Ayaq barmağınız çəkic kimi əyilib? Gəlin çəkic barmağından danışaq! | Nirogi Lanka

Gündəlik işlərimizi görərkən nadir hallarda ayaq barmaqlarımıza çox fikir veririk, elə deyilmi? Bununla belə, ayaq barmağında kiçik bir dəyişiklik və ya bir az narahatlıq belə bütün günümüzü poza bilər. Diqqətinizə layiq olan belə bir xəstəlikdən biri də çəkic barmağıdır . Daha əvvəl eşitməmisiniz, amma bir çoxları üçün ciddi narahatlıq mənbəyi ola bilər. Gəlin Nirogi Lanka tərəfindən təqdim olunan bu xəstəliyin sizin üçün nə demək olduğunu araşdırmaq üçün bir anlıq vaxt ayıraq.

Çəkic barmağı nədir?

Sadə dillə desək, çəkic barmağıAyaq barmağınızdakı dırnağa ən yaxın oynağın qeyri-adi şəkildə aşağıya doğru əyildiyi bir deformasiyadır. Ayaq barmağı düz yatmaq əvəzinə, bu üst oynaq aşağıya doğru əyilir və barmağınızın ucunun yerə doğru yönəlməsinə səbəb olur. Kiçik bir çəkicin başına bənzədiyi üçün buna belə deyilir.

Bunu ən çox ikinci barmaqda görəcəksiniz, çünki bu, bir çox insan üçün ən uzun barmaqdır. Lakin, bu vəziyyət üçüncü və ya dördüncü barmaqlarınıza da təsir edə bilər.

Müxtəlif növ çəkic barmaqları varmı?

Bəli, həkiminiz oynağın elastikliyinə əsasən Çəkic Barmağını iki əsas növə bölə bilər.

1. Çevik çəkic barmağı: Bu mərhələdə barmaq bükülmüş olsa da, onu əl ilə və ya başqa vasitələrlə düzəldə bilərsiniz. Bu, oynağın hələ də birdəfəlik kilidlənmədiyini göstərir. Bu formanın müalicəsi daha asandır .

2. Sərt çəkicli ayaq barmağı: Bu halda, ayaq barmağı bükülmüş vəziyyətdə kilidlənir və sərt hiss olunur. Onu təkbaşına düzəltmək çətin və ya qeyri-mümkün olacaq. Bu sərt tipin müalicəsi daha mürəkkəbdir .

Çəkic barmağının simptomları hansılardır?

Çəkicli barmağın əsas xüsusiyyəti barmağınızın çəkic kimi görünüşüdür. Bu fiziki dəyişiklikdən əlavə, xüsusən də gəzərkən əhəmiyyətli bir narahatlıq hiss edə bilərsiniz. Ağrını kompensasiya etmək üçün yerişiniz dəyişə biləcəyi üçün zamanla digər problemlər də inkişaf edə bilər.

Budur, fərq edə biləcəyiniz ümumi simptomlar:

• Oynaqda ağrı: Ayaq barmağının əyildiyi yuxarı oynaqda narahatlıq hiss edə bilərsiniz.
• Barmaq ucunda ağrı: Barmağın aşağıya doğru yönəlmiş ucu yerə basdıqda və ya ayaqqabınıza sürtündükdə ağrıya səbəb ola bilər.
• Rəng dəyişikliyi və şişkinlik: Təsirə məruz qalan barmaq qırmızı, mavi və ya şişmiş görünə bilər.
• Qarğıdalılar və kalluslar: Ayaqqabıların sürtünməsi və təzyiqi səbəbindən dəri qalınlaşa bilər və bu da kalluslara və kalluslara səbəb ola bilər. Bəzən maye ilə dolu suluqlar da yarana bilər.
• Xoralar və ya yaralar: Bir nahiyədə daimi təzyiq kiçik açıq yaralara (xoralar və ya yaralar) səbəb ola bilər.
• Anormal yeriş: Ağrıdan qaçmaq üçün bilinçaltı olaraq yeriş tərzinizi dəyişə bilərsiniz ki, bu da sonradan ayağınızın və ya baldırınızın digər hissələrində gərginliyə səbəb ola bilər.

Çəkic barmağına səbəb nədir?

Çəkic barmağı bir gecədə yaranmır; tədricən inkişaf edir . Adətən, bu, ayaqqabınızın və ya yerişinizin barmağa təkrarlanan stress qoyması və vətərin (əzələni sümüyə bağlayan toxuma) daralmasına və qısalmasına səbəb olması səbəbindən baş verir. Əvvəlcə bu, elastik ola bilər, lakin zaman keçdikcə sərtləşə və sabitləşə bilər.

Ümumi töhfə verən amillərə aşağıdakılar daxildir:

• Düzgün olmayan ayaqqabı: Dar , ölçüsü zəif və ya ayaq barmaqlarınızı sıxan dar ayaqqabı geyinmək əsas səbəbdir.
• Hündürdaban ayaqqabılar: Tez-tez hündürdaban ayaqqabı geyinmək ayaq barmaqlarınıza qeyri-adi təzyiq yarada bilər və bu da bu vəziyyətə səbəb ola bilər.
• Anadangəlmə ayaq fərqləri:Bəzi insanların doğuşdan ayaqlarında və ya barmaqlarında təbii anatomik dəyişikliklər olur ki, bu da onları buna daha çox meylli edir.
• Əvvəlki zədə: Ayaq barmağının sınığı kimi əvvəlki zədə, sonradan çəkic barmağının inkişafına meylli ola bilər.
• Neyro-əzələ xəstəlikləri: Müəyyən sinir və ya əzələ xəstəlikləri ayaq barmaqlarınızın hizalanmasını dəyişdirə bilər.
• Artrit: Artritdən qaynaqlanan oynaq zədələnməsi zamanla barmağın formasının dəyişməsinə səbəb ola bilər.

Çəkic barmağı xəstəliyinin riski kimlərdə daha yüksəkdir?

Bəzi insanlar, xüsusən də ayaqlarında hissiyyatı azaldan sinir zədələnməsi varsa, çəkic barmağı xəstəliyinə tutulma riski daha yüksəkdir. Belə hallarda, bilmədən xəsarət ala və ya qeyri-adi şəkildə yeriyə bilərsiniz.

Əsas risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:

• Diabet: Zamanla diabet sinir zədələnməsinə ( Diabetik Neyropatiya kimi tanınır) səbəb ola bilər və ayaqlarınızdakı hissiyyatı azaldır. Bu, ayaq barmaqlarınızdakı davamlı təzyiqi və ya kiçik yaraları görməməzliyə vurmağınıza səbəb ola bilər.
• Periferik Neyropatiya: Diabetdən başqa, digər xəstəliklər də ətraflardakı sinirlərə zərər verə bilər və bu da hissiyyatın azalmasına səbəb olur.
• Periferik Arteriya Xəstəliyi: Bu vəziyyət ayaqlarınıza qan verən arteriyaların daralmasını və ya tıxanmasını əhatə edir. Qan axınının azalması yaraların sağalmasını yavaşlatır və sinir sağlamlığına da mənfi təsir göstərə bilər.

Çəkic barmağı necə diaqnoz qoyulur?

Əgər çəkic barmağınızdan şübhələnirsinizsə, ən yaxşı seçim Nirogi Lanka-da peşəkar diaqnoz üçün podiatrist və ya ortoped mütəxəssisinə müraciət etməkdir.

Həkiminiz ümumiyyətlə aşağıdakı addımları yerinə yetirəcək:

1. Fiziki müayinə: Onlar əyrilik dərəcəsini qiymətləndirmək və oynağın elastik və ya sərt olub olmadığını müəyyən etmək üçün ayağınızı və ayaq barmaqlarınızı hərtərəfli müayinə edəcəklər.

2. Ayaqqabıların qiymətləndirilməsi: Onlar adətən geyindiyiniz ayaqqabılara baxaraq onların təsirli bir amil olub olmadığını yoxlayacaqlar.

3. Yeriş təhlili: Onlar ayaq barmaqlarınıza necə təsir etdiyini görmək üçün necə yeridiyinizi müşahidə edəcəklər.

4. Zədələnmələri yoxlayın: Onlar ayaq barmaqlarınızı qarğıdalı, blister və ya xoralar üçün yoxlayacaqlar.

5. Rentgen: Ayaq barmağı oynağındakı sümüklərin dəqiq vəziyyətini görmək üçün görüntüləmədən istifadə edilə bilər.

6. Əlavə testlər: Əgər həkiminiz artrit kimi əsas problemdən şübhələnirsə, əlavə diaqnostik testlər təyin edə bilər.

Çəkic barmağı necə müalicə olunur?

Xoş xəbər budur ki, çəkic barmağı müalicə edilə bilər. Seçilən yanaşma barmağınızın vəziyyətindən (çevik və ya sərt) və simptomlarınızın şiddətindən asılı olacaq.

Qeyri-cərrahi müalicələr

Xüsusilə erkən mərhələlərdə, ayaq barmağınız hələ elastik ikən , sadə evdə qulluq və peşəkar tibbi rəhbərliklə bu vəziyyəti idarə edə və ya hətta tamamilə həll edə bilərsiniz.

• Ayaqqabıları Dəyişdirmək: Ayaq barmaqlarınızı sıxmayan rahat, bədənə oturan ayaqqabılara keçmək vacibdir. Ayaq barmaqlarınıza kifayət qədər yer vermək üçün geniş ayaq barmaqları olan ayaqqabılar seçin.
• Ortopedik ayaqqabılar: Həkiminiz ayaqlarınıza dəstək vermək üçün xüsusi hazırlanmış içliklər və ya ortopedik ayaqqabılar tövsiyə edə bilər. Bunlar təzyiqin yenidən paylanmasına və ayaq barmaqlarınızdakı gərginliyin azaldılmasına kömək edə bilər.
• Bantlama: Təsirə məruz qalan barmağınızı bitişik, sağlam barmağa yapışdıra bilərsiniz. Bu, əyilmiş barmağın daha düz və daha təbii vəziyyətdə qalmasına kömək edən bir şina kimi çıxış edir.
• Barmaq məşqləri və fizioterapiya: Oynağın dartılması və elastikliyinin artırılması üçün nəzərdə tutulmuş məşqlər edə bilərsiniz. Fizioterapevt sizə kömək etmək üçün fərdiləşdirilmiş bir rejim təmin edə bilər.
• Qarğıdalı və Dəri Qabıqlarının Müalicəsi: Əgər qarğıdalılarınız varsa, müvafiq dərmanlı bezlərdən və ya kremlərdən istifadə edə bilərsiniz. Lakin, diabet kimi xəstəlikləriniz varsa, həkiminizlə məsləhətləşmədən bunları özünüz müalicə etməyə çalışmayın.

Ayaq barmağınız sərtləşib yerində kilidlənsə belə, həkimlər adətən əvvəlcə əməliyyat olmadan simptomlarınızı idarə etməyə çalışacaqlar.

• Xüsusi Ayaqqabılar: Təsirə məruz qalan barmaq üzərindəki təzyiqi aradan qaldırmaq üçün hazırlanmış daha dərin, xüsusi hazırlanmış ayaqqabılardan faydalana bilərsiniz.
• Steroid İnyeksiyaları: Əgər oynağınız şiddətli şişibsə və ya ağrıyırsa, həkiminiz iltihab və narahatlığı müvəqqəti olaraq aradan qaldırmaq üçün steroid inyeksiyası təklif edə bilər.

Cərrahi müalicələr

Konservativ müalicələr kifayət qədər rahatlama təmin etmirsə və ya deformasiya gündəlik fəaliyyətinizə mane olursa, həkiminiz əməliyyat tövsiyə edə bilər.

Çəkic barmağını düzəltmək üçün müxtəlif cərrahi yanaşmalar mövcuddur. Cərrahlar həmişə mümkün olduqda minimal invaziv üsullardan istifadə etməyə çalışırlar. Nümunələrə aşağıdakılar daxildir:

• Perkutan cərrahiyyə: Ultrasəs rəhbərliyindən istifadə edərək cərrah ənənəvi kəsik olmadan kiçik bir iynə deşilməsi yolu ilə vətəri azad edə bilər.
• Artroskopiya: Ayaq barmağı oynağını düzəltmək üçün kiçik kəsiklər vasitəsilə kiçik bir kamera (skop) və xüsusi alətlər daxil edilir.

Ən çox görülən cərrahi prosedurlara aşağıdakılar daxildir:

1. Tenotomiya: Vətərin çıxarılması kimi də tanınan bu prosedur, barmağınızı aşağı çəkən sıxılmış vətərin kəsilməsini və ya deşilməsini əhatə edir. Bu gərginliyi aradan qaldırmaqla barmaq tədricən daha düz vəziyyətə qayıda bilər.

2. Vətər Transferi: Bu prosedurda barmağınızın alt tərəfindəki sıx fleksor vətəri ayrılır və barmağın yuxarı hissəsinə köçürülür. Bu, Çəkic Barmağına səbəb olan qüvvələrə təsirli şəkildə qarşı çıxır və barmağın düz çəkilməsinə kömək edir.

3. Artrodez (Oynaq Birləşməsi): Bu, təsirlənmiş oynağın iki sümüyünün əyilməsinin qarşısını almaq üçün bir-birinə yapışdırılmasını nəzərdə tutur. Sümüklər düzəldilir və bir-birinə yapışana qədər kiçik sancaqlar və ya məftillərlə yerində saxlanılır.

Unutmayın ki, əməliyyat barədə qərar verməzdən əvvəl cərrahınızla faydaları, riskləri və sağalma müddətini ətraflı müzakirə etmək çox vacibdir.

Çəkic barmağının prognozu nədir?

Əksər hallarda, sadə, cərrahi olmayan müalicələrlə çəkic barmağı əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşır . Lakin bu müalicələr sizdən vaxt, səbr və davamlı səy tələb edir.

Əgər çox uzun müddət müalicə olunmazsa, barmaq sərtləşə bilər və bu da cərrahi müdaxilə olmadan düzəldilməsini daha da çətinləşdirir . Hətta bu hallarda belə, cərrahi əməliyyat ümumiyyətlə funksiyanı və düzəlişi bərpa etməkdə çox uğurludur .

Çəkic barmağının qarşısını necə almaq olar?

Çəkic barmağı tez-tez tədricən inkişaf etdiyindən, ayağınızın sağlamlığına diqqət yetirmək onun qarşısının alınmasında böyük rol oynaya bilər.

• Düzgün ayaqqabı geyin: Rahat, ayaq barmaqları üçün geniş yer olan ayaqqabılar seçin. Dar, dar və ya hündürdaban ayaqqabıların tez-tez istifadəsini məhdudlaşdırmağa çalışın.
• Ayaq Ağrısını İmtina Etməyin: Gəzərkən və ya müəyyən ayaqqabı geyinərkən ayaqlarınızda və ya barmaqlarınızda ağrı hiss edirsinizsə, bunu laqeyd yanaşmayın. Tibbi məsləhət alın.
• Ayaqlarınızı müntəzəm olaraq yoxlayın: Əgər ayaq hissiyyatını azaldan diabet kimi xəstəlikləriniz varsa, ayaqlarınızı yaralar, suluqlar, qızartı və ya şişkinlik üçün hər gün yoxlayın . Qeyri-adi bir şey görsəniz, dərhal həkimə müraciət edin.
• Ayaq barmaqlarındakı dəyişiklikləri izləyin: Ayaq barmağınızın formasının tədricən dəyişdiyini - məsələn, əyilmə və ya sürüşmə kimi - hiss edirsinizsə, erkən həkiminizlə məsləhətləşin.

Biz tez-tez ayaq ağrısını görməzdən gəlirik, lakin davamlı narahatlıq adətən əsas problemin əlamətidir. Çəkic barmağı kimi ayaq deformasiyaları hərəkətliliyinizə və həyat keyfiyyətinizə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərə bilər. Fiziki dəyişiklikləri erkən mərhələdə həll etmək uzunmüddətli ağırlaşmaların qarşısını almağın və rahat hərəkət etməyin ən yaxşı yoludur.

Evə Aparmaq Mesajı

Çəkic barmağı, barmağın yuxarı oynağının əyilərək ucunun aşağıya doğru yönəldiyi bir vəziyyətdir. Narahatlığa səbəb ola bilsə də, idarə oluna bilən bir vəziyyətdir.

• Erkən diaqnoz tez-tez effektiv qeyri-cərrahi müalicəyə imkan verir.
• Düzgün ayaqqabı seçmək vacibdir. Mümkün qədər dar, dar və ya hündürdaban ayaqqabılardan çəkinin.
• Əgər diabet kimi xəstəlikləriniz varsa, ayaqlarınızın sağlamlığına diqqət yetirin.
• Ayaq barmaqlarında ağrı və ya formada görünən dəyişikliklər hiss etsəniz, dərhal həkimə müraciət edin.

Ayaqlarınız sizi hər yerə aparır və onlara qulluq etmək ümumi sağlamlığınızın vacib bir hissəsidir. Ümid edirik ki, Nirogi Lankadan olan bu məlumat ayaq sağlamlığınıza nəzarət etməyinizə kömək edəcək!

` Çəkic barmağı, ayaq ağrısı, barmaqların qıvrılması, ayaqqabı, qarğıdalılar, ayaq sağlamlığı, cərrahiyyə