰ্বোত্তম পৰামৰ্শ আৰু নিৰ্দেশনা লাভ কৰিবলৈ সৰ্বোত্তম স্থান।