Uşağınız özünü pis aparırmı? Bu, impuls nəzarəti pozğunluğudurmu? Gəlin bu barədə danışaq!

Uşağınızın həmişə başqalarına qarşı diqqətsiz, kobud davrandığını hiss edirsinizmi? Bəzən xırda şeylərə görə əsəbiləşirmi? Yoxsa bəzi pis vərdişlərdən əl çəkə bilmədiyi üçün böyük problemlərə düşür? Bir valideyn olaraq, bu kimi şeyləri görəndə özünüzü çox kədərli və hətta qorxulu hiss etməyiniz normaldır. Bu gün tibbi baxımdan "İmpuls Nəzarəti Pozuntuları" və ya impuls nəzarəti pozuntuları adlandırılan bu cür davranışlardan danışacağıq.

Bu impuls nəzarəti pozğunluqları hansılardır?

Sadə dillə desək, "İmpuls Nəzarəti Pozuntuları" insanın öz impulslarını və ya hisslərini və onları izləyən hərəkətləri idarə etməsini çətinləşdirən bir qrup zehni və davranış vəziyyətləridir. Bu cür davranışlar çox vaxt özünə və ya başqalarına zərər verə bilər. Bəzi hallarda bu davranışlar qanunla bağlı problemlərə də səbəb ola bilər.

Təsəvvür edin, qəfil qəzəb partlayışı sizi qışqırmağa, əşyalar atmağa və ya başqasına məxsus bir şeyi götürmək üçün nəzarətsiz bir istəyə səbəb olur. Bunlar yalnız bir neçə nümunədir.

Bu problemli davranışlardan bəziləri aşağıdakılardır:

• Qəfil, şiddətli qəzəb və onu müşayiət edən hərəkətlər.
• Başqaları ilə daim mübahisə və dava-dalaş.
• Başqalarının əşyalarını və ictimai əmlakı məhv etmək.
• Ağsaqqallara və səlahiyyətlilərə itaətsizlik etmək, onların məsləhətlərinə məhəl qoymamaq.
• Oğurluq.
• Qaydaları pozmaq.

Bu “İmpuls Nəzarəti Pozuntuları”nın simptomları adətən uşaqlıq dövründə başlayır və bəzən müalicə olunmazsa, bu vəziyyətlər yetkinlik yaşına qədər davam edə bilər.

İmpuls nəzarəti pozğunluqlarının əsas növləri hansılardır?

Amerika Psixiatriya Assosiasiyasının (Amerika Psixiatriya Assosiasiyası) ruhi xəstəliklərin təsnifatı üzrə təlimatı olan DSM-5-ə əsasən, "İmpuls Nəzarəti Pozuntularının" bir neçə əsas növü müəyyən edilmişdir. Gəlin onların nə olduğuna nəzər salaq.

1. Müxalifətçi Müqavimət Pozuntusu (MQP)

Burada baş verən odur ki, uşaq israrla, yəni aylarla hakimiyyət nümayəndələrinə (məsələn, valideynlərə, müəllimlərə) itaət etmir, onlarla daim mübahisə edir və onları qıcıqlandıran şəkildə davranır. Onlar qəsdən başqalarını təhrik edə və qıcıqlandıra bilərlər. Amma bu, sadəcə özbaşınalıq məsələsi deyil, daha dərin bir problemdir.

2. Davranış Pozuntusu

Bu vəziyyət "ODD"-dən bir az daha ciddidir. Burada uşaq və ya gənc başqalarına qarşı aqressiv davranmağa, heyvanlara qarşı zorakılıq etməyə, yalan danışmağa, oğurluğa, evdən gizlicə çıxmağa və məktəb qaydalarını kobud şəkildə pozmağa davam edir. Onlar sosial normalara və ya başqalarının hüquqlarına heç bir hörmət göstərmirlər.

3. Aralıqlı Partlayıcı Bozukluk

Bunda nə baş verir,Səbəbsiz və ya kiçik bir səbəbdən qəfil qəzəb partlayışı o qədər güclüdür ki, onu idarə etmək mümkün deyil. Birdən qışqırır, söyür, əşyaları yerə atır və başqalarına hücum edirlər. Bu partlayışdan sonra böyük peşmançılıq hiss edə bilərlər. Amma həmin anda heç bir nəzarəti yoxdur.

4. Kleptomaniya

Bu, bir az fərqli bir vəziyyətdir. Burada baş verən odur ki, sizdə heç bir dəyəri olmayan və hətta ehtiyac duymadığınız şeyləri oğurlamaq üçün idarəolunmaz, güclü bir istək var. Oğurluq etməyin səhv olduğunu və tutulacağınızı bilirsiniz. Amma bu istəyi idarə edib oğurlaya bilməzsiniz. Oğurluq etdikdən sonra böyük bir rahatlıq hissi keçirirsiniz, amma bundan əvvəl çoxlu təzyiq və narahatlıq hiss edirsiniz.

5. Piromaniya

Bu, çox nadir bir vəziyyətdir. Bu vəziyyətdə baş verən şey , qəsdən atəş açmaq üçün idarəolunmaz, güclü bir istəkdir. Od yandırmağın zərər verəcəyini bilsələr də, bu istəyi idarə edə və onu yandıra bilmirlər. Od yandırmazdan əvvəl çoxlu gərginlik və narahatlıq, odu yandırdıqdan sonra isə çoxlu xoşbəxtlik və rahatlıq hiss edirlər. Onlar başqa bir səbəbdən (məsələn, qisas, pul kimi) deyil, məhz bu istək üzündən atəş açırlar.

Bu “İmpuls Nəzarəti Pozuntuları” nə dərəcədə yaygındır?

Bu “İmpuls Nəzarəti Pozuntuları”nın hər birinin cəmiyyətdə yayılması müxtəlifdir. Məsələn, ABŞ-dakı statistikaya görə:

• Müxalifət Müqaviməti Pozuntusu (ODD): Uşaqların və gənclərin təxminən 3,3%-i.
• Davranış pozğunluğu: Uşaqların və gənclərin təxminən 4%-i.
• Aralıq Partlayıcı Bozukluk: Ümumi əhalinin təxminən 2,7%-i.
• Kleptomaniya: Ümumi əhalinin təxminən 0,6%-i.

Piromaniya bunlardan ən az yayılmışıdır. Bir araşdırma göstərib ki, qəsdən yandırma ittihamı ilə həbsxanaya düşən insanların yalnız 3%-də piromaniya simptomları müşahidə olunur. Oxşar vəziyyətlər Şri-Lankada da müşahidə olunur, lakin dəqiq statistika tapmaq çətindir.

“(İmpuls Nəzarəti Pozuntuları)”nın simptomları hansılardır?

Hər bir "İmpuls Nəzarəti Pozuntusu"nun özünəməxsus simptomları olsa da, hamısının ortaq xüsusiyyəti insanın öz davranışını idarə etmək qabiliyyətinin azalmasıdır. Bu, çox vaxt başqaları üçün problem yaradır və ya hüquqi problemlərə gətirib çıxarır.

Çox vaxt "İmpuls Nəzarəti Pozuntusu" olan insanlar davranışlarının səhv və uyğunsuz olduğunu bilirlər. Lakin bunu dayandıra bilmirlər. Bu insanlar uyğunsuz davranmazdan əvvəl daxillərində çoxlu təzyiq və narahatlıq hiss edirlər. Bu uyğunsuz davranışı etdikdən sonra çoxlu rahatlıq və azadlıq hiss edirlər.

Başqa sözlə, bu “İCD”-li insanlar qəzəblərini, bədbəxtliklərini və məyusluqlarını başqaları vasitəsilə ifadə edirlər. Yəni, onlar davranışlarını “kənarlaşdırırlar” .Bu, tez-tez başqaları ilə münaqişələrə gətirib çıxarır. Bu, insanın öz sıxıntısını və stressini daxili olaraq qəbul etdiyi narahatlıq pozğunluqları və ya əhval pozğunluqları kimi vəziyyətlərdən fərqlidir.

Amma yadda saxlamaq lazım olan vacib bir şey var. Bir çox uşaq, xüsusən də erkən yaşlarında və yeniyetməlik dövründə, bir az inadkar davranır, böyüklərə itaət etmir. Onlar bunu öz məhdudiyyətlərinin və başqalarının məhdudiyyətlərinin nə olduğunu öyrənmək üçün edirlər. Bu normaldır. Lakin "İmpuls Nəzarəti Pozuntuları"nda bu davranışlar tez-tez, ağır olur və uzun müddət davam edir. Və bu davranışlar uşağın gündəlik fəaliyyətlərinə, təhsilinə, ailəsi ilə münasibətlərinə və dostları ilə münasibətlərinə böyük təsir göstərir.

“(İmpuls Nəzarəti Pozuntuları)”nın səbəbləri nələrdir?

Tədqiqatçılar hələ də bu "İmpuls Nəzarəti Pozuntuları"nın dəqiq səbəblərini müəyyən etməyə çalışırlar. Bildiyimiz qədəri ilə, bu, çox güman ki, bir neçə amilin kombinasiyasıdır.

