Bilirdinizmi ki, həkimə getməzdən iki gün əvvəl evdə xolesterol səviyyənizi yoxlaya bilərsiniz? Necə ki, diabet xəstəsi evdə qan şəkərini yoxlaya bilir, siz də indi xolesterol səviyyənizi yoxlaya bilərsiniz. Bəs bunlar nə dərəcədə etibarlıdır? Bu sizin üçün uyğun bir şeydirmi? Gəlin bu gün bu barədə danışaq.
Evdə xolesterol test dəsti nədir?
Sadə dillə desək, bu, həkimə getmədən evdə xolesterol səviyyənizi yoxlamağa imkan verən rahat və səmərəli bir dəstdir. Təsəvvür edin ki, həkimin məsləhətinə əməl edərək xolesterolunuzu idarə etməyə çalışan birisiniz. Beləliklə, hər üç-dörd aydan bir laboratoriyaya gedib hesabatı günlərlə gözləmək əvəzinə, bu kimi bir dəstlə həmişə vəziyyətiniz haqqında təxmini bir fikir əldə edə bilərsiniz. Həmçinin, nəticələri əldə etmək üçün cəmi bir neçə dəqiqə lazımdır.
Amma yadda saxlamaq vacibdir ki, bu , həkiminizin təyin etdiyi laboratoriya testlərinin əvəzedicisi deyil . Yalnız əlavə bir vasitə kimi istifadə edilməlidir.
Bu test dəstindən necə istifadə edirsiniz?
Bu kimi test dəstini Şri-Lanka aptekindən və ya tibbi ləvazimatlar mağazasından ala bilərsiniz. Adətən, bu dəst bir damcı qan almaq üçün kiçik iynə (lanset) və qan damlasını saxlamaq üçün xüsusi zolaqdan (test zolağı) ibarətdir.
Bunun istifadə qaydası çox sadədir:
1. Barmağın hazırlanması: Əvvəlcə əllərinizi sabun və su ilə yaxşıca yuyun və qurulayın. Daha sonra, dəstdə verilən spirtlə qan çıxarmaq istədiyiniz barmağın ucunu yaxşıca təmizləyin.
2. Bir damcı qan götürmək: İndi lansetdən istifadə edərək barmağınızın ucunda kiçik bir deşmə edin. Narahat olmayın, bu, çox ağrıtmayacaq. Sadəcə bir az sıxın və bir damcı qan götürün.
3. Test: Daha sonra, qan damlasını test zolağına qoyun. Bu test zolaqlarındakı xüsusi kimyəvi maddələr onun bir neçə dəqiqə ərzində rəngini dəyişməsinə səbəb olur.
4. Nəticələrə baxmaq: Nəhayət, etməli olduğunuz tək şey test zolağının rəngini dəstlə birlikdə gələn rəng təlimatı ilə müqayisə etməkdir. Həmin rəngə əsasən qanınızdakı xolesterol səviyyənizi öyrənə bilərsiniz.
Bundan əlavə, bəzi yeni test dəstləri kiçik elektron sayğacla gəlir. Diabet üçün qlükoza sayğacına bənzər şəkildə, sayğaca test zolağı taxdığınız zaman xolesterol səviyyəsini rəqəmlə göstərir. Bu elektron sayğaclı dəst rəng test dəstindən bir az daha bahadır. Lakin xolesterolunuzu müntəzəm olaraq yoxlamaq lazımdırsa, bu, daha asandır.
Bu testin nəticələri əslində nə deməkdir?
Əhəmiyyətli olan budur: Xolesterol səviyyəniz , həkiminizin növbəti 10 il ərzində infarkt və ya insult keçirmə riskinizi müəyyən etmək üçün istifadə etdiyi tənliyin yalnız bir hissəsidir.
Təsəvvür edin ki, sadəcə tablosundakı yanacaq göstəricisinə baxmaqla avtomobilin yaxşı işlədiyini müəyyən etmək mümkün deyil. Mühərrikin səsi, təkərlərdəki hava, yağ səviyyəsi və s. kimi bir çox şeyə baxmalısınız. Eyni şəkildə, xolesterol da sadəcə bir şeydir.
Həkim ümumi riskinizi və bir çox digər amilləri qiymətləndirəcək.
| Riski müəyyən edən amil | Bu nə üçün vacibdir? |
|---|---|
| Yaş və cins | Risk yaş və cinsdən asılı olaraq dəyişir. |
| HDL (yaxşı) xolesterol səviyyəsi | Ümumi xolesterol kimi, yaxşı xolesterol səviyyəsi də çox vacibdir. |
| Qan təzyiqi | Həmçinin qan təzyiqinizin səviyyəsini və bunun üçün dərman qəbul edib-etmədiyinizi yoxlayırıq. |
| Diabet | Diabet xəstəliyiniz olub-olmaması əsas risk faktorudur. |
| Siqaret çəkmək | Siqaret çəkirsinizsə, ürək xəstəliyi riskiniz əhəmiyyətli dərəcədə artır. |
Həkiminiz bütün bu amilləri nəzərə alacaq və sizə düzgün məsləhət verəcək. Sağlam həyat tərzi və pəhrizlə yanaşı, qanınızdakı pis xolesterol (LDL) səviyyəsini aşağı salmaq üçün statin kimi bir dərman qəbul etməyə başlamağı da tövsiyə edə bilər.
Bu testin nəticələri nə dərəcədə etibarlıdır?
Bu da bir çox insan üçün problemdir. Bu ev testlərinin etibarlılığı dəyişir. İstehsalçıdan (markadan) asılı olaraq dəyişə bilər. Bir çox test dəsti onların 95%-dən çox dəqiq olduğunu bildirsə də, bu nəticələri yalnız təxmini hesab etməliyik.
Ən əsası, bu evdə aparılan testi heç vaxt həkiminiz tərəfindən aparılan tam lipid profili testinin əvəzedicisi hesab etməyin.
Evdə apardığınız test nəticələri həmişə normal olsa belə, klinikalara getmək və həkiminizin təyin etdiyi cədvələ uyğun olaraq testdən keçmək vacibdir. Çünki həkiminiz xolesterol səviyyənizlə yanaşı çəkinizi, fiziki müayinənizdən əldə etdiyiniz məlumatları və ailənizin tibbi tarixçəsini də nəzərə alacaq.
Bu test dəstlərini necə seçirsiniz?
ABŞ kimi ölkələrdə bunlar FDA tərəfindən tənzimlənir. Ölkəmizdə aptekdən bu kimi test dəsti aldığınız zaman etibarlı, nüfuzlu bir şirkətdən (brenddən) məhsul seçmək ən ağıllı seçimdir. Bəzən yalnız ümumi xolesterolu deyil, həm də HDL xolesterolu və triqliseridlər kimi şeyləri ayrıca yoxlaya bilən dəstlər ola bilər.
Əgər hansı dəsti seçəcəyinizdən əmin deyilsinizsə, ən yaxşısı ailə həkiminizdən bu barədə soruşmaq və onun tövsiyə etdiyi bir növün olub-olmadığını öyrənməkdir. Daha sonra onu daha inamla istifadə edə bilərsiniz.
Evə Aparmaq Mesajı
- Evdə istifadə edilən xolesterol test dəsti, diaqnoz üçün deyil, həkimə müraciət etdikdən sonra iki gün ərzində xolesterol səviyyənizi izləmək üçün istifadə edilən bir cihazdır.
- Bundan əldə edilən nəticələr təxmini dəyərlərdir və laboratoriyada aparılan bir test kimi 100 faiz dəqiq olmaya bilər.
- Ürək xəstəliyi riskiniz yalnız bir amil, xolesterol əsasında müəyyən edilmir. Həkiminiz yaşınız, qan təzyiqiniz və diabet statusunuz kimi bir çox amili nəzərə alacaq.
- Həkiminizin təyin etdiyi dərmanları qəbul etməyi heç vaxt dayandırmayın və ya yalnız evdə aparılan testin nəticələrinə əsasən dozanı dəyişdirməyin. Hər hansı bir məsələni həkiminizlə müzakirə edin.
- Test dəsti alarkən etibarlı və nüfuzlu bir marka seçin. Şübhəniz varsa, həkiminizlə məsləhətləşin.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin