Bu, inanılmaz dərəcədə məyusedicidir, elə deyilmi? Bir xəstəlikdən sağaldıqca başqa biri başlayır. Özünüzü "Niyə bu mənim başıma gəlir?" deyə düşünmüş ola bilərsiniz. Son bir neçə ay ərzində davamlı infeksiya və ya xəstəliklər dövrü ilə mübarizə aparırsınızsa, narahat olmağınız başa düşüləndir. Bəzi insanlar adi soyuqdəymədən tez sağalsa da, dəfələrlə xəstələndiyinizi görsəniz, bunun əsas səbəbi ola bilər. Çox vaxt bu, bədəninizin qoruyucusu olan immun sisteminiz ən yaxşı şəkildə işləmədikdə baş verir. Bu gün gəlin bunun niyə baş verdiyini və bununla bağlı nə edə biləcəyinizi müzakirə edək.
Təkrarlanan infeksiyaların əlamətləri hansılardır?
Bəzən təkrarlanan infeksiyalar olduqca aşkar olur. Məsələn, əgər sizdə sidik yolu infeksiyaları ( SYİ ) davam edərsə, onu müəyyən etmək asandır. Lakin, digər vaxtlarda bu, o qədər də aydın olmaya bilər.
Aşağıdakılardan hər hansı biri ilə qarşılaşıb-qalmadığınızı yoxlayın:
- Təkrarlanan Soyuqdəymə : Soyuqdəymə və ya qızdırma keçirirsiniz, dərman qəbul edirsiniz və özünüzü daha yaxşı hiss etməyə başlayırsınız. Lakin bir-iki həftə ərzində eyni xəstəliyin yenidən qayıdacağı hiss olunur.
- Təkrarlanan zoster: Zoster, suçiçəyi xəstəliyinə səbəb olan eyni virusun ("Varicella-zoster virusu") yaratdığı ağrılı bir dəri səpgisidir. Kimsə suçiçəyi xəstəliyinə yoluxduqdan sonra virus bədənin sinir hüceyrələrində hərəkətsiz qalır. İmmunitetimiz zəiflədikdə, bu virus zoster kimi yenidən aktivləşə bilər. Bunun birdən çox olması zəifləmiş immunitet sisteminin əlaməti ola bilər.
- Təkrarlanan pnevmoniya : Pnevmoniya ağciyərlərə təsir edən ciddi bir infeksiyadır. Əgər kimsə pnevmoniya inkişaf etdirirsə, müalicədən sonra tam sağalır, lakin bir ay sonra yenidən yoluxursa, bu, təkrarlanan pnevmoniya hesab olunur.
- Tez-tez baş verən göbələk və ya maya infeksiyaları: Qadınlarda təkrarlanan vaginal maya infeksiyaları və ya dəridə və ya dırnaqlarda davamlı göbələk infeksiyaları immunitet sisteminizin infeksiyaya səbəb olan orqanizmləri bədəninizdən tamamilə təmizləməkdə çətinlik çəkdiyini göstərir.
Bəs niyə bu baş verir?
Tez-tez infeksiyalara bir neçə amil səbəb ola bilər. Bəziləri həyat tərzimizlə, digərləri isə əsas tibbi vəziyyətlərlə bağlıdır. Gəlin əsas səbəblərə nəzər salaq.
| Səbəb | İmmunitetə necə təsir edir |
|---|---|
| Yuxu çatışmazlığı | Siz yatarkən bədəniniz "sitokinlər" adlanan zülallar istehsal edir. Bunlar infeksiyalar və iltihabla mübarizə aparmaq üçün vacibdir. Yuxusuzluq zamanı infeksiya ilə mübarizə aparan hüceyrələrin və antikorların istehsalı azalır və bu da xəstələnməyi asanlaşdırır və sağalmanı çətinləşdirir. |
| Siqaret çəkmək | Siqaret çəkmək immunitet sisteminizi birbaşa zəiflədir. Həmçinin ağciyərlərə və tənəffüs yollarına zərər verir, infeksiya riskini və xəstəliklərin şiddətini artırır. |
| Həddindən artıq spirtli içki istehlakı | Həddindən artıq spirtli içki qəbulu bədəninizin müdafiə sistemini zəiflədir. Bu, həm immun hüceyrələrinizin funksiyasını, həm də sayını azalda bilər. Hətta ara-sıra həddindən artıq spirtli içki qəbul etmək belə immunitetdə müvəqqəti zəifləməyə səbəb ola bilər. |
| Zəif Əl Gigiyenası | Tualetdən istifadə etdikdən sonra, yeməkdən əvvəl və ya üzünüzə toxunduqdan sonra əllərinizi yumamaq tez-tez yoluxmaların əsas səbəbidir. Bunun eyni xəstəliyin yenidən baş verdiyini düşünə bilərsiniz, amma əslində özünüzü fərqli viruslarla yenidən yoluxdura bilərsiniz. Əllərinizi ən azı 20 saniyə sabunla yumaq vacibdir. |
| Genetik Faktorlar | Bəzi fərdlərin müəyyən infeksiyalara daha çox həssas olmaq üçün genetik meyli var. Pnevmoniya və ya sidik yolları infeksiyası kimi xəstəliklər bəzən ailələrdə müşahidə edilə bilər. |
| Struktur Məsələlər | Orqanın formasında və ya yerindəki anormallıq tez-tez infeksiyalara səbəb ola bilər. Məsələn, sidik yollarında anatomik bir dəyişiklik insanı xroniki sidik yolları infeksiyalarına daha çox meylli edə bilər. |
| Diabet | Yüksək qan şəkəri maya kimi mikroorqanizmlərin çoxalması üçün ideal mühit yaradır. Diabet xəstələri maya infeksiyalarına və dəri infeksiyalarına daha çox meyllidirlər. Bundan əlavə, zəif qan dövranı və sinir zədələnməsi ayaq infeksiyaları riskini artıra bilər. |
| İmmunitet Sistemi Pozğunluqları | Bunlar iki kateqoriyaya bölünür: İmmun çatışmazlığı pozğunluqları, immun sisteminizin mikroblarla mübarizə aparmaq üçün çox zəif olduğu və 1-ci tip diabet və ya revmatoid artrit kimi immun sisteminin səhvən öz bədəninə hücum etdiyi autoimmun pozğunluqlar. Hər iki vəziyyət infeksiyalarla mübarizə qabiliyyətinizi azalda bilər. |
| Çoxsaylı Miyelom | Bu, sümük iliyindəki plazma hüceyrələrinə təsir edən bir xərçəng növüdür. Plazma hüceyrələri infeksiyaya qarşı antikorlar istehsal etdiyindən, bu xəstəlik bədənin infeksiyalarla mübarizəsini çətinləşdirir. Qeyd edək ki, bu, çox nadir hallarda baş verir , ona görə də tez-tez soyuqdəymə keçirsəniz, panikaya düşməyə ehtiyac yoxdur. |
Ən əsası, bu səbəblərə əsaslanaraq özünə diaqnoz qoymaqdan çəkinməkdir. Bu məlumat yalnız təhsil məqsədlidir.
Bu səbəbləri oxumaq sizi narahat edə bilər. "Məndə bunlardan biri varmı?" deyə düşünə bilərsiniz . Xahiş edirəm, panikaya düşməyin. Bu vəziyyətlərin çoxu olduqca idarəolunandır. Ən vacib addım odur ki, dəfələrlə xəstələndiyinizi hiss edirsinizsə, narahatlıqlarınızı müzakirə etmək, lazımi testləri aparmaq və əsl səbəbi tapmaq üçün həkiminizlə görüş təyin etməlisiniz .
Evə Aparmaq Mesajı
- Xüsusilə eyni tip infeksiyalarla tez-tez xəstələnmək normal deyil. Bu, bədəninizdən immun sisteminizin dəstəyə ehtiyacı olduğuna dair bir siqnal ola bilər.
- Sadə həyat tərzi dəyişiklikləri — yaxşı yuxu, qidalı qidalarla zəngin qidalar yemək, siqaretdən və həddindən artıq spirtli içkilərdən çəkinmək — immunitet sisteminizə əhəmiyyətli dərəcədə dəstək verə bilər.
- Soyuqdəymə, sidik yolu infeksiyası və ya göbələk infeksiyaları kimi təkrarlanan problemləri sadəcə "özünüz üçün normal" hesab etməyin.
- Ən əsası: Səhhətiniz ilə bağlı hər hansı bir şübhəniz varsa, əsas səbəbi tapmaq üçün həkiminizlə məsləhətləşin . Təxmin edərək və ya özünüzə diaqnoz qoyaraq narahat olmayın.
Tez-tez xəstəlik, immunitet, infeksiyalar, immun sistemi, təkrarlanan infeksiyalar, təkrarlanan infeksiyalar, immunitet
