Əlin qırılıb? (Sınıq Əl) Gəlin bu barədə danışaq!

Ay, əlini zədələmisən? Bəlkə yıxılıb yerə yıxılmısan. Bu baş verdikdə əlinin ağrıması və şişməsi normaldır. Amma yəqin ki, bunun sadəcə bir göyərmə olduğunu, yoxsa əlinizdəki bir sümüyün qırıldığını, buna "(Sınıq Əl)" deyilir, anlaya bilmirsən, elə deyilmi? Narahat olmayın, bu gün bu əl sınıqları haqqında ətraflı danışacağıq.

Əl sümükləri haqqında bir az məlumat əldə edək?

Əlimiz inanılmaz bir yaradılışdır, elə deyilmi? Bu, kiçik sümüklər toplusudur. Dəqiq desək, təkcə əlinizdə 27 sümük var. Həkimlər bu sümükləri yerlərinə və funksiyalarına görə üç əsas qrupa bölürlər:

• Karpallar: Bunlar əlinizi biləyinizə bağlayan kiçik sümüklərdir.
• Metakarpal sümüklər: Bunlar biləyinizə forma verən əlinizin içindəki sümüklərdir.
• Falanges: Bu sümüklər barmaqlarınızın və baş barmağınızın oynaqlarını təşkil edir.

Beləliklə, sınıq əl sadəcə 27 sümükdən birində və ya bir neçəsində sınıq sümükdür. Unutmayın ki, bəzən bu, bir neçə gün ərzində şin (əli hərəkətsiz saxlayan dayaq) və ya gips sarğısı ilə düzəldilə bilər. Lakin bəzi ciddi sınıqlar üçün sınıq sümükləri yenidən düzəltmək üçün cərrahiyyə əməliyyatı tələb oluna bilər.

Digər vacib məqam isə əlin sınması zamanı əldəki digər incə toxumaların da zədələnə bilməsidir. Bu o deməkdir ki:

• Bağlar (sümükləri bir-birinə bağlayan toxumalar)
• Vətərlər (əzələləri sümüklərə bağlayan toxumalar)
• Əzələlər
• Sinirlər
• Qan damarları

Bütün bunlar təsir göstərə bilər.

Əl sınıqlarının müxtəlif növləri varmı?

Bəli, əlbəttə. Əlinizdə bir sümüyünüz sındıqda, həkim bunu sadəcə "Bu, sınmış sümükdür" kimi təsvir etmir. Onlar həmçinin onu hansı sınıq növünə və sümüyün necə sındığına görə təsnif edirlər.

Bəzi sınıqlar sınığın formasına və ya naxışına görə təsnif edilir:

• Eninə sınıq: Bədənin hər yerindəki sümüyün qırılması.
• Əyri sınıq: Sümükdə müəyyən bir bucaq altında sınıq.
• Spiral sınıq: Sümüyün bükülmüş kimi göründüyü sınıq.
• Seqmental sınıq: Bir neçə hissəyə parçalanan sümük.
• Qırılmış sınıq: Sümüyün tamamilə əzildiyi və bir çox hissəyə parçalandığı sınıq.
• Toka/zərbə sınığı: Bu, sümüyün içəri itələndiyi və bir tərəfdən bir az qabardığı zaman baş verir. Bu, daha çox gənc uşaqlarda müşahidə olunur, çünki onların sümükləri daha yumşaqdır.

Baş vermə tərzindən asılı olaraq digər növ fasilələr də mövcuddur:

• Stress sınığı:Eyni yerdə davamlı təzyiq nəticəsində tədricən əmələ gələn sümükdə kiçik bir çat. Bu, idmançılarda da baş verə bilər.
• Avulsiya sınığı: Bu, bir vətər və ya bağ bir sümük parçası ilə birlikdə qopduqda baş verir.

Məsələn, sizdə "eninə metakarpal sınıq" ola bilər. Bu o deməkdir ki, əldəki sümüyün qırılması baş verib. Bəzi əl sınıqlarının hətta xüsusi adları var. "Boksçu sınığı" haqqında eşitmiş ola bilərsiniz. Bu, kimsə biləyini yumruğu ilə sərt bir şeyə (məsələn, divara, hasara) vurduqda və əlindəki, xüsusən də çənə sümüyünün çənə tərəfindəki "metakarpal" sümüyünü sındırdıqda baş verir.

Bütün bu adlar, bütün bu təsnifatlar həkimə hansı sümüyün sınıq olduğunu, ona nə baş verdiyini tez və dəqiq başa düşməyə və sizə ən yaxşı müalicəni verməyə kömək edir.

