Əgər diabet xəstəliyiniz varsa, böyrəklərinizə bir az diqqət yetirməyin vaxtıdır. Diabetin əsas ağırlaşmalarından biri böyrək zədələnməsidir. Tibbi olaraq bu vəziyyətə " Diabet Böyrək Xəstəliyi" deyirik. Həkiminizin buna Diabetik Nefropatiya dediyini eşitmiş ola bilərsiniz. Sadə dillə desək, bu, böyrəklərinizin uzun müddət nəzarət altında saxlanılmayan yüksək təzyiq və yüksək qan şəkəri səviyyələri səbəbindən zədələnməsidir.
Böyrəklər bu şəkildə zədələndikdə, onların tullantıları süzmək və bədəndən çıxarmaq qabiliyyəti tədricən azalır. Bu, birdən baş vermir, xəstəlik tədricən beş mərhələdən keçir. Amma ən yaxşısı odur ki, düzgün müalicə və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə bu vəziyyəti nəzarətdə saxlaya və ağırlaşmaların qarşısını ala bilərik.
Bu böyrək xəstəliyinin erkən mərhələlərində heç bir görünən simptom olmur. Buna görə də həkiminizlə danışmaq və böyrək funksiyanızı ildə ən azı bir dəfə yoxlatdırmaq vacibdir.
Həkiminiz adətən sidik və qan nümunələrinizi yoxlayacaq, xüsusən də sidikdə mikroalbumin adlanan bir növ protein axtaracaq. Bu, böyrəklərinizin zədələnməyə başladığının erkən əlamətidir.
Diabet böyrək xəstəliyinin 5 mərhələsi hansılardır?
İndi isə bu xəstəliyin beş mərhələsini ayrı-ayrılıqda və sadə şəkildə başa düşək. Bundan xəbərdar olmaq xəstəliyi erkən mərhələdə müəyyən etmək və nəzarətdə saxlamaqda böyük kömək olacaq.
| Səhnə | Böyrəklərdə nə baş verir? | Əsas xüsusiyyətlər və görüləsi işlər |
|---|---|---|
| Mərhələ 1 | Böyrəklər normaldan bir az daha çox işləyir və ölçüləri bir qədər böyük ola bilər. | Xarici simptomlar yoxdur. Sidikdə çox az miqdarda protein (mikroalbumin) müşahidə edilə bilər. Həyat tərzi dəyişiklikləri çox vacibdir. |
| Mərhələ 2 | Böyrəklər yüngül zədələnmə göstərməyə başlayır. Onlar hələ də yaxşı fəaliyyət göstərirlər. | Xarici simptomlar yoxdur. Sidikdə zülal miqdarı 1-ci mərhələdəkindən bir qədər yüksəkdir. 1-ci mərhələ üçün təlimatlara əməl etməyə davam etməlisiniz. |
| Mərhələ 3 | Böyrək funksiyası əhəmiyyətli dərəcədə azalıb. | Çox vaxt heç bir simptom olmur. Bəzi insanlarda ətrafların şişməsi, yüksək təzyiq və anemiya müşahidə oluna bilər. Böyrək xəstəlikləri üzrə ixtisaslaşmış həkimə (nefrolog) müraciət etmək vacibdir. |
| Mərhələ 4 | Böyrəklər ciddi şəkildə zədələnir. Onların funksiyası çox aşağıdır. | Simptomlara ətrafların şişməsi və sidik ifrazının tezliyindəki dəyişikliklər daxildir. Qanda kalium, fosfor və turşuluq artır. Böyrək çatışmazlığının qarşısını almaq üçün yaxından tibbi nəzarət tələb olunur. |
| Mərhələ 5 | Böyrək çatışmazlığı tam və ya qaçılmazdır. | Şiddətli simptomlar inkişaf edir, dializ və ya böyrək nəqli tələb olunur. |
Erkən Mərhələlər (1-ci və 2-ci Mərhələlər) - Səssiz Xəbərdarlıq
İlk iki mərhələdə heç nə hiss etmədiyiniz üçün bunun təhlükəli olmadığını düşünməyin. Əslində, bu, hərəkətə keçmək üçün ən yaxşı vaxtdır. Böyrəklərinizə dəyən ziyanı dayandırmaq və ya gecikdirmək üçün ən yaxşı vaxtdır.
Bu müddət ərzində edə biləcəyiniz şeylər
- Qan şəkərinizi və qan təzyiqinizi nəzarətdə saxlayın: Ən vacib şey budur. Həkiminizin təyin etdiyi dərmanları vaxtında qəbul edin. Evdə şəkərinizi və qan təzyiqinizi ölçən bir cihazınız olsaydı, əla olardı.
- Sağlam qidalanma: Duz qəbulunu mümkün qədər azaldın. Şirniyyatlardan, yağlı qidalardan və fast foodlardan uzaq durun. Pəhrizinizə tərəvəz, meyvə və göyərti daxil edin.
- Məşq:Gündə ən azı 30 dəqiqə intensiv idmanla məşğul olun. Gəzinti, qaçış və ya velosiped sürmək yaxşı seçimlərdir.
- Sağlam çəkiniz olsun: Boyunuza uyğun bir çəkiniz olsun, böyrəklərinizə düşən təzyiqi azaldır.
- Əgər siqaret çəkirsinizsə, indi tərgitməlisiniz: Siqaret çəkmək böyrəklərə qan daşıyan qan damarlarına zərər verir.
3 və 4-cü mərhələlər - Ehtiyatlı olmağın vaxtıdır
Hətta üçüncü mərhələdə belə, heç bir əsas simptom hiss etməyə bilərsiniz. Lakin bəzi insanlar ayaqlarında və qollarında şişkinlik hiss etməyə başlayırlar. Qan təzyiqiniz yüksələ və anemiya inkişaf edə bilər. Bu mərhələdə həkiminiz sizi böyrək xəstəlikləri üzrə ixtisaslaşmış bir həkimə, yəni nefroloqa yönləndirəcək. Onun göstərişlərinə əməl etmək çox vacibdir.
Dördüncü mərhələ daha ciddi bir vəziyyətdir. Artıq böyrəklərin funksiyası əhəmiyyətli dərəcədə azalıb. Simptomlara ətrafların şişməsi, sidik ifrazının tezliyində və ya miqdarında dəyişikliklər və qanda kalium və fosfor səviyyəsinin artması daxildir. Bu mərhələdə siz və həkiminiz tam böyrək çatışmazlığının qarşısını almaq üçün çox çalışmalısınız.
Mərhələ 5 - Böyrək çatışmazlığı
Bu, son mərhələdir. Burada hər iki böyrəyin fəaliyyəti tamamilə dayanmış və ya dayanmağa çox yaxındır. Bu zaman bədəndə tullantıların yığılması və zəhərlənmə səbəbindən müxtəlif simptomlar ortaya çıxır.
- Ətrafların şişməsi
- Dözülməz dərəcədə qaşınan dəri
- Əzələ krampları
- Ürəkbulanma və qusma
- Bel ağrısı
- İştaha
- Çox az və ya heç sidik ifrazı yoxdur
- Nəfəs almaqda çətinlik, yuxusuzluq
- Yaddaş və şüur pozğunluqları (Çaşqınlıq)
- Tutmalar
- Ağızda metal dadı hiss etmək
Bu mərhələyə çatdıqdan sonra sağ qalmaq üçün böyrəklərin gördüyü işlər fərqli bir şəkildə aparılmalıdır. Bunun üçün iki əsas müalicə üsulu mövcuddur.
1. Dializ: Bu, bədənin qanının aparatın köməyi ilə təmizləndiyi, artıq su və tullantıların xaric edildiyi yerdir. Bunun iki növü var: Hemodializ (xəstəxanada aparata qoşulmaqla aparılan üsul) və Peritoneal Dializ (evdə qarın boşluğu vasitəsilə aparılan üsul).
2. Böyrək Transplantasiyası: Sağlam bir böyrəyin (diri və ya ölən donordan) bədənə cərrahi yolla köçürülməsi.
Evə Aparmaq Mesajı
- Əgər diabet xəstəliyiniz varsa, həmişə unutmayın ki, bu, böyrəklərinizə təsir edə bilər. Amma narahat olmayın, buna nəzarət etmək olar.
- Ən əsası qan şəkərinizi və təzyiqinizi həmişə yaxşı nəzarətdə saxlamaqdır. Dərmanı həkiminizin təyin etdiyi kimi tam olaraq qəbul edin.
- Erkən mərhələlərdə heç bir simptom olmadığı üçün, həkiminizə ildə ən azı bir dəfə böyrək funksiyanızı yoxlatdırın (sidikdə zülal və qanda kreatinin).
- Sağlam həyat tərzi (düzgün qidalanma, idman və siqaretdən çəkinmək) böyrəklərinizi qorumaq üçün böyük bir divar kimi çıxış edir.
- Əgər sizə böyrək xəstəliyi diaqnozu qoyulubsa, panikaya düşməyin və həkiminizin göstərişlərinə dəqiq əməl edin. Düzgün müalicə ilə sağlam bir həyat sürə bilərsiniz.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin