Bədəninizi qəribə hərəkətlər etməyə vadar edən bir çox qəribə, mənasız xəstəlikləriniz varmı? Gəlin (Disautonomia) haqqında danışaq!

Bəzən bədəninizin müxtəlif yerlərində ağrılar hiss edirsiniz, amma bunların heç birini dəqiq müəyyən edə bilmirsiniz və onlar bir-biri ilə əlaqəsiz görünür? Bəlkə daim yorğunsunuz, başgicəllənirsiniz və ya nəfəs almaqda çətinlik çəkirsiniz? Səbəb disavtonomiya adlanan bir vəziyyət ola bilər.

Sadə dillə desək, bu "(Disautonomiya)" bədənimizdəki "(Vəqif Sinir Sistemi - ANS)"-in sıradan çıxdığı deməkdir. İndi bunun "(VƏS)"-nin nə olduğunu düşünürsünüz. Bu , bədənimizdə baş verən hadisələri biz düşünmədən idarə edən super sistemdir. Bir düşünün, ürək döyüntünüz, nəfəs alma tərziniz, bədən istiliyiniz, tərləməniz və həzm kimi şeylər haqqında düşünmürsünüzmü? Bütün bunlar bu "VƏS" tərəfindən idarə olunur. Beləliklə, bu sistem sıradan çıxdıqda problemlər yaranmağa başlayır.

"(Disautonomia)" adlanan bu vəziyyət əslində düşündüyünüz qədər nadir deyil. Dünyada 70 milyondan çox insan bunun bir formasından əziyyət çəkir. Bəzi insanlarda bu, anadangəlmə ola bilər və ya həyatın istənilən vaxtında inkişaf edə bilər. Lakin əksər hallarda 50-60 yaşları arasında özünü göstərməyə başlayır. Lakin həkimlərimiz üçün bunu tanımaq bəzən çətin ola bilər. Çünki bunun simptomları bir insandan digərinə çox fərqli ola bilər və müxtəlif yollarla özünü göstərə bilər. Buna görə də diaqnoz qoymaq, nə baş verdiyini dəqiq başa düşmək və müalicə etmək bir az mürəkkəb ola bilər.

Beləliklə, disavtonomiyanın simptomları nə ola bilər?

İndi isə gəlin görək "dizavtonomiya"sı olan bir insan hansı hissləri keçirə bilər. Bu, bədənimizdəki hər bir sistemə təsir etdiyindən, simptomlar çox müxtəlifdir.

• Tarazlığın itirilməsi və tez-tez yıxılma hissi.
• Xüsusilə ayaq üstə durarkən huşunu itirmə və huşunu itirmə.
• Ürəkbulanma və qusma hissi.
• Beyninizin dumanlı olduğunu hiss etmək ("Beyin dumanlılığı"), şeyləri unutmaq və bir şeyə diqqət yetirməkdə çətinlik çəkmək.
• Ürək döyüntüsünün çox sürətli ("Taxikardiya") və ya çox yavaş ("Bradikardiya").
• Kiçik şagirdlər (nöqtəli şagirdlər) və ya daha böyük şagirdlər (qeyri-adi geniş şagirdlər).
• Bağırsaq funksiyasında dəyişikliklər (qəbizlik və ya ishal).
• Daim yorğunluq hiss etmək və nə qədər yatsanız da, özünüzü yorğun hiss etməmək.
• Cinsi disfunksiya.
• Sinə ağrısı və ya narahatlıq hiss etmək.
• Sidik qaçırma tez-tez sidiyə getmək ehtiyacı və ya sidiyi idarə edə bilməməkdir.
• Nəfəs almaqda çətinlik (Tənəffüs çətinliyi).
• Dəri soyuq, tərli və ya solğun olur.
• Ürək döyüntüsü qəribə bir hissdir.
• Sizi oyaq saxlayan problemlər, sizi oyandıran problemlər.
• Qida udmaqda çətinlik (disfagiya).
• Nizamsız ürək döyüntüsü (aritmiya).
• Parlaq işıqlara və yüksək səslərə qarşı həssaslıq.
• Xüsusilə ayaq üstə durarkən başgicəllənmə hissi.
• Qan şəkərinin aşağı səviyyəsi (hipoqlikemiya).
• Adətən olduğundan daha çox və ya daha az tərləmə, bəlkə də yalnız bədənin müəyyən hissələrində.
• Quru gözlər və ya tez-tez göz yaşı.
• Miqren və ya tez-tez baş ağrıları.
• Bədən istiliyində qəfil dəyişikliklər.
• Çoxlu tüpürcək ifraz olunur.
• Əhval-ruhiyyənin dəyişməsi və ya daimi narahatlıq.
• Görmə problemləri (aydın görmə qabiliyyətinin olmaması, xarici dünyaya uyğunlaşmaqda çətinlik).
• Məşq dözümsüzlüyü, məşq zamanı ürək döyüntüsünün dəyişməməsidir.
• Tez-tez sidik ifrazı.
• Başgicəllənmə.

Təsəvvür edin ki, eyni anda bir neçə simptom sizdə olsaydı, nə qədər çətin olardı. Bəzən onlar eyni xəstəliyə aid deyil. Buna görə də onu tanımaq bir az vaxt aparır.

Niyə bu "(Disautonomiya)" inkişaf edir? Səbəbləri nədir?

İnkişafından asılı olaraq, disautonomiyanın iki əsas növü var.

1. İlkin: Bu o deməkdir ki, o, başqa heç bir xəstəlikdən qaynaqlanmır, əksinə kortəbii şəkildə inkişaf edir.

2. İkinci dərəcəli: Bu o deməkdir ki, o, başqa bir xəstəliyin yan təsiri kimi baş verir.

İlkin disavtonomiya

Bunlar başqa heç bir səbəb olmadan baş verənlərdir. Onlar ikinci dərəcəli səbəblər qədər geniş yayılmayıb.

Buna bir nümunə olaraq "Ailəvi Disautonomiya" adlanan avtonom neyropatiya növünü göstərmək olar. Aşağıdakı səbəblərə görə onun inkişaf etmə ehtimalınız daha yüksək ola bilər:

• Əgər yəhudi (xüsusən də Aşkenazi yəhudisi) əsillisinizsə.
• Əgər Şərqi Avropa əsillisinizsə.
• Əgər ailənizdə (xüsusən də valideynlər və ya bacı-qardaşlar) "(Disautonomia)" varsa.

Digər bir əsas növ "idiopatik" disavtonomiyadır, yəni həkimlərin tapa bilmədiyi və ya izah edə bilmədiyi bir səbəbdən baş verir.

İkinci dərəcəli disavtonomiya

Buna digər xəstəliklər səbəb olan "dizavtonomiya" deyilir. Budur bir neçə nümunə (daha çox ola bilər, amma hamısı deyil):

• Amiloidoz
• 'ALS' (həmçinin 'Lou Gehrig xəstəliyi' kimi də tanınır) '(Amiotrofik Lateral Skleroz)'
• Autoimmun Avtonom Qanqliopatiya (AAG)
• Vegetativ Disrefleksiya
• Botulizm
• Beyin şişləri (xərçəng də daxil olmaqla)
• Chiari Malformasiyası
• Kompleks Regional Ağrı Sindromu (CRPS)
• COVID-19 infeksiyası (xüsusən də simptomların gözləniləndən daha uzun müddət davam etməsi mənasını verən "uzunmüddətli COVID" vəziyyəti)
• Ehlers-Danlos sindromu (və digər birləşdirici toxuma xəstəlikləri)
• Guillain-Barré sindromu
• Lewy Bədən Demansı
• Lupus
• Laym xəstəliyi
• Bəzi dərmanlar və ya tibbi müalicələr.
• Multipl Skleroz və Neyromiyelit Optika
• Çox Sistemli Atrofiya (MSA)
• Neyroleptik Bədxassəli Sindrom
• Ortostatik hipotansiyon (ayaq üstə durarkən aşağı təzyiq)
• Parkinson xəstəliyi
• Porfiriya (xüsusilə kəskin aralıqlı porfiriya)
• Postural Ortostatik Taxikardiya Sindromu (POTS)
• İlkin Fokal Hiperhidroz
• Saf Avtonom Çatışmazlıq
• Revmatoid Artrit
• Sarkoidoz
• Serotonin Sindromu
• Şeqren sindromu
• Onurğa beyni zədələnməsi
• Zəhərli maddələr, zəhərlər və ya ağır metallar (məsələn, pestisidlərdə olan civə, arsen və ya orqanofosfatlar)
• Travmatik Beyin Zədələnməsi
• Sərt İnsan Sindromu
• Tetanus
• 2-ci tip diabet
• Vasovagal senkop (həmçinin "neyrokardiogen senkop" adlanır)
• B12 vitamini çatışmazlığı
• Vernike-Korsakov sindromu (B1 vitamini çatışmazlığı)

Baxın, buna səbəb ola biləcək çoxlu səbəb var. Buna görə də bəzən onu dəqiq müəyyən etmək çətin ola bilər.

Bu "(Disautonomia)" səbəbindən hansı fəsadlar yarana bilər?

Disavtonomiya bədənimizdəki bir çox vacib prosesə təsir etdiyindən, müxtəlif ağırlaşmalara səbəb ola bilər. Çox vaxt bu ağırlaşmalar, xüsusən də ağır olduqda və ya gündəlik fəaliyyətinizə mane olduqda, disavtonomiyanın simptomlarından irəli gəlir.

Bunlar ciddi simptomlar və ağırlaşmalar hesab edilə bilər:

• Ürək döyüntüsü problemləri (çox sürətli, çox yavaş və ya nizamsız).
• Huşunu itirmə (bu, yıxılmalara və xəsarətlərə səbəb ola bilər).
• Nəfəs almaqda çətinlik.
• Həzm problemləri, şişkinlik, ishal və ya digər problemlərə səbəb ola bilər.
• Böyrək funksiyası ilə bağlı problemlər sidik yollarının infeksiyalarına (SYİ) və ya sidik qaçırmaya səbəb ola bilər.

Həkiminiz sizə hansı ağırlaşmalarla qarşılaşa biləcəyinizi, onlardan necə qaçınacağınızı və təsirlərini necə minimuma endirəcəyinizi deyə biləcək ən yaxşı şəxsdir.

Həkimlər disautonomiyanı necə diaqnoz edirlər?

Həkim disavtonomiya diaqnozu qoymaq üçün metodlar və testlərin kombinasiyasından istifadə edir. Əksər hallarda , digər xəstəlikləri istisna etməklə (aradan qaldırma prosesi) diaqnoz qoyulur. Onlar həmçinin simptomların necə göründüyünə, nə vaxt göründüyünə və aralarında hər hansı bir əlaqənin olub-olmadığına baxırlar.

Lakin, hətta təcrübəli həkim belə "(Disautonomia)" diaqnozunu qoymaqda çətinlik çəkə bilər. Çünki bu, bütün bədəndə simptomlara səbəb ola bilər və onlar bir-biri ilə əlaqəsiz görünə bilər. Bəzən həkimlər simptomları yalnız "(Disautonomia)"ya səbəb olan digər xəstəliyə aid edirlər və "(Disautonomia)" kimi bir şeyin olduğunu anlamaya bilərlər.

Disautonomiyanın diaqnozuna kömək edə biləcək (və ya digər xəstəlikləri istisna edə biləcək) bəzi testlər:

• Fiziki və nevroloji müayinə.
• Əyilmiş masa testi. Bu testdə siz əyilmiş masaya yerləşdirilirsiniz və ürək döyüntünüz və qan təzyiqiniz izlənilir.
• Ürək testləri (xüsusilə EKQ - Elektrokardioqram).
• Tərləmə ilə əlaqəli testlər (məsələn, 'Kəmiyyət Sudomotor Axon Refleks Testi - QSART').
• Pupillometrik test.
• Sidik qaçırma üçün ultrasəs kimi testlər.
• Qan analizləri (xüsusilə də otoimmun xəstəliyi göstərən antikorları yoxlamaq və ya katexolaminlər kimi müəyyən neyrotransmitterlərin səviyyələrini yoxlamaq üçün).

Semptomlarınızdan asılı olaraq, digər testlər də edilə bilər. Həkiminiz sizə kömək edə biləcək testlər barədə məlumat verəcək.

Bunun müalicəsi varmı? Müalicəsi mümkündürmü?

Əslində, disavtonomiyanın müalicəsi yoxdur . Lakin simptomları əsasən nəzarətdə saxlamaq olar. Disavtonomiyanın müalicəsi bir çox amillərdən, xüsusən də səbəbindən asılıdır.

Budur kömək edə biləcək bəzi müalicələr:

• Pəhrizdə dəyişikliklər. Məsələn, pəhrizinizə bir az daha duz əlavə etmək qan təzyiqini artıra və ayağa qalxdığınız zaman qan təzyiqinin qəfil düşməsini azalda bilər.
• Susuzluq. Bol su içmək qan təzyiqini qorumağa kömək edir.
• Qan təzyiqini artıran dərmanlar. Bunlar ortostatik hipotenziyası (ayaq üstə durarkən qan təzyiqinin düşməsi) olan insanlar üçün faydalıdır.
• İmmunosupressiv dərmanlar və ya digər immun sistemi müalicələri. Bunlar otoimmun xəstəliklərlə əlaqəli disavtonomiyanı müalicə edə bilər (otoimmun xəstəlik bədəninizin immun sisteminin öz bədəninizə hücum etməsidir).

Bəzən, əgər dizautonomiya dərman və ya tibbi müalicədən qaynaqlanırsa, ilk növbədə dərmanı dayandırmaq və ya müalicəni geri qaytarmaq lazımdır.

"(Disautonomia)" üçün müxtəlif müalicə üsulları olduğundan, həkiminiz sizin üçün ən uyğun müalicəni sizə məsləhət verə bilər. O, vəziyyətinizə və ehtiyaclarınıza ən uyğun variantları izah edəcək. O, həmçinin mümkün yan təsirləri, ağırlaşmaları və onlardan necə qaçınmaq lazım olduğunu izah edəcək.

"(Disautonomia)" xəstəsi hansı təcrübələrlə üzləşir?

Disavtonomiya hər kəs üçün çox fərqlidir . Hətta ailə daxilində də dəyişə bilər. Əlamətləriniz başqasınınkından tamamilə fərqli ola bilər. Həmçinin, simptomlarınız və onların həyatınıza necə təsir etməsi də fərqlidir.

Bir çox insan disavtonomiya xəstəliyinin olub-olmadığını anlamaqda çətinlik çəkə bilər. Əgər simptomlarınızla bağlı özünüzü məyus, qorxulu hiss edirsinizsə və ya digər çətin hissləriniz varsa, tək deyilsiniz . Disavtonomiyası olan bir çox insanın bu hissləri yaşaması normaldır.

Bu nə qədər davam edəcək?

Bəzi "dizavtonomiya" növləri müvəqqəti ola bilər, lakin əksər hallarda ömürlük bir vəziyyətdir .

Gələcəkdə işlər necə gedəcək?

Disavtonomiya proqnozlaşdırılması çətin və tam izah edilə bilməyən bir vəziyyətdir. Bəzi insanlarda simptomlar daim ola bilər. Digərlərində isə aylarla və ya hətta illərlə heç bir simptom olmaya bilər. Disavtonomiya ilə həyatınızın necə olacağını dəqiq proqnozlaşdırmaq çətindir, lakin həkiminiz nələrin baş verə biləcəyini və həyatınıza təsirini minimuma endirmək üçün nə edə biləcəyinizi anlamağınıza kömək edə bilər.

Səbəbindən asılı olaraq, disavtonomiya kiçik bir problem ola bilər. Lakin bəzi növləri, xüsusən də sağalmaz və davamlı olanlar, böyük təsir göstərə bilər. Ağır hallarda, simptomlar işləmək və zövq aldığınız şeylərdə iştirak etmək qabiliyyətinizə təsir göstərə bilər. Bu vəziyyət hətta həyati təhlükə yaradan ağırlaşmalara da səbəb ola bilər.

Bunun qarşısını almaq olmazmı?

Disavtonomiya gözlənilmədən və mütəxəssislərin hələ də tam başa düşmədiyi səbəblərdən inkişaf edir. Buna görə də hazırda onun qarşısını almaq və ya inkişaf riskini azaltmaq üçün heç bir yol yoxdur.

Əgər "(Disautonomia)" xəstəliyindən əziyyət çəkirəmsə, özümə necə qulluq etməliyəm?

Disavtonomiya mürəkkəb bir vəziyyətdir. Bu xəstəlikdən əziyyət çəkən bir çox insan diaqnoz qoya və müalicə edə biləcək bir həkim tapmaqda çətinlik çəkir. Bir çox insan simptomlarına nəyin səbəb olduğunu bilmədikləri və həkimlərin səbəb tapa bilmədikləri üçün tibbi müalicədən məyus və ya qorxu hiss edə bilər.

Əgər "(Disautonomia)" simptomlarınız varsa və bu hissləri yaşayırsınızsa, tək deyilsiniz . Və özünüzə kömək etmək, diaqnoz qoymaq və müalicə almaq üçün addımlar ata bilərsiniz. Edə biləcəyiniz bəzi şeylər bunlardır:

• Etibar etdiyiniz bir həkim tapın. Sizinlə həkiminiz arasındakı münasibət dizavtonomiyanızın diaqnozu, müalicəsi və idarə olunmasında vacibdir. Əgər həkimlə danışmaqda çətinlik çəkirsinizsə, sizi dinləmirlərsə və ya vəziyyətinizi anlamaq və müalicə etmək üçün təcrübəyə malik deyillərsə, ikinci bir fikir alın və ya başqa bir həkim tapın.
• Semptomlarınızı, nə etdiyinizi və necə hiss etdiyinizi gündəlik olaraq qeyd edin. Yazdıqlarınızı çox ətraflı şəkildə qeyd edin. Topladığınız məlumatlar həkimə nələrdən keçdiyinizi daha yaxşı başa düşməyə və ya müalicənizi dəyişdirməyə kömək edə bilər.
• Hər şeyi nizamlı saxlayın. Simptomlarınız, vəziyyətiniz və müalicəniz barədə məlumatlı olmaq böyük fərq yarada bilər. Bu, həkimlərinizə yaşadıqlarınız barədə daha çox məlumat verə bilər və baş verənlər barədə danışmaq qorxusunu azaltmağa kömək edə bilər.
• Hazır olun. "(Disautonomia)" haqqında tədqiqat məqalələri kimi əşyaları əlinizdə saxlayın (çantanızda, maşınınızda və s.) və lazım gələrsə, həkimə verin. Həmçinin, hər hansı bir görüşə gedərkən və ya həkimə müraciət edərkən bir şüşə su, kiçik bir qəlyanaltı və ehtiyac duyduğunuz hər hansı bir dərman götürün. Bunlar çətin anlarda ortaya çıxan simptomların qarşısını almağa və ya azaltmağa kömək edə bilər.
• Özünüz üçün danışın (və ya kimdənsə kömək istəyin). Sizinlə gedə biləcək etibarlı bir dostunuz və ya ailə üzvünüz varsa, onlardan kömək istəyin. Əvvəlcədən onlarla danışın və nədən narahat olduğunuzu və necə kömək edə biləcəklərini izah edin.

Unutmayın ki, sağlamlığınızı ən yaxşı siz bilirsiniz, ona görə də özünüzü necə hiss etdiyiniz barədə həkiminizlə dürüst olun.

"(Disautonomia)" zamanı nələri yeməli/içməməli/yeməməlisiniz?

Əgər sizdə dizavtonomiya varsa, həkiminiz çox güman ki, yediyiniz və içdiyiniz şeylərdə bəzi dəyişikliklər etməyinizi məsləhət görəcək. Bu təlimatlar aşağıdakıları əhatə edə bilər (lakin bunlarla məhdudlaşmır):

• Alkoqoldan çəkinin.
• Susuzluq üçün bol su için.
• Təlimatlara uyğun olaraq yeməyə duz əlavə edin.
• Yuxu və istirahətə üstünlük verin.
• Stressinizi idarə edin.
• Özünüz üçün sağlam bir çəki saxlayın.
• Lazım olduğu qədər istirahət edin.
• İstidən çəkinin (çimərkən isti su əvəzinə ilıq su istifadə edin).
• Bir yerdə uzun müddət oturmaq və ya durmaq əvəzinə, hərəkət edin.
• Kofein istifadə edərkən diqqətli olun (həkiminizin məsləhəti ilə).
• Dərmanlarınızı təyin olunduğu kimi qəbul edin və hər hansı yeni vitamin və ya əlavə qəbul etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm? Yoxsa təcili yardım şöbəsinə getməliyəm?

Həkiminiz, çox güman ki, sizə müayinələr üçün konkret bir cədvəl verəcək. Özünüzü fərqli hiss etməsəniz belə, görüşlərinizi izləmək vacibdir. Bu, həkiminizin simptomlarınızdan (dəyişməsə belə) xəbərdar olmasına kömək edəcək. O, həmçinin qan təzyiqiniz kimi şeyləri də yoxlaya bilər ki, bunlar hiss etməməyinizə baxmayaraq, disavtonomiyanın vacib göstəriciləridir.

Hətta belə hallarda belə, həkimə zəng etməli və ya müayinədən keçməlisiniz:

• Əgər simptomlarınızda bir dəyişiklik hiss etsəniz (yaxşı və ya pis).
• Dərmanınızın effektivliyində bir dəyişiklik hiss etsəniz.
• Həyatınızda və ya şəxsi vəziyyətinizdə simptomlarınıza və ya onları idarə etmə tərzinizə təsir edən bir dəyişiklik baş veribsə.

Təcili yardım otağına nə vaxt getməliyəm?

Disavtonomiya, xüsusən də qan təzyiqinizlə əlaqəli bir sıra ciddi simptomlara səbəb ola bilər. Başgicəllənmə və vertigo tez-tez oturduğunuzda və ya uzandığınız zaman yaxşılaşır (bu, beyinə qan axınını yaxşılaşdırır). Buna görə də bir çox insan huşunu itirir və sonra özünə gəlir.

Lakin bəzi simptomları tibbi təcili yardımdan ayırd etmək çətin ola bilər. Şübhəniz varsa, həmişə 1990 nömrəsinə və ya yerli təcili yardım nömrənizə zəng edin. Təcili diqqət tələb edə biləcək (lakin bunlarla məhdudlaşmır) bəzi simptomlar bunlardır:

• Sinə ağrısı.
• Nəfəs almaqda çətinlik.
• Ürək döyüntüsü, qeyri-adi dərəcədə sürətli, sürətli, döyünən bir ürək döyüntüsü və ya heç bir cəhd etmədən narahatlıq hissidir.

Bilməli olduğunuz digər simptomlar da ola bilər. Həkiminiz hansı simptomların tibbi yardım tələb etdiyi barədə sizə məsləhət verəcək.

Həkimə hansı sualları verməliyəm?

Həkiminizə verə biləcəyiniz bəzi suallar:

• Mənim disavtonomiya tipim nə qədər ağırdır?
• Başqa hansı simptomlar sizi ofisinizə zəng etməyə və ya tibbi yardım almağa sövq etməlidir?
• Hansı fəsad əlamətlərinə diqqət yetirməliyəm?
• "(Disautonomiya)" hansı vegetativ proseslərə təsir edir?
• Mənim üçün hansı müalicələr və həyat tərzi dəyişiklikləri ən yaxşısıdır?
• Gələcəkdə sağlamlığım üçün nə gözləyə bilərəm?
• Hansı dəstək qrupları var?
• Pəhriz, zehni sağlamlıq və stressin idarə olunması kimi məsələlərdə kömək edə biləcək mütəxəssislər və ya məsləhətçilər varmı?

Disautonomiya simptomlarının tetikleyiciləri hansılardır?

Dizavtonomiya simptomlarının qəfil ortaya çıxmasına və ya pisləşməsinə səbəb ola biləcək tetikleyici amillər ola bilər. Hansı tetikleyici amillərin olduğunu bilmək və onları (xüsusən də gündəlikdə) izləmək onlardan qaçınmanıza kömək edə bilər. Ən çox yayılmış tetikleyici amillərdən bəziləri bunlardır:

• Spirtli içki içmək.
• Susuzlaşma.
• Stress.
• Dar paltar geyinmək.
• İsti bir mühitdə olmaq.
• Tibbi məsləhət olmadan dərmanların istifadəsi (xüsusən də sinir sistemini zəiflədən dərmanlar, məsələn, benzodiazepinlər və ya opioidlər).

Bu siyahıda olmayan başqa "tetikleyicilər" də ola bilər. Əgər şübhəniz varsa, amma əmin deyilsinizsə, bu barədə həkiminizə məlumat verin. O, bunu yoxlamaq üçün bir üsul və ya test təklif edə bilər.

Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər

Disavtonomiya, xüsusən də bunun nə olduğunu və niyə baş verdiyini bilmədiyiniz zaman həqiqətən qorxulu bir şey ola bilər. Bəzi insanların bunun olub-olmadığını öyrənməsi aylar, hətta illər çəkə bilər. Diaqnoz qoymaq və müalicə etmək çətin olsa da, bir çox insan simptomlarını idarə edə və həyatlarını ciddi pozuntular olmadan yaşaya bilir.

Əgər disavtonomiyadan şübhələnirsinizsə, həkim sizinlə simptomlarınız barədə danışa və vəziyyəti müalicə etmək təcrübəsi olan bir mütəxəssis tapmağınıza kömək edə bilər. Bu yolla, simptomlarınızın təsirini minimuma endirə, sizin üçün vacib olan şeylərə diqqət yetirə və gününüzə davam edə bilərsiniz.

Disavtonomiya , Vegetativ Sinir Sistemi, ANS, Simptomlar, Başgicəllənmə, Huşunu itirmə, Ürək döyüntüsü, Disavtonomiya