আপোনাৰ ঘৰত এনেকুৱা এটা শিশু আছেনে যাৰ বিশেষ প্ৰয়োজনীয়তা আছে, অৰ্থাৎ কোনো ধৰণৰ শাৰীৰিক, মানসিক বা শিক্ষণত অক্ষমতা আছে? এনে এটা সন্তানক ডাঙৰ-দীঘল কৰাটো কিমান প্ৰত্যাহ্বানজনক, আৰু ই কিমান মৰমলগা যাত্ৰা, সেয়া কেৱল আপুনিহে জানে। কেতিয়াবা ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গ’লে, স্কুললৈ গ’লে, সমাজৰ সন্মুখীন হ’লে নিজকে অসহায় অনুভৱ কৰে, কি কৰিব বা কি ক’ব নাজানে। সেইবাবেই আমি আজি আপোনালোকক শক্তিশালী কৰিবলৈ, আপোনালোকক আৰু শক্তিশালী কৰিবলৈ এই গুৰুত্বপূৰ্ণ বিষয়টোৰ ওপৰত কথা পাতিছো।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে অভিভাৱক সবলীকৰণ কি?
এইটো এটা ডাঙৰ শব্দ যেন লাগিলেও ইয়াৰ আঁৰৰ অৰ্থ অতি সহজ। বিশেষভাৱে সক্ষম শিশুৰ অভিভাৱক বা অভিভাৱকক তেওঁলোকৰ সন্তানৰ যত্ন ল’বলৈ, সন্তানৰ পোষকতা কৰিবলৈ আৰু সন্তানৰ বিষয়ে জ্ঞাত সিদ্ধান্ত ল’বলৈ প্ৰয়োজনীয় আত্মবিশ্বাস, জ্ঞান আৰু দক্ষতা গঢ়ি তোলাত সহায় কৰাটোৱেই হৈছে অভিভাৱক সবলীকৰণ।
কল্পনা কৰক যে আপুনি এখন জাহাজৰ কেপ্তেইন। আপোনাৰ সন্তানটোৱেই জাহাজ। চিকিৎসক, শিক্ষক, থেৰাপিষ্ট, আৰু অন্যান্য লোকেই হৈছে এই যাত্ৰাত আপোনাক সহায় কৰা ক্ৰু। কিন্তু জাহাজখন ক’লৈ লৈ যাব লাগে আৰু সৰ্বোত্তম পথটো কি হ’ব সেই বিষয়ে ভালদৰে জানে কেপ্তেইনজনেই হ’ল আপুনি। যেতিয়া আপুনি শক্তিশালী হয়, তেতিয়া আপুনি এই সকলো লোকৰ সমৰ্থন ল’ব পাৰে আৰু আপোনাৰ সন্তানৰ জীৱনৰ জাহাজখনত নিৰাপদে আৰু সফলতাৰে চলাব পাৰে।
আমি ইয়াত কোৱা আন এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ ধাৰণা হ'ল "পৰিয়ালকেন্দ্ৰিক যত্ন।" অৰ্থাৎ আমি কেৱল শিশুটোৰ ওপৰত নহয়, গোটেই পৰিয়ালটোৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিওঁ। কাৰণ এই যাত্ৰাত গোটেই পৰিয়ালটোৱে একেলগে সন্মুখীন হোৱা প্ৰত্যাহ্বান আৰু আনন্দৰ সন্মুখীন হ’বলগীয়া হয়। এই পদ্ধতিৰ কিছুমান মূল লক্ষ্য হ’ল-
- আপোনাৰ দৰে অভিজ্ঞতা থকা আন পৰিয়ালৰ সৈতে সংযোগ গঢ়ি তোলাত সহায় কৰা।
- চিকিৎসক, শিক্ষক, অভিভাৱকৰ মাজত ভাল সহযোগিতা সৃষ্টি কৰা।
- শিশুৰ বিকাশৰ সৈতে জড়িত সিদ্ধান্ত লোৱা, শিশুৰ যত্ন লোৱা ব্যক্তি হিচাপে আপোনাক নিয়ন্ত্ৰণ আৰু বিশ্বাস দিয়া।
- আপোনাৰ সন্তানৰ ক্ষমতাক ভালদৰে বুজিবলৈ সহায় কৰা।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে আপুনি আপোনাৰ সন্তানৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ শক্তি। সৱলীকৰণ হ’ল তেওঁলোকক সেই শক্তি বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰা।
পিতৃ-মাতৃ হিচাপে শক্তিশালী হ’লে কি কি লাভ হয়?