Əl sınıqları nə qədər yaygındır?

Əslində, əl sınıqları düşündüyümüzdən daha çox rast gəlinir. Xüsusilə, əlin metakarpal sümüklərinin sınıqları ən çox yayılmışdır. Statistikaya görə, dünyada baş verən bütün sınıqların 10-dan 1-i metakarpal sınıqlardır! Həmçinin, 18-34 yaş arası gənclər arasında bu, ən çox bildirilən əl zədəsidir.

Qırılan qolun əlamətləri hansılardır?

İndi gəlin qolunuzu sındıranda nə hiss edə və görə biləcəyinizə baxaq. Bu simptomlardan biri və ya bir neçəsi sizdə ola bilər:

• Şiddətli ağrı: Əsas məsələ budur.
• Şişkinlik: Sınıq yerinin ətrafında əhəmiyyətli dərəcədə şişkinlik ola bilər.
• Toxunduqda və ya sıxıldıqda həssaslıq.
• Əlin, barmaqların və baş barmağın hərəkətində çətinlik .
• Sınıq yerinin ətrafında mavilik və ya dəri rənginin dəyişməsi.
• Adətən qolda şiş (deformasiya) kimi görünür. Hətta bir sümüyün çıxdığı hiss oluna bilər.
• Əlin bəzi hissələri uzanmış və ya hətta bükülmüş kimi görünə bilər. Bəzən barmaqlar hətta bir-birinin üstünə düşə bilər ("malrotasiya").

Əliniz sındıqda, adətən, dərhal fərqi hiss edirsiniz. Sınıq yerində şişkinlik, rəng dəyişikliyi və şişkinlik hiss edə bilərsiniz. Bu şişkinlik və rəng dəyişikliyi sınıq yerindən əlin digər hissələrinə yayıla bilər. Sümük tamamilə yerindən çıxıbsa ("yerdəyişmiş sınıq"), sümük parçaları dəridən çıxa bilər. Bu, bir az qorxulu ola bilər.

Əllərdə sümüklərin sınığının əsas səbəbləri nələrdir?

Əldəki sümüyün qırılmasının bir çox səbəbi var. Gəlin ən çox yayılmış səbəblərdən bəzilərinə nəzər salaq:

• Yıxılmalar: Bu, ən çox yayılmış səbəbdir. Xüsusilə yıxıldığınız və özünüzü saxlamaq üçün əllərinizdən istifadə etməli olduğunuz zaman. Bir düşünün, uşaq ikən oynayarkən, qaçarkən, tullanarkən və ya velosipeddən yıxılarkən, elə deyilmi? Bu, hətta vanna otağında sürüşüb yıxıldığınız zaman da baş verə bilər.
• İdman qəzaları:Bu cür qəzalar kriket oynayarkən, reqbi və futbol kimi təmas idman növləri oynayarkən və ya bəzi döyüş sənətləri ilə məşğul olarkən sürətlə hərəkət edən topun ələ dəyməsi zamanı baş verə bilər.
• İş yerində və ya alətlərlə işləyərkən baş verən qəzalar: Ağır bir əşyanı qaldırarkən yıxılmaq, əlinizin dəzgahın içinə ilişməsi və s. kimi şeylər.
• Travma: Avtomobil qəzası kimi böyük bir qəza halında.
• Sərt bir səthə vurmaq: Bəzi insanlar əsəbiləşəndə ​​əllərini divarlara və ya qapılara vururlar. Bu, əllərindəki sümükləri asanlıqla sındıra bilər. Buna görə də heç vaxt bunu etməyin.

Bunlara əlavə olaraq, bəzi sağlamlıq problemləri də əl sümüklərinin zəifləməsinə və asanlıqla qırılmasına səbəb ola bilər. Məsələn, sümüklərin içərisində əmələ gələn və onları zəiflədən "enxondromalar" adlanan xərçəngsiz (xoşxassəli) şişlər var. Həmçinin, "osteoporoz" (sümük itkisi xəstəliyi) və "osteopeniya" (aşağı sümük sıxlığı) adlanan xəstəliklər, hətta kiçik bir yıxılma ilə belə, sümüklərin gözlənilmədən zəifləməsinə və qırılmasına səbəb ola bilər. Bir çox insan sümüyü sınana qədər "osteoporoz" xəstəliyindən xəbərsizdir. Çünki əvvəlcə əsas simptomları olmur.

Qol sındırma riski kimdə daha yüksəkdir?

