Görmə qabiliyyətiniz bir az zəifdir? Gəlin görmə zəifliyi haqqında məlumat əldə edək.

Bəzən görmə qabiliyyətinizin bir az zəif olduğunu hiss edirsinizmi? Bəlkə eynək və ya kontakt linzalarla belə, hər şeyi aydın görə bilmirsiniz? Gündəlik tapşırıqlarınızı yerinə yetirməkdə, kitab oxumaqda və ya televizora baxmaqda çətinlik çəkirsiniz? Beləliklə, bu gün sizin üçün vacib ola biləcək bir mövzu haqqında danışacağıq. Bu, "Zəif Görmə" adlanan bir vəziyyətdir.

Görmə qabiliyyətinin zəifliyi tam olaraq nədir?

Sadə dillə desək, bu, daimi görmə pozğunluğu olduqda meydana gələn "Zəif Görmə" adlanan bir vəziyyətdir. Bu o deməkdir ki, eynək taxmaqla, "kontakt linzalar" taxmaqla və ya hətta göz əməliyyatı etməklə tamamilə düzəldilə bilməz. Əksər göz həkimləri bu "Zəif Görmə" vəziyyətini orta və ağır görmə pozğunluğu kimi təsvir edirlər. Pozğunluğun dərəcəsindən asılı olaraq, bu, gündəlik fəaliyyətlərinizə, məsələn, maşın sürməyə və ya oxumağa mane ola bilər.

Yəqin ki, "qismən görmə qabiliyyəti zəif" və ya "qanuni olaraq kor" kimi terminlər eşitmisiniz. Bunlar əslində "zəif görmə" başlığı altında olan spesifik təriflərdir. Lakin onlar həmçinin xüsusi təhsil və ya əlillik xidmətlərindən yararlanmaq hüququnuzu müəyyən edir.

Əhəmiyyətli olan odur ki, "(Zəif Görmə)" görmə qabiliyyətinin tamamilə itirilməsi demək deyil . Müəyyən dərəcədə görmə qabiliyyəti qalıb. "(Görmə reabilitasiya xidmətləri)" qalan görmə qabiliyyətinizdən maksimum dərəcədə istifadə etməyinizə kömək etmək üçün mövcuddur. Bir mütəxəssis sizə uyğun olan "(zəif görmə vasitələri)" tapmağınıza və həyatınızı asanlaşdırmağınıza kömək edə bilər.

Görmə kəskinliyi testində görmə qabiliyyətinin zəifliyi necə ölçülür?

Gözlərimizi yoxlayarkən adətən istifadə etdiyimiz əsas metodlardan biri "Snellen göz qrafiki"dir. Bu, 20 fut məsafədəki bir şeyi nə qədər aydın görə biləcəyinizi ölçür. Normal görmə qabiliyyətinə malik bir insanın 20/20 olduğu deyilir. Bu o deməkdir ki, 20 fut məsafədə də aydın görə bilərsiniz.

Təsəvvür edin ki, görmə qabiliyyətinizin 20/70 olduğunu düşünürsünüz. Bu o deməkdir ki, normal bir insanın 70 fut məsafədən görə biləcəyi bir şeyi 20 fut məsafədən görə bilərsiniz. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) bu səviyyəni orta dərəcədə zəif görmə adlandırır. 20/200 və ya daha yüksək görmə qabiliyyəti ağır dərəcədə zəif görmə hesab olunur.

Lakin göz mütəxəssisləri yalnız bu rəqəmə baxmırlar. Görmə sahənizi ölçən digər testlər də var, məsələn, hər iki tərəfi nə qədər görə biləcəyinizi görmək üçün görmə sahəsi testi. Görmə sahəniz 20 dərəcə və ya daha azdırsa, bu da görmə qabiliyyətinin aşağı olması hesab olunur.

Vacibdir: Bəzi insanlarda görmə qabiliyyəti zəifdir, lakin bu, eynək, kontakt linza və ya cərrahiyyə ilə düzəldilə bilər. Müalicədən sonra görmə qabiliyyətiniz yaxşılaşırsa, deməli, görmə qabiliyyətiniz zəif deyil. Görmə qabiliyyəti zəifdir, hətta eynək taxsanız belə davam edən bir vəziyyətdir.

Görmə qabiliyyətinin aşağı olmasının əlamətləri hansılardır?

Görmə qabiliyyətinin zəifliyi hər kəsə fərqli təsir göstərə bilər. Aşağıdakı kimi şeylərlə qarşılaşa bilərsiniz:

• Mərkəzi görmə itkisi: Qarşınızdakı əşyaları aydın görə bilməmək. Sanki fotonun mərkəzi bulanıqdır.
• Periferik görmə itkisi: Göz ətrafında görmə itkisi, sanki borudan baxmaq kimi.
• Dərinlik qavrayışının itirilməsi: Obyektlər arasındakı məsafəni dəqiq müəyyən edə bilməmək. Bu, pilləkənlərlə yuxarı və ya aşağı qalxarkən çətin ola bilər.
• Kontrast həssaslığının itirilməsi: Oxşar rənglərin fonundakı obyektləri ayırd etməkdə çətinlik . Məsələn, ağ kartofu ağ düyü boşqabından ayırd etmək çətin ola bilər.
• Gecə görmə itkisi: Gecələr az işıq şəraitində görmə itkisi.
• Parıltı müqavimətinin itirilməsi: Parlaq işıq gözə dəyəndə gözlər mavi olur və heç nə görə bilmirsiniz.

Bu kimi şeylər gündəlik həyatınızda çətinliklərlə qarşılaşmağınıza səbəb ola bilər:

• Telefonunuzda kitab, qəzet və digər əşyalar oxumaqda çətinlik .
• Maşın sürə bilməmək.
• Mətbəxdə işləməkdə və yemək bişirməkdə çətinlik çəkirəm .
• Məktəbdə və sinifdə öyrənməkdə çətinlik çəkmək .
• Televizora və ya videoya baxarkən aydın görə bilməmək .
• Kompüterdən istifadədə çətinlik.
• İnsanların üzlərini tanımaqda çətinlik.
• Xüsusilə yeni, tanımadığı yerlərə gedərkən yol tapmaq çətindir.

Gənc uşaqlarda görmə zəifliyinin simptomları

Körpənizdə görmə qabiliyyəti zəifdirsə, aşağıdakı simptomları göstərə bilər:

• Həmişə bir şeylərlə toqquşuram .
• Onlar üzlərinə çox yaxın olan şeylərə baxırlar .
• Daim göz qırpmaq və ya yanıb-sönmək .
• Mən həmişə bir gözüm bağlı və ya əlimlə baxıram .
• Deyəsən gözlərim titrəyir, bir yerdə saxlaya bilmirəm .
• Gözlər eyni istiqamətə baxmır .
• Gözün iki hissəsinin , qüzehli qişanın və bəbəyin ölçüsü dəyişir .
• Qüzehli qişa və bəbək boz və ya ağ görünür.

Bu kimi simptomları görsəniz, mütləq həkimə müraciət etməlisiniz.

Daimi görmə pozğunluğunun yan təsirləri

Daimi görmə itkisi ilə yaşamaq da aşağıdakı kimi yan təsirlərə səbəb ola bilər:

• Fiziki və sosial fəaliyyətin azalması .
• Müstəqilliyin və ya işin itirilməsi .
• "Çarlz Bonnet sindromu" adlanan bir vəziyyət, orada olmayan şeyləri görməyinizlə xarakterizə olunur.
• Narahatlıq və ya depressiya kimi zehni problemlər.

Bu aşağı görmə qabiliyyətinə səbəb nədir?

Görmə qabiliyyətinin zəifləməsi müxtəlif amillərdən, o cümlədən xəstəlik, qəza və anadangəlmə qüsurlardan qaynaqlana bilər.

Tez-tez müşahidə olunan əsas səbəblərdən bəziləri bunlardır:

• Makula degenerasiyası: Bu, mərkəzi görmə qabiliyyətinizi tədricən itirdiyiniz bir vəziyyətdir. Görmə qabiliyyətinizin mərkəzində bulanıqlıq və ya tünd ləkə hiss edə bilərsiniz. Bu, ən çox 50 yaşdan yuxarı insanlarda baş verir.
• Katarakt: Bu da yaşla əlaqəli geniş yayılmış bir göz xəstəliyidir. Bu, göz linzasının bulanmasıdır. Bu, çox vaxt cərrahiyyə yolu ilə aradan qaldırıla bilər (Katarakt əməliyyatı). Lakin, hər kəs əməliyyat oluna bilməz.
• Qlaukoma: Bu, görmə sinirinizə zərər verən mütərəqqi bir xəstəlikdir. Əvvəlcə periferik görmə və gecə görmə qabiliyyətinə təsir göstərir. Düzgün müalicə edilmədikdə, geri dönməz zədələnmə baş verə bilər.
• Diabetlə əlaqəli retinopatiya: Bu, gözdəki qan damarlarından mayenin sızması nəticəsində retinaya təzyiq göstərərək nəticədə onu zədələyə bilən diabetin bir ağırlaşmasıdır.
• Vaxtından əvvəl doğulmuş körpələrin retinopatiyası: Vaxtından əvvəl doğulmuş və inkubatorlarda müalicə olunan körpələrin retinalarında anormal qan damarları inkişaf edə bilər. Az sayda hallarda bu, daimi zədələnməyə səbəb ola bilər.
• Ambliopiya / tənbəl göz: Bu, anadangəlmə qüsurdur. Bir gözdə görmə bulanıqlığı var. Uşağın beyni yaxşı gözə daha çox öyrəşdikcə və zəif gözü görməzdən gəldikcə, həmin göz tədricən yan tərəfə doğru sürüşməyə başlayır.

Digər səbəblərə aşağıdakılar daxildir:

• Refraktiv xətalar: Bunlar gözün formasına təsir edərək yaxından və ya uzaqdan görmə qabiliyyətinin azalmasına səbəb olur. Bunlar düzəldilə bilsə də, müalicə olunmazsa, daha da pisləşə bilər.
• Traxoma: Bu, bakterial infeksiyadır. Gözlər qızarıb zədələnə bilər. Bu, dünyada, xüsusən də inkişaf etməkdə olan ölkələrdə görmə itkisinin əsas səbəblərindən biridir.
• Strabismus (gözlərin səhv düzülüşü): Gözləri hərəkət etdirən əzələlərlə bağlı problem. Adətən körpəlik və ya erkən uşaqlıq dövründə başlayır.
• Nistagmus:Bu, gözlərin sürətlə və nəzarətsiz hərəkət etdiyi, bir nöqtəyə fokuslanmağı qeyri-mümkün etdiyi bir vəziyyətdir. Doğuşdan sonra mövcud ola bilər və ya həyatın sonrakı dövrlərində inkişaf edə bilər.
• Retinit piqmentozası: Bu, irsi göz xəstəlikləri qrupudur. Retinanın düzgün işləməsini dayandırır. Buna müxtəlif genetik mutasiyalar səbəb ola bilər.
• Hipertonik retinopatiya: Uzunmüddətli yüksək təzyiq, tor qişa da daxil olmaqla orqanlara qan axınını poza bilər. Görmə itkisi qan axını probleminin ilk əlaməti ola bilər.
• Torlu qişanın qopması: Ağrısız, lakin ciddi bir vəziyyət. Torlu qişa onu dəstəkləyən toxumalardan ayrılır. Bu, qəfil, daimi görmə itkisinə səbəb ola bilər.
• Görmə sinirinin atrofiyası: Görmə siniri tədricən zəifləyir. Buna qəzalar, infeksiyalar və qan dövranı problemləri də daxil olmaqla müxtəlif amillər səbəb ola bilər.
• Göz zədələri: Ciddi göz zədəsi, xüsusən də düzgün diaqnoz qoyulmadığı və müalicə edilmədiyi təqdirdə, daimi ziyana səbəb ola bilər. Qəzadan sonra görmə probleminiz yaranarsa, diqqətli olun.
• Beyin xəsarətləri: Ağır baş zədəsi və ya insult beyinə zərər verə və görmə qabiliyyətinə təsir göstərə bilər. Görmə problemləri ilə yanaşı, baş ağrısı və başgicəllənmə kimi simptomlar da yarana bilər.
• A vitamini çatışmazlığı: A vitamini görmə üçün vacibdir. Əgər qidanızdan kifayət qədər qəbul etməsəniz və ya bədəniniz onu mənimsəyə bilmirsə, görmə qabiliyyətiniz zəifləyə bilər. Gecə korluğu ilk simptomdur.
• Göz xərçəngi: Bütün növ göz xərçəngi çox nadirdir, lakin onlar görmə itkisinə səbəb ola bilər. Xərçəngin aradan qaldırılması üçün müalicələr həmçinin gözün bəzi hissələrini zədələyə və ya çıxara bilər ki, bu da görmə itkisinə səbəb olur.

Görmə qabiliyyətinin zəifliyini necə tanımaq olar?

Oftalmoloq müxtəlif görmə testləri aparmaqla görmə pozğunluğunuzu diaqnoz edə bilər. O, problemin nə olduğunu, nə qədər ağır olduğunu və müalicə edilə biləcəyini sizə deyəcək. Əgər bu, orta və ya ağır, dönməzdirsə və həyatınıza əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərirsə, onda ona "Zəif Görmə" diaqnozu qoyulur.

Bu cür diaqnozun qoyulması, xüsusən də görmə qabiliyyətinizə dönməz zərərin fərqində deyilsinizsə, çox ağır ola bilər. Şok, çaşqınlıq, çarəsizlik, inkar, qəzəb və kədər də daxil olmaqla müxtəlif reaksiyalarla qarşılaşa bilərsiniz. Bütün bunlar təbiidir.

Oftalmoloqlar görmə zəifliyini necə müalicə edirlər?

Görmə qabiliyyəti zəif olan bir optometristə müraciət etdikdə, o, sizə "görmə qabiliyyəti zəif olan bir müayinə" adlanan xüsusi bir test verəcək. Əvvəlcə o, göz sağlamlığınızın tam tarixçəsini götürəcək, sonra mövcud vəziyyətinizin həyatınıza necə təsir etdiyini soruşacaq.

O, sizdən görmə qabiliyyətinin zəifliyinin bu şeylərə necə təsir etdiyini soruşur:

• Məktəb və ya iş fəaliyyətləri.
• Oxumaq və kompüterdən istifadə.
• Sürücülük.
• Mətbəx işləri.
• Üz tanıma.
• Səyahət etmək bacarığı.
• Hobbi və istirahət fəaliyyətləri.
• Zehni vəziyyət və sosial həyat.

Həkim həmçinin vəziyyətinizdəki hər hansı bir dəyişikliyi yoxlamaq üçün gözlərinizi və görmə qabiliyyətinizi müayinə edəcək. Görmə itiliyinizi ölçmək üçün xüsusi "aşağı görmə test cədvəllərindən" istifadə edəcəklər.

Bunu da yoxlamaq istəyə bilərsiniz:

• Görmə sahəsi.
• Göz əzələlərinin funksiyası.
• Parıltı həssaslığı.
• Rəngi ​​ayırd etmək qabiliyyəti (kontrast həssaslığı).
• Gecə görmə.
• Rəng görmə.
• Dərinlik qavrayışı.
• Oxuma qabiliyyəti.

Test nəticələrinizə əsasən, görmə qabiliyyəti zəif olan mütəxəssis sizin spesifik çətinliklərinizə və ehtiyaclarınıza əsasən fərdiləşdirilmiş müalicə planı hazırlayacaq. Onlar sizə uyğunlaşmanıza və həyat keyfiyyətinizi maksimum dərəcədə artırmağınıza kömək edəcək resurslar və tövsiyələr təqdim edəcəklər.

Görmə Reabilitasiyası

Görmə zəifliyinin müalicəsi "görmə reabilitasiyası" adlanır. Bu müalicənin məqsədi görmə qabiliyyətinizi mümkün olan ən yaxşı səviyyəyə qaytarmaq və sahib olduğunuz görmə qabiliyyəti ilə mümkün qədər müstəqil yaşamağınıza kömək etməkdir. Buraya müxtəlif resurslar daxil ola bilər.

Planınıza aşağıdakılar daxil ola bilər:

Görmə qabiliyyəti zəif olanlar üçün vasitələr və cihazlar

Bunları faydalı hesab edə bilərsiniz:

• Eynək və ya kontakt linzalar üçün resept.
• Optik böyüdücülər və ya teleskoplar.
• Elektron böyüdücülər və ekran oxuyucuları.
• Böyük şriftlərə və yüksək rəng kontrastına malik məhsullar.
• Səsdən mətnə ​​və audio oxuma texnologiyası.
• Səsli ev cihazları.

Praktiki təlim və dəstək

Bunu da faydalı hesab edə bilərsiniz:

• Əmək terapiyası gündəlik işləri yeni yollarla yerinə yetirməyi öyrənməkdir.
• Ətrafda gəzməyi öyrənməyinizə kömək edən hərəkətlilik üzrə mütəxəssis.
• Müstəqil həyat bacarıqlarını öyrədən reabilitasiya müəllimi.
• Xüsusi təhsil və ya peşə xidmətləri.
• Psixi sağlamlığı qorumaq üçün psixoterapiya və ya məsləhət.
• Görmə qabiliyyəti zəif olan digər insanlarla əlaqə qura biləcəyiniz dəstək qrupları.

Görmə qabiliyyəti zəif olanda necə yaşaya bilərəm?

Görmə qabiliyyəti zəif olan hər kəs reabilitasiya xidmətlərinə müraciət etməyəcək, lakin bir çoxları onlardan böyük fayda əldə edə bilərlər. Onlar üçün praktik alətlərdən, məsləhətlərdən və strategiyalardan tutmuş sosial və psixoloji dəstək sistemlərinə qədər çoxlu sayda resurs mövcuddur.

Əlilliyə uyğunlaşmaq asan deyil, amma bunu təkbaşına etməyə çalışmaqdansa, başqalarının köməyi ilə etmək daha asandır. Unutmayın ki, çətinlikləriniz nə olursa olsun, sizdən əvvəl başqası onlarla üzləşib. Başqaları həll yolları və öhdəsindən gəlməyin yollarını tapıblar və siz də bu şeyləri onlarla bölüşə bilərsiniz.

Görmə qabiliyyətinin daimi zədələnməsinin qarşısını ala bilərəmmi?

Görmə qabiliyyətinin daimi zədələnməsinin qarşısını almağın ən yaxşı yolu müntəzəm olaraq göz müayinələrindən keçmək və qeyri-adi bir şey görsəniz dərhal həkimə müraciət etməkdir . Görmə qabiliyyətinin aşağı olmasının bütün səbəblərinin qarşısını almaq mümkün olmasa da, erkən aşkar edildikdə bir çoxu müalicə edilə bilər .

"Qismən görmə qabiliyyəti zəif" nə deməkdir?

Əksər insanlar "qismən görmə qabiliyyəti zəif" ifadəsini müəyyən dərəcədə görmə pozğunluğu olan birisi demək üçün qeyri-müəyyən mənada istifadə edirlər. Lakin bəzən bu, daha spesifik bir məna kəsb edə bilər. Belə hallarda, bu, "orta dərəcədə zəif görmə" (görmə itiliyi 20/70 və ya daha pis) kimi bir məna kəsb edə bilər.

Bəzi ölkələrdə müəyyən müavinətlər almaq üçün hökumətdə "qismən görmə qabiliyyəti zəif" kimi qeydiyyatdan keçə bilərsiniz. Əgər görmə qabiliyyətiniz zəifdirsə, "qismən görmə qabiliyyəti zəif" kimi qiymətləndirilirsiniz. Təhsil sistemində "qismən görmə qabiliyyəti zəif" olmaq xüsusi təhsil xidmətlərindən yararlanmaq hüququnuz olduğunu göstərə bilər.

Doğuşdan başlaya bilsə də, bir çox insanın görmə qabiliyyəti tədricən pisləşir - bəzən o qədər yavaş olur ki, hətta bunu hiss etmirlər. İstər valideyn, istər tələbə, istər işləyən, istərsə də təqaüdçü olun, görmə itkisinin mütləqliyi ilə barışmaq çətin ola bilər.

Heç kim görmə qabiliyyəti zəif olan həyata hazır deyil, amma sizdən əvvəl bir çox insan buna uğurla uyğunlaşıb və irəliləyiş yolunu aydın şəkildə göstərib. Unutmayın ki, siz tək deyilsiniz - peşəkar qayğı qrupunuz və icmanız təcrübələri ilə sizə kömək etmək üçün oradadır.

Evə Aparmaq Mesajı

Yaxşı, indi "(Zəif Görmə)" və ya zəif görmə haqqında nədən danışdığımızı yaxşı bilirsiniz. Yadda saxlamaq üçün bəzi vacib şeylər bunlardır:

• Görmə zəifliyi, hətta eynək və ya əməliyyatla belə tamamilə müalicə edilə bilməyən daimi görmə pozğunluğudur.
• Bu, tam korluq deyil. Görmə qabiliyyətinin bir hissəsi qalır.
• Simptomlar insandan insana dəyişə bilər. Bunlara frontal görmənin azalması, periferik görmənin azalması və oxumaqda çətinlik daxil ola bilər.
• Səbəblər çox ola bilər. Bunlara diabet, katarakt, qlaukoma, qəzalar və anadangəlmə qüsurlar kimi xəstəliklər daxildir.
• Erkən aşkarlama və düzgün müalicə vacibdir. Oftalmoloqa müraciət etmək və "Görmə reabilitasiyası" xidmətləri almaq həyatı asanlaşdıra bilər.
• Siz tək deyilsiniz. Kömək edə biləcək həkimlər, məsləhətçilər və dəstək qrupları var.

Əgər belə bir görmə probleminiz olduğunu düşünürsünüzsə, xahiş edirəm göz həkiminə müraciət etməkdən çəkinməyin və ya utanmayın. Erkən tədbir görmək həyatınızda böyük fərq yarada bilər.

Görmə , Zəif Görmə, Göz Xəstəlikləri, Görmə Pozuntuları, Zəif Görmə, Göz Müayinəsi, Görmə Reabilitasiyası