যেতিয়া আপুনি এজন শক্তিশালী পিতৃ-মাতৃ হয়, জ্ঞান আৰু আত্মবিশ্বাসেৰে ভৰা, তেতিয়া ই কেৱল আপোনাৰ সন্তানে নহয়, আপোনাৰ, পৰিয়ালৰ বাকী, চিকিৎসক, আৰু শিক্ষকসকলকো উপকৃত কৰে। চাওঁ আহক সেই সুবিধাবোৰ কি।
| লাভ | আচলতে তাৰ অৰ্থ কি? |
|---|---|
| শিশুটিৰ বাবে ভাল ফলাফল | যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ শিশুৰ প্ৰয়োজনীয়তাসমূহ বুজি পায় আৰু তাৰ সৈতে কাম কৰে, তেতিয়া আপোনাৰ শিশুৰ শৈক্ষিক, সামাজিক আৰু স্বাস্থ্যজনিত বিকাশ ত্বৰান্বিত হয়। |
| অভিভাৱকৰ মানসিক চাপ কমি যায় | কি কৰিব লাগে সেই বিষয়ে অসহায় আৰু নিশ্চিত নহয় বুলি অনুভৱ কৰাৰ পৰিৱৰ্তে আপুনি "মই জানো মই কি কৰিব লাগিব" বুলি কোৱাৰ আত্মবিশ্বাস লাভ কৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ উদ্বেগ আৰু মানসিক চাপ বহু পৰিমাণে হ্ৰাস পায়। |
| চিকিৎসক আৰু শিক্ষকৰ লগত ভাল সম্পৰ্ক | যেতিয়া আপুনি এজন সক্ৰিয় অংশগ্ৰহণকাৰী হয়, প্ৰশ্ন কৰে আৰু মতামত দিয়ে, তেতিয়া পেছাদাৰীসকলে আপোনাক সন্মান কৰে। একেলগে আপুনি এটা দল হিচাপে কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। |
| এটা শক্তিশালী সহযোগিতামূলক নেটৱৰ্ক গঢ়ি তোলা | আপোনাক সহায় কৰিব পৰা পৰিয়াল, বন্ধু-বান্ধৱী আৰু আপোনাৰ দৰে অভিজ্ঞতা থকা আন পিতৃ-মাতৃক বিচাৰিবলৈ উৎসাহিত কৰা হৈছে। আপুনি অনুভৱ কৰে যে "মই অকলশৰীয়া নহয়।" |
ঠিক আছে, গতিকে এজন অভিভাৱক হিচাপে মই কেনেকৈ শক্তিশালী হ’ম?
এইটো এটা ৰাতিৰ ভিতৰতে হোৱা কথা নহয়। অলপ অলপকৈ গঢ়ি তুলিব লাগিব, কষ্টৰে। আৰম্ভ কৰিবলৈ আপুনি ল’ব পৰা কিছুমান সহজ পদক্ষেপ ইয়াত উল্লেখ কৰা হৈছে।
১/ নিজকে জ্ঞানেৰে সজ্জিত কৰা
অজ্ঞাতটোৱেই আমাৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ ভয়, গতিকে আপোনাৰ সন্তানৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে যিমান পাৰে জানি লওক।
- ডাক্তৰক সুধিব: পিছৰবাৰ ডাক্তৰক দেখাৰ সময়ত আপোনাৰ প্ৰশ্নবোৰ কাগজ এখনত লিখি থওক। "এই অৱস্থাৰ নাম কি?", "এইটোৱে কেঁচুৱাটোৰ ওপৰত কি প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে?", "ঘৰত কেঁচুৱাটোক কেনেকৈ সহায় কৰিব পাৰো?"
- নিৰ্ভৰযোগ্য উৎস পঢ়ক: ইণ্টাৰনেটত পোৱা সকলো কথা বিশ্বাস নকৰিব। চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ দ্বাৰা পৰীক্ষা কৰা ৱেবছাইট আৰু কিতাপ পঢ়ক।
২/ মুকলিকৈ আৰু সৎভাৱে কথা কওক
আপুনি শিশুটিক বেছিকৈ চিনি পায়, গতিকে আপোনাৰ পৰ্যবেক্ষণবোৰ অতি মূল্যৱান।
- শিক্ষকৰ সৈতে কথা পাতিব:স্কুলৰ শিক্ষকসকলক এনেকুৱা কথা কওক যেনে, "শিক্ষক, মোৰ ল'ৰাই ঘৰত ৰং কৰিবলৈ সঁচাকৈয়ে ভাল পায়" বা "মোৰ ছোৱালীয়ে কোলাহলপূৰ্ণ ঠাইলৈ অলপ ভয় কৰে।" তাৰ পিছত তেওঁলোকে ক্লাছত সেই অনুসৰি শিশুটিক চিকিৎসা কৰিব পাৰে।
- ডাক্তৰক কওক: যদি আপোনাৰ শিশুটিক ঔষধ দিয়াৰ পিছত তেওঁৰ আচৰণৰ পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে, বা যদি তেওঁ নতুন কিবা এটা কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে, তেন্তে সেই সকলোবোৰ ডাক্তৰৰ লগত শ্বেয়াৰ কৰক।
৩/ নিজৰ মতামত আৰু অনুভৱক সন্মান কৰক।
পেছাদাৰীসকলে পৰামৰ্শ দিলেও কেতিয়াবা আপোনাৰ আন্ত্ৰিক অনুভৱ সঠিক হ’ব পাৰে।
- কল্পনা কৰক যে এজন ডাক্তৰে চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিছে, কিন্তু আপুনি ইয়াক আপোনাৰ সন্তানৰ বাবে উপযুক্ত বুলি নাভাবে। তেওঁৰ লগত আপোনাৰ ভয় বা সন্দেহৰ বিষয়ে মুকলিকৈ কথা পাতক। "ডাক্তৰ, মই এই বিষয়ে অলপ চিন্তিত হৈছো, আমি আন এটা বিকল্প ভাবিব নোৱাৰোনে?" আপোনাৰ মতামতও মূল্যৱান।
৪/ সহায় বিচাৰিব, অকলশৰীয়া নহব!
এইটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা। এই যাত্ৰাত অকলে যাবলৈ চেষ্টা নকৰিব।
- পৰিয়ালৰ পৰা সহায় লওক: স্বামী, পত্নী, মা, পিতৃ, ভাই-ভনীৰ পৰা সহায় বিচাৰিব। কেঁচুৱাটোক অলপ সময়ৰ বাবে চোৱাচিতা কৰিবলৈ কোৱাই হওক বা মনত থকা কিবা এটা কথাৰ লগত কথা পাতিবলৈ কাৰোবাক থকাই হওক, ই এক শক্তিৰ উৎস।
- সমমনা অভিভাৱক বিচাৰি উলিয়াওক: আপোনাৰ শিশুৰ ক্লিনিকত, স্কুলত বা কমিউনিটি চেণ্টাৰত, আপোনাৰ দৰে বিশেষভাৱে সক্ষম সন্তান থকা আন এজন মাক বা দেউতাক বিচাৰি উলিয়াওক। আপোনাৰ অভিজ্ঞতা শ্বেয়াৰ কৰক। "এইটো কেৱল মইয়েই নহয়" বুলি জানিলে বহুত সকাহ হ'ব পাৰে।
আমাৰ দেশৰ পদ্ধতিসমূহৰ প্ৰতিও সচেতন হওঁ আহক।
আমেৰিকাৰ দৰে দেশত বিশেষভাৱে সক্ষম শিশুৰ শৈক্ষিক অধিকাৰ সুৰক্ষিত কৰা বিশেষ আইন আছে (`প্ৰতিবন্ধী ব্যক্তিৰ শিক্ষা আইন - IDEA`)। এই আইনসমূহে নিশ্চিতভাৱে অভিভাৱকসকলক সিদ্ধান্ত গ্ৰহণ প্ৰক্ৰিয়াত জড়িত কৰে। যদিও শ্ৰীলংকাত এনেধৰণৰ আইন নাই, তথাপিও আপুনি কৰিব পৰা কাম আৰু আমাৰ দেশৰ ব্যৱস্থাৰ ভিতৰত আপোনাৰ অধিকাৰৰ বিষয়ে সচেতন হওক।
- শিক্ষাৰ অধিকাৰঃ শ্ৰীলংকাৰ প্ৰতিটো শিশুৰ শিক্ষাৰ অধিকাৰ আছে। আপোনাৰ সন্তানৰ একেই অধিকাৰ আছে।
- বিশেষ শিক্ষা ইউনিটঃ বহু চৰকাৰী বিদ্যালয়ত এতিয়া বিশেষ শিক্ষাৰ ইউনিট আছে। এই বিষয়ে আপুনি আপোনাৰ স্থানীয় শিক্ষা কাৰ্যালয়ৰ পৰা অধিক জানিব পাৰিব।
- বিদ্যালয়ৰ সৈতে আলোচনা কৰা: বিদ্যালয়ৰ অধ্যক্ষ আৰু সংশ্লিষ্ট শ্ৰেণী শিক্ষকৰ সৈতে কথা পাতক আৰু আপোনাৰ শিশুৰ প্ৰয়োজনীয়তাসমূহ বুজাওক। প্ৰয়োজন হ’লে চিকিৎসকৰ পৰা শিশুটিৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে বৰ্ণনা কৰি এখন চিঠি জমা দিব লাগে। ইয়াৰ ফলত শিশুৱে প্ৰয়োজনীয় বিশেষ যত্ন লোৱাত সহজ হ’ব।
মনত ৰাখিব, আপুনি যিমানেই সক্ৰিয়ভাৱে আপোনাৰ সন্তানৰ বাবে পোষকতা কৰিব, সিমানেই আপুনি আৰু আপোনাৰ সন্তানে ব্যৱস্থাটোৰ পৰা অধিক সমৰ্থন লাভ কৰিব।
টেক-হোম মেছেজ
- আপোনাৰ সন্তানৰ অৱস্থা কি সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে জানি লওক। প্ৰশ্ন সুধিবলৈ ভয় নকৰিব আৰু যিকোনো সন্দেহ পৰিষ্কাৰ কৰক।
- আপুনি আপোনাৰ সন্তানক ভালদৰে চিনি পায়, গতিকে চিকিৎসক আৰু শিক্ষকৰ সৈতে কথা পাতিলে নিজৰ চিন্তা আৰু পৰ্যবেক্ষণসমূহ আত্মবিশ্বাসেৰে শ্বেয়াৰ কৰক।
- অকলে এই যাত্ৰাৰ মাজেৰে যাবলৈ চেষ্টা নকৰিব। পৰিয়াল, বিশ্বাসযোগ্য বন্ধু-বান্ধৱী, আৰু আপোনাৰ দৰে সন্তান থকা আন পিতৃ-মাতৃৰ পৰা সমৰ্থন লওক।
- সন্তানৰ সামৰ্থ্যৰ ওপৰত বিশ্বাস ৰাখক। তেওঁলোকৰ সৰু সৰু কৃতিত্বকো শলাগ লওক আৰু উদযাপন কৰক।
- এই সকলোবোৰ লৈ নিজৰ কথাও ভাবি চাওক। আপোনাৰ মানসিক আৰু শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱাটোৱেই হৈছে আপোনাৰ সন্তানৰ বাবে কৰিব পৰা আটাইতকৈ ডাঙৰ সেৱা। আপুনি শক্তিশালী হ’লেহে আপোনাৰ সন্তান শক্তিশালী হ’ব পাৰে।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক