Kriketçisiniz? Yoxsa netbol və ya voleybol kimi bir şey? Bəlkə qaçmağı, tullanmağı və ya idman zalına getməyi sevirsiniz. Bu cür fiziki fəaliyyətlər edərkən kiçik xəsarətlər, burxulmalar və əzələ gərginlikləri çox yaygındır. Bəs bilirdinizmi ki, hazırda sizə kömək edə biləcək tibbi biliyə malik xüsusi bir insan var? Bu gün həmin Atletik Məşqçi haqqında danışırıq.
Sadə dillə desək, bu Atletik Məşqçi kimdir?
İdman məşqçisi idmanla əlaqəli zədələrin qarşısını almağa, diaqnoz qoymağa və müalicə etməyə kömək edən səhiyyə işçisidir. Onlar yalnız idmançılarla deyil, həm də fiziki cəhətdən aktiv olan hər kəslə işləyirlər. Onları idman matçının kənarında və ya məşq zamanı görmüş ola bilərsiniz.
Ən əsası odur ki, idman məşqçisi sadəcə məşqçi deyil. Onların səhiyyə ilə bağlı ixtisaslaşmış təlim və kvalifikasiyaları var.
İdman məşqçisindən hansı köməkləri alırsınız?
Təsəvvür edin ki, kriket oynayarkən qəfildən ayağınızı burxursunuz . Belə bir vəziyyətdə idman məşqçisi sizə bir çox cəhətdən kömək edə bilər.
- Zədələri müəyyən edin və müalicə edin: Onlar burxulmalar , beyin silkələnməsi və isti vurma kimi xəstəlikləri tez bir zamanda müəyyən edə bilirlər. Həmçinin ürək-ağciyər reanimasiyası (ÜA) kimi təcili ilk yardım da göstərə bilərlər.
- Zədə riskini azaltmağa kömək etmək: Onlar sizə təhlükəsiz şəkildə idmanla necə məşğul olmağı və ya məşq etməyi öyrədəcəklər. Həmçinin, zədə riskini azaltmaq üçün lentləmə kimi xüsusi üsullardan istifadə edə bilərlər.
- Reabilitasiya Planlarının Yaradılması: Onlar zədədən sonra tez bir zamanda sağalmağınıza və idmana və ya məşqə təhlükəsiz şəkildə qayıtmağınıza kömək etmək üçün xüsusi planlar hazırlayırlar.
- İdman tibb komandası ilə işləmək: Zədənizi müalicə edən həkim və digər səhiyyə işçiləri sizə ən yaxşı müalicəni təmin etmək üçün birlikdə çalışırlar. Bu o deməkdir ki, onlar bir komanda kimi işləyirlər.
Atletika məşqçiləri harada işləyir?
Bir çox insan Atletik Məşqçilərin yalnız milli səviyyəli kriket komandaları kimi məşhur idman komandaları ilə işlədiyini düşünür. Bu doğrudur, amma onlar bir çox başqa yerlərdə də işləyirlər.
- Məktəblərdə və universitetlərdə (məsələn, məktəb idman festivalları, universitetlərarası yarışlar)
- Gənclər idman klublarında
- Polis və yanğınsöndürmə şöbələrində
- Silahlı qüvvələrdə
- Rəqs qrupları kimi ifaçılıq sənəti qruplarında
- Bəzi xəstəxana və klinikalarda
Bu ikisini qarışdırmayın: İdmançı Məşqçisi və Şəxsi Məşqçi
Bu iki ad çox oxşar olduğundan, bir çox insan onları çaşdırır. Amma bu ikisi tamamilə fərqli rolları yerinə yetirən iki insandır. Gəlin bu fərqi aydın şəkildə başa düşək.
| Müqayisə nöqtəsi | İdman məşqçisi | Şəxsi məşqçi |
|---|---|---|
| Əsas funksiya | Səhiyyə mütəxəssisi. İdman zədələrinin qarşısını alır, diaqnoz qoyur və müalicə edir. | Fitnes təlimatçısı. Məşq planları və məsləhətlər verir. |
| Təhsil və ixtisaslar | Universitet dərəcəsi və çox vaxt aspirantura dərəcəsi tələb olunur. Sertifikatlı imtahanlar verilməlidir. | Müxtəlif sertifikat kursları ola bilər, lakin tənzimlənən səhiyyə ixtisası yoxdur. |
| Görüləsi işlər | Diaqnoz qoymaq, müalicə etmək və reabilitasiya planları hazırlamaq. | Onlar xəstəlikləri diaqnoz qoymur və ya müalicə etmirlər. Sadəcə məşq planları hazırlayırlar. |
| Tənzimləmə | Lisenziyalı, tənzimlənən səhiyyə peşəsi. | Səhiyyə peşə kimi tənzimlənmir. |
İdman məşqçisi ilə idman tibb həkimi arasındakı fərq
Bu da digər vacib məqamdır. İdman məşqçisi həkim deyil. Onlar tibb məktəbinə getmirlər. Lakin onlar universitet dərəcəsi və ixtisaslaşmış sertifikatlı təlim almış səhiyyə işçiləridir.
Sadə dillə desək, İdman Tibbi Həkimi səhiyyə qrupunuzun lideridir. Həkim dərmanlar, əməliyyatlar və s. təyin etmək barədə qərarlar qəbul edir. İdman Təlimçisi həmin komandanın vacib üzvüdür və sizə dərhal meydanda kömək edəcək, reabilitasiya proqramınızı həkimin göstərişlərinə uyğun olaraq həyata keçirəcək və vəziyyətinizi daim izləyəcək.
İdman məşqçisi hansı bilik və bacarıqlara sahib olmalıdır?
Bu cür məsuliyyəti yerinə yetirmək üçün onların geniş biliyə sahib olmaları lazımdır.
- Bədən haqqında biliklər (Anatomiya): Sümüklər, əzələlər və oynaqlar kimi bədənin hissələrinin necə birlikdə işlədiyini dərindən anlamaq.
- Biomekanika və Kineziologiya: Qaçarkən, tullanarkən və ya bir şey atarkən bədənin necə hərəkət etdiyini öyrənən elm.
- Xəstəliklər və pozğunluqlar haqqında biliklər `(Patologiya):`: Zədələnmələr və xəstəliklər necə baş verir.
- Qidalanma: Yediyimiz və içdiyimiz şeylər bədənin funksiyasına və sağalmasına necə təsir edir.
- Fizioterapiya və Reabilitasiya: Birinin zədədən sonra sağalması üçün planlaşdırma prosesi.
Bu elmi biliklərə əlavə olaraq, onlar yaxşı ünsiyyət bacarıqlarına da malik olmalıdırlar. Onlar xəsarət alan şəxslə şəfqətli və səbirli danışa, tez düşünə və qərarlar qəbul edə, mürəkkəb tibbi məsələləri sadə şəkildə izah edə bilməlidirlər.
İdman məşqçisindən kömək almaq üçün peşəkar idmançı olmaq məcburiyyətində deyilsiniz. Fiziki cəhətdən aktiv olan, əməliyyatdan sonra sağalan və ya piylənmə kimi uzunmüddətli bir vəziyyəti idarə etməyə çalışan hər kəs onların xidmətlərindən faydalana bilər.
Evə Aparmaq Mesajı
- İdman məşqçisi idmanla əlaqəli zədələr üzrə ixtisaslaşmış səhiyyə işçisidir.
- Onlar zədələrin diaqnozu, müalicəsi, qarşısının alınması və reabilitasiyasında kömək edirlər.
- İdman məşqçisi və fərdi məşqçi tamamilə fərqli iki insandır. Şəxsi məşqçi fitness təlimatçısıdır.
- İdman məşqçisi həkim deyil, lakin idman həkimi də daxil olmaqla səhiyyə qrupu ilə sıx əməkdaşlıq edir.
- Onların xidmətlərindən yararlanmaq üçün peşəkar idmançı olmaq lazım deyil; fiziki cəhətdən aktiv olan hər kəs onlardan kömək istəyə bilər.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න