Dırnaqlarınız belə dəyişib? Bu, dırnaq psoriazı ola bilər!

Heç dırnaqlarınıza və ya ayaq dırnaqlarınıza baxıb "Oh, onlarda nə problem var? Rəngləri dəyişib, ləkələr var, yoxsa sadəcə kiçik çuxurlar əmələ gətirib?" deyə düşünmüsünüzmü? Bəzən onlara çox diqqət yetirmirik. Lakin, dırnaqlarımızdakı bu dəyişikliklər bəzən bədənimizdə baş verən başqa bir şeyin əlaməti ola bilər. Dırnaq psoriazı dırnaqlara təsir edən bir vəziyyətdir. Gəlin bu gün bu barədə daha ətraflı danışaq.

Dırnaq Psoriazı nədir?

Sadə dillə desək, dırnaq psoriazı öz immun sistemimizdəki problem səbəbindən yaranan bir vəziyyətdir. Buna otoimmun xəstəlik deyilir. Burada baş verən odur ki, dəri hüceyrələrimiz lazım olduğundan daha sürətli böyüməyə başlayır. Dəqiq desək, bu, psoriaz adlanan dəri xəstəliyinin bir hissəsidir. Lakin bu, xüsusilə əllərimizin və ayaqlarımızın dırnaqlarına təsir edir. Çox vaxt bədəninin başqa yerində psoriaz olan insanlar bu vəziyyəti dırnaqlarında da görürlər.

Dırnaq psoriazının inkişaf riski kimlərdə daha yüksəkdir?

Əslində, bu dırnaq psoriazı hər kəsdə inkişaf edə bilər. Lakin bəzi insanlarda bu xəstəliyin inkişaf ehtimalı daha yüksəkdir. Gəlin onların kim olduğuna nəzər salaq:

• 40 yaşdan yuxarı insanlar.
• Kişilər (qadınlar da bunu hiss edirlər, amma kişilərdə bir az daha çox rast gəlinir).
• Artıq psoriaz xəstəliyindən əziyyət çəkən və ya ailəsində kimdəsə psoriaz xəstəliyi olan insanlar.
• Bu, həmçinin oynaq xəstəliyi olan psoriatik artritli insanlarda daha çox baş verir.

Bu vəziyyət nə qədər yaygındır?

Bu, əslində düşündüyünüz qədər nadir deyil. Bu, olduqca yaygındır. Psoriatik artritli insanların 50%-dən çoxunda dırnaq psoriazı var. Bundan əlavə, psoriatik artritli insanların 86%-də də bu dırnaq problemləri var. Beləliklə, bu simptomlar sizdə varsa, unutmayın ki, tək deyilsiniz.

Dırnaq psoriazı göbələkdirmi?

Bir çox insan dırnaqlarında dəyişiklik gördükdə "Ah, bu, göbələkdir" deyə düşünür. Lakin dırnaq psoriazı göbələk deyil. Daha əvvəl qeyd edildiyi kimi, bu, otoimmun xəstəlikdir. Bu o deməkdir ki, bədənimizin müdafiə sistemi olan immun sistemi həddindən artıq aktivləşir və sürətlə yeni dəri hüceyrələri istehsal edir. Göbələk infeksiyaları tamamilə fərqli bir məsələdir. Lakin, dırnaq psoriazı səbəbindən dırnaqlar zəiflədikdə, bəzən buna göbələk infeksiyaları da əlavə oluna bilər.

Dırnaq psoriazının simptomları hansılardır?

İndi isə gəlin görək dırnaq psoriazı olan birinin dırnaqlarında hansı dəyişiklikləri görə bilərsiniz. Bu simptomlardan birinin və ya bir neçəsinin sizdə olub-olmadığını yoxlayın.

• Dırnaq rənginin dəyişməsi (`Rəng dəyişməsi`):Dırnaqlarınızın altındakı dəri ("dırnaq yatağı" adlanır) rəngini dəyişə bilər. Onlar sarı, qırmızı, çəhrayı və ya qəhvəyi ola bilər. Bəzən onlar "qızılbalıq ləkələri" və ya "yağ damcısı ləkələri" kimi görünür. Bu, sanki bir damla yağ dırnağın altında ilişib qalıb.
• Çuxur əmələ gəlməsi: Dırnağın səthində kiçik çöküntülər, yəni kub şəkilli çöküntülər əmələ gələ bilər. Tikiş iynəsinin dırnaqda kiçik dəliklər açdığını təsəvvür edin. Bu çökəkliklər çox kiçik (təxminən 0,4 mm) və ya qələmin ucu qədər (təxminən 2 mm) ola bilər. Dərinlikləri müxtəlif ola bilər. Bir dırnaqda bir və ya iki, bir dırnaqda isə ondan çox çökəklik ola bilər.
• Dırnaq quruluşundakı dəyişikliklər:
• Dırnaqda və əldə xətlər görünə bilər. Bunlara "Bo xətləri" deyilir.
• Dırnaqlar çox incəlir və peçenye kimi asanlıqla qırılmağa başlaya bilər.
• Dırnağın ucunun altındakı qalın dəri təbəqəsi soyularaq dırnaqdan ayrılmağa başlaya bilər. Buna "onikoliz" deyilir. Bu baş verdikdə, ikincili göbələk infeksiyası "(dırnaq göbələyi)" inkişaf edə bilər.

Bu simptomlardan bəziləri dırnaqlarınıza toxunduğunuz zaman sadəcə narahatlıq, ağrı və ya yanma hissi yarada bilər. Bu, ayaq üstə durmağı, yeriməyi və hətta əllərinizlə sadə işlər görməyi çətinləşdirə bilər.

Niyə bu dırnaq psoriazı inkişaf edir?

Bunun əsas səbəbi immun sistemimizdəki bir nasazlıqdır. Xüsusilə, bədənimizin müdafiə əsgərləri kimi olan T-hüceyrələri adlanan bir hüceyrə növü səhvən sağlam dəri hüceyrələrinə hücum etməyə başlayır. Buna görə də dərimiz normalda hər 28-30 gündən bir yeni hüceyrələr istehsal edir, lakin psoriaz xəstəliyi olan insanlarda bu yeni hüceyrələr hər üç-dörd gündən bir istehsal olunur və dərinin səthinə çıxır. Buna görə də dəri qırmızı və pulcuqlu olur. Bəzi psoriaz xəstəliyi olan insanlarda dırnaqlar da bu şəkildə təsirlənir.

Bu yoluxucudurmu?

Bu, bir çox insanın yaşadığı bir problemdir. Dırnaq psoriazı yoluxucu deyil. Əgər sizdə varsa, onu dəri ilə təmasdan başqası ilə yoluxdura bilməzsiniz. Buna görə də narahat olmayın. Başqa insanlarla normal yaşaya bilərsiniz.

Bunu necə tanıyırsınız?

Həkim adətən sizi müayinə edərək, simptomlarınız barədə soruşaraq və ailənizdə bu xəstəliyin olub-olmadığını soruşaraq dırnaq psoriazınızın olub olmadığını müəyyən edə bilər.

Həkim bunu təsdiqlədikdən sonra, onlar "Dırnaq Psoriazının Şiddət İndeksi (NAPSI)"-dən istifadə edə bilərlər.Psoriazın şiddətini ölçmək üçün Psoriaz Balları adlanan bir metoddan istifadə edə bilərsiniz. Bu, dırnağınızı zehni olaraq dörd kvadranta bölmək və hər kvadranta psoriaz simptomlarına əsasən 0-dan 4-ə qədər bal verməkdən ibarətdir. Daha sonra bütün ballar toplanır. Aşağı bal vəziyyətinizin o qədər də ağır olmadığını göstərir. Yüksək bal isə vəziyyətinizin bir qədər ağır olduğunu göstərir.

Bəzən, bunun göbələk infeksiyası olduğuna dair güclü bir şübhə varsa, həkim "Kalium Hidroksid (KOH) preparatı" və ya göbələk kulturası edə bilər. Bu testlər dəqiq deyilsə, bunu təsdiqləmək üçün "PAS boyaması" (Dövri Turşu-Şiff - PAS boyaması) istifadə edilə bilər.

Bu, öz-özünə daha yaxşı olacaqmı?

Düzünü desəm, dırnaq psoriazının daimi müalicəsi yoxdur. Bu, uzunmüddətli və ya "xroniki" bir vəziyyətdir. Bu o deməkdir ki, o, həyatınız boyu yarana və keçə bilər. Alevlenme və remissiya dövrləri ola bilər. Lakin, yaxşı müalicə ilə simptomlar nəzarət altına alına və rahatlıq əldə edə bilərsiniz. Buna görə də narahat olmayın.

Bunun müalicəsi nədir?

Dırnaq psoriazını idarə etmək bəzən bir az çətin ola bilər, çünki bəzi müalicələrə yaxşı cavab vermir. Buna görə də, siz və həkiminiz birlikdə fərqli müalicə üsullarını sınamalı ola bilərsiniz.

• Kortikosteroidlər: Həkiminiz sizə kortikosteroidlər ehtiva edən krem, məlhəm və ya dırnaq boyası verə bilər. Düzgün təsir göstərməsi üçün bu dərmanların dırnağın altındakı dəriyə (dırnaq yatağı) və dırnağın böyüməyə başladığı sahəyə (dırnaq matrisi adlanır) çatması lazımdır. Bu, bir az çətindir. Onları gündə təxminən iki dəfə tətbiq etməlisiniz və əhəmiyyətli bir irəliləyişin görünməsi dörd-altı ay çəkə bilər.
• Dərman inyeksiyaları: Əgər vəziyyət daha ağırdırsa, həkiminiz dırnaqlarınızın ətrafındakı dəriyə dərman yeritmək üçün nazik iynə istifadə edə bilər. Buraya Etanercept , Adalimumab və ya Ustekinumab kimi bioloji dərmanlar daxil ola bilər.
• Ağızdan qəbul üçün dərmanlar: Ağır hallarda həkiminiz maye və ya tablet şəklində oral dərmanlar təyin edə bilər. Misal olaraq metotreksat , siklosporin və ya apremilastı göstərmək olar. Bunlar yalnız tibbi nəzarət altında istifadə olunmalıdır.
• Fototerapiya: Bu üsul xüsusi lampalardan çıxan ultrabənövşəyi işıqdan istifadə edir. Həkim psoralen adlı dərmanı ultrabənövşəyi A ( PUVA - Psoralen + Ultraviyole A ) və ya ultrabənövşəyi B ( UVB - Ultraviyole B) ilə birləşdirə bilər.) istifadə edilə bilər. Bu işıq dalğaları dırnaq psoriazı da daxil olmaqla, bəzi dəri və dırnaq xəstəliklərinə kömək edir.
• Lazer terapiyası: Həkiminiz dırnaqlarınızın altındakı qan damarlarını hədəf almaq üçün impulslu boya lazeri (PDL) adlanan bir lazer növündən istifadə edə bilər. Bu, dırnaq psoriazınızın şiddətini azaltmağa kömək edə bilər. Bu lazer müalicəsi adətən hər altı ayda bir dəfə edilir.

Evdə edilə bilən müalicə üsulları və tövsiyələr hansılardır?

Dırnaq psoriazının simptomlarını idarə etməyə kömək edə biləcək bir neçə evdə müalicə və məsləhət var.

Amma unutmayın ki, bu ev üsulları əksər insanlar üçün təhlükəsiz olsa da, allergik reaksiya ola biləcəyi üçün onlara başlamazdan əvvəl həkiminizlə danışmaq vacibdir .

• Aloe vera: Aloe vera geli iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir. Bu, dırnaq psoriazının simptomlarını azaltmağa kömək edə bilər. Aloe vera gelini gündə bir neçə dəfə, xüsusən də yatmazdan əvvəl dırnaqlarınıza və ətrafdakı dəriyə çəkin.
• Kapsaisin: Çili bibərlərinə istilik verən kimyəvi maddə budur. Kapsaisin tərkibli kremlər və ya məlhəmlər dırnaq psoriazının simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Lakin, onları çəkdikdən sonra gözlərinizə toxunmaqdan çəkinin, çünki onlar qıcıqlanmaya səbəb ola bilər.
• Ölü dəniz duzu: Cənub-Qərbi Asiyadakı Ölü dənizdən əldə edilən bu duz, dırnaq psoriazının simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Bir qab ilıq suya (təxminən 95 dərəcə Farenheyt) bir az duz əlavə edin və dırnaqlarınızı ən azı 10 dəqiqə bu suda saxlayın. Bunu həftədə bir neçə dəfə edin.
• Zerdeçal: Zerdeçal tərkibində kurkumin adlı kimyəvi maddə olan bir ədviyyatdır. Araşdırmalar göstərir ki, kurkumin iltihab əleyhinə və göbələk əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir və bu da dırnaq psoriazı simptomlarına kömək edə bilər. Yeməyinizə zerdeçal əlavə edə və ya müəyyən bir dozada həb şəklində qəbul edə bilərsiniz. (Bu barədə həkiminizdən də soruşun.)

Həmçinin, bu şeylərdən xəbərdar olun:

• İnfeksiyaların qarşısını almaq üçün əllərinizi və dırnaqlarınızı mütəmadi olaraq yuyun.
• Dırnaqlarınıza və ətrafındakı dəriyə nəmləndirici çəkin.
• Dırnaqlarınızı qısa kəsin.
• Dırnaq sertleştirici lak tətbiq edin.
• Asma dırnaqları kəsin və çıxarın.
• Dırnaqlarınıza zərər verə və ya quruya biləcək işlər görərkən, məsələn, qab yuyarkən, idman edərkən və ya açıq havada işləyərkən əlcək geyin.

Dırnaq psoriazından utanırsınızsa və ya xəcalət çəkirsinizsə, dırnaqlarınızı yumşaq bir şəkildə cilalaya və çuxurları və rəng dəyişikliyini örtmək üçün dırnaq boyası çəkə bilərsiniz. Lakin,Saxta dırnaqlardan istifadə etməkdən çəkinin. Onlar əsl dırnaqlarınıza zərər verə bilər.

Dırnaq psoriazının inkişaf riskini necə azaltmaq olar?

Dırnaq psoriazının qarşısını almağın heç bir yolu yoxdur. Əgər sizdə varsa, çox güman ki, həyatınız boyu gəlib keçəcək, bəzən yaxşılaşacaq, bəzən isə pisləşəcək. Lakin, yaxşı müalicə ilə, hətta ağır dırnaq psoriazı olan insanlarda belə, simptomlar azala bilər .

Dırnaq psoriazım varsa nə gözləməliyəm?

Dırnaq psoriazı ömür boyu alovlanma və remissiya dövrlərinə malik ola bilər. Lakin, adətən, müalicə ilə yaxşı nəzarət altına alına bilər. Buna görə də, güclü qalın.

Dırnaq psoriazı digər ağırlaşmalara səbəb ola bilərmi?

Əgər dırnaq psoriazınız varsa, müəyyən digər xəstəliklər üçün bir qədər yüksək risk altında ola bilərsiniz. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Diabet
• Ürək tutması
• Yüksək xolesterol
• Piylənmə
• İnsult

Bu, hər şeyin yoluna düşəcəyi anlamına gəlmir. Lakin bundan xəbərdar olmaq, sağlam həyat tərzi sürmək və tibbi məsləhətlərə əməl etmək vacibdir.

Özümə necə qulluq edim?

Əgər dırnaq psoriazınız varsa, özünüzə qulluq etməyin ən yaxşı yolu bunlardır:

• Dərmanlarınızı qəbul edin və məlhəmləri həkiminizin təyin etdiyi kimi tam olaraq çəkin.
• Dırnaqlarınızı həmişə təmiz saxlayın, qısa kəsin, nəmləndirici krem ​​çəkin və dırnaqlarınıza zərər verməməyə diqqət edin.
• Balanslı qidalanın və idman edin. Bunlar ümumiyyətlə sağlamlığınız üçün faydalıdır.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyəm?

Aşağıdakılardan hər hansı biri ilə qarşılaşsanız, mütləq həkiminizə müraciət etməlisiniz:

• Yeni simptomlar inkişaf etdirirsinizsə.
• Müalicədən sonra simptomlar yaxşılaşmırsa.
• Dırnaq ətrafındakı dəri infeksiyalaşmış görünürsə (qırmızı, bənövşəyi, boz və ya ağ; iltihablı və şişkin).

Həkimə hansı sualları verməliyəm?

Həkimə getdiyiniz zaman bu kimi sualları verməyiniz faydalı olacaq:

• Dırnaq psoriazım olub olmadığını necə dəqiq müəyyən edə bilərsiniz?
• Əgər dırnaq psoriazım yoxdursa, başqa hansı xəstəliyim ola bilər?
• Bu simptomların şiddətlənməsinin qarşısını necə ala və simptomlarımı necə idarə edə bilərəm?
• Hansı dərmanları məsləhət görürsünüz?
• Bu dərmanların hər hansı bir yan təsiri varmı?
• Evdə hansı müalicə üsullarını tövsiyə edirsiniz?
• Bu ev müalicələrinin hər hansı bir yan təsiri varmı?
• Semptomlarımı yaxşılaşdırmaq üçün başqa nə etməliyəm?
• Təyin edə biləcəyiniz bir krem ​​və ya məlhəm varmı?
• Dermatoloqa və ya başqa bir mütəxəssisə müraciət etməliyəmmi?

Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər (Evə aparma mesajı)

Müzakirə etdiklərimizə əsasən, ümid edirəm ki, dırnaq psoriazı haqqında yaxşı bir təsəvvürünüz var. Nəhayət, yadda saxlamağınız lazım olan bəzi vacib məqamlar:

• Dırnaq psoriazı autoimmun xəstəlikdir. Bu o deməkdir ki, o, öz immun sistemimizdəki dəyişiklikdən qaynaqlanır. Bu, dırnaqların rəngində, çuxurların əmələ gəlməsində və dırnaqların formasında dəyişikliklərə səbəb ola bilər.
• Bu vəziyyət sizdə utanc və narahatlıq yarada bilər. Bununla belə, dırnaqlarınızı fırçalamaqla və dırnaq boyası çəkməklə görünüşünüzü yaxşılaşdıra bilərsiniz. Amma süni dırnaqlara belə toxunmayın!
• Bu yoluxucu xəstəlik deyil. Buna görə də başqasına yoluxmaqdan narahat olmayın. Yaxşı müalicə ilə simptomları nəzarətdə saxlamaq olar.
• Dırnaqlarınıza həmişə diqqət yetirin. Dırnaqlarınızda hər hansı bir dəyişiklik hiss etsəniz, dərhal həkimə müraciət edin. Müalicəyə nə qədər tez başlasanız, nəticələr bir o qədər yaxşı olar.

Unutmayın ki, tək deyilsiniz. Bir çox insan bu xəstəliklərlə yaşayır. Düzgün tibbi məsləhət və yaxşı qayğı ilə siz də bu vəziyyəti nəzarətdə saxlaya və normal həyat sürə bilərsiniz.

` Dırnaq Psoriazı, Dırnaq Psoriazı, Dəri Xəstəlikləri, Dırnaq Xəstəlikləri, İmmunitet Sistemi, Psoriaz, Dırnaq Baxımı