Ürək kaxeksiyasından xəbərdarsınız? Gəlin danışaq!

Ailənizdə, xüsusən də ürək çatışmazlığı olan birinin tədricən arıqladığını və əzələ kütləsinin azaldığını hiss edirsinizmi? İştahsızlıqla yanaşı özünüzü çox yorğun hiss edirsinizmi? Əgər belədirsə, söhbət bundan gedə bilər. Biz buna ürək çatışmazlığı və ya həkimlərin dediyi kimi "ürək kaxeksiyası" deyirik.

Bu sözdə ürək kaxeksiyası nədir?

Sadə dillə desək, "(Ürək Kaxeksiyası)" ağır ürək xəstəliyi ilə, xüsusən də xəstəliyin son mərhələlərində baş verən qidalanma pozğunluğu və əzələ itkisi ilə əlaqəli spesifik bir vəziyyətdir. "Kaxeksiya" sözü hərfi mənada "pis vəziyyət" deməkdir. Bu, yalnız ürək xəstəliyi deyil, həm də bir sıra digər ciddi xəstəliklərlə də baş verə bilər. Burada baş verən odur ki, heç bir səy göstərmədən bədən arıqlayır və əzələ toxuması itir.

Həkimlər deyirlər ki, bu vəziyyətin əsas əlamətlərindən biri , arıqlamaq üçün heç bir tədbir görmədən son bir ildə bədən çəkinizin ən azı 5%-ni itirməyinizdir. Bəzi mütəxəssislərə görə, bu miqdar 6% və ya daha çoxdursa və bir neçə başqa simptom varsa, bu, "ürək kaxeksiyası" ola bilər.

Ürək kaxeksiyası nə qədər yaygındır?

Dünyada 20 milyondan çox xroniki ürək xəstəliyi olan insan var. Bunlardan simptomatik xroniki ürək xəstəliyinin 10%-dən 39%-ə qədərinin bu vəziyyətdən (Ürək Kaxeksiyası) əziyyət çəkdiyi bildirilir. Bu o deməkdir ki, bu, o qədər də qeyri-adi hal deyil.

Bunun simptomları hansılardır?

Unutmayın ki, bu simptomlardan biri və ya ikisi sizdə varsa, panikaya düşməyin. Amma əgər onlar davam edərsə, həkimə müraciət etmək ən yaxşısıdır.

• Heç bir səy göstərmədən bir ildən az müddətdə ümumi çəkinizin 5%-dən çoxunu itirmək (bu, su çəkisi deyil, bədən yağının itirilməsidir).
• Əzələ gücünün azalması, zəiflik hissi.
• Son dərəcə yorğun və halsız hiss edirəm.
• Enerji çatışmazlığı səbəbindən hətta gündəlik əsas işləri belə yerinə yetirə bilməmək.
• İştahsızlıq.

Təsəvvür edin, əgər nənəniz və ya babanız ürək xəstəliyindən əziyyət çəkirsə, əvvəlki kimi yemirsə, yeriyə bilmirsə, yatağa məhkumdursa, paltarları çox böyük görünürsə, bu barədə bir az narahat olmalısınız.

Ürək kaxeksiyası niyə inkişaf edir? Səbəbləri nələrdir?

“Ürək kaxeksiyası” adlanan bu vəziyyət tək bir səbəbdən qaynaqlanmır. Bu, ağır ürək çatışmazlığı olan bir insanın bədənində baş verən bir çox dəyişikliyin birləşməsidir. Buna təsir edən əsas amillər bunlardır:

• Bədəninizdəki maddələr mübadiləsində bir tarazlığın pozulması. Yəni, bədəninizin enerji istehsal etməsi və istifadə etməsi ilə bağlı bir problem.
• Yemək və içkilərdən kifayət qədər protein qəbul etməmək.Zülal əzələ kütləsinin qurulması və saxlanması üçün vacibdir.
• Yediyiniz və içdiyiniz qida maddələrini yaxşı mənimsəməmək.
• Heç bir fiziki fəaliyyətlə və ya idmanla məşğul olmamaq.

Ürək kaxeksiyasının mümkün ağırlaşmaları hansılardır?

Bu vəziyyət düzgün idarə olunmazsa, bir-birinin ardınca problemlər yarana bilər.

• Sarkopeniya: Bu, əzələ kütləsinin azalması deməkdir.
• Bəzən ürək əzələsində çapıq əmələ gələ bilər.
• Zəiflik və halsızlıq yarana bilər ki, bu da tez-tez yıxılmalara və xəsarətlərə səbəb olur.
• Anoreksiya bədəndə elektrolit və maye balanssızlığına səbəb ola bilər.
• Osteoporoz baş verə bilər. Bu o deməkdir ki, sümüklərin sıxlığı azalır və sümüklər asanlıqla qırıla bilər.
• Təəssüf ki, bu vəziyyət (Ürək Kaxeksiyası) ağır və hətta ölümcül ola bilər.

Həkimlər bunu necə tanıyırlar?