Hər kəs qolunu sındıra bilər, lakin bəzi insanlar bir qədər yüksək risk altındadır:

• 40 yaşdan kiçik insanlar: Çünki bu yaşda olan insanlar daha aktivdirlər.
• İdmançılar: Xüsusilə "kontakt idman növləri" ilə məşğul olanlar və döyüş sənətləri ilə məşğul olanlar.
• Sümüklərə təsir edən sağlamlıq problemləri olan insanlar, məsələn, yuxarıda qeyd olunan osteoporoz.

Həkim bir insanın qolu sınıb-sınmadığını necə dəqiq bilir?

Qol ağrısı ilə həkimə müraciət etdiyiniz zaman, o, əvvəlcə sizdən bunun necə baş verdiyini soruşacaq. Daha sonra qolunuzun fiziki müayinəsini aparacaq. Şişkinliyi, göyərməni və qolunuzu hərəkət etdirə biləcəyinizi yoxlayacaqlar.

Daha sonra, əlinizdəki sümüyün harada sınıq olduğunu və sınığın necə göründüyünü dəqiq müəyyən etmək üçün həkim "rentgen" müayinəsi təyin edəcək. "Rentgen" sınığı aydın şəkildə görməyin ən yaygın yoludur. Xüsusilə əməliyyat olunacağınız təqdirdə , "kompüter tomoqrafiyası" müayinəsindən keçməyiniz lazım ola bilər.

Qırılmış qolun müalicəsi nədir?

Sınıq qolunuzu necə müalicə etməyiniz bir neçə amildən asılıdır, o cümlədən hansı sümüyün sınığı, hansı növ sınıq olması və digər xəstəliklərin olub-olmaması. Ən çox görülən müalicə üsulları bunlardır:

Əlin immobilizasiyası

Əgər əliniz çox ciddi deyilsə, yəni sümüklər bir-birindən çox uzaqda deyilsə ("yerindəyişməyən sınıq"), "şin" və ya "gips" taxmağınız lazım ola bilər. Bu, sınıq sümükləri yerində saxlamaq və onların yenidən bir araya gəlməsinə kömək etmək üçün edilir. Əksər insanlar əllərini təxminən 3-6 həftə ərzində hərəkətsiz saxlamalı olacaqlar. Bu müddət ərzində sümüklərin düzgün sağaldığını yoxlamaq üçün başqa bir "rentgen" müayinəsindən keçməyiniz lazım ola bilər.

Sümük hazırlığı (Qapalı Reduksiya)

Əgər sınıq daha ağırdırsa, yəni sümüklər yerində deyilsə, onları yenidən düzəltmək üçün qapalı reduksiya adlanan prosedura ehtiyacınız ola bilər. Bu prosedura həkimin qolunuzun xarici hissəsinə basması və sınıq sümükləri yenidən yerinə çəkməsi daxildir. Bunu edərkən ağrı hiss etməyəcəksiniz və aşağıdakılardan birini edə bilərsiniz:

• Yalnız sınıq ətrafındakı sahəni keyləşdirmək üçün lokal anesteziya verilir.
• Bütün bədəni rahatlatmaq və özünüzü bir az sərxoş hiss etdirmək üçün sakitləşdirici dərmanlar verilir.
• Yaxud bunu sizi tamamilə yuxuya verərək və ümumi anesteziya verərək edirlər.

Qapalı reduksiyadan sonra həkim qolunuzu şin və ya gips ilə immobilizasiya edəcək.

Sınıq Əl Cərrahiyyəsi

Əgər "açıq sınıq" (yəni sümük dəridən qopub) və ya "parçalanmış sınıq" (sümük çoxlu hissəyə parçalanıb) varsa, həkiminiz əməliyyat tövsiyə edə bilər. Həmçinin, əlin bağlar, vətərlər və ya sinirlər kimi digər hissələrində zədələnmə varsa, cərrahiyyə əməliyyatı lazım ola bilər.

Əməliyyat zamanı cərrahınız sümüklərinizi yenidən yerinə "qoyacaq", onların sağalmasına və yenidən bir yerdə böyüməsinə imkan verəcək. Bunu etməyin iki yolu var:

• Xarici fiksasiya: Bunda sümükləri bərkitmək üçün əl vasitəsilə metal çubuqlar və ya məftillər daxil edilir.
• Daxili fiksasiya: Bunda sümüyü fiksasiya etmək üçün sümüyə kiçik lövhələr və ya vintlər daxil edilir.

Sümük sağaldıqdan sonra, daxil edilmiş çubuqları, lövhələri və vintləri çıxarmaq üçün başqa bir kiçik əməliyyat keçirməyiniz lazım ola bilər.

Əməliyyatdan sonra ağırlaşmalar yarana bilərmi?

Əl əməliyyatından yaranan ağırlaşmalar çox nadirdir, lakin bəzən baş verə biləcək bir neçə şey var:

• ` Malunion` : Bu, sınıq sümüklərinizin bir-birinə düzgün uyğunlaşmadığı və sağaldıqca bir az səhv düzüldüyü zamandır.
• ` Birləşməmə` : Sümükləriniz ya tamamilə bir-birinə bitişməyib, ya da ümumiyyətlə birləşməyib.
• Sümük infeksiyası (Osteomielit) : Əgər açıq sınıq varsa (sümüyün dəridən çıxdığı sınıq), bakteriyaların yaraya daxil olması və infeksiyaya səbəb olma riski daha yüksəkdir.
• Əl sərtliyi : Əlini sındıran insanlar adətən sınıq sümüyün ətrafında və əlin oynaqlarında sərtlik hiss edirlər ki, bu da hərəkət etməyi çətinləşdirir. Evdə edilə bilən sadə məşqlər və peşə terapiyası bu sərtliyi azaltmağa kömək edə bilər.
• Kəskin Kompartment Sindromu (AKS) : Bu, ciddi bir vəziyyətdir. Əzələlərinizin içərisindəki şişkinlik təzyiqi artıra və toxumalara qan axınını dayandıra bilər. Bu, əzələ və sinirlərin daimi zədələnməsinə səbəb ola bilər. Buna görə də həkimlər şişkinlikdən də narahatdırlar.

Əlin sağalması nə qədər vaxt aparır?

Əlinizin sağalması üçün nə qədər vaxt lazımdırsa, bir neçə amildən asılıdır:

• Hansı sümük qırıldı?
• Qırılmaya nə səbəb oldu (məsələn, yıxılma və ya qəza)?
• Sizə hansı müalicə lazım idi?
• Əldə başqa zədələrin olub-olmaması (məsələn, bağın yırtılması).

Qol sınıqlarının əksər hallarda sağalması təxminən bir və ya iki ay çəkir. Lakin bu, insandan insana dəyişə bilər. Vəziyyətinizə ən uyğun olan müddət barədə həkiminizdən və ya cərrahınızdan soruşmaq ən yaxşısıdır.

Tam sağalmaq və işə başlamaq üçün nə qədər vaxt lazım olacaq?

Sümük sağaldıqdan sonra belə, tam sağalmağınız və normal fəaliyyətinizə qayıtmağınız üçün bir müddət vaxt lazım olacaq. Əlinizdəki sərtlik azalmalı və gücünüz qayıtmalıdır. Əksər insanlar təxminən 8 həftədən (və ya təxminən iki aydan) sonra idman oynamaq kimi fiziki fəaliyyətlərə davam edə bilərlər.

Bununla belə, hər hansı fiziki fəaliyyəti bərpa etməzdən əvvəl həkiminizlə və ya cərrahınızla məsləhətləşmək çox vacibdir. Xüsusilə də müəyyən bir fəaliyyət və ya idmanla məşğul olarkən sümüyünüzü sındırmısınızsa, hər hansı bir fəaliyyəti və ya idmanı bərpa etməzdən əvvəl tibbi məsləhət almaq vacibdir.

Qolun sınıb qırılmasının qarşısını almaq mümkündürmü?

Qolun sınığının qarşısını almaq 100% hallarda mümkün olmaya bilər, çünki qəzalar ən az gözlədiyimiz anda baş verə bilər. Bununla belə, bu ümumi təhlükəsizlik tövsiyələrinə əməl etməklə zədə riskini azalda bilərsiniz:

• Əsəbi və ya əsəbi olduğunuz zaman divarlara, qapılara və ya digər sərt səthlərə vurmayın. Bu, yalnız öz əlinizə zərər verəcək.
• Nəqliyyat vasitəsində olarkən təhlükəsizlik kəmərinizi həmişə düzgün taxın.
• Hər bir fəaliyyət və ya idman növü üçün müvafiq qoruyucu vasitələrdən (məsələn, əlcəklərdən) istifadə edin.
• Sümük sağlamlığını qorumaq üçün kalsium və D vitamini ilə zəngin bir pəhriz və məşq planına əməl edin.
• Əgər 50 yaşdan yuxarısınızsa və ya ailənizdə (ana, ata, bacı-qardaş) osteoporoz varsa, sümük sıxlığı testi aparmaq barədə həkiminizlə danışın.

Təcili yardım şöbəsinə nə vaxt getməlisiniz?

Qolunuzun sındığını düşünürsünüzsə, mümkün qədər tez həkimə müraciət etməlisiniz. Lakin, bu simptomlardan hər hansı biri sizdə varsa , dərhal xəstəxananın təcili yardım şöbəsinə müraciət edin:

• Ağrı dözülməzdir.
• Əlinizi və ya barmaqlarınızı tərpədə bilmirsinizsə.
• Əlinizin görünüşü əhəmiyyətli dərəcədə dəyişibsə (məsələn, dartılıb, qabarıqlaşıbsa).
• Dəridən çıxan bir sümük görə bilirsinizsə.
• Şiddətli şişkinlik.
• Əgər bu digər simptomlarla birlikdə qəfildən yeni bir mavilik görünsə.

Həkimə hansı sualları verməlisiniz?

Vəziyyətinizi dəqiq başa düşmək üçün həkiminizə müraciət edərkən bu sualları verə bilərsiniz:

• Məndə hansı sınıq növü var? (Yuxarıda qeyd olunan növlərdən hansı?)
• Əməliyyat etdirməyim lazımdırmı?
• Nə qədər müddətə şin və ya gips taxmalıyam?
• Nə qədər müddətə peşə terapiyasına ehtiyacım olacaq?
• İdman oynamaq kimi fiziki fəaliyyətlərə nə vaxt başlamaq təhlükəsizdir?

Əliniz qırılsa belə, onu sıxa bilərsinizmi?

Bu, bir çox insanın verdiyi sualdır. Əlinizdəki hansı sümüyün sınığından və sınığın nə qədər ağır olduğundan asılı olaraq, əlinizi bir az hərəkət etdirə və istifadə edə bilərsiniz. Bununla belə, əlinizi hərəkət etdirə bilsəniz belə, onu məcbur etməyin - xüsusən də istifadə edərkən çox ağrıyırsa. Bunu etmək vəziyyəti daha da pisləşdirə bilər.

Əlinizdə sümüyün sınığı olduğuna dair ən kiçik bir şübhəniz varsa, dərhal həkimə müraciət etməyiniz ən yaxşısıdır. Həkim vəziyyəti nə qədər tez diaqnoz edib müalicə etsə, bir o qədər tez sağalacaq və ağırlaşmaların inkişaf ehtimalı bir o qədər az olacaq.

Bu, qırıq qoldur, yoxsa sadəcə burxulmadır?

Sümük sınığı və burxulma iki fərqli zədə növü olsa da, hər ikisi eyni qəza növündən (məsələn, yıxılma) baş verə bilər.

• Sümük sınığı , sümük zədələndikdə, parçalandıqda, qırıldıqda və ya əzildikdə baş verir.
• Burxulma bağlarınızdan (sümükləri bir-birinə bağlayan toxuma) biri dartıldıqda və ya cırıldıqda baş verir. Əlinizdəki sınıq sümük də bilək və ya barmağın burxulmasına ("sıxılmış barmaq") səbəb ola bilər.

Bəzən hər ikisinin simptomları oxşardır, buna görə də nəyin səhv olduğunu dəqiq müəyyən etmək üçün rentgen müayinəsi tələb oluna bilər.

Cizgi filmlərində və filmlərdə kimsə yıxılıb qolunu sındıranda və ya əlinə çəkiclə dəyəndə gülürük. Amma real həyatda əl zədələri zarafat deyil. Ətrafımızdakı dünya ilə qarşılıqlı əlaqədə olduğumuz və gündəlik işlərimizi gördüyümüz zaman əllərimizin nə qədər vacib olduğunu düşünün. Əlinizdə bir sümüyün sınması, həftələrlə, bəlkə də daha uzun müddət ərzində gündəlik işinizi fərqli şəkildə etməyi öyrənməyiniz deməkdir. Bu, böyük bir çətinlik ola bilər.

Nəhayət, nəyi yadda saxlamalı (Evə aparma mesajı)

Beləliklə, qolunuzu zədələsəniz, ağrı və şişkinlik kimi simptomları görməzdən gəlməyin və "Bu, sadəcə kiçik bir şeydir" düşünün. Ən qısa müddətdə həkimə müraciət edin və müayinədən keçin. Həkim qol sınığınızı nə qədər tez diaqnoz etsə və düzgün müalicəyə başlasa, sümüklərinizin düzgün və tez sağalma şansı bir o qədər yüksəkdir. O zaman normal fəaliyyətlərinizə daha tez qayıda bilərsiniz. Sağlam qalın!

Əl sınığı, sümük sınığı, əl ağrısı, əl şişməsi, əl müalicəsi, boksçu sınığı, gips, şina