Yeridiyiniz zaman özünüzü qeyri-sabit və qıcıqlanmış hiss edirsinizmi? Gəlin Ataksiya haqqında danışaq!

Bəzən yeriyərkən tarazlığınızı itirdiyinizi və ya əzalarınızı idarə etməkdə çətinlik çəkdiyinizi hiss edirsinizmi? Bəlkə yazarkən, fincan tutarkən və ya danışarkən sözləri səhv tələffüz edərkən əlləriniz titrəyir? Bunlar sadəcə təsadüfi şeylər deyil. Bunun arxasında tibbi bir səbəb ola bilər. Bu gün bu cür simptomlara səbəb olan ataksiya adlanan bir vəziyyət haqqında danışacağıq. Bundan xəbərdar olmaq çox vacibdir.

Sadə dillə desək, ataksiya nədir?

Ataksiya əslində xəstəlik deyil, simptomdur. Dəqiq desək, əzələlərimizi idarə etmək qabiliyyətimizin zəifləməsi səbəbindən baş verən yöndəmsiz, qeyri-adi hərəkətlərə ataksiya deyirik. Təsəvvür edin, beynimiz bədəndəki bütün hərəkətləri idarə edən əsas mərkəzdir. Bu mərkəzdən ətraflara ötürülən siqnallarda problem və ya fasilə olduqda hərəkətlərimiz xaotik hala gəlir. Gəzinti, tarazlıq, əllər, gözlər və hətta nitq təsirlənə bilər.

Ataksiyada müşahidə olunan ümumi simptomlar

Ataksiyası olan bir insan müxtəlif simptomlar göstərə bilər. Bunlardan birinin və ya bir neçəsinin sizdə olub olmadığını yoxlayın.

Səbəbindən asılı olaraq ataksiyanın bir neçə növü var.

Ataksiyanın əsas səbəbindən asılı olaraq, onu bir neçə əsas növə bölmək olar.

1. Serebellar Ataksiya

Bu, ən çox yayılmış növdür. Beynin arxa hissəsindəki kiçik bir hissəsi olan beyincik zədələndikdə baş verir. O, tarazlığımızı, yeriməyimizi və ətraf hərəkətlərimizi idarə edir. Bu hissə zədələndikdə səs dəyişiklikləri, başgicəllənmə, yorğunluq, baş ağrıları və əzələ titrəmələri kimi simptomlar yarana bilər.

2. Sensor Ataksiya

Bu tip onurğa beynimizdəki və ya bədənimizdəki periferik sinir sistemimizdəki sinirlərin zədələnməsindən qaynaqlanır. Nəticədə ayaqlarımız torpağı hiss etmək qabiliyyətini itirir. Beynin bədənin yerə nisbətən harada olduğu barədə aldığı siqnallar zəifləyir.

• Qaranlıqda gəzmək çətindir.
• Gözlərinizi yumub oturarkən barmağınızla burnunuza toxunmaq çətindir.
• Gəzərkən ayaqlarını yerə möhkəm basır və "vuruldamaq" səsi ilə yeriyirlər.

3. Vestibulyar Ataksiya

Bu, daxili qulağımızdakı vestibulyar sistemə təsir göstərir. Bu sistem başımızın hərəkətlərini aşkarlayır və tarazlığımızı qorumağa kömək edir. Bu sistem zədələndikdə,

• Şiddətli başgicəllənmə (Vertigo)
• Ürəkbulanma və qusma
• Bulanıq görmə
• Simptomlar dik durmaqda və ya oturmaqda çətinlik çəkməyi əhatə edə bilər.

4. Ataksiyanın genetik növləri

Bunlar valideynlərdən genlər vasitəsilə miras qalan nadir xəstəliklərdir.

• Fridreyx ataksiyası: Bu, adətən uşaqlıq dövründə, 5-15 yaşları arasında başlayır. Simptomlar zamanla pisləşir. Simptomlara yerişdə çətinlik, ayaqlarda hissiyyat itkisi, nitqin pozulması və ürək problemləri daxil ola bilər.
• Ataksiya-telangiektaziya: Bu da uşaqlıqda başlayan nadir bir genetik xəstəlikdir. Gözlərin künclərində və ya yanaqlarda kiçik, qırmızı, hörümçəkvari qan damarlarının (hörümçək damarları) görünməsi ilə xarakterizə olunur. Bundan əlavə, immun sistemi zəifləyir.
• Onurğa-beyin ataksiyası (SCA): Bunun 40-dan çox növü var. Bunlar yetkinlik dövründə görünür və tədricən pisləşir. Həmçinin yaddaş və diqqət problemlərinə də səbəb ola bilər.

