Oynayarkən yıxıldınız? Yoxsa kiçik bir qəza keçirdiniz? Çiyninizdə kəskin bir ağrı hiss edirsiniz və qolunuzu belə tərpədə bilmirsiniz? Onda körpücük sümüyünüz sınmış ola bilər. Bunu eşidəndə panikaya düşməyin. Bu, düşündüyünüz qədər təhlükəli deyil və ölkəmizdə və dünyada, xüsusən də gənclər və idmançılar arasında tez-tez rast gəlinən adi bir qəzadır. Gəlin bu barədə daha çox məlumat əldə edək.
Klavikula sınığı nədir?
Sadə dillə desək, körpücük sümüyü çiynimizi sinəmizin ortasındakı döş sümüyünə bağlayan sümükdür. Bu sümüyü əlinizlə hiss edə bilərsiniz. Bu sümük qırıldıqda və ya sındıqda buna "körpücük sümüyü sınığı" deyirik.
Bu fasilələr müxtəlif yollarla baş verə bilər. Həkiminiz vəziyyətinizi təsvir edərkən bu kimi sözlərdən istifadə edə bilər.
Sınıq təbiətinə görə təsnifat
- Tək və ya çoxsaylı sınıqlar: Bəzən körpücük sümüyü yalnız bir yerdə qırıla bilər. Lakin bəzi ağır zədələrdə sümük peçenye kimi bir neçə hissəyə parçalana bilər. Buna "xırdalanmış sınıq" deyilir.
- Sınıq hissələr yerindən tərpənibmi, yoxsa yerindən tərpənmirmi: Təsəvvür edin ki, bir çubuq sındıqda iki hissə hərəkət etmir və bir yerdə qalır. Belə bir sınığa "yerində qalmayan sınıq" deyilir. Lakin, əgər iki sınıq hissə bir-birindən uzaqdadırsa və yuxarı və aşağı hərəkət edibsə, buna "yerində qalmayan sınıq" deyilir.
Həkim sizin üçün ən yaxşı müalicəni müəyyən etmək üçün bu təsnifatlardan istifadə edir.
Bu pozulduqda hansı simptomlar özünü göstərir?
Ayaq biləyi sınığının bir neçə ümumi simptomu var. Bunlardan birinin və ya bir neçəsinin sizdə olub-olmadığını yoxlayın.
| Simptom | Təsvir |
|---|---|
| Sümük ağrısı | Çiyin nahiyəsində, boyunun orta hissəsində və ya boynun aşağı hissəsində şiddətli ağrı. |
| Qol və çiyin hərəkətində çətinlik | Çiyin və ya qolda sərtlik hissi. Onu hərəkət etdirməyə çalışarkən artan ağrı. Çiyini hərəkət etdirərkən "şaqqıltı" səsi eşitmək və ya hiss etmək. |
| Çürüklər və çürüklər | Onurğa sütununda dəri rənginin dəyişməsi, mavi və ya bənövşəyi göyərmələrlə müşayiət olunur. |
| Görünən fərq | Qəzanın baş verdiyi tərəfdəki çiyin digər tərəfə nisbətən aşağı salınmış kimi görünür. Yaxud kürək sümüyünün qaldırılmış və ya aşağı salınmış kimi görünür. |
| Dəri çadırı | Sınıq sümük parçası dəri altından çıxıb çadıra bənzər bir şiş kimi görünür. Bu, tez-tez yerdəyişmiş sınıqda baş verir. |
| Şişkinlik | Zədələnmənin yaratdığı iltihab ətrafdakı əzələlərin və toxumaların şişməsinə səbəb olur. Bu şişkinlik asanlıqla görünür, çünki vətər dəriyə yaxındır. |
Ağacın qırılmasının əsas səbəbləri nələrdir?
Əksər hallarda bilək sınığı travmatik zədədən qaynaqlanır. Budur bəzi nümunələr:
- Yıxılmalar: Bunun ən çox yayılmış səbəbi çiyin üstündə yıxılma və ya qolun açılmasıdır. Bu, velosipeddən yıxılarkən və ya idman oynayarkən tez-tez baş verir.
- Toqquşmalar: Bu, reqbi və ya futbol kimi idman növləri ilə məşğul olarkən kiminləsə çiyin-çiyinə toqquşduğunuz zaman baş verə bilər. Bu tip toqquşmalar həmçinin kiçik uşaqlar oynayarkən də baş verə bilər.
- Nəqliyyat vasitələrinin qəzaları: Bu tip qəzalar nəqliyyat vasitəsinin idarəetmə panelinə dəyməsi və ya hava yastığına ilişməsi kimi qəzaya düşməsi zamanı baş verə bilər.
- Doğuş zamanı baş verən qəzalar: Bəzən körpələr dünyaya gəldikdə çiyin doğum kanalında ilişib qala və körpücük sümüyü qırıla bilər.
Həkim bunu necə tanıyır?
Əgər körpücük sümüyünün sınığına dair ən kiçik bir şübhəniz varsa, dərhal ən yaxın xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə (ETU) getməlisiniz. Orada həkim aşağıdakıları edəcək:
1. Qəzanın necə baş verdiyini soruşur: Sizdən hadisə barədə soruşur və vəziyyət haqqında təxmini təsəvvür əldə edir.
2. Qəza sahəsini yoxlayın:Ağrı, şişkinlik və digər simptomlar diqqətlə araşdırılır.
3. Rentgen müayinəsindən keçin: Sınıq olub-olmadığını dəqiq bilmək üçün rentgen müayinəsindən keçmək vacibdir. Rentgen müayinəsi sınığın yerini və təbiətini (yuxarıda qeyd olunan növləri) aydın şəkildə göstərə bilər. Bəzi mürəkkəb sınıqlarda "(KT müayinəsi)" də edilə bilər.
Necə müalicə olunur? Cərrahiyyə əməliyyatı lazımdırmı?
Xoş xəbər budur: Əksər topuq sınıqları əməliyyat olmadan yaxşı sağalır. Yalnız çox kiçik bir hissəsi əməliyyat tələb edir.
Adətən verilən müalicələr aşağıdakılardır:
- İmmobilizasiya: Sınıq sümüyün yerində qalması və düzgün sağalması üçün sizə bir asqı və ya çiyin immobilizatoru verilə bilər. Bu, bir neçə həftə taxılmalıdır.
- Ağrıkəsicilər: İlk iki həftə ərzində şiddətli ağrı üçün həkiminiz tərəfindən təyin olunmuş ağrıkəsicilər qəbul etməlisiniz. Bundan sonra adi ağrıkəsicilərdən (məsələn, Parasetamol, İbuprofen) istifadə edə bilərsiniz. Lakin dərmanı yalnız həkiminizin göstərişi ilə qəbul edin.
- Tibbi müşahidə: Sizdən görüşdə həkimə yenidən müraciət etməyiniz xahiş olunacaq. Həmin vaxt sümüyün düzgün sağalıb-sağalmadığını yoxlamaq üçün rentgen çəkiləcək.
- Fizioterapiya: Çiyin oynağı və əzələləri həftələrlə asqı taxdıqdan sonra sərtləşə bilər. Sümük bir qədər sağaldıqdan sonra fizioterapevt sizə çiyin hərəkətliliyini bərpa etməyə və əzələlərinizi gücləndirməyə kömək edəcək sadə məşqlər öyrədəcək.
- Cərrahiyyə: Cərrahiyyə yalnız sınıq sümük ciddi şəkildə yerindən tərpəndikdə, sümük dəridən sınıbsa və ya yaxınlıqdakı qan damarlarına və ya sinirlərə zərər verdikdə lazımdır. Bu halda, ortopedik cərrah sınıq hissələri yenidən düzəldəcək və onları bir-birinə yapışdırmaq üçün sancaqlar, lövhələr və vintlərdən istifadə edəcək.
Sağalma nə qədər çəkir?
Sağalma müddəti yaşınızdan və sınığın təbiətindən asılı olaraq dəyişəcək. Adətən, bu, təxminən belə bir müddət çəkə bilər:
- Böyüklər üçün: 8-12 həftə
- Kiçik uşaqlar üçün: 6-8 həftə
- 8 yaşdan kiçik uşaqlar üçün: 3-6 həftə
- Yenidoğulmuş körpələr üçün: təxminən 2 həftə
Həkiminiz sizə normal fəaliyyətlərə (məsələn, idman, ağırlıqqaldırma) nə vaxt qayıda biləcəyinizi deyəcək.
Reabilitasiya dövründə etməli və etməməli olduğunuz şeylər
Bu müddət ərzində düzgün sağalmaq üçün bu təlimatlara əməl etmək çox vacibdir.
| ✔️ Görüləsi işlər (Ediləcək işlər) | ❌ Edilməməli şeylər |
|---|---|
| Ağrı və şişkinliyi azaltmaq üçün gündə bir neçə dəfə təxminən 20 dəqiqə buz tətbiq edin. | Həkim məsləhəti olmadan müxtəlif növ ağrıkəsiciləri qarışdırmayın və qəbul etməyin. |
| Sapınızı həm gündüz, həm də gecə taxın (yalnız çimərkən çıxarın). | Dərmanın tövsiyə olunan dozasından artıq qəbul etməyin. |
| Lazım olduqda ağrıkəsicilər qəbul edin, ancaq yalnız həkiminiz tərəfindən təyin edildiyi kimi. | Asqı taxarkən maşın sürməyin. |
| Təlimatlara əsasən, çiyninizi, qolunuzu və barmaqlarınızı hər gün bir az hərəkət etdirin. | Həkiminiz icazə verənə qədər zədələnmiş qolu qaldırmayın, itələməyin və ya çəkməyin. |
| Təyin olunmuş tarixlərdə həkimə müraciət etməyinizə əmin olun. | Sağalma prosesini tələsdirməyə çalışmayın. Səbirli olun. |
Qol sınığı bir anda baş verə və gündəlik həyatınızı həftələrlə dəyişə bilər. Maşın sürmək, bir şeyə əl uzatmaq və başqalarından kömək istəmək çətin ola bilər. Amma unutmayın ki, ailəniz və dostlarınız sizə kömək etmək istəyirlər. Özünüzü tez sağalmağa məcbur etməyə çalışsanız, bu, yalnız ağırlaşmalara səbəb olacaq və sağalmanızı gecikdirəcək. Ən yaxşısı səbirli olmaq və həkiminizin göstərişlərinə əməl etməkdir.
Evə Aparmaq Mesajı
- Klavikula sınıqları çox yaygın bir zədədir, buna görə də onlardan lazımsız şəkildə qorxmayın.
- Əksər sınıqlar cərrahi müdaxiləyə ehtiyac olmadan, qolun immobilizasiyası (asqı istifadə etməklə) və istirahətlə tamamilə sağalır.
- Əsas simptomlar şiddətli ağrı, şişkinlik, çiyini hərəkət etdirə bilməmək və görünüşdə görünən dəyişiklikdir.
- Əgər belə bir qəza keçirdiyinizdən şübhələnirsinizsə, dərhal xəstəxananın Təcili Yardım Bölməsinə (ETU) gedin və tibbi məsləhət alın.
- Sağalma müddətinizdə həkiminizin və fizioterapevtinizin verdiyi təlimatlara tam şəkildə əməl edin. Tələsmək vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin