Hamilə bir ana olaraq, vaginanızda elektrik şoku və ya bıçaq yarası kimi hiss olunan və bir neçə saniyə ərzində yoxa çıxan qəfil, kəskin ağrı olubmu? Bu, çox vaxt çox qəfil, oturarkən, gəzərkən və ya yataqda çevrilərkən baş verə bilər. Bir çox analar bu cür qəfil ağrı baş verdikdə qorxurlar. Lakin bu, hamiləlik dövründə tez-tez baş verən ümumi bir vəziyyətdir. Bu gün tibb elmində "İldırım Çanaq" kimi tanınan bu vəziyyət haqqında danışacağıq.
Bu İldırım Paçası nədir?
Sadə dillə desək, bu, hamiləlik dövründə vaginada, qarın nahiyəsində və ətraf nahiyələrdə yaranan kəskin, sancılı bir ağrıdır. Buna "ildırım" deyilir , çünki ildırım kimi gəlib-gedir.
Bu təhlükəli deyil. Bu ağrı adətən bətninizdəki körpənin serviksinizə və ətrafındakı sinirlərə təzyiqi nəticəsində yaranır. Bilirsiniz ki, serviks uşaqlığınızın ən aşağı hissəsidir. Körpə tədricən böyüdükcə və doğuşa hazırlaşmaq üçün aşağı düşdükcə, bu bölgədəki sinirlər sıxılır. Məhz bu zaman elektrik şokuna bənzər ağrı hiss olunur.
Bu ağrının hiss olunma tərzində fərq varmı?
Bəli, bu ağrı sancılardan və ya menstrual sancılardan fərqlidir. Bunu çox sürətli, kəskin, sancı kimi düşünün. Bəziləri bunu sancı və ya sancı kimi təsvir edir. Bu ağrının intensivliyi adətən körpənin vəziyyətindən və ölçüsündən asılıdır.
Gəlin bu ağrılar arasındakı əsas fərqlərin nə olduğunu görək.
| Ağrının təbiəti | İldırım qasıq | Sancılar |
|---|---|---|
| Necə hiss olunur | Bıçaqla sanki kəsici zərbə kimi kəskin, elektrikli, qəfil ağrı. | Bu, döyüntü ağrısı kimi başlayan, tədricən artan və azalan ritmik bir ağrıdır. |
| Vaxt | Çox qısa bir müddətdir. Bir neçə saniyə ərzində yox oldu. | 30-60 saniyə və ya daha çox davam edir və doğuş yaxınlaşdıqca zamanla artır. |
| Yer | Vaginanın aşağı hissəsində, düz bağırsağında və çanaq nahiyəsində hiss edilə bilər. | Bütün uşaqlıq sıxılmış hiss olunur, bel və qarın aşağı hissəsi də təsirlənir. |
Bu hamiləliyin hansı mərhələsində başlayır?
Əksər insanlar bu ağrını hamiləliyin üçüncü trimestrində, 28 həftədən sonra yaşayırlar. Bunun əsas səbəbi, bu müddət ərzində körpə çəki qazandıqca, doğuşa hazırlıq olaraq çanaq boşluğuna daha da enməsidir. Buna "körpənin düşməsi" deyilir. Bu ağrı, aşağı düşdükcə serviks üzərinə düşən təzyiq səbəbindən yarana bilər.
Bu, körpənin tezliklə dünyaya gələcəyi deməkdirmi?
Bu, bir çox ananın verdiyi sualdır. Bəli, bəzən bu ağrı doğuşun yaxınlaşdığına işarə ola bilər. Lakin bu, etibarlı bir göstərici deyil. Bəzi analar bu ağrını doğuşdan həftələr və ya aylar əvvəl hiss edə bilərlər. Buna görə də, həkimlər bu simptomdan doğuşun yaxınlaşıb-yaxınlaşmadığını müəyyən etmək üçün istifadə etmirlər.
Bu o deməkdir ki, zədə almaqdan qorxduğunuz üçün dərhal xəstəxanaya getməyə ehtiyac yoxdur. Amma bu barədə həkiminizlə danışmaq çox vacibdir.
Ağrını azaltmaq üçün nə etmək olar?
Körpənin vəziyyətinin nəticəsi olduğu üçün bu ağrını tamamilə dayandırmaq mümkün deyil. Bununla belə, onun tezliyini azaltmaq və ağrını bir az nəzarətdə saxlamaq üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var.
- Vəziyyətinizi dəyişdirin: Ağrı hiss edən kimi vəziyyətinizi dəyişdirin. Ayaq üstə durursanız, bir müddət oturun. Oturursanız, qalxın və bir az gəzin.
- Yavaş hərəkət edin: Qəfil və sürətli hərəkətlərdən çəkinin. Məsələn, yataqdan və ya nəqliyyat vasitəsindən qalxarkən bu işləri çox yavaş və nəzarət altında edin.
- Qarın Dəstəyi Bantından İstifadə Edin:Hamilə qadınlar üçün xüsusi olaraq hazırlanmış dəstəkləyici kəmər/dayaq bandı istifadə etmək çanaqdakı təzyiqi xeyli azalda bilər.
- İdman: Hamiləlik üçün uyğun olan müntəzəm, yüngül idman növləri etmək yaxşıdır. Xüsusilə üzgüçülük kimi idman növləri oynaqlarınıza düşən təzyiqi azaldır.
- İsti vanna qəbul edin: İsti vanna qəbul etmək bədənin əzələlərini və oynaqlarını rahatladacaq. Bu, sizə böyük bir rahatlıq hissi verəcək.
- Doğuşdan əvvəl masaj: Təlim keçmiş bir mütəxəssis tərəfindən edilən masaj bu cür ağrıları aradan qaldırmağa kömək edə bilər.
Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?
Daha əvvəl də dediyimiz kimi, "ildırım çanaq ağrısı" adətən təhlükəli deyil. Lakin, ağrı aşağıdakı simptomlarla müşayiət olunursa, mütləq həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.
- Əgər ağrı sabitdirsə, artırsa və ya ritmik şəkildə gəlirsə (bunlar doğuş ağrısının əlamətləri ola bilər).
- Ağrı vaginal qanaxma ilə müşayiət olunursa.
- Ağrı ilə birlikdə sulu maye də çıxsa (bu, "suyun axması" ola bilər).
- Əgər bu kəskin ağrı gündə bir neçə dəfədən çox baş verirsə, həkimə də bu barədə məlumat vermək yaxşı olar.
Unutmayın ki, hər hansı bir şübhəniz və ya qorxunuz varsa, bu barədə həkiminizlə danışmaqdan çəkinməyin.
İldırım arası ağrısı və dairəvi bağ ağrısı eyni şeydirmi?
Xeyr. Hər ikisi hamiləlik ağrıları olsa da, fərqlidir. Əsas fərq ağrının harada hiss olunduğudur.
| Xüsusiyyət | İldırım qasıq | Dəyirmi Bağ Ağrısı |
|---|---|---|
| Ağrının hiss olunduğu yer | Vaginanın, çanağın və anusun dərinliyində hiss olunur. | Sanki qarın alt hissəsinin hər iki tərəfində, qasıq nahiyəsində hiss olunur. |
| Baş vermə vaxtı | Adətən üçüncü trimestrdə. | Adətən ikinci trimestrdə. |
| Səbəb | Körpənin serviks və sinirlərə təzyiqi. | Uşaqlıq böyüdükcə onu dəstəkləyən bağlar uzanır. |
Hamiləlik inanılmaz bir təcrübədir. Bu, həm də hər cür ağrı və narahatlıqların yarandığı bir dövrdür. Beləliklə, bu "ildırım çanaq ağrısı" bu narahatlıqlardan yalnız biridir. Bir az güclü hiss olunsa da, körpə doğulandan sonra hamısı keçib gedəcək. Buna görə də bu barədə çox narahat olmayın.
Evə Aparmaq Mesajı
- 'İldırım sancısı' hamiləliyin üçüncü trimestrində tez-tez baş verən qəfil, kəskin ağrıdır. Adətən təhlükəli bir vəziyyət deyil.
- Bunun əsas səbəbi, körpənin ana bətnində uşaqlıq boynuna və ətrafdakı sinirlərə təzyiq göstərməsidir.
- Bu , doğumun yaxınlaşdığına dair etibarlı bir əlamət deyil.
- Mövqeyi dəyişdirmək, yavaş hərəkət etmək, qarın dəstəyi bandı taxmaq və isti vanna qəbul etmək kimi şeylər kömək edə bilər.
- Ağrı qanaxma, sulu mayenin axması və ya davamlı ağrı ilə müşayiət olunursa, dərhal həkiminizə müraciət edin.
👩🏽⚕️ Əlavə suallar (Tez-tez verilən suallar)
💬 Tez-tez bağırsaq hərəkətləri nədir? Bu ishaldırmı?
Normalda, insan gündə təxminən 1-3 dəfə nəcis ifraz edir. Lakin, "Tez-tez bağırsaq hərəkətləri" yeməkdən dərhal sonra (və ya getmək istəmədən) gündə 4-5 dəfədən çox qəfil tualetə qaçdığınız (təcili) bir vəziyyətdir. Bu, sulu ishal və ya sadəcə müntəzəm bağırsaq hərəkətləri ola bilər (bu, bütün həyatınızı acınacaqlı hala gətirə bilər).
💬 Tez-tez bağırsaq hərəkətlərinin əsas səbəbləri nələrdir?
Bunun 4 əsas səbəbi var: 1) 'Qıcıqlanmış bağırsaq sindromu / Qıcıqlanmış bağırsaq sindromu' - Bu, stres səbəbindən bağırsaqların şişkin olduğu ciddi bir xəstəlikdir (testlərdə heç bir xəstəlik yoxdur). 2) 'Qida zəhərlənməsi / təhlükəli mikroblar (Virus/Bakterial qastroenterit)' Mədəyə düşmə nəticəsində yaranan ishal. 3) Ölümcül səbəb: İltihabi bağırsaq xəstəliyi / Qıcıqlanmış bağırsaq sindromu - Kron xəstəliyi və ya xoralı kolit. 4) Süd/şəkər dözümsüzlüyü (Laktoza/Qlüten dözümsüzlüyü).
💬 Xəstəlik yaxşılaşana qədər evdə qalmaq əvəzinə dərhal xəstəxanaya/həkimə getməli olduğunuz "həyati təhlükə yaradan/təcili vəziyyətlər" hansılardır?
Əksər hallarda bakterial infeksiya 2-3 gün ərzində yox olur (su/maye içməlisiniz). Amma ən böyük təhlükə! 1) Nəcisdə tünd qırmızı "qan" (Qanlı nəcis) və ya qara qatranlı nəcis (Melena - perforasiya olunmuş bağırsaq) varsa, 2) Yüksək hərarətlə müşayiət olunan dözülməz mədə ağrınız varsa (Qızdırma), 3) Bir neçə gün davam edən ishal və özünüzü halsız və başgicəllənmə hiss edirsinizsə (Şiddətli susuzlaşma), 4) Səbəbsiz arıqlasanız (Çəki itkisi - xərçəng), dərhal xəstəxanaya yerləşdirilməlisiniz!
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin