Aybaşınız keçibmi? Özünüzü qeyri-adi dərəcədə yorğun, sinə ağrısı hiss edirsiniz və ya yemək yemirsiniz? "Uşaq doğub-doğmayacağımı bilmirəm" deyə düşünmək normaldır. Hamilə olub-olmadığınızı dəqiq bilməyin yeganə yolu hamiləlik testi etməkdir. Amma bundan əvvəl bədəniniz sizə bəzi ipucları verə bilər. Bu gün gəlin bir çox insanın yaşadığı bu erkən hamiləlik simptomları haqqında danışaq.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Hər kəs bu simptomları eyni şəkildə yaşayırmı?
Əvvəlcə başa düşməli olduğumuz ən vacib şey budur. Hər kəs kimi, hər hamiləlik fərqlidir. Bu o deməkdir ki, siz də dostunuzun yaşadığı simptomları yaşamağa məcbur deyilsiniz. Əgər əvvəllər körpəniz varsa, bu dəfə eyni simptomları yaşamağa məcbur deyilsiniz.
Başqa bir məsələ isə hamiləliyin erkən əlamətlərinin menstruasiya başlamağa hazırlaşdığınız zaman hiss etdiyiniz simptomlara (məsələn, qarın ağrısı, döşlərdə həssaslıq, qıcıqlanma) çox oxşar olmasıdır. Buna görə də bəzən hamilə olduğunuzu belə hiss etməyə bilərsiniz.
Buna görə də unutmayın ki, bu simptomlardan birinin və ya bir neçəsinin olması 100% hamilə olduğunuz anlamına gəlmir. Təsdiqləməyin ən yaxşı və yeganə yolu hamiləlik testi etməkdir.
Hamiləliyin erkən əlamətləri və bədəndəki dəyişikliklər
Yaxşı, gəlin görək bir çox insanda ilk hansı simptomlar müşahidə olunur.
Ləkələnmə və Qıcolma
Yumurta sperma ilə mayalandıqdan sonra, mayalanmış yumurta uşaqlığın divarına yapışır (implantasiya). Bu proses implantasiya qanaması adlanır. Bu, mayalanmadan 6-12 gün sonra baş verir.
Bu zaman kiçik bir qan ləkəsi hiss edə bilərsiniz. Bununla yanaşı, qarın aşağı hissəsində menstruasiyaya bənzər yüngül bir ağrı da hiss edə bilərsiniz. Lakin bu qanaxma və ağrı menstruasiya zamanı olduğundan daha azdır . Bir çox insan səhvən bunun menstruasiyanın başlanğıcı olduğuna inanır.
Vaginal axıntı
Bu müddət ərzində vaginanızdan ağ, süd rəngli axıntı çıxdığını görə bilərsiniz. Narahat olmayın, çünki hamiləlik hormonları səbəbindən vaginanızın divarları qalınlaşır. Bu, hamiləlik dövründə mövcud ola bilər və adətən zərərli deyil.
Lakin, bu ifrazat xoşagəlməz qoxu, qaşınma və ya yanma ilə müşayiət olunursa, bu, maya infeksiyası və ya digər bakterial infeksiya ola bilər. Əgər belədirsə, mütləq həkiminizə müraciət etməli və bu barədə onlara məlumat verməlisiniz.
Döş dəyişiklikləri
Bu, həm də bir çox insanın hiss etdiyi ilk simptomlardan biridir. Yumurta mayalandıqdan sonra bədəninizin hormon səviyyələri sürətlə dəyişir. Nəticədə, döşləriniz təxminən bir-iki həftə ərzində şişmiş, ağrıyan və ya keyimiş hiss oluna bilər. Həmçinin, onlar adi haldan daha ağır və ya dolğun hiss oluna bilər. Məmə ucunun ətrafındakı tünd bölgə (areola) da tündləşə bilər. Bu dəyişikliklər hormonlardan qaynaqlanır və bədəniniz onlara uyğunlaşdıqca ağrı bir neçə həftə ərzində azalacaq.
Yorğunluq
Hamiləlik dövründə, heç bir şey etmədən belə, həddindən artıq yorğunluq hiss etmək çox yaygındır. Bu həddindən artıq yorğunluq mayalanmadan bir həftə sonra başlaya bilər.
Bu, əsasən progesteron hormonunun yüksək səviyyədə olması ilə əlaqədardır. Həmçinin, qan şəkərinin aşağı olması, qan təzyiqinin aşağı olması və bədəndə qan istehsalının artması da bu yorğunluğa səbəb olur. Əgər siz də bu cür yorğunluq hiss edirsinizsə, kifayət qədər istirahət etmək və zülal və dəmirlə zəngin qidalar (məsələn, ət, balıq, yumurta, göyərti və paxlalılar) yemək çox vacibdir.
Ürəkbulanma və qusma - 'Səhər xəstəliyi'
"Səhər xəstəliyi" hamiləliyin çox yaygın bir simptomudur. Lakin bu, hər kəsdə baş vermir. Dəqiq səbəb məlum deyil, lakin əsas şübhə hamiləlik hormonlarıdır . "Səhər xəstəliyi" adlandırılsa da, bu ürəkbulanma günün istənilən vaxtında baş verə bilər.
Həmçinin, bu müddət ərzində müəyyən qidalara qarşı istək, eləcə də müəyyən qidalara qarşı ikrah hiss edə bilərsiniz. Bu, həmçinin hormonal dəyişikliklərlə bağlıdır. Məsələn, əvvəllər sevdiyiniz qidalara qarşı ikrah hiss edə bilərsiniz. Xoşbəxtlikdən, əksər insanlarda bu simptomlar hamiləliyin 13-cü və ya 14-cü həftəsində yox olur.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →Bu simptomlar da görünə bilər
Yuxarıda qeyd olunan əsas simptomlara əlavə olaraq, hormonal dəyişikliklər səbəbindən bir neçə başqa simptom da yarana bilər. Gəlin onlara cədvəldə baxaq.
| Simptom | Sadə bir izahat və məsləhət |
|---|---|
| Buraxılmış Dövr | Bu, bir çox insanı hamiləlik testi etdirməyə sövq edən əsas və ən aşkar əlamətdir. Amma unutmayın ki, qəfil çəki artımı/itkisi, stress və digər hormonal problemlər də aybaşının gecikməsinə səbəb ola bilər. |
| Tez-tez sidik ifrazı | Bu, hamiləliyin 6-8 həftələri arasında başlaya bilər. Sidik yolu infeksiyası da səbəb ola bilsə də, hamiləlik dövründə hormon səviyyəsinin artması ilə əlaqəli olma ehtimalı daha yüksəkdir. |
| Qəbizlik | Progesteron hormonu qidanın bağırsaqlardan hərəkətini ləngidir . Bu, qəbizliyə səbəb ola bilər. Bunu bol su içmək, idman etmək və liflə zəngin qidalar (meyvə, tərəvəz və paxlalılar) yeməklə idarə etmək olar. |
| Əhval-ruhiyyənin dəyişməsi | Bu, ilk trimestrdə çox yaygındır. Bir müddət xoşbəxt olmaq, sonra isə qəfil kədərlənmək və ya qəzəblənmək adi haldır. Hormonlar da buna səbəb olur. |
| Baş ağrısı və bel ağrısı | Hamiləlik dövründə bir çox insan bəzən baş ağrıları yaşayır və bel ağrıları da yaygındır. |
| Başgicəllənmə və huşunu itirmə | Bu vəziyyət qan damarlarının genişlənməsi, qan təzyiqinin azalması və qan şəkərinin səviyyəsinin aşağı düşməsi səbəbindən baş verə bilər. |
| Şişkinlik | Aybaşı başlamağa hazırlaşdığınız zaman olduğu kimi, hormonal dəyişikliklər də özünüzü tox hiss etməyinizə səbəb ola bilər. |
Bu simptomlardan birini, ikisini və ya hamısını hiss edə bilərsiniz. Əgər bu simptomlardan hər hansı biri sizi narahat edirsə, bu barədə həkiminizlə danışmaq və həll yolu tapmaq ən yaxşısıdır.
Evə Aparmaq Mesajı
- Hamilə olub-olmadığınızı dəqiq bilməyin yeganə yolu hamiləlik testi etməkdir.
- Hamiləliyin erkən əlamətləri insandan insana və hamiləlikdən hamiləliyə dəyişə bilər.
- Hamiləliyin erkən mərhələlərində bir çox simptomlar menstruasiyadan əvvəl baş verən simptomlarla səhv salına bilər.
- Əgər menstruasiya gecikirsə və hamilə olduğunuzdan şübhələnirsinizsə, test edin və nəticələrdən asılı olmayaraq, məsləhət üçün həkiminizlə məsləhətləşin.
- Bu simptomların çoxu bədəndəki hormonal dəyişikliklərdən qaynaqlanır və çox vaxt müvəqqəti olur.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.