Lupus (Sistemik Lupus Eritematozus - SLE) haqqında məlumatınız varmı? Gəlin bu barədə danışaq!

Bəzən ağlasığmaz dərəcədə yorğunluq, bədən ağrıları, oynaq ağrısı və ya dərinizdə səpgi hiss edirsinizmi? Əgər bu halları bir və ya iki dəfə deyil, eyni anda bir neçə dəfə yaşayırsınızsa, səbəb lupus adlanan xəstəlik ola bilər. Narahat olmayın, bu ad böyük bir problem kimi səslənsə də, düzgün məlumatlandırılıb düzgün müalicə alsanız, böyük ölçüdə nəzarət altına alına bilən bir vəziyyətdir. Bu gün lupus haqqında başa düşə biləcəyiniz sadə bir şəkildə danışacağıq.

Lupus nədir? Gəlin bunu sadə şəkildə başa düşək.

Sadə dillə desək, lupus bədənimizin immun sistemindəki nasazlıqdan qaynaqlanan bir xəstəlikdir. Normalda immun sistemimiz bizi xəstəliklərdən və mikroblardan qoruyur. Lakin lupuslu bir insanın bədənində baş verənlər bu immun sisteminin səhvən öz bədəninin sağlam hüceyrələrinə və toxumalarına hücum etməsidir. Təsəvvür edin, burada baş verənlər ölkəmizi qoruyan orduya səhvən öz ölkəmizin xalqına hücum etmək kimidir. Həkimlər buna " autoimmun xəstəlik" deyirlər.

İmmunitet sistemi bu şəkildə hücum etdikdə, bədənin müxtəlif hissələrində şişkinlik, qızartı və ağrı mənasını verən iltihab yarana bilər. Bu, bədənin istənilən hissəsinə təsir edə bilər. Məsələn:

• Dərinizin
• Qan
• Qovşaqlar
• Böyrəklər
• Beyin
• Ürək
• Ağciyərlər

Dərinizdə, saçınızda və ya gözlərinizdə hər hansı yeni ağrı, dəri səpgisi və ya dəyişiklik hiss etsəniz, həkimə müraciət etmək çox vacibdir.

Lupusun əsas növləri hansılardır?

Həkimlər lupus haqqında danışanda onu tez-tez "Sistemik Lupus Eritematoz (SLE)" adlandırırlar. Bu, ən çox yayılmış lupus növüdür . "SLE" o deməkdir ki, bu xəstəlik bütün bədəninizə təsir edir. Bir neçə başqa növü də var:

• Dəri lupus eritematozu: Bu tip lupusda vəziyyət yalnız dərinizə təsir edir .
• Dərmanla əlaqəli lupus: Bəzi dərmanlar yan təsir kimi lupus simptomlarına səbəb ola bilər. Lakin bu, çox vaxt müvəqqəti olur . Bu o deməkdir ki, dərman dayandırıldıqdan sonra simptomlar yox ola bilər.
• Yenidoğulmuşlarda lupus xəstəliyi: Bu çox nadir haldır. Bəzən yeni doğulmuş körpələrdə lupus ola bilər. Lupuslu analardan doğulan bütün körpələrdə lupus inkişaf etmir, lakin kiçik bir risk ola bilər.

Lupusun simptomları hansılardır?

Lupus müxtəlif yollarla özünü göstərən bir xəstəlikdir. Bu o deməkdir ki, simptomlar insandan insana dəyişə bilər və xəstəliyin şiddəti də dəyişir. Bəzi insanlarda çox ağır simptomlar, digərlərində isə daha yüngül simptomlar olur.

Lupus simptomları adətən davamlı deyil.Onlar gəlib-gedir. Biz simptomların artdığı dövrləri "alevlenme" adlandırırıq. Bu dövrlərdə simptomlar o qədər şiddətli ola bilər ki, hətta gündəlik fəaliyyətlərinizi belə edə bilmirsiniz. Həmçinin simptomların azaldığı və ya heç olmadığı dövrlər də mövcuddur. Bunlara "remissiya" deyilir.

Simptomlar adətən tədricən inkişaf edir . Əvvəlcə yalnız bir və ya iki simptom görünə bilər, lakin sonradan daha çox simptom görünə bilər və ya mövcud olanlar dəyişə bilər.

Ən çox görülən simptomlardan bəziləri:

• Oynaq ağrısı, əzələ ağrısı, sinə ağrısı (xüsusilə dərin nəfəs alarkən)
• Baş ağrısı
• Dəri səpgisi (çox vaxt üzün hər iki tərəfində yanaqlar və burun boyunca uzanan kəpənək formalı səpgi - "kəpənək səpgisi" - görünə bilər)
• Hərarət
• Saç tökülməsi
• Ağız yaraları
• Xroniki yorğunluq (daim yorğunluq hissi)
• Nəfəs almaqda çətinlik ((Nəfəs darlığı))
• Şişmiş vəzilər
• Əllərin, ayaqların və ya üzün şişməsi
• Çaşqınlıq
• Qan laxtaları

Lupus bəzən digər sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər, məsələn:

• Fotosensitivlik ( günəş işığına qarşı həssaslıq)
• Quru göz
• Depressiya və ya digər ruhi sağlamlıq problemləri
• Epileptik vəziyyətlər ("Tutmalar")
• Qanda hemoglobinin azalması (anemiya)
• Reyno sindromu (soyuq havada barmaqların və ayaq barmaqlarının solğunluğu, maviliyi)
• Osteoporoz (sümüklərin incəlməsi)
• Ürək xəstəliyi
• Böyrək xəstəliyi

Lupusa səbəb olan nədir?

Mütəxəssislər hələ də lupusun dəqiq səbəbini bilmirlər , lakin tədqiqatlar müəyyən şeylərin lupusun inkişafına kömək edə biləcəyini müəyyən edib.

• Genetik amillər: Genlərinizdə müəyyən dəyişikliklər (genetik mutasiyalar) varsa, lupus inkişaf etdirmə ehtimalınız daha yüksəkdir. Bu o deməkdir ki, ailənizdə kimdəsə bu xəstəlik varsa, sizdə də bu xəstəliyin inkişaf etdirmə ehtimalı azdır.
• Hormonlar: Bədənin müəyyən hormonlara, xüsusən də estrogenə qarşı reaksiyasının lupusun inkişafında rol oynadığı düşünülür. Buna görə də lupus qadınlarda daha çox rast gəlinir.
• Ətraf mühit amilləri: Yaşadığınız mühitdəki şeylər, məsələn, hava çirkliliyi və günəşə məruz qalma, lupus riskinizə təsir göstərə bilər.
• Sağlamlıq tarixçəniz: Siqaret çəkirsinizsə, çox stress keçirirsinizsə və ya digər otoimmün xəstəlikləriniz varsa, lupus inkişaf riskiniz arta bilər.

Lupus inkişaf riski kimlərdə daha yüksəkdir?

Hər kəs lupus inkişaf etdirə bilər, lakin bəzi qruplar daha yüksək risk altındadır:

• Qadınlar: Xüsusilə 15 ilə 44 yaş arası qadınlar.
• Qaradərili insanlar.
• İspanlar.
• Asiyalılar (biz də bu qrupa aidik).
• Yerli Amerikalılar, Alyaska yerliləri və Birinci Millətlər xalqı.
• Sakit Okean Adaları sakinləri.
• Valideynlərindən birində lupus xəstəliyi olan insanlar.

Lupus necə diaqnoz qoyulur?

Lupus diaqnozu qoymaq bəzən bir az çətin ola bilər. Bədənin bir çox müxtəlif hissəsinə təsir etdiyindən, simptomlar çox müxtəlif ola bilər. Həkim fiziki müayinə və bəzi testlər aparmaqla lupus diaqnozu qoyur.

Həkim və ya tibb bacısı simptomlarınızı diqqətlə dinləyəcək. Onlara ilk dəfə simptomların nə vaxt başladığı, hansı dəyişiklikləri müşahidə etdiyiniz, əvvəlki xəstəlikləriniz və hazırda qəbul etdiyiniz dərmanlar haqqında bildiyiniz hər şeyi danışın.

Sizə qəribə gələn hər şeyi, hətta kiçik bir şey olsa belə, həkiminizə deməkdən çəkinməyin. Bədəninizi sizdən yaxşı heç kim tanımır.

Lupus diaqnozu qoymaq üçün hansı testlər aparılır?

Lupus xəstəliyiniz olduğunu təsdiqləyən tək bir test yoxdur . Həkimlər adətən digər xəstəlikləri istisna etmək üçün "diferensial diaqnoz"dan istifadə edirlər. Bu o deməkdir ki, onlar simptomlarınıza səbəb olan səbəbi müəyyən etmək və lupus olduğunuz qənaətinə gəlməzdən əvvəl digər xəstəliklərin günahkar olmadığından əmin olmaq üçün bir neçə test aparırlar. Bunun üçün istifadə edilə bilən bəzi testlər bunlardır:

• Qan testləri: Bunlar immunitet sisteminizin necə işlədiyini, infeksiyalarınız, anemiya kimi xəstəlikləriniz və ya qan hüceyrələrinin sayının aşağı olub olmadığını yoxlayır.
• Sidik analizi: Bu, sidiyiniz infeksiya və ya digər sağlamlıq problemləri əlamətlərini yoxlamağa kömək edir.
• Antinüvə antikoru (ANA) testi: Bu test antikorları yoxlayır. Antikorlar bədənimizin xəstəliklərlə mübarizə tarixini göstərən protein markerləridir. Lupuslu bir çox insanda bu ANA antikorlarının səviyyəsi yüksəkdir. Bu, immun sisteminin həddindən artıq aktiv olduğunu göstərir.
• Dəri və ya böyrək biopsiyası: Bəzən dəridən və ya böyrəkdən kiçik bir toxuma parçası götürülür və immun sistemi tərəfindən zədələnib-zədələnmədiyini müəyyən etmək üçün mikroskop altında müayinə edilir.

Lupus üçün müalicə üsulları hansılardır?

Həkiminiz simptomlarınızı idarə etmək və nəzarətdə saxlamaq üçün lupus müalicəsini tövsiyə edəcək. Burada əsas məqsədlər bunlardır:

• Bədən orqanlarına dəyən ziyanı minimuma endirmək.
• Lupusun gündəlik həyatınıza təsirini azaltmaq.
• Alevlenmelərin qarşısının alınması.
• Ağır kəskinləşmə dövrlərində simptomların şiddətini azaltmaq.

Bir çox lupus xəstəsi bir neçə dərmanın kombinasiyasına ehtiyac duyur.Aşağıdakı dərmanlardan bəzilərinə ehtiyacınız ola bilər:

• Hidroksixloroxin: Bu, xəstəliyi modifikasiya edən antirevmatik dərman (DMARD) adlanan sinifdə olan bir dərmandır. Lupus simptomlarını aradan qaldırmağa və xəstəliyin irəliləməsini nəzarətdə saxlamağa kömək edir.
• Qeyri-steroid iltihab əleyhinə dərmanlar (QSİƏP): Bunlar ağrı və iltihabı (şişkinliyi) azaldan reseptsiz satılan dərmanlardır. Həkiminiz sizə hansı növ QSİƏP-in sizin üçün uyğun olduğunu və nə qədər müddət qəbul etməli olduğunuzu deyəcək. Həkiminizin məsləhəti olmadan bunları eyni vaxtda 10 gündən çox qəbul etməyin.
• Kortikosteroidlər: Bunlar iltihabı azaltmaq üçün həkim tərəfindən təyin edilən güclü dərmanlardır. Prednizon, lupus üçün tez-tez istifadə edilən bir kortikosteroiddir. Onlar həb şəklində və ya birbaşa oynağa inyeksiya şəklində verilə bilər.
• İmmunosupressantlar: Bu dərmanlar immunitet sisteminizin fəaliyyətini azaltmaq və nəzarətdə saxlamaqla toxuma zədələnməsinin və iltihabın qarşısını almağa kömək edir.

