İldə ən azı bir dəfə tam tibbi müayinədən (İllik Fiziki Müayinə) keçməyin əhəmiyyəti

Əksəriyyətimiz yalnız qızdırma, soyuqdəymə və ya ağrılar olduqda həkimə müraciət edirik, elə deyilmi? Bəs sağlam və heç bir xəstəlikdən azad olsanız belə, ildə ən azı bir dəfə tam tibbi müayinə üçün həkimə müraciət etməyin nə qədər vacib olduğunu bilirsinizmi? Bu, avtomobilin hələ də yaxşı işləyərkən texniki baxışdan keçirilməsi kimidir. Bu gün gəlin İllik Tibbi Müayinədən danışaq.

Bu illik tibbi müayinə dəqiq nədir?

Sadə dillə desək, bu, sağlamlığınızın tam müayinəsidir. Burada həkim yalnız mövcud xəstəliyinizə baxmır, həm də gələcək xəstəliklər üçün risk faktorlarını müəyyən edir və onların qarşısının alınması ilə bağlı məsləhətlər verir.

Kiçik sağlamlıq problemləriniz ola bilər. Amma bu kiçik şeylər üçün həkimə getməli olub-olmadığınızı düşünə bilərsiniz. Buna görə də, hər hansı bir sualınız və ya şübhəniz varsa, bu, ən yaxşı vaxtdır. Bəzi xəstəliklər erkən aşkar edilərsə, onlar müalicə oluna və tamamilə sağala bilər.

Bu testi harada edə bilərəm?

Şri-Lankada bunu ambulator şöbədə (OPD) və ya dövlət xəstəxanasının klinikalarında edə bilərsiniz. Həmçinin istənilən özəl xəstəxanadan və ya tibb mərkəzindən müxtəlif qiymətlərlə tam bədən müayinəsi paketləri əldə edə bilərsiniz.

Bu test zamanı adətən nə baş verir?

İllik testin bir neçə hissəsi var. Gəlin görək onlar nədir.

1. Sizinlə söhbət (Tibb Tarixi)

Bu, ən vacib hissədir. Həkim sizinlə səmimi bir şəkildə danışacaq və sağlamlıq məlumatlarınızı alacaq.

• Hal-hazırda yaşadığınız hər hansı bir xəstəlik və ya nasazlıq.
• Həyat tərziniz: siqaret çəkmək, spirtli içki qəbul etmək, pəhriz saxlamaq və idmanla məşğul olub-olmamağınız.
• Ailənizdə diabet, yüksək təzyiq, ürək xəstəliyi və ya xərçəng kimi xəstəlikləri olan varmı?
• Aldığınız peyvəndlər haqqında.
• Burada həm də sizin zehni sağlamlığınızdan danışırıq.

2. Əsas Həyati İşarələrin Yoxlanılması

Bu, bədəninizin əsas funksiyalarının bir neçə göstəricisini ölçür. Bunlar sağlamlığınız haqqında yaxşı bir təsəvvür yarada bilər.

3. Fiziki müayinə

Həkim indi səni müayinə edir.

• Ümumi görünüş: Həkim danışıq tərziniz, yerişiniz və hətta dəri tonunuz kimi amillərdən sağlamlığınız haqqında çox şey deyə bilər.
• Ürək və ağciyər müayinəsi: Sinəyə stetoskop qoyulur və həkim ürək və ağciyərlərin səslərini dinləyir. Anormal səslər xəstəlikləri diaqnoz etmək üçün istifadə edilə bilər.
• Baş və boyun müayinəsi: Ağzını açması istənildikdə, boğazın, badamcıqların, dişlərin və diş ətlərinin vəziyyətini müayinə edəcək. Həmçinin gözləri, qulaqları, burnu, boyundakı limfa düyünlərini və tiroid vəzini müayinə edəcək.
• Qarın Müayinəsi: Həkim qaraciyər kimi orqanların ölçüsünü yoxlamaq və qarında hər hansı bir anomaliya olub olmadığını görmək üçün qarın nahiyəsini palpasiya edəcək və hiss edəcək.
• Nevroloji müayinə:Refleksləriniz, bədən tarazlığınız və əzələ gücünüz sınaqdan keçirilir.
• Dəri və dırnaq müayinəsi: Bəzi dəri xəstəlikləri başqa bir daxili xəstəliyin əlaməti ola bilər.
• Əl və ayaqların müayinəsi: Əl və ayaqlarda nəbz, oynaqlarda şişkinlik və ya ağrı olub olmadığını yoxlayın.

Qadınlar və kişilər üçün xüsusi testlər

Buraya yaş və risk faktorlarından asılı olaraq kişilər və qadınlar üçün spesifik testlər daxil ola bilər.

Kişi Fiziki Müayinəsi

• Xayaların müayinəsi: Xayaların şişkinlik, şişkinlik və ya ölçü dəyişiklikləri üçün yoxlanılması.
• Yırtıq Müayinəsi: "Yırtıq" bağırsaqlar və xayalar arasında qarın divarında zəifliyin olub olmadığını yoxlamaq üçün edilən bir müayinədir.
• Prostat Müayinəsi: Prostatın ölçüsünü və şişləri yoxlamaq üçün barmağınızı rektuma soxmaq.

Qadınlar üçün (Qadınların fiziki müayinəsi)

• Döş müayinəsi: Döş xərçəngini və ya digər şişləri aşkar etmək üçün döşlərin və qoltuqaltı nahiyəsinin əl ilə müayinəsi.
• Çanaq Müayinəsi: Vagina, serviks, uşaqlıq və yumurtalıqların müayinəsi. Buraya uşaqlıq boynu xərçəngini aşkar etmək üçün Pap testləri və zəruri hallarda HPV testi daxildir.

Uşaqlar üçün illik müayinə

Uşağınız üçün illik müayinə çox vacibdir.

• Peyvəndlər: Uşağın yaşına uyğun bütün peyvəndləri alıb-almadığını yoxlayın və lazımi peyvəndləri vurun.
• Boy: Uşağın böyüməsinin yaşına uyğun olub olmadığını görmək üçün boy və çəki ölçülür.
• Fiziki müayinə: Ürək və ağciyərlər yoxlanılır. Həmçinin onurğa əyriliyi də yoxlanılır.
• Ruhi sağlamlıq: Xüsusilə kiçik uşaqlar üçün onların ruhi sağlamlığı və depressiyası ilə bağlı suallar da verə bilərsiniz.

Gündəlik qan və sidik testləri

Hər kəs eyni qan analizi almır, amma həkiminiz yaşınıza, risk faktorlarınıza və simptomlarınıza əsasən müəyyən testlər tövsiyə edə bilər.

• Ümumi Qan Sayımı (ÜQS): Anemiya və infeksiyaları aşkar edə bilər.
• Qan şəkəri səviyyəsi: Diabet diaqnozu üçün.
• Lipid profili: Qanda xolesterol və triqliseridlərin səviyyəsini yoxlamaq üçün. Bunlar ürək xəstəliyi riskini göstərir.
• Böyrək Funksiyası Testləri:Məsələn, serum kreatinin.
• Sidik Tam Hesabatı (UFR): Sidik yollarının infeksiyaları və böyrək xəstəlikləri haqqında məlumat əldə edə bilərsiniz.

Testə getməzdən əvvəl belə hazırlaşın

Həkim qəbulundan maksimum dərəcədə faydalanmaq üçün bir neçə şey etməlisiniz.

• Sualları yazın: Həkimə vermək istədiyiniz sualları və narahatlıqlarınızı bir kağıza yazın.
• Tibbi tarixçənizi yadda saxlayın: Son bir ildə keçirdiyiniz bütün əməliyyatlar və müalicələr barədə həkiminizə məlumat verin.
• Dərmanlarınızın siyahısını tərtib edin: Qəbul etdiyiniz bütün dərmanların (digər həkimlər tərəfindən təyin edilmiş dərmanların, vitaminlərin, hətta ənənəvi dərmanların) siyahısını tərtib edin.
• Test hesabatları: Əgər əvvəllər verdiyiniz qan analizləri kimi hər hansı bir hesabatınız varsa, onları özünüzlə gətirin.
• Yüngül geyim geyin: Test zamanı asanlıqla dəyişə biləcəyiniz geyim geyin.