Əgər sizdə diabet varsa, gözləriniz haqqında düşünməyin vaxtıdır. Biz tez-tez diabeti sadəcə qan şəkərini idarə etmək kimi düşünürük. Amma əslində, bu, həm də gizli və yavaş-yavaş görmə qabiliyyətimizə təsir edə bilər. Bu gün danışacağımız şey, diabetin gözlərə vurduğu zərər olan səssiz düşməndir.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
Diabetik retinopatiya, yəni diabetin yaratdığı göz zədələnməsi nədir?
Sadə dillə desək, bu, diabetin uzunmüddətli bir ağırlaşmasıdır. Qan şəkərimizin səviyyəsi uzun müddət yüksək olduqda, gözlərimizin içərisində onları qida və oksigenlə təmin edən kiçik qan damarları zədələnir. Görməyimizə kömək edən gözlərimizin əsas ekrana bənzər hissəsi tor qişa və ya həkimlərin dediyi kimi, "tor qişası" dır. Bu zədə əsasən "tor qişasına" qan verən qan damarlarında baş verir. Bu vəziyyət adətən hər iki gözə eyni anda təsir edir.
Bu vəziyyət, "Diabet Retinopatiyası", göz daxilində təzyiqin artmasına səbəb ola bilər ki, bu da "(qlaukoma)" kimi digər ciddi vəziyyətlərə səbəb ola bilər. Buna görə də, bundan xəbərdar olmaq çox vacibdir.
Bu nə dərəcədə ciddi ola bilər?
Qorxmalıyıq ki, budur. Düzgün müalicə olunmazsa, görmə tədricən pisləşə və hətta dönməz korluğa səbəb ola bilər. Əslində, bu vəziyyət, "Diabet Retinopatiyası", 20-60 yaş arası insanlarda korluğun əsas səbəbidir.
Amma narahat olmayın. Xoş xəbər budur ki, erkən aşkarlanarsa, korluğun tamamilə qarşısını almaq olar. Diabetli bir çox insan müəyyən dərəcədə görmə itkisi yaşasa da, insanların 5%-dən azı ciddi görmə itkisi yaşayacaq. Buna görə də erkən aşkarlama və tədbir görmək vacibdir.
Kim daha çox risk altındadır?
Diabet nə qədər uzun müddət davam edərsə, "retinopatiya" adlanan bu vəziyyətin inkişaf etmə ehtimalı bir o qədər yüksəkdir. Bu vəziyyət həm "1-ci tip", həm də "2-ci tip" diabetdə baş verə bilər.
Bunu belə düşünün. 1-ci tip diabetli bir insan, 2-ci tip diabet diaqnozu qoyulduqdan təxminən 5 il sonra gözlərindəki bu dəyişiklikləri hiss etməyə başlaya bilər. Lakin bəzən 2-ci tip diabet ilk dəfə diaqnoz qoyulduqda, gözlərdə müəyyən zədələnmələr artıq baş vermiş ola bilər. Çünki 2-ci tip diabet uzun müddət bədənimizdə heç bir simptom olmadan mövcud ola bilər.
Statistikaya görə, diabet xəstəliyinin inkişaf etməsindən sonrakı 15 il ərzində 1-ci tip xəstələrinin 98%-i və 2-ci tip xəstələrinin 78%-i gözlərində müəyyən dərəcədə zədələnmə müşahidə edir. Bu, bu xəstəliyin nə qədər geniş yayıldığını göstərir.
Bunun əlamətləri hansılardır? Bunu necə tanımaq olar?
Ən vacib və təhlükəli şey budur. "Diabet Retinopati" çox vaxt heç bir simptom olmadan gizli şəkildə özünü göstərən bir xəstəlikdir. Aşağıdakı simptomlardan hər hansı birini hiss etməyə başlasanız, bu, gözlərinizin ciddi şəkildə zədələnməsi və hətta geri dönməz ola bilməsi ilə bağlı ola bilər. Buna görə də bu əlamətlərə diqqət yetirin.
| Simptom | Təsvir |
|---|---|
| Bulanıq görmə | Eynəklə belə aydın olmayan bulanıq, dumanlı görmə. |
| Vizyonu dəyişdirmək | Görmə qabiliyyətinizin bəzən yaxşı olduğunu hiss etmək, amma sonra yenidən pisləşmək. |
| Qəfil görmə itkisi | Xüsusilə öskürək və ya asqırma kimi bir şeydən sonra qəfil görmə itkisi. |
| Üzən ləkələr görmək | Hörümçək torları, gözlərin qarşısında üzən qara ləkələr görmək və ya görmə sahəsinin ortasında bir dəlik olduğunu hiss etmək. |
| Göz ağrısı | Gözlərdə ağrı və ya təzyiq hiss etmək. |
Bəs nə edirik? Qarşısının alınması və idarə olunması
Bunun qarşısını almaq və idarə etmək üçün edə biləcəyimiz bir neçə şey var.
Ən vacib şey: nəzarət
Ən vacibi qan şəkərinizin səviyyəsini nəzarətdə saxlamaqdır. Həkiminizin göstərişlərinə əməl edin və dərmanları təyin olunduğu kimi qəbul edin. Həmçinin, bu zərərin qarşısını almaq üçün qan təzyiqinizi və xolesterol səviyyələrinizi nəzarətdə saxlamaq çox vacibdir.
Mütləq edilməli olan göz müayinəsi
Diabet xəstəsi olan bir şəxsGözlərinizi ildə ən azı bir dəfə oftalmoloq tərəfindən müayinə etdirmək vacibdir. Buna "Genişlənmiş Göz Müayinəsi" deyilir. Bu müayinədə göz bəbəyini böyütmək üçün göz damcıları tətbiq olunur və bu da həkimə torlu qişadakı ən kiçik qan damarlarını belə müayinə etməyə imkan verir.
Unutmayın ki, heç bir simptomunuz olmasa belə, diabetiniz varsa, illik göz müayinəsindən keçmək vacibdir. Bu, gözlərinizi qorumağın ən yaxşı yoludur.
Həyat tərzi dəyişiklikləri
Əgər siqaret çəkirsinizsə, dərhal siqareti tərgitmək, sağlam qidalanmaq və gündəlik idman etmək bu riski azaltmağa kömək edə bilər. Bunlar diabetin nəzarətdə saxlanılması üçün göz sağlamlığı üçün olduğu kimi vacibdir. Əgər simptomlar inkişaf edərsə, bu gün lazer müalicəsi kimi çox təsirli müalicə üsulları mövcuddur. Buna görə də panik etməyin, mümkün qədər tez həkiminizə müraciət edin.
Evə Aparmaq Mesajı
- Diabetik Retinopatiya diabetin yaratdığı ciddi bir göz xəstəliyidir.
- Xəstəlik erkən mərhələlərdə simptomlar görünmədiyi üçün gizli şəkildə inkişaf edə bilər.
- Qan şəkərinizi, qan təzyiqinizi və xolesterol səviyyələrinizi yaxşı nəzarətdə saxlayın.
- Əgər diabet xəstəliyiniz varsa, heç bir simptomunuz olmasa belə, ildə ən azı bir dəfə oftalmoloq tərəfindən gözlərinizi müayinə etdirin.
- Görmə qabiliyyətinizdə hər hansı bir dəyişiklik (bulanıq görmə, ləkələr, ağrı) hiss etsəniz, dərhal həkiminizə müraciət edin.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.