Ağciyərlərinizə səssizcə zərər verən asbestoz haqqında danışaqmı?

Bu gün bir az ciddi, lakin hamımızın bilməli olduğu bir şey haqqında danışacağıq. Bəzən gördüyümüz işlərə və ya yaşadığımız mühitə görə zərərli maddələr bədənimizə daxil ola bilər. Dərhal xəstəliyə səbəb olmasa belə, illər sonra ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Asbestoz ağciyərlərimizə səssizcə zərər verən xəstəliklərdən biridir.

Asbestoz nədir?

Sadə dillə desək, asbestoz asbest tozuna və liflərinə uzun müddət məruz qalma nəticəsində yaranan ağciyər xəstəliyidir. Asbest incə, uzunömürlü, havada yayılan bir material növüdür. Keçmişdə, xüsusən də 1970-ci illərdən əvvəl tikinti, istehsal, mədənçilik, fabriklərdə, texniklər və elektrikçi kimi çalışan insanlar daha yüksək risk altında idilər. Asbest tərkibli məhsulları çıxaran və Hərbi Dəniz Qüvvələrində (o dövrdə gəmilərdə asbest istifadə olunurdu) işləyən insanlar da daha yüksək risk altında idilər.

Bu asbest lifləri ağciyərlərinizə daxil olduqda, ağciyərlərin qalınlaşması və çapıqlanması olan "fibroz" adlanan bir vəziyyətə səbəb ola bilər. Bəzən ağciyərləri əhatə edən "plevra" qişası da qalınlaşa bilər. Bu ağciyər toxuması çapıqlaşdıqda və qalınlaşdıqda nəfəs almaq çətinləşir. Ağır hallarda bu, həyati təhlükə yarada və hətta ölümcül ola bilər. Bundan əlavə, asbestə məruz qalma ağciyər xərçəngi inkişaf riskini də artırır.

Asbest nədir?

İndi isə asbestin nə olduğunu görək. Bu, təbii olaraq əmələ gələn altı mineral lifdən ibarətdir. Bu liflər çox möhkəm, yanğına davamlı və kimyəvi maddələrə davamlıdır. Bu xüsusiyyətlərinə görə, onlar tikinti materialları sənayesində və istehsal sənayesində istifadə olunur.

• Sement və plastik kimi şeyləri möhkəmləndirin.
• İstilik izolyatoru kimi.
• Binaları, tekstil məmulatlarını və hərbi texnikanı yanğından qoruyun.
• Səsi udmaq.

Bu asbest lifləri ağ, mavi, qəhvəyi, boz və ya yaşıl ola bilər. Ağ asbest lifləri (“xrizotil” adlanır) dünyada ən çox istifadə edilən liflərdir.

Asbestə məruz qalma nə qədər yaygındır? Asbestoz necə inkişaf edir?

Əslində, hamımız həyatımızın müəyyən bir mərhələsində asbestlə qarşılaşırıq. Asbest demək olar ki, hər yerdə az miqdarda olur. Lakin insanların əksəriyyətində bundan heç bir xəstəlik inkişaf etmir. Bu xəstəliklər yalnız uzun müddət və davamlı olaraq asbestlə qarşılaşan insanlarda inkişaf edir.

İş yerində asbestə məruz qalma riski 1970-ci illərdən əvvəl ən yüksək idi. Lakin, bu risk bu gün də mövcuddur. Simptomların görünməsi uzun müddət çəkdiyindən, həkimlər hələ də yeni asbestoz hallarını diaqnoz edirlər. İş yerində asbestə məruz qalmanın qarşısını almaq üçün qanunlar olsa da, bəzən işçilər səhvlər ucbatından yoluxa bilərlər.

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) məlumatına görə, milyonlarla insan, xüsusən də iş yerində asbestə məruz qalır. Asbestoz və əlaqəli xəstəliklərdən nə qədər insanın əziyyət çəkdiyini dəqiq demək çətindir. Çünki simptomların görünməsi 30-40 il çəkə bilər. Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, asbestlə nəfəs alan işçilərin təxminən 20%-də bu və ya digər xəstəlik növü inkişaf edir. Lakin, hər kəsdə asbestoz inkişaf etmir. Asbestin səbəb ola biləcəyi digər xəstəliklər də var. Məsələn:

• İnterstisial ağciyər xəstəliyi (İİX)
• Plevral effuziya (bu, ağciyərlərin ətrafına su kimi bir şey dolduğu zaman baş verir)
• Bəzi ağciyər xərçəngi növləri, xüsusən də plevral mezotelioma

Asbestozun ilk əlamətləri hansılardır? (Bunların görünməsi illər çəkə bilər!)

Asbestoz simptomları xəstəliyin şiddətindən asılı olaraq dəyişir. Bəzən simptomlar asbestə məruz qaldıqdan 20-30 il və ya daha çox sonra görünür. Ağciyərlərdə çapıq adətən yavaş inkişaf edir. Buna görə də, simptomları dərhal hiss etməyə bilərsiniz.

Asbestozun ilk simptomu, xüsusən də fiziki güc və ya idman zamanı nəfəs almaqda çətinlik çəkməkdir . Digər simptomlara aşağıdakılar daxil ola bilər:

• Sinə ağrısı və sıxılma.
• Dırnaq uclarının yuvarlaqlaşdırılması (buna "(Dırnaqlarınızın dəyənəklə bükülməsi)" deyilir).
• Öskürək (bəlkə də davamlı quru öskürək).
• Nəfəs alarkən sinədə xırıltılı bir səs eşidilir.
• Həddindən artıq yorğunluq və məşq etməkdə çətinlik.
• Heç bir səbəb olmadan çəki itkisi.

Asbestoza səbəb olan nədir?

Asbestozun əsas səbəbi kiçik asbest liflərinin və ya tozun inhalyasiyasıdır. Bu asbest lifləri havaya buraxılana qədər zərərli deyil. Lakin, havaya buraxıldıqdan sonra kiçik hissəciklərə parçalanırlar. Bu hissəciklər havaya daxil olur və nəfəs aldığımız zaman ağciyərlərə daxil olur. Daha sonra ağciyərlərdə toplanaraq çapıq və iltihaba səbəb olur. Çapıqlı ağciyər toxuması çox sıxlaşır və düzgün şəkildə genişlənə bilmir. Buna görə də nəfəs almaq çətinləşir.

Asbestoz riski, asbestə nə qədər müddət məruz qaldığınızdan və məruz qalmanın nə qədər intensiv olduğundan asılı olaraq artır. Keçmişdə asbest tikinti və istehsal sənayesində geniş istifadə olunurdu. Bu sənaye sahələrində çalışan və daim asbest hissəciklərini nəfəs alan insanlar ən yüksək risk altındadırlar.

Əhəmiyyətli olan odur ki, məsələn, sadəcə izolyasiyada və ya kafeldə olan asbest bu xəstəliyə səbəb olmur. Risk yalnız havaya buraxıldıqda mövcuddur.

Hansı məhsullarda hələ də asbest ola bilər?

Hələ də asbest ehtiva edə biləcək bəzi materiallar və məhsullar:

• Avtomobillərdə debriyaj yastıqları və əyləc astarları.
• Tikinti üçün sement, mastika və suvaq.
• İstilik izolyasiyası.
• Boru sarğı üçün.
• Dam örtükləri üçün istifadə olunan bəzi təbəqə növləri və divarlar üçün istifadə olunan üzlüklər (bunları Şri-Lankadakı köhnə evlərdə də görə bilərsiniz).
• Vinil döşəmə plitələri.
• Elektrik naqilləri qoşqu.
• Dəyirman lövhəsi.
• Yamaqlama və birləşdirmə qarışığı.
• Axın plitələr və onları yapışdıran yapışqan növləri.
• Səs udma materialları.

Həmçinin, evdə istifadə olunan bəzi əşyalar asbest ehtiva edə bilər:

• Qazla işləyən şöminelərdə süni kül və qığılcımlar.
• Nəqliyyat vasitələrinin əyləc yastıqları, astarları, mufta üzlükləri, contaları.
• Odadavamlı əlcəklər, soba örtükləri, masa örtükləri və odadavamlı parçalar (məsələn, yorğan və pərdələr).
• Bəzi plastiklər, boyalar, örtüklər, saqqızlar.
• Vermikulit çardaq izolyasiyası və bağçılıq üçün bəzi əşyalar almaq üçün istifadə olunur.

Asbestozun inkişafı nə qədər çəkir?

Bəzən həkimlər onilliklər boyu asbestlə işləməyən insanlarda asbestoz diaqnozu qoyurlar. Simptomların görünməsi 30 ilə qədər çəkə bilər. Təsəvvür edin ki, gənc yaşlarınızda asbestlə təmasda olmusunuzsa və orta yaşlısınızsa, xəstəliyi tanıya bilməyəcəksiniz.

Asbestoz inkişaf riski kimlərdə daha yüksəkdir? Risk faktorları hansılardır?

Bu günlərdə iş yerində asbestə məruz qalmanı azaltmaq üçün qanunlar və qaydalar mövcuddur. Lakin bəzi işlər hələ də sizi asbestə məruz qoyur. Bu, xüsusilə 1970-ci illərdən əvvəl tikilmiş binaların sökülməsi və ya təmiri zamanı doğrudur. Hətta 1977-ci ildən əvvəl tikilmiş evlərdə belə borular, tavanlar və döşəmə plitələri kimi şeylərdə asbest ola bilər. Lakin, 1977-ci ildən əvvəl tikilmiş bir evdə yaşayırsınızsa, bu risk deyil. Risk yalnız asbest havada toz kimi olduqda və nəfəs alına bildikdə yaranır. Bərk vəziyyətdə olduqda heç bir risk yoxdur.

Əgər uzun müddət asbestlə təmasda olmusunuzsa, xüsusən də işiniz asbest tərkibli materiallarla işləməklə bağlıdırsa, asbestoz inkişaf riski daha yüksəkdir.

İşlə bağlı risk

Bu kimi işləri görən insanlar daha yüksək risk altındadır:

• Asbest mədənlərində işləyən insanlar, asbesti quraşdıran və çıxaran insanlar.
• Avtomobil və təyyarə texnikləri (köhnə nəqliyyat vasitələrinin əyləc və muftalar kimi hissələrində asbest var idi).
• Tikinti işçiləri (xüsusən də köhnə binaları sökən və təmir edənlər).
• Elektrikçilər (köhnə izolyasiya materiallarında asbest var idi).
• Dəmir yollarında və gəmiqayırma zavodlarında işləyən insanlar (gəmi tikən və təmir edənlər).

Eynilə, araşdırmalar Nyu-York şəhərindəki Dünya Ticarət Mərkəzinə (DTC) hücumlar zamanı xilasetmə və təmizləmə işlərində iştirak edənlərin də asbestoz kimi asbestlə əlaqəli xəstəliklərə tutulma riski altında olduğunu müəyyən etmişdir.

Digər təsir edən amillər

Bu amillər də riskinizə təsir edir:

• Təsir müddəti: Asbestə nə qədər məruz qalmısınız. Ümumiyyətlə, məruz qalma müddəti nə qədər uzun olarsa, risk də bir o qədər yüksəkdir.
• Məruz qalma intensivliyi: Nə qədər asbestə məruz qalmısınız.
• Sənaye növü: Əgər asbest bir məhsulun (məsələn, divarlar, kafel) içərisindədirsə, risk azdır. Lakin, əgər asbest havaya buraxılırsa, məsələn, mişarla kəsildikdə və ya sındırıldıqda, risk daha yüksəkdir.
• Şəxsi risk faktorları: Siqaret çəkirsinizsə və ya əvvəlcədən ağciyər xəstəliyiniz varsa, risk daha yüksəkdir .
• Genetik səbəblər: Əgər `(BAP1 geni)` adlı gendə mutasiya varsa.

Bu xəstəliyə tutulmuş insanlar adətən illər ərzində işləri zamanı asbestlə təmasda olurlar. Məsələn, evdə təmir işləri apararkən asbestlə təmasda olmusunuzsa, asbestoz xəstəliyinə tutulma ehtimalınız daha azdır.

Asbestozun mümkün fəsadları hansılardır?

Asbestozlu bir çox insan nəfəs almaqda çətinlik çəkir və davamlı öskürəkdən əziyyət çəkir. Ağır hallarda ağırlaşmalar həyati təhlükə yarada bilər.

Asbestoz səbəbindən yarana biləcək ağırlaşmalar bunlardır:

• Ağciyər xərçəngi: Asbestozlu insanlar və siqaret çəkənlər ağciyər xərçənginə tutulma riskini artırırlar.
• Mezotelioma: Qarın boşluğu, sinə və ya ağciyərlərin astarında inkişaf edən xərçəng növü. Asbestə məruz qalma ilə güclü şəkildə əlaqələndirilir.
• Tənəffüs çatışmazlığı: Ağciyərləriniz qanınıza kifayət qədər oksigen ala bilmir və toxumalarınızda karbon qazı toplanır.
• Sağ tərəfli ürək çatışmazlığı: Ürəyinizin sağ tərəfi düzgün işləməyi dayandırır.

Asbestoz necə diaqnoz qoyulur? (Diaqnoz)

Həkiminiz sizi müayinə edəcək və tibbi tarixçəniz barədə soruşacaq. Asbest kimi zərərli maddələrə məruz qalmış olsanız, həkiminizə mütləq məlumat verin. Onlara işiniz və harada işlədiyiniz barədə məlumat vermək çox vacibdir.

Bundan əlavə, həkim diaqnozu tamamlamaq üçün digər testlər də təyin edə bilər. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Döş qəfəsinin rentgen müayinəsi.
• KT müayinəsi (Kompüter tomoqrafiyası - KT müayinəsi) (bu, ağciyərlərin vəziyyətini daha aydın görməyə imkan verir).
• Spirometriya kimi ağciyər funksiyası testləri (ağciyərlərinizin nə qədər yaxşı işlədiyini yoxlamaq üçün).
• Bronxoskopiya (nadir hallarda ağciyərlərə içəri baxmaq üçün kamera yerləşdirilir və zəruri hallarda kiçik bir toxuma nümunəsi (biopsiya) götürülə bilər).

Asbestozun müalicə üsulları hansılardır?

Asbestozun müalicəsinin əsas məqsədi simptomları nəzarətdə saxlamaq və ağciyər funksiyasını qorumaqdır.

Təəssüf ki, asbestin ağciyərlərə vurduğu ziyanı geri qaytarmaq mümkün deyil.

Asbestlə əlaqəli xəstəliklərin müalicəsi simptomları aradan qaldırmaq, xəstəliklə əlaqəli ağırlaşmaları müalicə etmək və xəstəliyin yayılmasını yavaşlatmaq məqsədi daşıyır.

Alacağınız müalicə vəziyyətinizin ağırlığından asılı olacaq. Aşağıdakı kimi müalicələr ola bilər:

• Oksigen terapiyası: Burnunuza yerləşdirilən bir boru və ya maska ​​​​vasitəsilə sizə əlavə oksigen vermək nəfəs almağınızı asanlaşdıra bilər.
• Ağciyər reabilitasiyası: Bu, həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdıra biləcək xüsusi məşqlər və nəfəs alma texnikalarını öyrətməyi əhatə edir.
• Ağciyər nəqli əməliyyatı: Çox nadir hallarda, ağır xəstəliyi olan insanlarda ağciyər nəqli yeni, sağlam bir ağciyər təmin etməklə simptomları aradan qaldıra və ömrü uzada bilər.
• Dərmanlar: "Antifibrotik" adlanan dərmanlar ağciyərlərdə çapıqlanma sürətini yavaşlada bilər. Lakin, onlar mövcud çapıqları müalicə edə bilməz. Həkiminiz bu dərmanların risklərini və faydalarını sizinlə müzakirə edəcək və sağlamlığınız üçün ən yaxşısını seçməyinizə kömək edəcək.

Evdə simptomları necə idarə etmək olar?

Əgər asbestozunuz varsa, özünüzü daha rahat hiss etmək üçün aşağıdakıları edə bilərsiniz:

• Siqaret çəkməyin. Əgər siqaret çəkirsinizsə, bu gün tərgitmək üçün kömək alın. Siqaret çəkmək xəstəliyi daha da pisləşdirə və daha tez yayıla bilər.
• Allergenləri, ətraf mühitin çirklənməsini və ikinci əl tüstüsünü nəfəs almaqdan çəkinin.
• Xəstə insanlardan uzaq durun və əllərinizi yaxşı yuyun (əllərinizi tez-tez, xüsusən də yeməkdən əvvəl və tualetdən istifadə etdikdən sonra yuyun).
• Bol su için.
• Qidalı qidalar (tərəvəz, meyvə, təmiz balıq və ət kimi) yeyin.
• Həkiminiz ilə danışın, sizə uyğun bir məşq planı hazırlayın və mütəmadi olaraq məşq edin.

Özünüzü asbestozdan necə qorumalısınız?

Asbestoza uzun müddət məruz qalmamaqla yoluxma riskini azalda bilərsiniz. Əgər işiniz bu minerala məruz qalmağı əhatə edirsə, mütləq respirator (havadakı hissəcikləri süzgəcdən keçirən xüsusi maska) taxmalısınız. Bu qoruyucu maska ​​asbest liflərini və ya tozu nəfəs almağınızın qarşısını alacaq.

Əgər asbestlə təmasda olduğunuzu bilirsinizsə, mütəmadi olaraq tibbi müayinələrdən və döş qəfəsi rentgenindən keçməlisiniz. Bu testlər asbestozun qarşısını ala bilməz, lakin onu erkən aşkar etməyə kömək edə bilər.

Əgər siqaret çəkirsinizsə və asbestlə təmasda olmusunuzsa, xərçəng inkişaf riskini azaltmaq üçün edə biləcəyiniz ən yaxşı şey siqareti tərgitməkdir.

Bütün asbest məhsullarından çəkinmək lazımdırmı?

Asbest lifləri yalnız havaya qalxdıqda zərərlidir. Bu gün bir çox tikinti materialları və digər məhsullar yapışqan asbestdən istifadə edir. Bu proses onların havaya buraxılmasının qarşısını alır. Bu cür məhsulların sağlamlığa mənfi təsir riski çox azdır, ya da ümumiyyətlə. Bununla belə, materialı zımparalamaqdan, cırmaqdan və ya başqa şəkildə zədələməkdən və toz halına salmaqdan çəkinməlisiniz. Bunu etmək lifləri havaya buraxa bilər.

Evimdən asbesti çıxarmalıyammı?

Evinizdə asbest tərkibli materiallar (məsələn, köhnə asbest təbəqə damı) varsa, onları tək qoymaq yaxşıdır. Bu materiallara toxunsanız və ya zədələsəniz (sındırsanız, ayırsanız), liflərin havaya buraxılması riski var. Bu materialları vaxtaşırı zədələnmə və ya xarab olma üçün yoxlayın. Çıxarılması zəruridirsə, təlim keçmiş işçilərdən kömək alın.

Asbestozlu bir insanın proqnozu nədir? (Proqnoz)

Asbestozun müalicəsi yoxdur və xəstəliyin vurduğu zərər geri qaytarıla bilməz. Asbest liflərini nəfəs aldıqdan sonra onlar bədəninizdə qalır. Gələcəyiniz hissəciklərə nə qədər və nə qədər məruz qaldığınızdan asılıdır.

Yüngül asbestozlu bir çox insan xəstəlik diaqnozu qoyulduqdan sonra illərlə dolğun həyat sürür. Bəzi insanların vəziyyəti pisləşir və ömürlük tibbi yardıma ehtiyac duyurlar.

Həkiminiz, ağciyərlərinizdəki çapıqdakı dəyişiklikləri yoxlamaq üçün, ehtimal ki, bir neçə ildən bir sinə rentgen müayinəsi və ağciyər funksiyası testləri edəcək. Vəziyyətiniz irəlilədikcə test nəticələri də dəyişəcək.

Diaqnozdan sonra orta ömür uzunluğunun təxminən 10 il olduğu deyilir. Lakin bu, əsasən xəstəliyin şiddətindən və nə qədər tez yayılmasından asılıdır.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Əgər asbestlə təmasda olmusunuzsa və nəfəs almaqda çətinlik çəkirsinizsə, sinənizdə narahatlıq hiss edirsinizsə və ya davamlı öskürək hiss edirsinizsə,Dərhal həkiminizə müraciət edin. Asbestə necə məruz qaldığınızı (məsələn, işiniz zamanı), hətta ikinci əl məruz qalma halında belə, həkiminizə danışdığınızdan əmin olun.

İşim səbəbindən ailəm asbestdən risk altındadırmı?

"İkinci əl" asbestə məruz qalma baş verə bilər. Bir şəxs asbest tərkibli materiallarla işləyərkən, asbest hissəciklərini evə ayaqqabılarına, paltarlarına, dərilərinə və saçlarına gətirə bilər.

Bu riski azaltmaq üçün asbestdən istifadə edən bir çox iş yeri işçilərin işə gələrkən və gedərkən paltarlarını dəyişdirmələrini təmin edir. Bir çox şirkətdə hətta işçilərin bu hissəcikləri saçlarından və dərilərindən yuya biləcəyi vanna otağı var. Bu tədbirlər ailə üzvləri üçün xəstəlik riskini azaldır.

Asbestoz və mezotelioma arasındakı fərq nədir?

Asbestoz və mezotelioma arasındakı əsas fərq, mezoteliomanın xərçəng olması, asbestozun isə xərçəng olmamasıdır. Asbestoz ağciyərlərinizdə və ağciyərlərinizin astarında (plevrada) baş verir. Mezotelioma ağciyərlərinizin və qarın boşluğunun toxumalarında başlayır. Bədəninizə yayıla bilər.

Əgər asbestlə təmasda olmusunuzsa, heç bir simptomunuz olmasa və özünüzü yaxşı hiss etsəniz belə, həkiminizlə danışın. Həkiminizin asbestin ağciyərlərə vura biləcəyi zərərin idarə olunmasına kömək etmək üçün edə biləcəyi bəzi şeylər var. Həmçinin siqaret çəkməməklə və ya siqareti tərgitməklə özünüzə kömək edə bilərsiniz. Siqaret çəkmək asbestozu daha da pisləşdirə bilər. Nəfəs almaqda yeni çətinlik çəkirsinizsə, dərhal həkiminizlə danışın.

Yadda saxlamalı olduğumuz ən vacib şeylər (Evə aparma mesajı)

Yaxşı, gəlin asbestoz haqqında danışdığımız ən vacib faktlardan bəzilərini nəzərdən keçirək.

• Asbestoz, asbest liflərinə uzun müddət məruz qalma nəticəsində yaranan ağciyər xəstəliyidir. Birdən-birə ortaya çıxmır, lakin inkişaf etməsi illər çəkə bilər.
• Bu risk tikinti, gəmiqayırma və mədənçilik kimi müəyyən peşələrdə çalışanlar, xüsusən də köhnə metodlarla işləyənlər üçün daha yüksəkdir.
• Nəfəs almaqda çətinlik, davamlı öskürək və sinə ağrısı əsas simptomlardır.
• Bunun üçün hələlik qəti bir müalicə yoxdur. Müalicə simptomları nəzarətdə saxlamağa və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa yönəlib.
• Ən əsası təhlükəsiz olmaqdır. Asbestlə təmasda ola biləcəyiniz ərazilərdə işləyirsinizsə, qoruyucu vasitələrdən istifadə etdiyinizə əmin olun.
• Əgər asbestlə təmasda olduğunuzu düşünürsünüzsə, heç bir simptomunuz olmasa belə, məsləhət üçün həkimə müraciət edin. Siqaret çəkirsinizsə, mütləq tərgitməlisiniz.

Bu, bir qədər qorxulu mövzu olsa da, məlumatlı olmaq ən yaxşı müdafiədir. Sağlamlığınıza diqqət edin və lazım gələrsə, həkimə müraciət edin.

`Asbestoz, asbest, ağciyər xəstəliyi, nəfəs almaqda çətinliklər, peşə xəstəlikləri, ağciyər çapıqları, mezotelioma