Heç başınıza belə bir şey gəlibmi? Birdən stuldan qalxdığınız zaman görmə qabiliyyətiniz qaralır, başınız fırlanır və ya sinəniz qəfildən döyünməyə başlayır və heç bir səbəb olmadan tərləməyə başlayırsınız. Bunların normal olduğunu düşünsək də, bəzən bu simptomlar bədənimizin ən vacib idarəetmə sistemlərindən birində nasazlıqdan qaynaqlana bilər. Bu gün bir çox insanın bilmədiyi, lakin olduqca yaygın olan disavtonomiya adlanan bir vəziyyət haqqında danışacağıq.
Dysautonomia nədir?
Sadə dillə desək, disautonomiya bədənimizin Avtonom Sinir Sisteminin (ANS) disfunksiyasından qaynaqlanan bir qrup tibbi vəziyyət üçün ümumi bir addır.
İndi avtonom sinir sisteminin nə olduğunu düşünə bilərsiniz. Bir düşünün, ürəyinizin döyüntüsü, nəfəs alma, həzm, bədən istiliyiniz, qan təzyiqiniz və s. kimi şeylər düşünməli olduğunuz şeylər deyil. Bunlar avtomatik olaraq, məsələn, avtopilotda baş verir. Avtonom sinir sistemi bədənimizdəki əsas prosesləri bizim fərqimiz olmadan belə idarə edir.
Beləliklə, bu sistemdəki sinirlər düzgün işləmədikdə, baş verməli olan şeylər avtomatik olaraq səhv getməyə başlayır. Biz buna disavtonomiya deyirik. Bu, düşündüyünüz qədər nadir hal deyil. Dünyada 70 milyondan çox insanda bu vəziyyət var. Həmçinin, son tədqiqatlar göstərir ki, COVID - 19-dan sonra davamlı simptomlarla yaşayan insanlarda disavtonomiya inkişaf riski daha yüksəkdir.
Bu vəziyyətin əsas növləri və simptomları hansılardır?
Təxminən 15 növ disavtonomiya mövcuddur. Bəzən bir insanda eyni anda birdən çox növ ola bilər. Gəlin ən çox yayılmış növlərdən bəzilərinə nəzər salaq.
| Disavtonomiya Növü | Ümumi simptomlar |
|---|---|
| Postural Ortostatik Taxikardiya Sindromu (POTS) | Bu, ən çox yayılmış növdür. Simptomlara oturma vəziyyətindən ayağa qalxarkən ürək döyüntüsünün sürətli artması, başgicəllənmə, zəiflik, nəfəs darlığı, sinə ağrısı, yorğunluq, yuxu problemləri və idman etməkdə çətinlik daxildir. |
| Ortostatik hipotenziya (OH) | Ayağa qalxarkən bədənin qan təzyiqini idarə edə bilməməsi. Simptomlara başgicəllənmə, bulanıq görmə, baş ağrıları, ürəkbulanma, zəiflik və sinədə sıxılma daxildir. |
| Vazovaqal bayılma (VVS) | Bu, qəfil huşun itirilməsidir (huş itirmə). Bu, qan təzyiqinin və ürək döyüntüsünün qəfil düşməsi nəticəsində baş verir. Huşunu itirməzdən əvvəl soyuq tərləmə, ürəkbulanma, istilik hissi və gözlərin maviliyi hiss edə bilərsiniz. |
| Uyğun olmayan sinus taxikardiyası (İST) | Hətta istirahətdə belə, heç bir səbəb olmadan dəqiqədə 100-dən çox ürək döyüntüsünə qədər artan ürək döyüntüsü. Əsas simptom sinə ağrısıdır. Həmçinin yorğunluq, başgicəllənmə və nəfəs almaqda çətinlik ilə müşayiət oluna bilər. |
Bu əsas növlərə əlavə olaraq, otoimmun avtonom qanqlionopatiya (AAG), barorefleks çatışmazlığı (BF), ailəvi disavtonomiya (FD), təmiz avtonom çatışmazlığı (PAF) və çoxsaylı sistem atrofiyası (MSA) kimi digər nadir növlər də mövcuddur. Onların simptomları və şiddəti dəyişir.
Əhəmiyyətli olan odur ki, bu simptomlar kənardan görünməyə bilər. Buna görə də kimsə "yorğunam" və ya "başım gicəllənir" deyəndə, sadəcə onun dediyi bir şey olduğunu düşünməyin. Bunun arxasında tibbi bir səbəb ola bilər.
COVID-19 və Disavtonomiya arasındakı əlaqə
COVID-19 pandemiyasından sonra disavtonomiya haqqında söhbət daha da artdı, çünki COVID-dən sağalan bir çox insan, xüsusən də (Uzun COVID) əziyyət çəkənlər disavtonomiya simptomları yaşamağa başladılar.
Tədqiqatlar göstərir ki, (Uzun COVID) olan insanların 30%-dən 67%-ə qədərində disavtonomiya var. Bunlardan ən çox bildiriləni əvvəllər müzakirə etdiyimiz POTS xəstəliyidir.
Covid virusunun bədən toxumalarına vurduğu ziyan, immun sistemindəki dəyişikliklər,Mütəxəssislər hormonal disbalans kimi şeylərin səbəb ola biləcəyinə inanırlar. Həmçinin, reanimasiya şöbələrində (ICU) verilən bəzi dərmanlar vegetativ sinir sisteminə təsir göstərə bilər.
Bu xəstəliyi necə diaqnoz etmək olar?
Əgər bu simptomlar sizdə varsa, ilk etməli olduğunuz şey təcrübəli həkimə müraciət etməkdir. Həkim simptomlarınızı dinləyəcək və sizi müayinə edəcək. Daha sonra bu vəziyyətin olub olmadığını təsdiqləmək üçün bəzi xüsusi testlər apara bilərlər.
- Əymə Masa Testi: Bu, ən vacib testdir. Bu testdə siz xüsusi bir yatağa yerləşdirilirsiniz və ürək döyüntülərinizi, qan təzyiqinizi və oksigen səviyyənizi ölçən avadanlıqlara qoşulursunuz. Daha sonra çarpayı yavaş-yavaş dik vəziyyətə gətirilir. Bədəninizin vəziyyət dəyişikliyinə (ürək döyüntülərinizin və qan təzyiqinizin necə dəyişdiyinə) reaksiyası izlənilir.
- Digər testlər: Bundan əlavə, tənəffüs testləri, tər testləri, qan testləri və ürək funksiyasını yoxlamaq üçün EKQ və Exo kimi testlər aparıla bilər.
Disautonomiyanın müalicə üsulları hansılardır?
Bunu bilmək vacibdir. Disavtonomiyanın müalicəsi yoxdur . Lakin bu, belə əziyyət çəkməli olduğunuz anlamına gəlmir. Simptomları idarə etməyə və həyatı asanlaşdırmağa kömək edə biləcək bir çox müalicə və idarəetmə variantları mövcuddur.
Semptomlarınıza və vəziyyətinizin təbiətinə görə həkiminiz sizə aşağıdakıları məsləhət görə bilər:
- Pəhrizinizə bir az daha çox duz əlavə etmək: Bu, qan təzyiqini idarə etməyə kömək edə bilər. Amma bunu mütləq yalnız həkiminizlə danışdıqdan sonra etməlisiniz. Xüsusilə də yüksək təzyiq kimi digər xəstəlikləriniz varsa, tibbi məsləhət olmadan həddindən artıq duz qəbul etmək təhlükəlidir.
- Gün ərzində bol su içmək: Bu, bədəndə qan həcminin yaxşı qalmasına kömək edir.
- Dərmanlar: Həkiminiz qan təzyiqini artırmaq üçün Fludrokortizon və Midodrin kimi dərmanlar təyin edə bilər. Bunlar həkiminizin dediyi kimi istifadə edilməlidir.
- Yuxu vəziyyətinizi dəyişdirin: Yatarkən yatağın başını təxminən 6-10 düym qaldırmaq bəzi simptomları nəzarətdə saxlamağa kömək edə bilər.
- Kompressiya corabları geyinmək:Bunlar ayaqlarda qan yığılmasını azaldır və qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edir.
- İdman: Yavaş-yavaş başlayan və həkim və ya fizioterapevt tərəfindən nəzarət edilən idman proqramı çox faydalı ola bilər.
Evə Aparmaq Mesajı
- Disavtonomiya əsl tibbi vəziyyətdir. Bu, təsəvvür etdiyiniz və ya "darıxdığınız" bir şey deyil. Bu, bədənin vegetativ idarəetmə sistemindəki bir problemdir.
- Əgər ayaq üstə durarkən başgicəllənmə, həddindən artıq yorğunluq və səbəbi bilinməyən sinə ağrısı kimi simptomları yaşamağa davam etsəniz, bu barədə utanmayın və həkimə müraciət edin.
- COVID-ə yoluxduqdan sonra bu simptomları hiss etməyə başlasanız, həkiminizə məlumat verməyi unutmayın.
- Bunun tam müalicəsi olmasa da, simptomları nəzarətdə saxlamağa və normal bir həyat sürməyə kömək edə biləcək bir çox müalicə var.
- İnternetdə oxuduqlarınıza və ya insanlardan eşitdiklərinizə əsasən özünüzə diaqnoz qoymayın və ya dərman qəbul etməyin. Həmişə həkimə müraciət edin və düzgün məsləhət alın.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin