Bu qoz-fındıqları yeyərkən də narahatlıq hiss edirsinizmi? Gəlin Ağac Qoz Allergiyası haqqında A-dan Z-yə qədər məlumat əldə edək!

"Allergiya" dedikdə, adətən asqırma, gözlərin qızarması, sulanması və ya bəzən bir az qaşınma kimi hisslər ağlımıza gəlir. Bəs bilirdinizmi ki, bir az daha ciddi ola biləcək bəzi allergiya növləri var? Bu növlərdən biri də Ağac Qoz Allergiyası adlandırdığımız müəyyən ağac qozlarına qarşı allergiyadır. Bu, nəfəs almaqda çətinlik çəkməkdən tutmuş həyati təhlükə yaradan vəziyyətlərə qədər müxtəlif problemlərə səbəb ola bilər. Bu "ağac qozlarına" badam, qoz, keşyu və püstə kimi tanış qoz-fındıqlar daxildir. Pekan qozu, fındıq və Braziliya qozu kimi eşitmədiyiniz qoz-fındıqlar da var. Bunlar müxtəlif qidalarda, peçenyelərdə, şokoladlarda və s. tapıla bilər, ona görə də bu cür allergiyası olan birinin çox diqqətli olması lazımdır. Gəlin bu barədə bir az daha ətraflı danışaq, elə deyilmi?

Bu qoz-fındıqlara qarşı allergiyanın tam mənası nədir?

Sadə dillə desək, sizin və mənim kimi hər kəsin bədənində bir müdafiə sistemi var. Bunu bir ölkəni qoruyan bir ordu kimi düşünün. Bu sistemin əsas işi bizi xəstəliyə səbəb ola biləcək mikroblar, bakteriya və viruslar kimi "düşmənlərdən" qorumaqdır. Lakin, ağac qozuna allergiyası olan biri əvvəllər qeyd etdiyim qoz-fındıqları yeyirsə, bir az fərqli bir şey baş verir. Bu müdafiə sistemi, immun sistemi , həmin qoz-fındıqlardakı müəyyən zülalları görəndə həyəcanlanır. O, "Oh, bədənə həqiqətən təhlükəli bir şey daxil olub və biz onunla tez bir zamanda mübarizə aparmalıyıq!" deyə düşünür. Beləliklə, bu müdafiə sistemi həddindən artıq reaksiya verməyə başlayır. Bu, sanki bir mühafizəçinin evə bir qəribin girdiyini görəndə həyəcanlanması və onun böyük oğru olduğunu düşünməsi kimidir. Bu həddindən artıq reaksiya allergiyanın müxtəlif simptomlarına səbəb olur.

Bu allergiyanın simptomları hansılardır? Bunu necə tanımaq olar?

İndi isə gəlin görək bu növ qoz-fındıqa qarşı allergiyanız olduqda hansı simptomlarla qarşılaşacaqsınız. Bu növ qoz-fındıq yediyiniz zaman bədəndə histamin kimi kimyəvi maddələr ifraz olunur. Hər bir simptomun ortaya çıxmasının səbəbləri bunlardır. Bəzi simptomlar çox tez, digərlərinin isə ortaya çıxması bir müddət çəkə bilər.

Budur bəzi ümumi simptomlar:

• Xırıltılı tənəffüs
• Nəfəs almaqda çətinlik
• Öskürək
• Asqırma
• Səsdə xırıltı və ya dəyişiklik
• Boğazınızın sıxıldığını hiss etmək
• Mədə ağrısı
• Qusma
• İshal
• Qaşınma, sulu və ya şişmiş gözlər
• Qırmızı, qaşınan dəri səpgiləri (ürtiker)
• Bədənin bəzi hissələrində (məsələn, üz, dodaqlar, dil) şişkinlik
• Qan təzyiqində qəfil düşmə
• Başgicəllənmə və ya huşunu itirmə hissi
• Çox qorxu, narahatlıq və "Ah, başıma bir şey gələcək" kimi hiss etmək.

Ən əsası odur ki, bu allergik reaksiyalar insandan insana dəyişə bilər. Bəzən hətta eyni insan gündən-günə fərqli reaksiya verə bilər. Buna görə də, ən kiçik bir simptoma belə diqqət yetirmək çox vacibdir.

Ən təhlükəli vəziyyət: Anafilaksi nədir?

Bu vəziyyətdə baş verə biləcək ən təhlükəli və ağır vəziyyət (Ağac qozu allergiyası) anafilaksiya adlanır. Bu, qəfil baş verən və hətta həyati təhlükə yarada bilən ağır allergik reaksiyadır. Anafilaksiya halında insanın qan təzyiqi qəfildən əhəmiyyətli dərəcədə düşə bilər, nəfəs almaq çox çətinləşə bilər və bəzən hətta dil şişə bilər.

Anafilaksiya riski olan insanlar mütləq çox diqqətli olmalıdırlar . Həmçinin, təcili vəziyyətdə nə etməli olduğunuz barədə dəqiq bir təcili yardım planınız olsun. Çünki bu simptomların pisləşməsinin qarşısını almaq üçün tez bir zamanda xüsusi dərman qəbul etməyiniz lazım ola bilər. Buna görə də bundan xəbərdar olmaq həyat qurtaran bir şey ola bilər.

Həkim/həkim nə edir?

Əgər həkim sizin və ya uşağınızın qoza allergiyası olduğundan şübhələnirsə, çox güman ki, sizi allerqoloqa və ya allergiya mütəxəssisinə yönləndirəcək. Bu allerqoloq sizdən əvvəllər keçirdiyiniz hər hansı bir allergiya və hansı simptomlarla qarşılaşdığınız barədə soruşacaq.

Bundan əlavə, ailənizdə başqa birinin allergiyası və ya ekzema (dəri xəstəliyi) və ya astma kimi xəstəlikləri olub-olmadığını soruşmaq istəyə bilərsiniz. Tədqiqatçılar hələ də bəzi insanlarda bu tip qida allergiyalarının niyə inkişaf etdiyini, bəzilərində isə niyə inkişaf etmədiyini dəqiq bilməsələr də, bəzən bu cür allergiyalar ailələrdə də rast gəlinə bilər.

Daha sonra allerqoloq dəri testi apara bilər. Bu, dərinizdə problem yaratdığını düşündüyünüz toxum növünə çox az miqdarda toxunmağı və bədəninizin buna necə reaksiya verdiyini görməyi əhatə edir. Həkim toxumdan hazırlanmış maye ekstraktından istifadə edəcək. O, dərinizdə kiçik bir kəsik edəcək (bu, kiçik bir qarışqa sancması kimi hiss olunacaq, çox ağrılı olmayacaq) və sonra az miqdarda mayeni dərinizə yeridəcək. Əgər sahə bir neçə dəqiqə ərzində qızararsa, qaşınırsa və bir az şişərsə, bu, həmin qidaya və ya maddəyə qarşı allergiyanız ola biləcəyini göstərir.

Qida allergiyasını diaqnoz etməyin ən yaxşı yolu dəri testi olsa da, daha çox məlumata ehtiyac olarsa, həkiminiz qan testi də tövsiyə edə bilər.

Bəzən həkimlər sizə çox az miqdarda qida verirlər (buna qida testi deyilir). Amma unutmayın ki, bunu evdə heç vaxt özünüz etməyin! Bu cür testi verə biləcəyiniz yeganə yer allerqoloqdur. Çünki onlar bunun üçün xüsusi təlim keçiblər və birdən allergiyanız yaranarsa, sizə dərhal dərman verə bilərlər.

Allergiyanı necə müalicə edirsiniz? Onların qarşısını necə almaq olar?

Allergik reaksiyanın qarşısını almağın ən yaxşı və yeganə yolu sözügedən qozu yeməkdən çəkinməkdir . Bu, təkcə həmin qozu deyil, həm də tərkibində bir az da olsa həmin qozun qarışığı olan istənilən qidanı nəzərdə tutur. Bəzən bu qidaların dadına baxanda onların tərkibində qoz olduğunu belə demək mümkün deyil! İnanırsınızmı ki, bəzi insanlar hətta çili kimi ədviyyatlı yeməklərdə qozdan istifadə edirlər!

Təhlükəsizliyinizi qorumaq üçün qida etiketlərini diqqətlə oxuyun. Həmçinin, onların tərkibində nə olduğunu və necə hazırlandığını da unutmayın. Bəzi qidalarda birbaşa qoz-fındıq olmaya bilər, lakin onları istehsal edən fabriklər də qoz-fındıq ehtiva edən digər qidalar istehsal edə bilərlər. Problem ondadır ki, bütün bu qidaların hazırlanması üçün eyni maşın və avadanlıqlardan istifadə olunur, buna görə də "çarpaz çirklənmə" baş verə bilər. Bu, evinizdəki kimsə eyni bıçaqla fıstıq yağını yayır və sonra eyni bıçaqla mürəbbə hazırlayırsa, sanki.

Beləliklə, qida qablaşdırmasındakı inqrediyentlər siyahısına baxdıqdan sonra bu kimi cümlələrə baxın:

• "Bunların tərkibində ağac qoz-fındıqları ola bilər"
• "Ağac qoz-fındığı və ya fıstıqla ortaq avadanlıqda istehsal olunur"

Bu cür qoz-fındıqlara allergiyası olan insanlar bu ifadələrlə qidalanmaqdan tamamilə çəkinməlidirlər.

Ağac qozuna allergiyası olan insanlar üçün ən riskli qidalardan bəziləri:

• Peçenye və bişmiş məhsullar
• Şirniyyat və şokoladlar
• dondurma
• Souslar (xüsusilə bəzi Asiya sousları)

Allerqoloqunuzla danışın və məktəb kafeteriyasında və ya restoranda yemək yeyərkən necə diqqətli olacağınız barədə məsləhət alın.

Gəlin təcili plan hazırlayaq! (Təcili Plan)

Əgər belə bir qoza qarşı allergiyanız varsa, allerqoloqunuz sizə və valideynlərinizə təcili yardım planı hazırlamağa kömək edəcək. Bu, sanki "fəaliyyət planı"dır. Daha sonra məktəb müəllimləriniz, məktəb tibb bacınız, idman məşqçiniz, dostlarınız - hamısı allergiyanız varsa hansı simptomlarla qarşılaşa biləcəyinizi və əgər allergiyanız varsa nə edəcəyinizi bilməlidirlər.

AnafilaksiAnafilaksiya kimi ciddi bir vəziyyəti tez bir zamanda müalicə etmək üçün həkimlər bu allergiyası olan insanların həmişə iki dozada epinefrin adlı dərman daşımalarını tövsiyə edirlər. Bu epinefrin daşınması asan bir cihazda (avtomatik injektor) gəlir. Siz və valideynləriniz birlikdə onu özünüzlə aparmalı olduğunuza və ya məktəbdə sizin üçün bunu edən birinin olmasına qərar verə bilərsiniz. Həmçinin, bu dərmanı sizə verə biləcək birini də müəyyən etməlisiniz.

Kiçik, ağır olmayan allergik simptomlar üçün antihistaminik saxlamaq da yaxşı bir fikirdir. Lakin unutmayın ki, anafilaksiya kimi ağır bir vəziyyət halında antihistaminiklər heç vaxt epinefrin əvəzedicisi deyil.

Ən əsası: Adrenalin qəbul etdikdən sonra mütləq xəstəxanaya və ya tibb mərkəzinə getməlisiniz. Orada, allergik reaksiyanın nəzarət altında olduğundan və təkrarlanmadığından əmin olmaq üçün sizi ən azı 4 saat izləyəcəklər.

Başqa nələri bilməliyik? (Evə aparın mesajı)

Əgər qoz allergiyanız olduğunu aşkar etsəniz, utanmayın və ya gizlətməyin. Dostlarınıza, ailənizə, məşqçilərinizə və məktəb müəllimlərinizə bu barədə məlumat vermək vacibdir. Vəziyyətiniz haqqında nə qədər çox insan məlumatlı olarsa, bir o qədər yaxşı olacaqsınız. Onlar sizə problem yaradan qoz-fındıqlardan uzaq durmağınıza kömək edə bilərlər.

Məsələn, restoranda ofisianta və ya ofisianta allergiyanız barədə məlumat vermək vacibdir ki, onlar sizə qozsuz qidalar seçməyə kömək edə bilsinlər. Həmçinin, məşqçiniz və ya müəlliminiz bütün komandaya gətirdiyiniz yemək və içkilərin qozsuz olduğundan əmin ola bilər.

Valideynləriniz kimi insanların bu cür şeylərdən qaçınmanıza kömək etməsi çox xoşdur. Amma yaşlandıqca özünüzü onlardan necə qorumağı öyrənməyə başlamaq da vacibdir. Bu, əvvəlcə bir az qorxulu görünə bilər, amma diqqətli və diqqətli olsanız, adi işinizə davam edə və həyatdan zövq ala bilərsiniz. Narahat olmayın, tək deyilsiniz!

Qoz Allergiyası, Ağac Qoz Allergiyası, Anafilaksi, Epinefrin, Qida Allergiyası, Uşaq Sağlamlığı, Allergiya Simptomları