Ataksiyaya səbəb olan nədir?

Ataksiyanın səbəblərini üç növə bölmək olar.

1. Genetik səbəblər: Daha əvvəl müzakirə etdiyimiz kimi, ataksiya valideyndən miras qalan qüsurlu bir gendən qaynaqlana bilər.

2. Qazanılmış səbəblər: Bu, həyat boyu baş verən bir hadisə və ya xəstəlik səbəbindən onurğa beyni və ya sinirlərin zədələnməsi nəticəsində yaranan ataksiyaya aiddir.

• Ağır baş xəsarətləri
• İnsult və ya beyin qanaması
• Beyin şişləri
• Çox skleroz kimi nevroloji xəstəliklər
• Suçiçəyi kimi bəzi infeksiyaların ağırlaşmaları
• E və ya B12 vitamini çatışmazlığı
• Həddindən artıq spirtli içki istifadəsi
• Bəzi dərmanlara qarşı reaksiyalar
• Toksinlərin qəbulu

3. İdiopatik hallar: Bəzən ataksiya genetik və ya qazanılmış səbəb olmadan baş verə bilər. Əgər tibbi müayinələrdən sonra belə müəyyən bir səbəb tapıla bilmirsə, bu, bu kateqoriyaya aiddir.

Doktor, bunu necə diaqnoz qoyursunuz?

Ataksiya əlamətləri varsa, həkiminiz diaqnoz qoymaq üçün bir neçə test aparacaq.

• Fiziki və nevroloji müayinə: Balansınız, koordinasiyanız, yerişiniz, refleksləriniz, görmə, eşitmə və yaddaşınız yoxlanılacaq.
• MRT və ya KT müayinəsi: Bu görüntüləmə testləri beynin quruluşuna baxa və beyincikdəki zədələnməni, şişi və ya digər anomaliyaları aşkar edə bilər.
• Onurğa Mayesi Testi: Bəzən, onurğadan maye nümunəsi götürülərək infeksiya və ya digər problemlər haqqında məlumat əldə etmək üçün bel ponksiyonundan istifadə edilə bilər.
• Genetik Test: Ataksiyanın irsi formasından şübhələnirsinizsə, qan testi müvafiq genetik mutasiyaları müəyyən edə bilər.

Ataksiyanın müalicəsi hansılardır?

Düzünü desəm, ataksiya üçün spesifik bir müalicə yoxdur. Müalicə variantları ataksiyanın növündən və onun əsas səbəbindən asılıdır.

Səbəbin müalicə edilə bilmədiyi hallarda, müalicə simptomları idarə etməyə və həyatı asanlaşdırmağa kömək edir.

• Dərman: Başgicəllənmə, əzələ sərtliyi və titrəmə kimi simptomları nəzarətdə saxlamaq üçün dərman verilə bilər.
• Fizioterapiya: Tarazlığı və koordinasiyanı yaxşılaşdırmaq, yeriməyi asanlaşdırmaq üçün məşqlər və məsləhətlər verilir.
• Əmək Terapiyası: Yemək və geyinmək kimi gündəlik işləri müstəqil şəkildə yerinə yetirməyə kömək edəcək texnika və cihazları öyrədir.
• Nitq terapiyası: Nitqin pozulması və udma çətinliyi ilə mübarizə aparmaq üçün lazım olan əzələləri gücləndirmək üçün məşqlər və nəfəs alma texnikalarından istifadə olunur.

Ataksiya ilə yaşayarkən nə edə bilərsiniz?

Ataksiya ilə yaşamaq çətin ola bilər, amma həyatı asanlaşdırmaq üçün edə biləcəyiniz bir çox şey var.

• Adaptiv Cihazlar: Yeriməyə kömək etmək üçün əsa, gəzinti çarxı və ya əlil arabasından istifadə etməkdə heç bir ayıb yoxdur. Onlar sizə sərbəst hərəkət etmək üçün çox güc verir. Yazmağı asanlaşdıran xüsusi yemək qabları və qələmlər kimi əşyalar da var.
• Alkoqol və narkotik maddələrdən çəkinin: Bunlar ataksiya simptomlarınızı daha da pisləşdirə bilər, ona görə də onlardan tamamilə uzaq durmaq vacibdir.
• Məşq:Hansı məşqlərin sizin üçün uyğun olduğu barədə həkiminizlə danışın. Düzgün məşqlər tarazlığınızı yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
• Ruhi sağlamlıq: Bu vəziyyətlə yaşamaq stresli ola bilər və özünüzü kədərli hiss etməyinizə səbəb ola bilər. Lazım gələrsə, məsləhət alın və ailəniz və dostlarınızla bu barədə danışın.