Sizə də həkim qan analizi təyin edib "səhər heç nə yemədən və içmədən qayıdıb qan verin" deyib, elə deyilmi? Bu, bəzilərinə bir az çətinlik kimi görünsə də, testdən ən dəqiq nəticəni əldə etmək üçün oruc tutmaq çox vacibdir. Səhər bir fincan qəhvə və ya çay belə içməmək bir az çətindir. Amma bu kiçik fədakarlıqla həkim sağlamlığınız barədə çox aydın bir təsəvvür əldə edə bilər. Beləliklə, gəlin bu gün hər şey haqqında sadə və aydın şəkildə danışaq.
Qan analizi üçün "oruc" nə deməkdir?
Sadə dillə desək, qan analizi üçün oruc tutmaq 8-12 saat ərzində sudan başqa heç nə yeməmək və içməmək deməkdir. Buraya yalnız yemək deyil, həm də çay, qəhvə, süd və ya meyvə içkiləri kimi istənilən içki daxildir.
Bu dövrdə etməməli olduğunuz bir neçə başqa şey də var.
- Saqqız
- Siqaret çəkmək
- İdman etmək
- Bəzi dərmanlar və vitaminlər (bu barədə həkiminizlə danışmalı və məsləhət almalısınız)
Amma unutmayın ki, su içməkdə heç bir problem yoxdur. Əslində, bol su içmək qanınızı götürən şəxsin işini asanlaşdırır, çünki bu, damarlarınızı tapmağı asanlaşdırır.
Niyə bu cür oruc tutmaq vacibdir?
Bir düşünün, yediyimiz və içdiyimiz şeylərdəki qida maddələri, məsələn, şəkər və yağ birbaşa qanımıza hopur. Daha sonra bunlar qan analizlərinin nəticələrinə təsir göstərə bilər.
Məsələn, acqarına qan şəkəri testindən əvvəl şəkərli içki içsəniz nə baş verir? Qan şəkərinizin səviyyəsi hesabatda əslində olduğundan daha yüksək göstəriləcək. Bu, həkimin vəziyyətiniz barədə dəqiq məlumat əldə etməsinə mane olacaq. Hətta diabet xəstəliyiniz olmasa belə, səhvən sizə diabet diaqnozu qoyula bilər.
Oruc tutarkən həkiminiz bədəninizdən "ilkin nəticə" əldə edə bilər. Bu o deməkdir ki, heç bir xarici təsir olmadan bədəniniz qan şəkərinizin və xolesterol səviyyənizin normal olaraq necə olduğunu görə bilər.
Oruc tutarkən hansı qan analizləri verilməlidir?
Bütün qan analizləri oruc tutmağı tələb etmir. Həkiminiz bunu sizə aydın şəkildə izah edəcək. Aşağıdakı cədvəldə adətən oruc tutmağı tələb edən bəzi əsas testlər sadalanır.
| Test Adı | Test nəyi göstərir? |
|---|---|
| Acqarına qan qlükoza testi | Diabet diaqnozu qoymaq və izləmək üçün. Qan şəkərinin səviyyəsi ölçülür. |
| Lipid Profili | Qandakı yağların, məsələn, xolesterol və triqliseridlərin səviyyəsini yoxlamaq üçün. Bunların yüksək səviyyəsi ürək xəstəliyi və insult riskini artırır. |
| Metabolik Panel (Əsas və ya Hərtərəfli) | Bədənin şəkər səviyyəsi, elektrolitlər, maye balansı və böyrək funksiyası yoxlanılır. Hərtərəfli test həmçinin qaraciyər funksiyasını da yoxlayır. |
| B12 vitamini testi | Qanda B12 vitamini səviyyəsini ölçmək üçün. Bu, müəyyən anemiya növlərini müəyyən etməyə kömək edir. |
| Dəmir Testləri | Bədəndəki dəmir səviyyəsinin aşağı və ya yüksək olub olmadığını bilmək üçün. |
| Qamma-qlütamil transferaza (GGT) | GGT ferment səviyyələrini ölçmək üçün. Yüksək səviyyə qaraciyər xəstəliyini, öd kisəsi problemlərini və ya həddindən artıq spirtli içki istifadəsini göstərə bilər. |
| Böyrək Funksiyası Paneli | Böyrək sağlamlığını yoxlamaq üçün. |
Diabet üçün xüsusi testlər
Diabet tez-tez oruc testləri ilə diaqnoz qoyulan bir xəstəlikdir.
- Acqarına qan şəkəri testi: Bu test 8 saat ac qalmağı və sonra qan verməyi əhatə edir. Bu test adətən səhər edilir. Əgər şəkər səviyyəniz 126 mq/dL və ya daha yüksəkdirsə, bu, diabet əlamətidir. Əgər 100 mq/dL-dən azdırsa, bu, sağlam bir səviyyədir.
- Ağızdan Qlükoza Tolerantlığı Testi (OGTT):Bu həm də diabet diaqnozu qoymaq üçün bir testdir. 8 saat ac qaldıqdan sonra qan nümunəsi götürülür. Daha sonra sizə şəkərli içki verilir və iki saat gözləyirsiniz. İki saatdan sonra başqa bir qan nümunəsi götürülür və yoxlanılır. Şəkər səviyyəsi 200 mq/dL və ya daha yüksəkdirsə, diabet xəstəliyiniz təsdiqlənir. Əgər 140-199 mq/dL arasındadırsa, bu, prediabet vəziyyətidir.
- Oruc tutmayan testlər: Təsadüfi Qan Qlükoza Testi (istənilən vaxt edilə bilər) və A1c testi (son 2-3 ay ərzində orta qan şəkəri səviyyəsini ölçən, buna görə də qidalanmaya təsir göstərməyən) kimi testlər oruc tutmağı tələb etmir.
Oruc tutmağı unutsanız nə edəcəksiniz?
Hamımız səhv edirik. Təsadüfən bir şey yesəniz və ya içsəniz, narahat olmayın. Ən əsası qan analizi aparan məmur və həkiminizlə dürüst olmaqdır.
Bunu gizlətməyin. Çünki nəticələri səhv məlumatlara əsaslanaraq təhlil etsəniz, sağlamlığınızla bağlı yanlış nəticəyə gələ bilərsiniz. Ola bilsin ki, həkim sizə başqa gün gəlib müayinədən keçməyinizi deyəcək. Bu, ən dəqiq və ən təhlükəsiz addımdır.
Test edildikdən sonra orucunuz bitmiş hesab olunur. Buna görə də qan verdikdən dərhal sonra yeyib enerji toplamaq üçün laboratoriyaya özünüzlə kiçik bir qəlyanaltı (məsələn, biskvit) və içməli bir şey gətirməyiniz yaxşı olar.
Xüsusi hallar və risklər
Hamiləlik dövründə
Bəzi qan testləri, xüsusən də gestational diabet üçün hamiləlik dövründə oruc tutmağı tələb edir. Bu, adətən təhlükəsizdir, lakin bu barədə hər hansı bir narahatlığınız və ya sualınız varsa, həkiminizlə danışdığınızdan əmin olun.
Orucun riskləri
Oruc ümumiyyətlə təhlükəsiz olsa da, bəzi insanlar kiçik yan təsirlərlə qarşılaşa bilərlər. Xüsusilə diabet xəstələri üçün oruc qan şəkərinin aşağı düşməsinə (hipoqlikemiya) səbəb ola bilər ki, bu da başgicəllənməyə, yorğunluğa və huşunu itirməyə səbəb ola bilər. Əgər diabet xəstəsisinizsə, testə gedərkən yanınızda konfet batonu, meyvə şirəsi və ya qlükoza tableti saxlayın. Test bitən kimi qəbul edin.
Ən əsası: Əgər diabet üçün dərman qəbul edirsinizsə, testdən bir gün əvvəl həkiminizdən "Testdən əvvəl dərmanımı qəbul etməliyəm, yoxsa yox?" deyə soruşun və onun təlimatlarına dəqiq əməl edin.
Evə Aparmaq Mesajı
- Həkiminizin təlimatlarına dəqiq əməl edin. Oruc tutub-tutmadığınızdan və ya nə qədər müddət saxlamalı olduğunuzdan əmin deyilsinizsə, təsdiqləmək üçün yenidən soruşun.
- Oruc tutmaq 8-12 saat ərzində sudan başqa heç nə yeməmək və içməmək deməkdir.
- Bol miqdarda təmiz su içə bilərsiniz. Bu, qanın çıxarılmasını asanlaşdırır.
- Təsadüfən bir şey yeyib-içsəniz, həkimə və ya laboratoriya işçilərinə deməkdən utanmayın və ya çəkinməyin.
- Qan verməyi bitirdikdən sonra özünüzlə qəlyanaltı və içki götürün.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin