Beliniz əyridir? Gəlin skoliozdan danışaq

Güzgüyə baxanda belinizin düz olmadığını, bir az əyilmiş olduğunu hiss edirsinizmi? Bəlkə çiyinləriniz düz deyilmiş kimi hiss olunur? Yoxsa uşağınız irəli əyildikdə belinizin bir tərəfi digərindən yuxarı görünür? Əgər belə bir şey görsəniz, bunu görməzdən gəlməyin. Bu gün bir çox insanda rast gəlinən onurğa əyriliyindən, tibbi dildə " skolioz " adlandırdığımız xəstəlikdən danışırıq. Qorxmayın, ən vacib şey bundan xəbərdar olmaqdır.

Sadə dillə desək, skolioz nədir?

Sadə dillə desək, skolioz onurğamızın və ya fəqərələrimizin düz olmaq əvəzinə, "S" və ya "C" hərfi kimi yan tərəfə əyilməsidir. Bir düşünün, onurğamız bir-birinin üstünə yığılmış kiçik sümüklərdən ibarətdir. Biz bunları fəqərələr adlandırırıq. Skoliozda bu fəqərələr yan tərəfə əyilir və ya bəzən öz-özünə bir az fırlanır. Bu, sadəcə pis duruş deyil, onurğanın özündə baş verən struktur dəyişikliyidir.

Bu vəziyyətdən ən çox kim təsirlənir? Əlamətləri hansılardır?

Skolioz istənilən yaşda baş verə bilər. Lakin, bu, ən çox uşaqlarda və gənc yetkinlərdə sürətli böyümə dövründə müşahidə olunur. Gəlin bu simptomların uşaqlarda və böyüklərdə necə fərqləndiyinə nəzər salaq.

Uşaqlarda və yeniyetmələrdə müşahidə edilə bilən simptomlar

Bu simptomlar adətən 8-10 yaşları arasında görünməyə başlayır. Bu simptomlar uşaq böyüdükcə daha aydın görünə bilər. Bəzi uşaqlarda heç bir simptom olmaya bilər. Lakin, uşağınızdakı bu dəyişikliklərdən xəbərdar olun.

Əksər hallarda bu vəziyyət ağrılı deyil. Lakin, bel gərginliyi şiddətlidirsə, ağciyərlərə təzyiq göstərə və nəfəs almaqda çətinlik yarada bilər. Bundan əlavə, bu fiziki dəyişikliklər uşağın özünə hörmətinə təsir göstərə bilər.

Yetkinlərdə müşahidə edilə bilən simptomlar

Əgər gənc yaşlarınızda skolioz keçirmisinizsə, yaşlandıqca daha da pisləşə bilər. Bununla belə, yaşlandıqca heç bir problem olmadan başlayan bir növ skolioz da var. Biz buna degenerativ skolioz deyirik. Bu o deməkdir ki, yaşlandıqca onurğamızdakı fəqərələr arasındakı qığırdaq (disklər) aşınır və bu da onurğanın əyilməsinə səbəb olur.

Bel ağrısı yetkinlərdə tez-tez rast gəlinən bir simptomdur. Lakin bu ağrı belin gərginliyindən deyil, sümüklərə və sinirlərə təsirindən qaynaqlanır.

Yetkinlərdə müşahidə edilə bilən digər simptomlar bunlardır:

• Qollarda və ya ayaqlarda keyləşmə , zəiflik və ya ağrı .
• Gəzməkdə çətinlik.
• Dik durmaqda çətinlik.
• Tez yorğunluq hissi.
• Nəfəs almaqda çətinlik .
• Zamanla boy itkisi .
• Yeməkdən sonra toxluq hissi (belin gərginləşməsi səbəbindən mədədə təzyiqə səbəb ola bilər).

Həkim skoliozu necə diaqnoz edir?

Əgər sizdə və ya uşağınızda bu simptomlardan hər hansı birinin olduğundan şübhələnirsinizsə, ən yaxşısı həkimə müraciət etməkdir. Həkim əvvəlcə sizə suallar verəcək və simptomlarınız haqqında məlumat əldə edəcək. Daha sonra fiziki müayinə aparacaq.

• Adamın İrəli Əyilmə Testi: Bu, ən əsas və ən sadə testdir. Həkim sizdən və ya uşağınızdan arxadan irəli əyilməyinizi və onurğa və qabırğaların simmetriyasını (bərabərliyini) yoxlamağınızı xahiş edəcək. Əgər onurğanın bir tərəfi digərindən daha hündür görünürsə (qoburuq), bu, skolioz əlaməti ola bilər.
• Skoliometr: Həkiminiz onurğanızın əyrilik bucağı haqqında sizə təxmini bir fikir vermək üçün bu cihazdan istifadə edə bilər.
• Rentgen müayinəsi: Skoliozdan şübhələnirsinizsə, onu təsdiqləmək və əyriliyin nə qədər ağır olduğunu dəqiq ölçmək üçün rentgen müayinəsi aparılır. Bu, Cobb bucağı adlanan ölçünü hesablamaq üçün istifadə olunur. Əgər bu bucaq 10 dərəcədən böyükdürsə, bu, skolioz hesab olunur.
• Böyümənin monitorinqi: Uşaqlarda onurğanın nə qədər böyüməyə malik olduğunu müəyyən etmək üçün müalicəni planlaşdırmaq vacibdir. Bu , Risser əlaməti kimi rentgen əsaslı metodlardan istifadə etməklə aparılır.

Təcili tibbi məsləhət almaq üçün nə vaxt müraciət etməli

Skolioz adətən yavaş-yavaş irəliləyən bir vəziyyətdir. Lakin, əgər sizdə və ya uşağınızda aşağıdakı ağır simptomlardan hər hansı biri varsa, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz. Siz ortopedik həkimə yönləndirilə bilərsiniz.

Əgər bu simptomlar sizdə varsa, skoliozun sinir sisteminə təsir etməsi mümkündür. Buna görə də dərhal tibbi yardım almaq vacibdir. MRT müayinəsi də tövsiyə oluna bilər.

Skoliozla normal bir həyat sürmək mümkündürmü?

Bəli, bu, mütləq mümkündür! Skoliozlu bir çox insan heç bir problem olmadan normal, aktiv həyat sürür.

• Əksər hallarda yüngül keçir: skolioz hallarının 90%-i yüngül keçir. Onlar ciddi müalicə tələb etmir, sadəcə həkim nəzarəti altında olmaq kifayətdir.
• Müalicə üsulları mövcuddur: Əgər bel ağrısı, xüsusən də uşaqlarda şiddətlidirsə, onu nəzarətdə saxlamaq üçün korset taxmaq kimi cərrahi olmayan müalicə üsulları mövcuddur. Cərrahiyyə yalnız ağır hallarda tövsiyə olunur.
• İdman: Həkiminiz sizə bundan çəkinməyi məsləhət görmədikcə, müntəzəm idman və idmanla məşğul ola bilərsiniz. Bel əzələlərini gücləndirən məşqlər bu vəziyyət üçün çox yaxşıdır.
• Ruhi sağlamlıq: Bəzən bədəninizdəki dəyişikliklər və ya korset taxmaq məcburiyyətində qaldığınız üçün özünüzü depressiyada hiss edə bilərsiniz. Belə anlarda bu barədə ailəniz və dostlarınızla danışmaq və lazım gələrsə, məsləhət almaq çox vacibdir.