Bizimkilər düyüdən daha çox dərman udurlar.

"'O həkimin dərmanı işə yaramır... Bu BİR ŞOK həkim ən yaxşısıdır, sənə bir paket dərman verir!' - Bu hekayə, yəqin ki, sənə tanışdır, elə deyilmi? Düzdür, xəstələnəndə tez bir zamanda sağalmaq istəyirsən. Bəs istifadə etdiyimiz o həb, sirop və ya iynə nədir? Onu hansı məqsədlə istifadə edirik? Düşünürük ki, düzgün istifadə edirikmi?"

Həkim niyə dərman təyin edir? Dərman adlanan "silahın" üç istifadəsi!

Həkimlər dərman adlanan bu güclü vasitədən birdən çox şəkildə istifadə edirlər. Onun üç əsas məqsədi var:

Düşməni döymək və qovmaq kimi (Müalicə): Təsəvvür edin ki, bir düşmən, mikrob kimi, bədənə daxil olub. Bəzi dərmanlar (məsələn, antibiotiklər ) düşməni döyən, bədəndən qovan və xəstəliyi tamamilə sağaldan əsgərlər kimidir.

Mübarizə aparan heyvanı idarə etmək kimi (İdarə etmək): Bəzi xəstəliklər (məsələn, diabet , qan təzyiqi, epilepsiya və artrit ) var ki, onları ram etmək çətin olan heyvan kimidir. Dərmanlar həmin "heyvanı" tamamilə aradan qaldıra bilməsə də, onu idarə etmək, mübarizə aparmasının qarşısını almaq və ciddi zərər (fəsadlar) verməsinin qarşısını almaq olar. Buna görə də bu dərmanı ömrünüzün qalan hissəsi üçün qəbul edə və xəstəliklə normal bir həyat sürə bilərsiniz.

Hasar tikmək kimi ( Qarşısını almaq ): Bu, ən ağıllı hərəkətdir. Xəstəlik gəlməzdən əvvəl yolu bağlamaq. Uşaqlıqda verilən peyvəndlər gələcəkdə yarana biləcək təhlükəli xəstəliklərdən qoruyur. Eynilə, malyariyanın olduğu bir yerə səyahət etməzdən əvvəl verilən dərmanlar, ora çatdıqdan sonra xəstəliyin inkişaf etməsinin qarşısını alır. Bu, xəstəliyin yayılmasına imkan vermədən qoruyucu bir divar tikmək kimidir.

Amma... medalın digər tərəfinə də baxmaq lazımdır! (Risklər və yan təsirlər)

Dərmanlar bu qədər böyük kömək göstərə bilsə də, onun digər tərəfini də bilməliyik.

Yan təsirləri : Bütün dərmanlar kimi, bəzi kiçik yan təsirləri də ola bilər. Ümumi yan təsirlərə başgicəllənmə, ürəkbulanma və bədən ağrıları daxildir.

Toksiklik: Dərmanın dozası artırılarsa, bədən üçün zəhərli ola bilər. Məsələn, həddindən artıq parasetamol qəbul etmək qaraciyərə zərər verə bilər.

Bədəndəki dostlarımıza nə baş verir: Mütəmadi olaraq antibiotik qəbul etdiyimiz zaman onlar yalnız xəstəliyə səbəb olan mikrobları öldürmür, həm də bağırsaqlarımızdakı qidanı həzm etməyimizə kömək edən faydalı bakteriyaları da öldürür.

Allergiya və Dözümsüzlük: Bəzi insanlar müəyyən dərmanların az miqdarda qəbuluna belə şiddətli reaksiya verirlər. Onlar qaşınır, qırmızı səpgilər əmələ gətirir, dodaqları/gözləri şişir və ən pis halda nəfəs almaqda çətinlik çəkir və hətta anafilaktik şokdan ölə bilərlər! Problem əvvəllər aradan qalxsa belə, istənilən vaxt yeni bir allergiya yarana bilər. Genlərdəki dəyişikliklər də reaksiyanı dəyişdirir.

Uzunmüddətli istifadənin riskləri: İllərlə dərman qəbul etdikdə bədəniniz buna öyrəşir və hormonal sisteminiz dəyişir. Dərmanı qəfil dayandırmaq təhlükəli ola bilər. Həmçinin, bəzi dərmanları qəbul etməyə davam etmək diabet, oynaq ağrısı və sinir hüceyrələrinə və böyrək hüceyrələrinə zərər kimi yeni xəstəliklərə səbəb ola bilər.