Əgər son bir il ərzində çəkinizin 5%-ni və ya daha çoxunu tədricən itirmisinizsə və aşağıdakı problemlərdən ən azı üçü varsa, həkim "Ürək Kaxeksiyası" diaqnozu qoyur:

• Həddindən artıq yorğunluq, halsızlıq.
• Əzələ gücünün və ya kütləsinin itirilməsi.
• Anoreksiya.
• Bədəndə iltihab.
• Anemiya.
• Bədəndə albumin adlanan bir zülalın çox aşağı səviyyədə olması.

Bunun üçün hansı testlər aparılır?

Bu vəziyyəti dəqiq müəyyən etmək üçün həkim müxtəlif testlər təyin edə bilər.

• Qan testləri: Bunlar protein səviyyəsi, anemiya və iltihabi xəstəliklər kimi bir çox şeyi yoxlaya bilər.
• Elektrokardioqram (EKQ): Ürəyin elektrik fəaliyyətini görüntüləyin.
• Exokardioqramma: Ultrasəs müayinəsinə bənzər şəkildə ürəyin funksiyasına və quruluşuna baxış.
• Döş qəfəsinin rentgen müayinəsi.
• `DEXA (DXA) skan`: Sümük sıxlığını və bədən tərkibini (əzələ, yağ) ölçür.
• "Kompüter Tomoqrafiyası (KT)" müayinəsi.
• Maqnit Rezonans Görüntüləmə (MRT) müayinəsi.
• Ürək-ağciyər məşqi testi: Ürəyin və ağciyərlərin məşqə necə reaksiya verdiyini görün.

Bu testlər çox vacibdir, çünki ürək xəstəliyi olan insanlarda mayenin tutulması və şişkinlik müşahidə olunur ki, bu da daha yüksək bədən kütlə indeksinə (BKİ) səbəb ola bilər.Dəqiq ölçmək çətin ola bilər. Şişkinlik çəki itkisinin əsl dərəcəsini gizlədə bilər.

"Sağ ürək kateterizasiyası" adlanan xüsusi bir test, həkiminizə bədəninizdə nə qədər əlavə maye olduğunu görməyə kömək edə bilər. Bu, həmçinin əslində nə qədər çəki itirdiyinizi və nə qədər su saxladığınızı anlamağınıza kömək edə bilər.

Ürək kaxeksiyasının müalicə üsulları hansılardır?

Bu, çox mürəkkəb bir vəziyyətdir, ona görə də "Sadəcə daha çox yeyin və hər şey yaxşı olacaq" deyə düşünmək çətindir. Bunu tək bir müalicə ilə müalicə etmək mümkün deyil. Buna bir neçə cəhətdən yanaşmaq lazımdır.

• İdman: Həkiminiz sizə aerobika məşqləri etməyi tövsiyə edə bilər (bu, ürək döyüntülərinizi artırır). Bu, əzələlərin daha da tükənməsinin qarşısını almağa kömək edəcək. Tədqiqatçılar müəyyən ediblər ki, idman ürək kaxeksiyası üçün ən yaxşı müalicələrdən biridir. Ürək reabilitasiya proqramlarının ürək çatışmazlığı olan insanlar üçün bir çox faydası var:
• Həyat keyfiyyətini yaxşılaşdıra bilərsiniz.
• Xəstəxanada qalma müddətini azaltmaq olar.
• Ömür müddətinizi uzada bilərsiniz.

• Xəstəxanaya yerləşdirmə: Əgər özünüzü halsız hiss edirsinizsə və ya qan təzyiqiniz çox aşağıdırsa, həkiminiz sizi xəstəxanaya yerləşdirə bilər. Çəkiniz və yediyiniz və içdiyiniz miqdar izləniləcək. Kifayət qədər qidalandıqdan sonra evə gedə biləcəksiniz. Növbəti iki-dörd həftə ərzində aşağıdakı mütəxəssislərə müraciət etməlisiniz:
• Kardioloq.
• Dietoloq.
• Ailə həkiminiz ("İlkin tibbi yardım təminatçısı").

• Əsas ürək xəstəliyinin müalicəsi: Əgər ürək xəstəliyiniz inkişaf etmiş mərhələdədirsə, əsas ürək xəstəliyini müalicə etmədən kaxeksiyanı geri qaytarmaq çətin ola bilər. Bunun üçün təcrübəli kardioloqa müraciət etmək lazımdır. O , lazımi dərmanları təyin edə bilər və ya lazım olduqda mexaniki ürək nasosu quraşdıra və ya sizi ürək nəqli üçün yönləndirə bilər.

Verilən xüsusi dərmanlar və ya əlavələr

Həkim aşağıdakı kimi şeylər təyin edə bilər:

• Zülal əlavələri.
• C və E vitaminləri.
• Omega-3 yağ turşuları.
• Anabolik steroidlər.
• İnsan böyümə hormonu (`İnsan böyümə hormonu - HGH`).
• Qrelin reseptor agonistləri.
• Beta-blokerlər.
• Seçici androgen reseptor modulyatorları.

Müalicənin hər hansı bir yan təsiri varmı?

"Ürək kaxeksiyası" üçün istifadə edilən bəzi dərmanlar aşağıdakı kimi yan təsirlərə səbəb ola bilər:

• Yağlı dəri.
• Ayaq biləyi şişməsi.
• Yorğunluq.
• Ürəkbulanma.
• Başgicəllənmə.
• Yuxusuzluq.

Ürək kaxeksiyası riskini necə azaltmaq olar?

Bu vəziyyətin riskini azaltmaq üçün həkiminiz aşağıdakı kimi dərmanlar təyin edə bilər (bunlar adətən ürək tutmaları üçün təyin olunur):

• Angiotensin çevirici ferment (AÇF) inhibitorları.
• Beta-blokerlər.
• Döngü diuretikləri (su həbləri).
• Aldosteron antaqonistləri.

Ürək kaxeksiyası olan bir insan nə gözləyə bilər?

Düzünü desəm, "(Ürək Kaxeksiyası)" çox vaxt pis proqnoza malik bir vəziyyətdir. Lakin, erkən diaqnoz və müalicə nəticəni yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Müalicə nə qədər tez başlasa, vəziyyətin geri dönmə şansı bir o qədər yüksəkdir.

Ürək kaxeksiyası hətta ölümə səbəb ola bilərmi?

Bəli, bu baş verə bilər. "Ürək kaxeksiyası"nın proqnozu o qədər də yaxşı deyil. Deyilənə görə , bu xəstəliyə tutulan insanların təxminən 50%-i 18 ay ərzində ölür . Bir araşdırmaya görə, bəzi insanlar üç, altı və ya on iki ay ərzində ölə bilər. Bu, sizi qorxutmaq üçün deyil, bu vəziyyətin ciddiliyini sizə başa salmaq üçündür.

Özümə və ya qayğı göstərdiyim birinə necə qulluq edə bilərəm?

Əgər bu vəziyyətdən əziyyət çəkirsinizsə, kömək etmək üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var:

• Yumşaq qidalar yemək yemək zamanı nəfəs almaqda çətinlik çəkməyin qarşısını almağa kömək edə bilər.
• Həmçinin, eyni anda böyük miqdarda yemək yeməkdənsə, daha tez-tez kiçik hissələrdə yemək daha yaxşıdır.
• Həkimlərin nə qədər duz yeməli olduğunuz barədə fərqli fikirləri var. Buna görə də həkiminizə müraciət edin. Bir çox həkim Aralıq dənizi pəhrizinin və DASH pəhrizinin ürək kaxeksiyası olan insanlar üçün faydalı olduğunu deyir.
• Həkiminizin sizə kömək edəcəyini düşündüyü hər hansı qida əlavəsini qəbul edin. Bunlar həyat keyfiyyətinizi və ömrünüzü yaxşılaşdıra bilər. Kifayət qədər qida qəbul etmək, ürək nəqli əməliyyatına hazırlaşmağınıza da kömək edə bilər.

Həkimə nə vaxt müraciət etməliyəm?

Həkiminizə nə qədər tez-tez müraciət etməyiniz lazım olduğunu həkiminizlə danışın. Tez-tez müayinələrdən keçməli ola bilərsiniz.Ən azından çəkinizi və kalori qəbulunuzu bildirməlisiniz.

Həkimə hansı sualları verməlisiniz?

Həkiminizə bu kimi suallar verməkdən çəkinməyin:

• Mənim "(Ürək Kaxeksiyası)" vəziyyətim nə qədər ağırdır?
• Mənə uyğun xüsusi bir pəhriz tövsiyə edə bilərsinizmi?
• Mənim üçün hansı qida əlavələri ən yaxşısıdır?

Ən əsası: Əgər ağır ürək xəstəliyiniz varsa və arıqlayırsınızsa, dərhal həkiminizlə danışın. Ürək xəstəliyi olan insanların bədənləri şişkin olur, buna görə də nə qədər arıqladığınızı anlamaya bilərsiniz. Özünüzə qulluq edin və lazımi köməyi alın. Yalnız bundan sonra vəziyyətin pisləşməsinin qarşısını ala bilərsiniz.

Xülasə, evə aparan mesaj

Yaxşı, indi bəhs etdiyimiz "(Ürək Kaxeksiyası)" adlı vəziyyəti daha yaxşı başa düşürsünüz. Unutmayın ki, bu, ürək çatışmazlığı ilə müşayiət oluna bilən ciddi bir vəziyyətdir. Əgər fərqinə varmadan arıqlayırsınızsa, iştahsızlıq və yorğunluq kimi simptomlarınız varsa, bunu görməzdən gəlməyin.

Erkən diaqnoz və düzgün müalicə ən vacib şeylərdir. Bunun tək bir müalicəsi yoxdur, bu, idman, qidalanma və zəruri hallarda dərmanların kombinasiyasıdır. Həkiminiz ilə açıq danışmaq və onun məsləhətlərinə dəqiq əməl etmək çox vacibdir. Əgər dostunuz bu xəstəlikdən əziyyət çəkirsə, onu ruhlandırmağı və lazımi dəstəyi verməyi unutmayın.

Ürək kaxeksiyası, ürək xəstəliyi, arıqlama, əzələ əriməsi, qidalanma pozğunluğu, ürək xəstəliyi, qidalanma