আপোনাৰ কণমানিটো জন্ম হোৱাৰ পিছত, বা শিশুটি অলপ ডাঙৰ হোৱাৰ পিছত নিয়মিতভাৱে ‘ক্লিনিক’লৈ লৈ যাব লাগে নহয়নে? কিছুমানে ইয়াক ‘ৱেলনেছ ক্লিনিক’ বুলিও কয়। এইটো কিয় ইমান গুৰুত্বপূৰ্ণ? শিশুটি অসুস্থ নহ’লেও চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ প্ৰয়োজন আছেনে? হয়, তেওঁ নিশ্চয় কৰে। শিশুটি সুস্থ আৰু ভালকৈ বৃদ্ধি পোৱাৰ বাবে এইটোৱেই উত্তম উপায়। সকলো কথা সহজ ভাষাত কওঁ।
এই ‘ভাল-শিশুৰ ভ্ৰমণ’ কি?
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ‘ৱেল চেক’ হ’ল যেতিয়া আপোনাৰ শিশুৱে অসুস্থ নহ’লে তেওঁলোকৰ স্বাস্থ্য আৰু বিকাশৰ বিষয়ে পৰীক্ষা কৰিবলৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যায়। মাজে মাজে গাড়ী চাৰ্ভিচ কৰা যেন লাগে। সমস্যা এটা হোৱাৰ আগতে সকলো ঠিক আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰাটোহে।
এই পৰীক্ষাসমূহ জন্মৰ প্ৰায় লগে লগে আৰম্ভ হয় আৰু শিশুটিৰ বয়স ১৮-২০ বছৰ হোৱালৈকে চলি থাকে। এই কাম শিশু চিকিৎসক বা আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসকে কৰিব পাৰে। ইয়াৰ মূল উদ্দেশ্য হৈছে ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰা (Preventative Health) আৰু শিশুটিৰ বিকাশ সঠিকভাৱে হোৱাটো নিশ্চিত কৰা।
এই ক্লিনিকত চিকিৎসকে কি কৰে?
প্ৰতিটো সুস্থতা পৰীক্ষাৰ সময়ত চিকিৎসকে তিনিটা মূল কথাত গুৰুত্ব দিয়ে: এটা শাৰীৰিক পৰীক্ষা, শিশুৰ বিকাশৰ মাইলৰ খুঁটি আৰু টিকাকৰণ।
১/ শাৰীৰিক পৰীক্ষা
ক্লিনিকত এই কামটো কৰা হয়। ইয়াত ডাক্তৰে কৰা কিছুমান কাম চাওঁ আহক।
| পৰিদৰ্শন | সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে... |
|---|---|
| ওজন আৰু উচ্চতা জোখা | শিশুটিৰ ওজন আৰু উচ্চতা জুখি আপোনাৰ শিশু স্বাস্থ্য অভিলেখ (CHBR) ত বৃদ্ধিৰ তালিকাত লিপিবদ্ধ কৰা হয়। ইয়াৰ দ্বাৰা শিশুটি তেওঁলোকৰ বয়সৰ বাবে ভালকৈ বৃদ্ধি পাইছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰে। শিশুটিৰ ওজন তেওঁলোকৰ উচ্চতাৰ লগত উপযুক্ত নে নহয় সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈও বডি মাছ ইনডেক্স (BMI) গণনা কৰা হয়। |
| হৃদস্পন্দন আৰু হাওঁফাওঁ | ষ্টেথ’স্কোপ ব্যৱহাৰ কৰি শিশুৰ হৃদস্পন্দন আৰু হাওঁফাওঁৰ কাম-কাজৰ কথা শুনা যায়। |
| চকু, কাণ আৰু ডিঙি | চকু, কাণ, ডিঙিত কোনো ধৰণৰ সংক্ৰমণ বা আন সমস্যাৰ বিষয়ে পৰীক্ষা কৰা হয়। |
| পেট আৰু অন্যান্য অংগ | ডাক্তৰে পেটটো পেলপেট কৰি লিভাৰ আৰু প্লীহাৰ দৰে আভ্যন্তৰীণ অংগত কিবা অস্বাভাৱিকতা আছে নেকি চাব। শিশুটিৰ নিতম্ব আৰু ভৰি দুখন সঠিকভাৱে গতি কৰিছে নে নাই সেইটোও পৰীক্ষা কৰিব। |
| নৱজাতকৰ বাবে বিশেষ পৰীক্ষা | সৰু কেঁচুৱা এটাৰ বাবে তেওঁলোকে প্ৰতিদিনে তিতা আৰু মল-মূত্ৰযুক্ত ডায়েপাৰৰ সংখ্যা, শিশুটিক কিমানবাৰ স্তনপান কৰাইছে ইত্যাদিৰ বিষয়ে সুধিব।ইয়াৰ দ্বাৰা শিশুৱে সঠিক পুষ্টি লাভ কৰাটো নিশ্চিত কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। |
শিশুৰ বৃদ্ধি আৰু বিকাশৰ মাইলৰ খুঁটি (Developmental Milestones)
শিশু এটা ডাঙৰ হোৱাৰ লগে লগে নিৰ্দিষ্ট বয়সত কিছুমান কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে। যেনে- ৰোলিং অভাৰ, ক্ৰলিং, খোজ কঢ়া, কথা কোৱা আদি কথা। এইবোৰক আমি 'উন্নয়নমূলক মাইলৰ খুঁটি' বুলি কওঁ ৷
ডাক্তৰে আপোনাক সুধিব, "এতিয়া কেঁচুৱাটো নিজাববীয়াকৈ গুলীয়াইছে নেকি?", "চকী এখনত ধৰি আছে নেকি?", "দুটা বা তিনিটা শব্দ কৈছে নেকি?" এই প্ৰশ্নবোৰ কেঁচুৱাটোৰ মগজু আৰু শৰীৰৰ আশানুৰূপ বিকাশ হৈছে নে নাই সেইটো জানিবলৈ কৰা হয়। যদি কিবা পলম হয়, তেন্তে ইয়াক শীঘ্ৰে চিনাক্ত কৰিব পাৰি আৰু প্ৰয়োজনীয় পদক্ষেপ গ্ৰহণ কৰিব পাৰি।
৩/ টিকাকৰণ
ৱেলনেছ ক্লিনিকৰ আন এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ হ'ল টিকাকৰণ ৷ এই ভেকচিনবোৰৰ বাবেই আপোনাৰ শিশুটিক কেইবাটাও গুৰুতৰ আৰু বিপজ্জনক ৰোগ, যেনে মিজিলছ, হুপিং কাহ, পলিঅ’ আদিৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব পাৰি। এই ক্লিনিকসমূহে শিশুৰ বয়সৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ৰাষ্ট্ৰীয় টিকাকৰণ কাৰ্যসূচী অনুসৰি প্ৰয়োজনীয় ভেকচিনসমূহ প্ৰদান কৰে।
মোৰ সন্তানক কিমান সঘনাই এই সুস্থতা ক্লিনিকলৈ লৈ যাব লাগে?
এটা শিশুৰ জীৱনৰ প্ৰথম দুবছৰত বৃদ্ধি খুব দ্ৰুত হয়। সেয়ে এই সময়ছোৱাত সঘনাই ক্লিনিকলৈ যাব লাগে। শ্ৰীলংকাত অনুসৰণ কৰা সাধাৰণ সময়সূচী তলত দিয়া ধৰণৰ।
| কেঁচুৱা আৰু শিশুৰ বাবে স্বাভাৱিক ক্লিনিকৰ সময়সূচী | |
|---|---|
| জন্মৰ ৩-৫ দিনৰ ভিতৰত | ২-৪ সপ্তাহৰ ভিতৰত |
| ২ মাহ | ৪ মাহ |
| ৬ মাহ | ৯ মাহ |
| ১ বছৰ (১২ মাহ) | ১ ১/২ বছৰ (১৮ মাহ) |
| ২ বছৰ | ৩ বছৰ |
| তাৰ পিছত ২১ বছৰ বয়সলৈকে প্ৰতি বছৰে এবাৰ | |
আপোনাৰ শিশুটিৰ বয়স বৃদ্ধি হোৱাৰ লগে লগে টিকাকৰণৰ কম্পাঙ্ক কমি যায়। কিন্তু "এতিয়া ভেকচিন নাই" বুলি ক'লে পিছুৱাই নাযাব। আপোনাৰ সন্তানটো সুস্থ যেন লাগিলেও এই বাৰ্ষিক পৰীক্ষাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। এই সময়ত চিকিৎসকে আপোনাৰ শিশুটিৰ দৃষ্টিশক্তিৰ সম্পূৰ্ণ পৰীক্ষা কৰিব, য’ত অন্তৰ্ভুক্ত হ’ব:
আপোনাৰ শিশুৱে কৈশোৰ কালত প্ৰৱেশ কৰাৰ লগে লগে এই ক্লিনিকটো আৰু অধিক গুৰুত্বপূৰ্ণ হৈ পৰে ৷ ই আপোনাৰ শিশুটিক নিজৰ স্বাস্থ্যৰ দায়িত্ব লোৱাত আৰু ভাল অভ্যাস গঢ়ি তোলাত সহায় কৰে। যৌন স্বাস্থ্য আৰু মানসিক স্বাস্থ্যৰ দৰে স্পৰ্শকাতৰ বিষয়ৰ ওপৰত চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিবলৈও এক সুন্দৰ সুযোগ।
ইয়াৰ বাবে কিবা খৰচ হয় নেকি? শ্ৰীলংকাৰ পৰিস্থিতি কেনেকুৱা?
বহু অভিভাৱকৰ এই সমস্যা। শ্ৰীলংকাত ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ দুটা উপায় আছে।
১/ চৰকাৰী চিকিৎসালয় আৰু স্বাস্থ্য বিষয়াৰ চিকিৎসা বিষয়া (MOH) কাৰ্যালয়: ইয়াত শিশু কল্যাণ ক্লিনিক সম্পূৰ্ণ বিনামূলীয়া ৷ প্ৰয়োজনীয় পৰীক্ষা, পৰামৰ্শ আৰু ৰাষ্ট্ৰীয় প্ৰতিষেধক কাৰ্যসূচীৰ সৈতে জড়িত সকলো ভেকচিন বিনামূলীয়াকৈ লাভ কৰিব পাৰিব।
২) ব্যক্তিগত চিকিৎসালয়ঃ ইচ্ছা কৰিলে ব্যক্তিগত চিকিৎসালয়ত শিশু চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব পাৰে। ইয়াত চিকিৎসা মাচুল আৰু পৰীক্ষাৰ বাবে নিৰ্দিষ্ট পৰিমাণৰ ধন দিব লাগিব।
গুৰুত্বপূৰ্ণ: যদি আপুনি ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰিবলৈ যায় আৰু একে সময়তে আপোনাৰ শিশুৰ আন ৰোগ (যেনে কাহ, চৰ্দি)ৰ ঔষধ ল’বলৈ চেষ্টা কৰে তেন্তে আপোনাৰ পৰা পৃথক মাচুল লোৱা হ’ব পাৰে। কাৰণ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা এটা প্ৰতিৰোধমূলক ব্যৱস্থা। গতিকে দুটা প্ৰশ্ন থাকিলে বেলেগ বেলেগ এপইণ্টমেণ্ট লোৱা বা আগতীয়াকৈ ডাক্তৰৰ লগত কথা পতা ভাল।
ক্লিনিকলৈ যোৱাৰ আগতে কেনেদৰে প্ৰস্তুতি চলাব লাগে?