Bu əsas dərman növlərinə əlavə olaraq, spesifik simptomlar və ya lupusun yaratdığı digər sağlamlıq problemləri (məsələn, anemiya, yüksək təzyiq, sümüklərin incəlməsi) üçün ayrıca müalicələrə ehtiyacınız ola bilər.

Lupusunuz varsa, nə gözləmək olar?

Lupus ömürlük ("xroniki") bir xəstəlikdir . Bu o deməkdir ki, həyatınız boyu lupus simptomları ilə mübarizə aparmalı və onları idarə etməlisiniz.

Lupus çox gözlənilməzdir . Bu o deməkdir ki, onun sizə təsir etmə tərzi zaman-zaman dəyişə bilər. Buna görə də simptomlarınızdakı dəyişiklikləri izləmək üçün mütəmadi olaraq həkiminizə müraciət etməlisiniz .

Lupusla yaşamağı öyrəndikcə, həkimlər qrupu ilə işləməli olacaqsınız. Ailə həkiminiz (ilkin tibbi yardım göstərən şəxs) sizə lazım olan mütəxəssisləri tövsiyə edəcək. Əksər hallarda, otoimmün xəstəliklərin diaqnozu və müalicəsində ixtisaslaşmış bir həkim olan revmatoloqa müraciət edəcəksiniz. Sizə lazım olan digər mütəxəssislər simptomlarınızdan və onların bədəninizə necə təsir etməsindən asılı olacaq.

Lupus tamamilə müalicə edilə bilərmi?

Təəssüf ki, hazırda lupus üçün müalicə yoxdur . Bununla belə, həkiminiz simptomlarınızı idarə etməyə və remissiya dövrünə - simptomlarınızın olmadığı və ya çox az olduğu bir dövrə - nail olmağınıza kömək edəcək müalicələrin kombinasiyasını tapmağınıza kömək edə bilər.

Lupusun qarşısını almaq mümkündürmü?

Mütəxəssislər hələ də lupusun səbəbini dəqiq bilmədikləri üçün onun qarşısını almağın heç bir yolu yoxdur . Valideynlərinizdən birində lupus varsa, riskiniz barədə həkiminizlə danışın.

Lupus alovlanmalarının qarşısını necə almaq olar?

Lupusun qarşısını almaq mümkün olmasa da, alovlanmaları azaltmaq və qarşısını almaq üçün edə biləcəyiniz bir neçə şey var. Buraya simptomlarınızı daha da pisləşdirən şeylərdən qaçınmaq da daxildir.

• Günəşə məruz qalmaqdan çəkinin: Bəzi insanlar üçün günəş altında uzun müddət qalmaq lupus simptomlarını daha da pisləşdirə bilər. Buna görə də, günəşin ən yüksək saatlarında (adətən səhər saat 10-dan axşam saat 4-ə qədər) açıq havada keçirdiyiniz vaxtı məhdudlaşdırın. Çölə çıxsanız, uzunqol köynəklər, papaq və günəşdən qoruyucu geyim geyin. Ən azı 50 SPF olan günəşdən qoruyucu krem ​​istifadə edin.
• Aktiv qalın: Oynaq ağrısı bəzən hərəkət etməyi və ya idman etməyi çətinləşdirə bilər. Bununla belə, yüngül hərəkət və idman ağrı və sərtlik kimi simptomları azaltmağın ən yaxşı yollarıdır. Gəzinti, velosiped sürmə, üzgüçülük, yoqa və tay çi hamısı oynaqlarınıza çox təzyiq göstərmədən bədəninizi hərəkət etdirməyin yaxşı yollarıdır. Həkiminizdən edə biləcəyiniz təhlükəsiz məşqlər barədə soruşun.
• Kifayət qədər yatın və zehni sağlamlığınıza diqqət yetirin: Lupusla yaşamaq bəzən stresli ola bilər. Kifayət qədər yuxu almaq (böyüklər üçün 7-9 saat) və stressi azaltmaq bəzi insanlara xəstəliyin kəskinləşməsinin qarşısını almağa kömək edə bilər. Psixoloq və ya digər zehni sağlamlıq məsləhətçisi sizə öhdəsindən gəlmə mexanizmlərini inkişaf etdirməyə kömək edə bilər.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Əgər hər hansı yeni simptom inkişaf etdirirsinizsə və ya simptomlarınızın dəyişdiyini hiss edirsinizsə, dərhal həkimə müraciət edin. Simptomlarınızdakı kiçik dəyişikliklər belə vacib ola bilər.

Əgər hazırkı müalicənizin lupus simptomlarınızı idarə etmədiyini hiss edirsinizsə, həkiminizə müraciət edin. Əgər daha çox alovlanma keçirirsinizsə və ya simptomlarınız pisləşirsə, həkiminizə müraciət edin. Həkiminiz lazım olduqda müalicənizi tənzimləməyinizə kömək edə bilər.

Təcili vəziyyətdə, yəni bu kimi simptomlar hiss etsəniz, dərhal xəstəxanaya gedin və ya 1990 nömrəsinə zəng edin:

• Nəfəs ala bilmirsənsə.
• Şiddətli ağrı varsa.
• Əgər ürək tutmasının simptomları olduğunu düşünürsünüzsə.

Həkimə hansı sualları verməliyəm?

Həkimə müraciət edərkən bu kimi sualları vermək yaxşı olar:

• Lupus və ya başqa bir otoimmün xəstəliyim varmı?
• Hansı dərmanlara ehtiyacım var?
• Səni nə qədər tez-tez görməliyəm ("növbəti görüşlər")?
• Başqa mütəxəssislərə müraciət etməliyəmmi?
• Mənə kömək edə biləcək dəstək qrupları və ya digər ruhi sağlamlıq xidmətləri haqqında məlumat verə bilərsinizmi?

Nəhayət, nəyi yadda saxlamalı (Evə aparma mesajı)

Lupus bəzən əsəbi və zəiflədici bir vəziyyət ola bilər. Bədəninizdə ağrı, iltihab və narahatlıqla yaşamaq asan deyil. Amma özünüzü qiymətləndirməyi unutmayın . Xroniki bir xəstəliklə yaşamaq çətin bir işdir, buna görə də hər gün simptomlarınızı idarə etmək üçün sərf etdiyiniz səylərə görə təqdir olunmağa layiqsiniz.

Düşüncələriniz və hissləriniz barədə kiminləsə danışmağın faydalı olacağını düşünürsünüzsə, həkiminizdən ruhi sağlamlıq xidmətləri və dəstək qrupları barədə soruşun.

Həkiminiz ilə danışmaqdan və suallar verməkdən çəkinməyin. Hətta simptomlarınızdakı kiçik dəyişikliklər belə, lupusun sizə fərqli təsir etdiyinin əlaməti ola bilər. Unutmayın ki, bədəninizdə bir şeyin düzgün olmadığını hiss edirsinizsə, ən yaxşı hakim sizsiniz.

Lupus , SLE, otoimmun xəstəliklər, oynaq ağrısı, dəri səpgiləri, lupus müalicəsi, lupus simptomları