Dərman Qarşılıqlı Təsirləri: Bir neçə dərman birlikdə qəbul edildikdə, onlar bir-biri ilə qarşılıqlı təsir göstərə bilər, yan təsirləri artıra və ya bir dərmanın təsirini artıra/azalda bilər. Dərmanı spirtli içki ilə qəbul etmək də çox təhlükəlidir.

Beləliklə, dərmanı necə ağıllı şəkildə istifadə edirsiniz?

Həkimə Soruşun!: "Bu nə üçündür?", "Necə qəbul etməliyəm?", "Yan təsirləri nələrdir?", "Nə qədər davam edir?" kimi suallar verməkdən çəkinməyin.

Həkimin nə düşündüyünü anlayın: O, xəstənin ehtiyac duyduğu üçün və dozanın və qəbul üsulunun düzgün olub-olmadığını nəzərə aldıqdan sonra dərman təyin edir.

Çox dərman qəbul etmək olmaz, amma düzgün dərman: Çoxlu dərman qəbul etmək, lazım olanı qəbul etmək faydasızdır. Sadəcə çoxlu dərman istəmək bədənə yalnız lazımsız yük qatacaq.

Xəstələnməzdən əvvəl panikaya düşüb dərman istəməyin: Bəzən evdəki böyük uşaq soyuqdəymə keçirəndə, kiçik uşağının da eyni xəstəliyə tutulacağından qorxan valideynlərin onun üçün dərman istədiklərini görürük. Lakin həkim xəstəlik yarandıqda onu müalicə etmək üçün dərman verir. Sadəcə dərman vermək yalnız lazımsız dərmanların bədənə daxil olmasına səbəb olur. Panikaya düşüb hər şey üçün dərman istəmək ağıllı deyil.

Başqalarının dərmanlarını qəbul etməyin!: Dostunuza və ya qohumunuza verilən dərman sizə təsir etməyə bilər.

Həkimin dediyi kimi edin:Tam vaxt, dəqiq doza. Təsadüfi dayanmayın.

Məsuliyyətiniz: Allergiyanız və qəbul etdiyiniz digər dərmanlar barədə həkiminizə məlumat verin. Sağlamlığınızı yaxşılaşdırmaq üçün həkiminizlə işləyin.

Təkcə dərman kifayət deyil - sağlamlığın əsl təməlidir!

Tibb sayəsində sağlam və daha az xəstə olduğumuzu düşünə bilərik, amma həqiqət bundan daha böyükdür. Həyat səviyyəmizin, təhsilimizin, qidamızın və təmizliyimizin yaxşılaşması da sağlamlığımız üçün böyük bir səbəbdir.

Buna görə də, bir xəstəliyin dərmanı haqqında düşünməzdən əvvəl, onun qarşısını almaq barədə düşünməliyik. Bu, ilk addımdır. Dərman yalnız bir xəstəlik yarandıqda lazımdır. Əgər onun qarşısını almaq mümkündürsə, bunun nə qədər əhəmiyyəti var?

Siqareti kənara qoysanız necə olar?: Bu, xərçəng adlanan düşmənin üzünə qapını bağlamaq kimidir.

Hər gün bir az idman etmək? (İdman): Bu, ürəyinizə verə biləcəyiniz ən böyük hədiyyədir. Bu, ürək tutmalarına qarşı hasar qurmaq kimidir.

Bol su içmək, yarpaqlı göyərti yemək və liflə zəngin qidalar (tam taxıllar, tərəvəzlər və meyvələr) yemək yoğun bağırsaq xərçəngi kimi xəstəliklərə qarşı ən yaxşı müdafiədir.

Pulsuz tibb və məsuliyyətimiz

Ölkəmizdə hökumətin çoxlu dərmanı pulsuz təmin etməsi çox gözəl bir şey və böyük bir rahatlamadır. Amma bəzən görürük ki, elə buna görə də insanlar hətta ən kiçik şeylər üçün belə klinikalara və xəstəxanalara gəlirlər. Tibb vacib bir şey olsa da, həmişə lazım olan bir şey deyil. Hamımız dövlət resurslarından və sağlamlığımızdan ağıllı şəkildə istifadə etməyi öyrənməliyik, elə deyilmi?

Evə Aparmaq Mesajı:

Dərman həyatları xilas edən və şəfa verən dəyərli bir şeydir. Amma o, oyuncaq deyil. Növbəti dəfə dərman aldığınız zaman iki dəfə düşünün, həkimə müraciət edin, nə qəbul etdiyinizi dəqiq bilin və göstərişlərə uyğun istifadə edin. Sağlamlığınız sizin əlinizdədir!