ডাক্তৰৰ সৈতে সাক্ষাৎ কৰি কটোৱা কম সময়ৰ সদ্ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ অলপ প্ৰস্তুতি অমূল্য।
- প্ৰশ্ন লিখা: আপুনি চিকিৎসকক সুধিব বিচৰা কথাবোৰ আৰু আপোনাৰ যিকোনো চিন্তা (আপোনাৰ শিশুৰ খাদ্যাভ্যাস, টোপনি, আচৰণৰ বিষয়ে) আগতীয়াকৈ এখন বহীত লিখি থওক। নহ’লে তাত উপস্থিত হ’লেই হয়তো সেইবোৰ পাহৰি যাব।
- আপোনাৰ শিশুৰ পৰিৱৰ্তনৰ বিষয়ে সচেতন হওক: যদি শেষৰ ক্লিনিক ভ্ৰমণৰ পিছত আপোনাৰ শিশুৰ স্বাস্থ্য, আচৰণ বা বিকাশৰ কোনো উল্লেখযোগ্য পৰিৱৰ্তন হৈছে, তেন্তে সেইবোৰৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক।
- চি এইচ বি আৰ কিতাপখন পাহৰি নাযাব: শিশু স্বাস্থ্য উন্নয়ন অভিলেখ (চি এইচ বি আৰ) নিশ্চয়কৈ লৈ আহিব, যাক 'ক্লিনিক কাৰ্ড' বুলিও কোৱা হয়। শিশুৰ বৃদ্ধি আৰু টিকাকৰণৰ সকলো কথা ইয়াত লিপিবদ্ধ কৰা হৈছে।
- অন্যান্য তথ্য: যদি শিশুটি ডেকেয়াৰ বা স্কুললৈ যায়, আৰু শিক্ষকসকলে কোৱা কোনো গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা আছে, তেন্তে সেই বিষয়েও চিকিৎসকক জনাওক।
ডাক্তৰে কোৱা কথাবোৰ ভালদৰে শুনক। বুজি নাপালে আকৌ সুধিবলৈ লাজ নকৰিব। প্ৰয়োজন হ’লে আপোনাৰ বহীত গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ লিখি থওক।
টেক-হোম মেছেজ
- এটা Well-Child Visit আপোনাৰ সন্তান অসুস্থ হ’লে কৰা কাম নহয়। শিশুৰ বৃদ্ধি, বিকাশ আৰু সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত নিৰীক্ষণ কৰাৰ লগতে অসুস্থতা প্ৰতিৰোধৰ বাবে ই এক গুৰুত্বপূৰ্ণ উপায়।
- প্ৰতিটো পৰীক্ষাত শাৰীৰিক পৰীক্ষা, বিকাশৰ মাইলৰ খুঁটিৰ বিষয়ে আলোচনা, আৰু প্ৰয়োজনীয় টিকাকৰণ আদি অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হয়।
- বিশেষকৈ শিশুৰ জীৱনৰ প্ৰথম দুবছৰত ক্লিনিকৰ সময়সূচী নিশ্চয় মানি চলিব। আনকি আপোনাৰ শিশুটি ডাঙৰ হোৱাৰ লগে লগে বছৰি পৰীক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- ক্লিনিকলৈ যোৱাৰ আগতে আপুনি সুধিব বিচৰা প্ৰশ্নবোৰ লিখি থওক, আপোনাৰ শিশুৰ চি এইচ বি আৰ কিতাপখন (ক্লিনিক কাৰ্ড) লৈ যাওক, আৰু সাজু হৈ যাওক।
- আপোনাৰ শিশুৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি আপোনাৰ কোনো সন্দেহ বা প্ৰশ্নৰ বিষয়ে চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ কেতিয়াও ভয় নকৰিব।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক