Qan təzyiqiniz aşağı olduğundan özünüzü daim yorğun hiss edirsiniz? Gəlin eritropoietin haqqında danışaq!

Bəzən özünüzü yorğun və cansız hiss edirsinizmi? Bunun bir səbəbi bədəndəki qırmızı qan hüceyrələrinin sayının azalmasıdır. Bədənimizdə bu qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalına kömək edən çox vacib bir hormon var. Bu gün danışacağımız hormon da budur. Adı Eritropoietin və ya qısaca EPO-dur .

Eritropoietin nədir?

Sadə dillə desək, eritropoetin əsasən böyrəklərimiz tərəfindən istehsal olunan bir hormondur. Bəli, düz eşitdiniz, böyrəklər dedikdə yalnız sidik ifrazını düşünürük, lakin böyrəklər bədənimizdə daha çox iş görür. Belə vacib işlərdən biri də bu hormonu (EPO) istehsal etməkdir. Bu hormon (EPO) bədənimizdə sağlam sayda qırmızı qan hüceyrələrinin, yəni eritrositlərin qorunmasına kömək edir.

Bəzən həkimlər , xüsusən də xroniki böyrək xəstəliyi kimi xəstəliklərdə anemiyanı müalicə etmək üçün sintetik eritropoietin formasından istifadə edirlər. Həmçinin, bəzi idmançılar performanslarını artırmaq üçün bu dərmanı sui-istifadə edirlər. Çünki EPO əzələlərinə çatan oksigen miqdarını artırır. Bu qanunsuzdurmu? Yaxşı?

Bu eritropoetinin digər adlarına eritropoetin, hematopoietin və hemopoietin daxildir. Lakin, hamısı eyni mənanı ifadə edir.

Eritropoietin (EPO) bədənimizə hansı xidməti göstərir?

İndi isə gəlin görək EPO nə edir. EPO-nun əsas funksiyası qırmızı qan hüceyrələrinin əmələ gəlməsinə kömək etməkdir. Bu qırmızı qan hüceyrələri bədənimizdəki toxumalara oksigen daşıyan elementlərdir. Oksigen enerjiyə çevrilir və sonra toxumalarımızdan karbon qazı ayrılır. Nəfəs verdiyiniz zaman eyni qırmızı qan hüceyrələri həmin karbon qazının xaric olmasına kömək edir.

Adətən belə olur: Böyrəklərimizdəki xüsusi bir hüceyrə qanımızdakı oksigen səviyyəsinin aşağı olduğunu aşkar etdikdə, (EPO) istehsalını artırır. Bu hormon (EPO) daha sonra sümüklərimizin süngər hissəsi olan sümük iliyinə daha çox qırmızı qan hüceyrəsi istehsal etməyi əmr edir. Bunu fabrikə əmr vermək kimi düşünün.

Böyrəklərdəki hüceyrələr qanda kifayət qədər oksigen olduğunu hiss etdikdə, eritropoietin istehsalını azaldır. Bu, çox mürəkkəb, lakin gözəl şəkildə idarə olunan bir prosesdir.

Lakin bəzi tibbi vəziyyətlər böyrəklər tərəfindən istehsal olunan EPO miqdarına təsir göstərə bilər. Onlar ya çox istehsal edə bilər, ya da kifayət qədər istehsal edə bilməz. Bu, ya çox, ya da çox az qırmızı qan hüceyrələri ilə bağlı problemlərə səbəb ola bilər.

Eritropoietin (EPO) səviyyəsi artarsa ​​nə baş verir?

Əgər EPO səviyyələri qeyri-münasib şəkildə artarsa, yəni bədəndə ehtiyac duyduğundan daha çox EPO olarsa, qırmızı qan hüceyrələrinin sayı da lazımsız şəkildə arta bilər. Biz buna polisitemiya deyirik. Bu, yolda tıxac kimidir, çoxlu qırmızı qan hüceyrəsi olduqda qan axını çətinləşə bilər.

EPO səviyyələrində bu qədər artımın səbəbləri nələrdir?

EPO səviyyələrinin lazımsız dərəcədə yüksək olmasının bir neçə səbəbi ola bilər.

• Uzun müddət aşağı oksigen səviyyəsinə məruz qalma: Bu, siqaret çəkən və ya dəniz səviyyəsindən yüksəkdə yerləşən dağlıq ərazilərdə yaşayan insanlarda baş verə bilər. Bunun səbəbi, havaya qalxdıqca daha az oksigen olmasıdır. Lakin, dağlıq ərazidə yaşayan bir insanda EPO səviyyəsinin daha yüksək olması normaldır ki, bu da bədənin uyğunlaşması üçün bir yoldur.
• Böyrək xəstəliyindən qaynaqlanmayan anemiya: Bəzən anemiya böyrək problemindən qaynaqlanmır. Lakin böyrəklər bədəndə qırmızı qan hüceyrələrinin az olduğunu hiss etdikdə, qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalına kömək etmək üçün daha çox EPO istehsal edirlər. Bu da EPO-da normal və zəruri artımdır.
• Nadir xərçəng növləri: Çox nadir hallarda bəzi xərçəng növləri böyrəklərin qeyri-münasib şəkildə həddindən artıq EPO istehsal etməsinə səbəb ola bilər.

Eritropoietin (EPO) səviyyəsinin aşağı olmasının səbəbləri nələrdir?

Aşağı EPO səviyyəsinin əsas və ən çox yayılmış səbəbi xroniki böyrək xəstəliyidir ( XBX ). Böyrəklər zədələndikdə, kifayət qədər EPO istehsal edə bilmirlər. Bu, aşağı EPO səviyyəsinə səbəb olur. Bu vəziyyət, aşağı EPO səviyyələri ilə birlikdə, anemiyaya səbəb ola bilər. Böyrəklər düzgün işləmədikdə nə qədər problem yarana biləcəyini görə bilərsiniz, elə deyilmi?

Həmçinin, Politsitemiya Vera adlanan bir vəziyyət EPO səviyyəsinin aşağı düşməsinə səbəb ola bilər. Bu, qan xərçənginin bir növüdür. Bu vəziyyətdə genetik mutasiya sümük iliyimizin çoxlu qırmızı qan hüceyrəsi istehsal etməsinə səbəb olur. Daha sonra böyrəklər bədəndə çoxlu qırmızı qan hüceyrəsi olduğunu hiss edir və EPO istehsalını azaldır.

Aşağı eritropoietin (EPO) səviyyələri necə müalicə olunur?

Əgər EPO səviyyəniz aşağıdırsa, müalicə zamanı ilk növbədə əsas səbəbi tapmaq və müalicə etmək lazımdır.

Aşağı EPO səviyyələrindən qaynaqlanan anemiyanın birbaşa müalicəsinin əsas yolu rekombinant eritropoietin inyeksiya etməkdir. Bunlara eritropoietin stimullaşdırıcı maddələr və ya ESA-lar da deyilir. Bunlar həm təbii EPO hormonu, həm də sintetik və ya laboratoriyada hazırlanmış EPO formasıdır. Həkimlər EPO genini klonlaşdırır və ya kopyalayır və daha çox qırmızı qan hüceyrəsi istehsalını stimullaşdırmaq üçün sizə bir vuruş olaraq verirlər.

Bu (ESA) peyvəndləri əsasən xroniki böyrək xəstəliyinin müalicəsində istifadə olunur.Xroniki böyrək çatışmazlığından qaynaqlanan anemiyanı müalicə edir. Onlar həmçinin bəzi nadir xərçəng növləri olan insanlara da verilir.

Lakin, bu (ESA) peyvəndləri bəzi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Onlar hər kəsdə olmur, lakin bəzi insanlarda aşağıdakılar ola bilər:

• Yüksək qan təzyiqi
• Hərarət
• Başgicəllənmə
• Ürəkbulanma
• İnyeksiya yerində ağrı

Bu tip müalicəyə başlamazdan əvvəl bütün bunları həkiminizlə müzakirə etmək və hər hansı bir sualınızı vermək çox vacibdir.

Həkimlər eritropoietin (EPO) səviyyələrini necə ölçürlər?

Həkiminiz qan analizi ilə EPO səviyyələrinizi ölçə bilər. Bu analiz qan hüceyrələrinizdəki dəyişikliklərin, məsələn, polisitemiya, anemiya və ya digər sümük iliyi xəstəliklərinin EPO istehsalına təsir edib-etmədiyini müəyyən etməyə kömək edə bilər.

Qan götürərkən aşağıdakıları etməlisiniz:

1. Əvvəlcə qolunuzdakı damarın ətrafındakı dərini yod və ya izopropil spirti kimi bir şeylə təmizləyin.

2. Daha sonra, nazik iynə (adətən 21 ölçülü, adi sırğa dirəyindən bir qədər kiçik) istifadə edərək qolunuzdakı venadan az miqdarda qan götürülür.

3. Qan nümunəsi daha sonra analiz üçün laboratoriyaya göndərilir.

Laboratoriya qan nümunənizi yoxlamağı bitirdikdən sonra həkiminiz test nəticələrini müzakirə etmək və suallarınızı cavablandırmaq üçün sizə zəng edəcək. Bəzən, EPO səviyyəniz normal həddə olsa belə, digər müalicələrə ehtiyacınız ola bilər. Bu, həkiminiz tərəfindən müəyyən ediləcək.

Eritropoetinin (EPO) normal səviyyəsi nə qədər olmalıdır?

Həkimlər EPO-nu millilitr başına millivahidlərlə (mU/mL) ölçürlər. Sağlam bir insanın EPO səviyyəsi 4 ilə 26 mU/mL arasında dəyişə bilər.

Amma unutmayın ki, (EPO) test nəticələriniz bir sıra amillərdən asılı olaraq bir qədər dəyişə bilər. Məsələn:

• sənin yaşın
• Bioloji cinsiniz
• Ümumi sağlamlıq vəziyyətiniz

Buna görə də, nəticələrinizi dəqiq təhlil edəcək və (EPO) səviyyənizin sağlam olub-olmadığını sizə deyəcək həkiminizdir. Sadəcə rəqəmlərə baxıb tələsik nəticə çıxarmayın, tamam?

Eritropoietin (EPO) səviyyəsini təbii yolla artırmağın yolları hansılardır?

Əgər xroniki böyrək xəstəliyiniz (XBX) və ya aşağı EPO səviyyəli anemiyanız varsa, bəzi pəhriz və həyat tərzi dəyişiklikləri EPO səviyyənizi bir qədər artırmağa kömək edə bilər. Lakin bunlar yalnız tibbi məsləhətlə edilməlidir.

• İdman: Tədqiqatlar göstərir ki, müntəzəm olaraq, orta intensivlikdə (güclü idman) idman etdikdə bədəniniz daha çox oksigen istifadə edir. Daha sonra beyniniz bədəninizə daha çox EPO istehsal etməyi əmr edir. Bu tip idman növlərinə velosiped sürmə, qaçış və üzgüçülük daxildir.
• Qida dəmiri: Dəmir hemoglobinin əsas tərkib hissəsidir. Bu hemoglobin bədənimizin hüceyrələrinə oksigen daşımağa kömək edir. Dəmirlə zəngin qidalara qırmızı ət, yumurta sarısı, qaraciyər, tofu və dəmirlə zənginləşdirilmiş qidalar (məsələn, bəzi dənli bitkilər, çörək və makaron) daxildir.

Amma təkcə bunlar, xüsusən də əsas xəstəlik ağırdırsa, böyük fərq yaratmaya bilər. Buna görə də həkiminizin məsləhətinə əməl etmək vacibdir.

Bütün bunlardan yadda saxlamalı olduğunuz şeylər (Evə aparma mesajı)

Eritropoietin sümük iliyimizə "daha çox qırmızı qan hüceyrəsi istehsal etməyi" əmr edən çox vacib və vacib bir hormondur. Lakin bəzən bədənimiz qeyri-münasib şəkildə həddindən artıq çox və ya kifayət qədər qırmızı qan hüceyrəsi istehsal edir. Bunların hər ikisi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Əgər daim yorğun və halsız hiss edirsinizsə, bunu görməzdən gəlməyin. Həkimə müraciət edib qanınızdakı (EPO) səviyyənizi yoxlatdıra bilərsiniz. Daha sonra həkim sizin üçün ən uyğun müalicəni tövsiyə edə bilər. Unutmayın ki, bu hormonların balansı sağlam həyat üçün çox vacibdir.