• Genetika : Araşdırmalar göstərir ki, ODD-li uşaqların valideynlərində əhval pozğunluqları daha çox müşahidə olunur. Eynilə, Davranış Pozğunluğu olan uşaqların valideynlərində şizofreniya , diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozğunluğu (ADHD), maddə istifadəsi pozğunluqları (SUD) və ya antisosial şəxsiyyət pozğunluqları (ASPD) kimi xəstəliklər ola bilər. Bu, genetik əlaqənin ola biləcəyini göstərir.
• Ətraf mühit amilləri : Araşdırmalar göstərir ki, ətraf mühit amilləri aztəminatlı ailələrdən olan uşaqlarda, zorakı sosial mühitdə böyüyən uşaqlarda, uşaqlıq dövründə valideynlərindən lazımi diqqət və qayğı almayan uşaqlarda, fiziki və ya zehni zorakılığa məruz qalan və ya şahidi olan uşaqlarda və pis dostları olan uşaqlarda bu cür halların inkişafına kömək edə bilər.
• Bioloji səbəblər : Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, ICD-li insanlarda müəyyən beyin funksiyalarında və ya hormon səviyyələrində (məsələn, kortizol hormonu) anormal dəyişikliklər olur.

"(İmpuls Nəzarəti Pozuntuları)"nı necə müəyyən etmək olar?

Bu vəziyyətlər psixiatrlar və ya psixoloqlar kimi ruhi sağlamlıq mütəxəssisləri tərəfindən diaqnoz qoyulur. Onlar DSM-5-dəki meyarlardan istifadə edirlər. Adətən, simptomlar ən azı 6-12 ay davam etməlidir. Onlar həmçinin əhəmiyyətli dərəcədə narahatlıq və ya gündəlik həyata müdaxilə yaratmalıdırlar.

Əgər sizdə və ya uşağınızda "İmpuls Nəzarəti Pozuntusu" simptomlarının olduğundan şübhələnirsinizsə, mütləq psixiatra və ya psixoloqa müraciət etməlisiniz. Onlar bu zehni və davranış pozuntularını dəqiq diaqnoz etmək üçün xüsusi hazırlanmış müsahibələrdən və qiymətləndirmə metodlarından istifadə edirlər.

Çox vaxt bu mütəxəssislər şəxsin davranışı haqqında tam təsəvvür əldə etmək üçün ona ən yaxın olanlardan (məsələn, valideynlər, bacı-qardaşlar, dostlar, müəllimlər) məlumat əldə edirlər.

"(İmpuls Nəzarəti Pozuntuları)" necə müalicə olunur?

Hazırda ABŞ Qida və Dərman Administrasiyası (FDA) tərəfindən bu "İmpuls Nəzarəti Pozuntuları"nın müalicəsi üçün xüsusi olaraq təsdiqlənmiş dərmanlar yoxdur. Buna görə də, əsas müalicə üsulları müxtəlif terapiyalar və valideynlərin uşaqları ilə davranışlarında zəruri dəyişikliklər etməkdir.

Valideynlərin uşaqlarda bu problemli davranışları idarə etməyə kömək edə biləcəkləri bəzi faydalı strategiyalar:

• Uyğunsuz davranışa qarşı müsbət reaksiyaların azaldılması (məsələn, uşağa ağlayanda istədiyini vermək).
• Başqalarına qarşı şəfqətli və qayğıkeş davranışları (prososial davranışlar) təşviq etmək.
• Zorakı olmayan intizam metodlarından istifadə.
• Uşaqları tərbiyə edərkən ardıcıl, proqnozlaşdırıla bilən qərarlar qəbul etmək (bu gün bir cür deyil, sabah başqa cür).

Buna kömək edən bəzi spesifik terapevtik üsullar bunlardır:

• Valideyn İdarəetmə Təlimi (VİT) : Bu, valideynlərə və ya qəyyumlara uşaqlarının davranışlarını yaxşılaşdırmağa və yeni bacarıqlar öyrənməyə kömək edən üsullar öyrətməyi əhatə edir. Bu terapiyanın məqsədi uşağın yaxşı davranışı üçün müvafiq, müsbət rəy verməklə yanaşı, ardıcıl intizam təmin etməkdir.
• Çoxsistemli Terapiya (MST) : Bu terapiya müsbət mübarizəni təşviq etmək üçün ailənin güclü tərəflərindən istifadə edir. Lisenziyalı terapevt yaxşı davranışları gücləndirmək və pis davranışları azaltmaq üçün valideynlərlə işləyir. Onlar həmçinin ailənin məsuliyyət və problem həll etmə bacarıqlarını inkişaf etdirməsinə kömək edirlər.
• Koqnitiv Davranış Terapiyası (KDT) : KDT strukturlaşdırılmış, məqsədyönlü psixoterapiya formasıdır. Çox vaxt valideynlik təlimi ilə birlikdə istifadə olunur. KDT-də terapevt uşağa onun düşüncə və hisslərini araşdırmağa kömək edir. Daha sonra uşaq düşüncələrinin hərəkətlərinə necə təsir etdiyini başa düşür. KDT vasitəsilə uşaq mənfi, mənfi düşüncə və davranış nümunələrini dəyişdirə və daha sağlam düşüncə və davranış nümunələrini öyrənə bilir.

“(İmpuls Nəzarəti Pozuntuları)”nın proqnozu nədir?

Bu “(İmpuls Nəzarəti Pozuntuları)”nın proqnozu, yəni vəziyyətin necə görünəcəyi, vəziyyətdən və onun şiddətindən asılı olaraq dəyişə bilər. Lakin, ümumiyyətlə, bu “(İİP)” xroniki xəstəliklər ola bilər. Və onlar müvafiq şəxsin və onun yaxınlarının həyatına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərə bilər.

Tədqiqatlar göstərir ki, ICD-li insanlar gələcəkdə aşağıdakılarla qarşılaşma ehtimalı daha yüksəkdir:

• Narkotik istifadəsinə keçid.
• Depressiya.
• İş itirmək riski.
• Münasibətləri qorumaqda çətinlik.

Lakin, intensiv terapevtik müdaxilə bu problemli davranışları idarə etməyə kömək etməkdə uzun bir yol keçə bilər.

"İmpuls Nəzarəti Pozuntuları"nın qarşısını almaq mümkündürmü?

Bu xəstəliklərin qarşısını tamamilə almaq mümkün olmaya bilər. Lakin, vəziyyəti mümkün qədər erkən diaqnoz qoymaq və müalicə etməklə , uşağınızın və ailənizin yaşayacağı stress və çətinlikləri xeyli azalda bilərsiniz. Bununla yanaşı, bu, həm də bu "XBX"-lərlə əlaqəli ola biləcək digər problemlərin (məsələn, təhsildəki pozuntular və hüquqi məsələlər) qarşısını almağa kömək edə bilər.

Aqressiv davranan və qaydaları pozan uşaqlar və gənclər valideynlər üçün böyük bir problemdir. Azyaşlı uşaqların və gənclərin zaman-zaman impulsiv davranması normal olsa da, əgər onlar ardıcıl və başqalarını narahat edən şəkildə davranırlarsa, bu, "İmpuls Nəzarəti Pozuntusu"nun əlaməti ola bilər.

Bu “(İmpuls Nəzarəti Pozuntuları)” üçün müalicəyə mümkün qədər tez başlamaq çox vacibdir. Müalicə axtarmağın ilk addımı ailə həkimi, psixiatr və ya psixoloqla görüşmək və bu barədə danışmaqdır. Ağlınıza gələn sualları verməkdən çəkinməyin. Onlar sizə kömək etmək üçün oradadırlar.

Xülasə və Evə Aparılan Mesaj

Bəhs etdiyimiz "İmpuls Nəzarəti Pozuntuları" sadəcə idarə olunmayan impulsiv davranışlardır. Bunlar sadəcə "pis uşağın" işi deyil, tibbi müdaxilə tələb edən daha dərin bir vəziyyət ola bilər.

Ən əsası, uşağınızın davranışı ilə bağlı ciddi narahatlıqlarınız varsa, onu görməməzlikdən gəlmək əvəzinə, peşəkar yardım axtarmaqdır. Nə qədər tez müəyyən edilərsə, müalicə nəticələri bir o qədər yaxşı olar.

Yadda saxla:

• Uşaqlıqda müşahidə edilən bəzi davranışlar normaldır, lakin ICD-lərdə bu davranışlar tez-tez, ağır və uzunmüddətli olur.
• Bu şərtlər genetik, ətraf mühit və bioloji amillərdən təsirlənə bilər.
• Terapevtik üsullar və valideyn təlim proqramları müalicə kimi çox uğurludur.
• Siz tək deyilsiniz. Oxşar çətinliklərlə üzləşən bir çox başqa valideyn var və sizə kömək edə biləcək peşəkarlar var.

Uşağınızın belə bir problemi olduğundan şübhələnirsinizsə, xahiş edirik tibbi yardım alın. Erkən müdaxilə uşağa və bütün ailəyə böyük rahatlıq gətirə bilər.

İmpuls nəzarəti, davranış problemləri, uşağın zehni sağlamlığı, ODD, Davranış pozğunluğu, valideynlik məsləhəti, psixoterapiya