Təsəvvür edin ki, küçədə gəzərkən kimsə qəfildən yıxılır və ya evdə balaca bir uşaq əlini yandırır. Bir çox insan belə bir vəziyyətdə nə edəcəklərini bilmədikləri üçün narahat olur, elə deyilmi? Amma İlk Yardım haqqında yaxşı bir anlayışınız varsa, belə bir vəziyyətdə çox kömək edə və hətta bir həyat xilas edə bilərsiniz. Beləliklə, bu gün hər kəsin bilməli olduğu bu ilk yardım tövsiyələri haqqında danışaq.
İlk Yardım nədir?
Sadə dillə desək, ilk yardım qəza və ya xəstəlik halında həkimə müraciət etməzdən əvvəl bir şəxsə göstərilən təcili tibbi yardım və ya ilk yardımdır. Bu, kiçik bir kəsiyin təmizlənməsi və gips qoyulması kimi sadə bir şey ola bilər. Və ya həyati təhlükə yaradan tibbi təcili vəziyyətdə bir insanın həyatını xilas etmək üçün görülən sürətli tədbir ola bilər.
İlk tibbi yardımın göstərilməsindən əsasən bir neçə şey gözləyirik:
- Həyatların xilas edilməsi: Təcili hallarda ölümün qarşısını almağa kömək etmək.
- Əzabı məhdudlaşdırmaq: Qurbanın ağrı və narahatlığını azaltmaq üçün çalışmaq.
- Vəziyyətin pisləşməsinin qarşısını almaq: Zədənin və ya xəstəliyin pisləşməsinin qarşısını almaq.
- Daha sürətli sağalmanıza kömək edir: Düzgün ilk yardım sağalma prosesini sürətləndirə bilər.
Adətən təcili yardım işçiləri kimi insanları ilk yardım göstərən görürük. Lakin hər kəs bunu öyrənə və ehtiyac duyduğu anda başqasına kömək edə bilər.
İlk tibbi yardım hansı hallarda verilə bilər?
İlk yardım yalnız həyati təhlükə yaradan vəziyyətlər üçün deyil. İlk yardım gündəlik həyatda baş verən kiçik hadisələr üçün də çox vacibdir. Gəlin görək bu cür vəziyyətlər nələrdir.
| İlk tibbi yardımın tələb olunduğu hallar | |
|---|---|
| Fövqəladə olmayan hallar | |
| Həşərat sancmaları | Arılar və eşşəkarı kimi sancan heyvanlar. |
| Kiçik yanıqlar | Əl nahiyəsindən kiçik bir sahədə səthi yanıqlar. |
| Burundan qanaxma | Kiçik burun qanaxmaları (epistaksis). |
| Burxulmalar və çürüklər | Burxulmalar və dartılmalar. |
| Kiçik dəri zədələnmələri | Cırıqlar, kontuziyalar və ya aşınmalar. |
| Həyatı xilas etmək üçün ilk tibbi yardımın vacib olduğu təcili vəziyyətlər | |
| Şiddətli allergiya | Anafilaksi kimi qəfil, ağır allergik reaksiyalar. |
| Astmanın kəskinləşməsi | Astmanın qəfil pisləşməsi. |
| Sinə ağrısı | Ürək tutmasının əlaməti ola bilən sinə ağrısı. |
| Baş zədələri | Beyin silkələnməsi və ya travmatik beyin xəsarətləri. |
| Elektrik şoku | Elektrik cərəyanı nəticəsində baş verən qəzalar. |
| Şüur itkisi | Huşunu itirmə və ya huşunu itirmə demək olar. |
| Aşağı qan şəkəri | Hipoqlikemiya vəziyyəti. |
| Sınıqlar | Çoxlu sınıqlar. |
| Qıcolma | Tutma (qıcolma). |
| Ağır yanıqlar | Dəriyə dərin nüfuz edən ağır yanıqlar. |
| İnsult | İnsult və ya mini-insultlar (TIA). |
İlk tibbi yardım göstərərkən bilməli olduğumuz bacarıqlar
İlk yardım böyük bir təlimdir. Bunun altında bir çox şey var.
- Yaraların sarğılanması: Yaraları necə təmizləmək və sarğı qoymaq olar.
- Ürək-Ağciyər Reanimasiyası və süni tənəffüs: Nəfəs almağı dayandıran və ya ürəyi döyünməyi dayandıran birinə verilən həyat qurtaran bir üsul.
- Boğazında ilişib qalan birinə kömək etmək: Kiçik bir uşaq üçün kürəyinə şillə və ya böyüklər üçün Heimlich manevri.
- Qanamanın dayandırılması: Yaraya birbaşa təzyiq tətbiq etməklə qanamanın dayandırılması.
- Yanıqların müalicəsi: Yanığı necə soyutmaq olar.
- Birini sağalma vəziyyətinə gətirmək: Huşsuz, lakin nəfəs alan birini təhlükəsiz şəkildə yanına çevirməyin bir yolu. Bu, udulduqda qusmağın ağciyərlərə girməsinin qarşısını alır.
- Antiseptiklərin istifadəsi: Yaraları təmizləmək üçün antiseptiklərdən necə istifadə olunur.
- Təcili hallarda inyeksiyaların istifadəsi: Ağır allergik reaksiyalar (anafilaksi) hallarında istifadə edilən avtomatik inyeksiya cihazlarından (məsələn, EpiPen) necə istifadə olunur.
İlk yardım göstərməzdən əvvəl nəzərə alınmalı ən vacib məqamlar!
Kiməsə kömək etməzdən əvvəl bunları yadda saxlamağınız çox vacibdir.
1. Sakit qalın
Bu, ən vacib şeydir. Əgər əsəbisinizsə, aydın düşünə bilməyəcəksiniz. Buna görə də dərin bir nəfəs alın və sakitləşin . Sakit qalsanız, bu, yaralı insanı da ruhlandıracaq.
2. Kömək alın
Hər şeyi özünüz etməyə çalışmayın. Yaxınlıqdakı birinə ən qısa müddətdə Şri-Lanka təcili yardım xidməti olan 1990 nömrəsinə zəng etməsini deyin. Vəziyyət ciddidirsə, hər saniyə vacibdir.
3. Təhlükəsizliyiniz də vacibdir (Özünüzü təhlükəyə atmayın)
Başqalarına kömək etmək üçün özünüzü təhlükəyə atmayın. Məsələn, əgər kimsə sıx yolun ortasında uzanıbsa, nəqliyyat dayanana və təhlükəsiz olana qədər ora getməyin. Qəzaya düşsəniz, nə sizə, nə də digər şəxsə kömək olmayacaq.
4. Prioritetləşdirin (ABC-lər)
Əvvəlcə nə etmək istədiyinizə qərar verin. Bunun üçün ABC qaydasını yadda saxlayın.
- A - Hava yolu: Əvvəlcə ağzında və ya boğazında bir şeyin ilişib qaldığını və ya hava yollarının tıxanıb-tıxanmadığını yoxlayın.
- B - Nəfəs alma: Sonra, onun nəfəs alıb-almadığını yoxlayın. Sinəsinin qalxıb-enib-qalxmadığını yoxlayın.
- C - Qan dövranı: Nəfəs almazsa, dərhal ürək-ağciyər reanimasiyasına başlayın. Şiddətli qanaxma olarsa, əvvəlcə onu dayandırın.
5. Yaralı şəxsi çox hərəkət etdirməyin (Hərəkəti məhdudlaşdırın)
Xəsarət alan şəxsi heç bir səbəbdən, xüsusən də bel, boyun və ya baş zədəsi şübhəsi varsa, tərpətməyin . Bunu etmək hətta kiçik onurğa zədələrinin belə ciddiləşməsinə səbəb ola bilər. İnsanı yalnız yanğın və ya partlayış kimi əlavə xəsarət riski olduqda çıxarmalısınız.
İlk Yardım Dəstində Olmalı Şeylər
İlk yardım dəsti hər evdə, nəqliyyat vasitəsində və iş yerində olması vacib olan bir əşyadır. Hazır birini ala və ya bu əşyalardan istifadə edərək özünüz düzəldə bilərsiniz.
- Müxtəlif ölçülü yapışqan bandajlar
- Steril sarğılar/doka
- Tibbi yapışqan lent
- Antiseptik məhlul və ya salfetlər
- Spirt əsaslı əl üçün dezinfeksiya vasitəsi
- Kiçik qayçı (Qayçı/kommunal qayçı)
- Cımbızlar
- Tibbi müayinə əlcəkləri
- Ağrıkəsicilər (məsələn, Parasetamol)
- Təcili yardım telefon nömrələri (həkimlər, təcili yardım xidmətləri - 1990) olan bir vərəq
Əgər kimsə zəhərli bir şey qəbul edibsə, dərhal Kolombo Milli Xəstəxanasındakı Milli Zəhər Məlumat Mərkəzinə zəng edin və məsləhət alın.
İlk yardım həyat və sağlamlığı xilas edə biləcək dəyərli bir bacarıqdır. Bu barədə məktəblərdə, iş yerlərində və müxtəlif təşkilatlar tərəfindən təşkil edilən seminarlar vasitəsilə məlumat əldə edə bilərsiniz. Bu bilik bir gün sizə tanıdığınız birinin və ya ehtiyacı olan başqa birinin həyatını xilas etməyə kömək edə bilər.
Evə Aparmaq Mesajı
- İlk yardım təcili vəziyyətdə bir insanın həyatını xilas edə biləcək vacib bir bilikdir.
- Hər kəs ilk tibbi yardımı öyrənə bilər. Bu, sizin və cəmiyyət üçün əla bir sərmayədir.
- Təcili vəziyyətdə ilk növbədə sakit qalmaq və kömək çağırmaq lazımdır. Şri-Lankada 1990 təcili yardım xidmətinə zəng edin.
- Başqalarına kömək etməzdən əvvəl, həmişə öz təhlükəsizliyinizi düşünün.
- İlk tibbi yardım göstərildikdən sonra, yaralı və ya xəstə şəxsi əlavə müalicə üçün həkimə göndərdiyinizə əmin olun.
- Evinizdə və avtomobilinizdə həmişə yaxşı təchiz olunmuş İlk Yardım Dəsti saxlayın.


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න